ch
Feedback
Формула Баланса (Фитнес-студия)

Формула Баланса (Фитнес-студия)

前往频道在 Telegram

12 направлений мягкого фитнеса и многое другое вы можете найти у нас в Про Баланс🧘🏼‍♀️ Про Баланс – это пространство оздоровления и наполнения энергией прямо в Посольстве Красоты! 🌿 Уточняте информацию у нашего администратора: ⬇️ wa.me/+79149741616

显示更多
613
订阅者
+1724 小时
+1857
+17730
帖子存档
С праздником 8 марта, наши прекрасные и волшебные! 🤩 🤩Вы – наша сила, наша гордость и наше вдохновение! Спасибо вам за ваши
С праздником 8 марта, наши прекрасные и волшебные! 🤩 🤩Вы – наша сила, наша гордость и наше вдохновение! Спасибо вам за ваши энергию, целеустремленность и позитив, которыми вы делитесь с нами каждый день! Пусть этот праздник принесет вам море улыбок, приятных сюрпризов и тепла! Будьте счастливы и любимы! С любовью, команда ProBalance🤩

Расцветайте вместе с «ProBalance»! ☀️ Позади уже два волшебных мастер-класса от наших тренеров — Оксаны Никищенко и Александры Татаринцевой! ☺️Радуемся вашим улыбкам и с нетерпением ждем на тренировках! А также спешим сообщить, что у Вас еще есть возможность попасть на сегодняшний мастер-класс от Валерии Бганки и познать все таинства МФР❤️

а вот мы секрет счастья знаем, и уверены, что сможем помочь найти его разгадку в фитнес-студии «ProBalance»! 😄🌸

Успейте побывать на одном из самых крутых мастер-классов от ТОП-тренера нашего пространства — Александры Татаринцевой!😍 Уже 7ого марта Саша расскажет (и даже покажет) вам всё о ваших ягодицах🪬 Ждём Вас в пятницу на самых интересных и полезных мероприятиях нашего пространства!

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 Встречай весну правильно вместе с ProBalance!🌸 Скорее планируй тренировки и успевай попасть на крутые м
+5
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 Встречай весну правильно вместе с ProBalance!🌸 Скорее планируй тренировки и успевай попасть на крутые мастер-классы от наших тренеров, которые пройдут уже в эту пятницу! До скорой встречи в пространстве!💗 Запишитесь онлайн или у нашего администратора🪬

Выиграй подарок общей стоимостью 40000₽ 🔥 ✅ сертификат на 10000₽ в магазин нижнего белья и одежды БАБОЧКА ✅ сертификат на 20
Выиграй подарок общей стоимостью 40000₽ 🔥 ✅ сертификат на 10000₽ в магазин нижнего белья и одежды БАБОЧКА ✅ сертификат на 20000₽ в бутик верхней одежды FURSTAS ✅ сертификат на 10000₽ во французскую косметологическую клинику «ПОСОЛЬСТВО КРАСОТЫ» Чтобы получить возможность забрать сразу все призы, выполните несколько простых условий: 1️⃣ Подпишитесь на телеграм каналы партнёров конкурса: ▫️БАБОЧКА ▫️FURSTAS ▫️ПОСОЛЬСТВО КРАСОТЫ 2️⃣ Нажмите кнопку «Участвовать». Победителей выберет бот 12 марта. Желаем всем удачи 💕

🤩 В преддверии 20-летия французской косметологической клиники «Посольство Красоты» мы запускаем несколько проектов, и один и
🤩 В преддверии 20-летия французской косметологической клиники «Посольство Красоты» мы запускаем несколько проектов, и один из них – серия мероприятий разного профиля с нашими специалистами и приглашёнными экспертами 🔥 🛌 7 марта в 17.00 состоится мероприятие в формате «Open Talk» совместно с АПТЕКА25.РФ Спикеры: ▫️Мальгинова Екатерина Вадимовна – врач-косметолог клиники «Посольство Красоты» – поговорит о трендах в косметологии на бережный и экологичный подход к молодости, а также о том, как взаимосвязаны внешняя красота и внутреннее здоровье нашего организма. ▫️Згурская Лариса Владимировна – IV-терапевт клиники «Посольство Красоты» – расскажет, какие исследования важно пройти накануне косметологических процедур, чтобы эффект от них был более выраженным, а результат сохранялся дольше. ▫️Бадикова Наталья Сергеевна – врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, эксперт компании SmartLife – расскажет о домашней поддержке в виде витаминов и специальных добавок для красоты и здоровья нашей кожи. 📹 Специалист подключится к диалогу онлайн в формате видеоконференции. 🎁 Дегустация продукции SmartLife для каждого гостя мероприятия. 🎁 Подарок за самый интересный вопрос от компании SmartLife и АПТЕКА25.РФ Вход свободный. Требуется предварительная запись. Количество мест ограничено. Для записи на мероприятие переходите по ссылке или оставляйте + в комментариях ⬇️

а мы напоминаем, что Вы еще можете попасть в закрытый проект нашей студии — «Power Pilates» и ощутить тот самый настоящий vibe пилатеса☝️ узнайте подробности у нашего администратора🐤

🕞🅰️🕟🕝🕖🕟🅰️🕛🕖🕒 ⚡️Пора записаться на тренировку! Запишитесь онлайн или у нашего администратора💚
+5
🕞🅰️🕟🕝🕖🕟🅰️🕛🕖🕒 ⚡️Пора записаться на тренировку! Запишитесь онлайн или у нашего администратора💚

🤩 20 ЛЕТ ВМЕСТЕ — новый фотопроект, который мы готовим ко дню рождения французской косметологической клиники «Посольство Кра
+2
🤩 20 ЛЕТ ВМЕСТЕ — новый фотопроект, который мы готовим ко дню рождения французской косметологической клиники «Посольство Красоты» совместно с нашими прекрасными гостями. 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ год – особенный, ведь 1 марта нам исполняется 2️⃣0️⃣ лет! Все эти годы мы растём и развиваемся вместе с командой и конечно же вместе с вами ❤️‍🔥 Первая фотокартина в тематике КОСМЕТОЛОГИИ – как стремление передать взаимосвязь между врачом и пациентом, доверяющим нам свою молодость и красоту уже долгие годы. В кадре две прекрасные Елены: ▫️Елена Губернатор – врач-косметолог клиники «Посольство Красоты» ▫️и её пациентка – неотразимая Елена Куливарова Вторая фотокартина в тематике САЛОНА – про взаимное чувствование гостя. В кадре две невероятные и роскошные девушки: ▫️Тамта Джинчарадзе – стилист-парикмахер салона «Посольство Красоты» ▫️Ольга Малахова – постоянная гостья нашего Пространства Третья фотокартина в тематике ПИЛАТЕСА – отражает заботу и лёгкость взаимодействия. В кадре: ▫️топ-тренер фитнес-пространства ProBalance Александра Татаринцева ▫️амбассадор этого направления – яркая и невероятная Марго Шишкова Над проектом работали: ▫️идея съёмки – Алёна Шумей ▫️макияж – визажисты-бровисты салона «Посольство Красоты Яна Паршина и Анна Чижикова ▫️укладка стилисты-парикмахеры салона «Посольство Красоты» Альбина Шинкарёва и Екатерина Макиевская ▫️фотограф – Алина Гевондова ▫️украшения – @gold_elite_studio

🤩 20 ЛЕТ ВМЕСТЕ — новый фотопроект, который мы готовим ко дню рождения французской косметологической клиники «Посольство Кра
+2
🤩 20 ЛЕТ ВМЕСТЕ — новый фотопроект, который мы готовим ко дню рождения французской косметологической клиники «Посольство Красоты» совместно с нашими прекрасными гостями. 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ год – особенный, ведь 1 марта нам исполняется 2️⃣0️⃣ лет! Все эти годы мы растём и развиваемся вместе с командой и конечно же вместе с вами ❤️‍🔥 Первая фотокартина в тематике КОСМЕТОЛОГИИ – как стремление передать взаимосвязь между врачом и пациентом, доверяющим нам свою молодость и красоту уже долгие годы. В кадре две прекрасные Елены: ▫️Елена Губернатор – врач-косметолог клиники «Посольство Красоты» ▫️и её пациентка – неотразимая Елена Куливарова Вторая фотокартина в тематике САЛОНА – про взаимное чувствование гостя. В кадре две невероятные и роскошные девушки: ▫️Тамта Джинчарадзе – стилист-парикмахер салона «Посольство Красоты» ▫️Ольга Малахова – постоянная гостья нашего Пространства Третья фотокартина в тематике ПИЛАТЕСА – отражает заботу и лёгкость взаимодействия. В кадре: ▫️топ-тренер фитнес-пространства ProBalance Александра Татаринцева ▫️амбассадор этого направления – яркая и невероятная Марго Шишкова Над проектом работали: ▫️идея съёмки – Алёна Шумей ▫️макияж – визажисты-бровисты салона «Посольство Красоты Яна Паршина и Анна Чижикова ▫️укладка стилисты-парикмахеры салона «Посольство Красоты» Альбина Шинкарёва и Екатерина Макиевская ▫️фотограф – Алина Гевондова ▫️украшения – @gold_elite_studio

🤩 20 ЛЕТ ВМЕСТЕ — новый фотопроект, который мы готовим ко дню рождения французской косметологической клиники «Посольство Кра
+2
🤩 20 ЛЕТ ВМЕСТЕ — новый фотопроект, который мы готовим ко дню рождения французской косметологической клиники «Посольство Красоты» совместно с нашими прекрасными гостями. 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ год – особенный, ведь 1 марта нам исполняется 2️⃣0️⃣ лет! Все эти годы мы растём и развиваемся вместе с командой и конечно же вместе с вами ❤️‍🔥 Первая фотокартина в тематике КОСМЕТОЛОГИИ – как стремление передать взаимосвязь между врачом и пациентом, доверяющим нам свою молодость и красоту уже долгие годы. В кадре две прекрасные Елены: ▫️Елена Губернатор – врач-косметолог клиники «Посольство Красоты» ▫️и её пациентка – неотразимая Елена Куливарова Вторая фотокартина в тематике САЛОНА – про взаимное чувствование гостя. В кадре две невероятные и роскошные девушки: ▫️Тамта Джинчарадзе – стилист-парикмахер салона «Посольство Красоты» ▫️Ольга Малахова – постоянная гостья нашего Пространства Третья фотокартина в тематике ПИЛАТЕСА – отражает заботу и лёгкость взаимодействия. В кадре: ▫️топ-тренер фитнес-пространства ProBalance Александра Татаринцева ▫️амбассадор этого направления – яркая и невероятная Марго Шишкова Над проектом работали: ▫️идея съёмки – Алёна Шумей ▫️макияж – визажисты-бровисты салона «Посольство Красоты Яна Паршина и Анна Чижикова ▫️укладка стилисты-парикмахеры салона «Посольство Красоты» Альбина Шинкарёва и Екатерина Макиевская ▫️фотограф – Алина Гевондова ▫️украшения – @gold_elite_studio

Нам исполняется 20 лет 🔥 Все эти годы вы – наша главная сила и вдохновение. Спасибо, что всегда рядом, доверяете, выбираете
Нам исполняется 20 лет 🔥 Все эти годы вы – наша главная сила и вдохновение. Спасибо, что всегда рядом, доверяете, выбираете нас и возвращаетесь вновь 🤍 7 марта мы приглашаем отметить день рождения французской косметологической клиники «Посольство Красоты»! 🤩 В знак благодарности мы подготовили для вас приятные акции и эксклюзивные предложения, которыми вы сможете воспользоваться в день празднования. Вас ждут ⬇️ 🎁 -15% на все услуги врачебной косметологии 🎁 -15% на ульфит, криолиполиз, термаж, ультраформер, эксилис для тела 🎁 -10% на все средства для домашнего ухода 🎁 -15% при покупке от 3х средств для волос, от 50000₽ для лица 🎁 в день бренда Nashi Argan, посещая стилиста-парикмахера, средство для волос в подарок 🎁 при посещении ухода для лица или для тела Biologique Recherche лосьон или молочко в подарок Полный список акций и активностей 7 марта на слайдах ☝️ Свободного времени осталось совсем немного! Для записи оставляйте + в комментариях ⬇️

😍ритмичная, динамичная и интересная! всё это о хатха-йоге — данное направление нашей студии – это не просто физические упражнения, а настоящий путь к внутреннему спокойствию и гармонии. это мягкий и эффективный способ: 💛укрепить мышцы и улучшить гибкость; 💛снять стресс и напряжение; 💛 научиться правильному дыханию; 💛 улучшить концентрацию хатха-йога подходит для любого уровня подготовки: от новичков до опытных практиков❤️ встречаемся с Вами на утренних классах йоги каждые вторник и четверг в 9:00! Запишитесь онлайн или у нашего администратора🐤

продолжаем говорить о направлении — тело и искусство🤌 наш тренер — Наталья Герасимова о направлении bodyART: — однажды, на одной из конвенций, я познакомилась с направлением «bodyART», с тех пор люблю и практикую💫 обучалась у зарубежных преподавателей, являюсь тренером Международной Школы bodyART. bodyART — это уникальное направление, сочетающее практику пилатес, йоги, танца и медитации определенные последовательности движений, собранные в непрерывный поток в сочетании с красивой музыкой — погружают в удивительное состояние. несмотря на легкость и непринужденность движений, bodyART требует концентрации и внимания на себе и своих ощущениях; многие из упражнений имеют фокусом разнонаправленное (разновекторное) вытяжение, что позволяет работать с тригерами или точками боли и энергией стресса. после практики bodyART тело чувствует себя легким, гибким, сильным и наполненным энергией🦪

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 💫Уже готовы к тренировкам? Запишитесь онлайн или у нашего администратора🐤
+5
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 💫Уже готовы к тренировкам? Запишитесь онлайн или у нашего администратора🐤

спешим признаться вам в любви!🐤 ловите наши самые сердечные признания:
+4
спешим признаться вам в любви!🐤 ловите наши самые сердечные признания:

😳Мы открываем набор в наш новый закрытый проект: Power Pilates Готовы начать свою весну жарко? Тогда Power Pilates — это то, что Вам нужно! В основе проекта тренировки в формате пилатес мат с добавлением элементов кардио и функционального тренинга, а также использование малого оборудование, такого как: 🟣утяжелители 🟣 гантели 🟣 софтболы 🟣 пенные роллы Когда? ➖➖➖ 🟣 весь март: с 3 по 28 включительно (12 тренировок) Расписание: ➖➖➖➖➖ 🟣 основная группа: понедельник/среда/пятница в 19:00 🟣 при достаточном количестве желающих откроем группу в 8:00 Количество мест ограничено: всего 8 человек в каждой группе! Узнайте подробности об условиях участия и запишитесь на Power Pilates прямо сейчас у нашего администратора!🌟

❤️О горячих тренировках❤️ В последнее время все чаще от вас поступают вопросы о функциональных тренировках в нашем пространстве! Рассказываем, показываем и разбираем по основным моментам с Натальей Герасимовой: 🟡для чего? мы тренируем такие качества, как: выносливость, сила, гибкость и координация 🟡как? путем использования базовых упражнений на крупные мышечные группы бёдер, ягодиц и спины; подключаем упражнения на мышцы рук, добавляем работу с кором и упражнения на гибкость 🟡для кого подойдет функциональный тренинг? для тех, кто желает сделать свое тело более крепким и подтянутым; создать красивые ягодицы, руки, пресс и повысить жизненный тонус в целом Уверены, вам уже захотелось прийти на функциональную тренировку — скорее записывайтесь на классы у нашего администратора или онлайн!🐸