Формула Баланса (Фитнес-студия)
前往频道在 Telegram
12 направлений мягкого фитнеса и многое другое вы можете найти у нас в Про Баланс🧘🏼♀️ Про Баланс – это пространство оздоровления и наполнения энергией прямо в Посольстве Красоты! 🌿 Уточняте информацию у нашего администратора: ⬇️ wa.me/+79149741616
显示更多630
订阅者
+1524 小时
+2007 天
+19230 天
帖子存档
+2
наши прекрасные гости, мы рады сообщить, что совсем скоро нашему пространству исполнится целых семь лет!
делимся с вами праздничной программой и с нетерпением ждём вас на тренировки и угощения!💚
с любовью и теплом,
команда «ProBalance»🫂
+5
делимся актуальным расписанием на предстоящую неделю💗
💗запишитесь онлайн или
у администратора
день памяти Джозефа Пилатеса
— основоположника уникальнейшего направления фитнеса
для нас этот день особенно важен — мы гордимся возможностью продолжать дело великого мастера, распространяя его идеи и методики среди вас — наши дорогие пилатесисты!🤍
+5
расписание на предстоящую неделю🦦
запишитесь онлайн или
у администратора
до встречи в ProBalance!💚
всем доброго утра!🦦
в этом видео рассказываем о слингах в движении или slings in motion
—
уникальное направление, которое посредством мягкой, но эффективной нагрузки позволяет дать расслабление зонам, которые зажаты и проработать глубокие мышцы тела🤌🏽
+5
делимся расписанием и ждём вас на тренировки!
💚запишитесь онлайн или
у администратора
до встречи в ProBalance!
+1
самое время записаться на проект «ProШею»
старт — 6-го октября
— 10 эффективных тренировок
— мотивация и поддержка команды
— ощущение сильного тела и здорового, расслабленного шейного отдела
а ты уже записалась в закрытый проект?🤍
Repost from Посольство Красоты
26 СЕНТЯБРЯ ОБЪЕДИНЁННОМУ ПРОСТРАНСТВУ «ПОСОЛЬСТВО КРАСОТЫ» ИСПОЛНЯЕТСЯ 7 ЛЕТ!
Мы приглашаем вас отметить этот день вместе с нами! В честь праздника мы подготовили два бесплатных мастер-класса:
🔹в 14:00-16:00 врачи Наталья Воронова и Екатерина Мальгинова расскажут о возможностях нового аппарата Stellar M22
🔹в 16:30-18:30 врачи Виктория Шестакова и Елена Греченюк проведут демонстрацию процедуры 7D Омоложение Oligio на пациенте.
Среди участников мастер-классов мы разыграем бесплатные процедуры:
🎁 Stellar M22 (18 000₽)
🎁 Oligio (85 000₽)
✍️ Количество мест ограничено. Обязательна предварительная регистрация.
Оставляйте + в комментариях, и мы свяжемся с вами для оформления записи на мастер-классы ⬇️
+5
делимся расписанием тренировок на предстоящую неделю!
🧚запишитесь онлайн или
у администратора
до встречи в ProBalance!🤍
🐈уже 6-ого октября в нашем пространстве стартует новый проект — «ProШею»
данный проект — это не просто тренировки, это забота о здоровье Вашего тела!
вместе с Александрой Татаринцевой Вы научитесь:
💚расслаблять шею и плечевой пояс;
💚снимать напряжение и усталость;
💚двигаться с комфортом не только во время тренировок, но и в повседневной жизни (а это главный залог успеха!)
узнать подробности и записаться можно через нашего администратора🎀
+5
актуальное расписание тренировок!🧡
запишитесь онлайн или
у администратора🙌
спасибо за то, что разделяете это время вместе с нами!
за то, что доверяете нам самое ценное, что у Вас есть — Ваше здоровье!🧘♀️
мы рады завершить сезон открытых тренировок в 2025 году!
до скорых встреч!🧡
доброе осеннее утро!
напоминаем о возможности записаться на бесплатную тренировку!♥️
уже в это воскресенье встречаемся в Нагорном парке и закрываем сезон открытых тренировок в городе у моря!
*с собой необходимо взять коврик и водичку
☎️записаться через администратора или
оставьте любой комментарий под этим постом🫶🏻
+5
делимся расписанием на предстоящую неделю!🐸
запишитесь онлайн или
у администратора💚
В нашем пространстве — самый разнообразный тренировочный спектр: от мягких и расслабляющих до мощных и высокоинтенсивных💪🏽
Каждый найдет здесь то, что по сердцу🤍
Сегодня расскажем про направление Total Body!
Это функционально-силовая тренировка, направленная на проработку мышц всего тела: рук, ягодиц, бедер и пресса😮💨
Используем собственный вес и разнообразное оборудование: гантели, бодибары, отягощения и амортизаторы.
А как проходят наши классы — смотрим в видео ♥️
14 сентября пройдет заключительный outdoor в этом сезоне🦦
📍локация — Нагорный Парк
08.00 — пилатес-мат
тренер: Валерия
09.00 — пилатес full body
тренер: Александра
с собой берём коврик, водичку и отличное настроение
записаться можно оставив любую реакцию в комментариях или через администратора🤍
до встречи на бесплатной тренировке!
+5
делимся расписанием на первую осеннюю неделю!🧺
запишитесь онлайн или
у администратора❤️
Power Pilates — это не просто проект, это целая философия погружения в собственное тело🤌🏽
всего за четыре недели Вы почувствуете своё тело по-новому💔
в этом видео, Вероника — участница первого сезона проекта подробно поделится своими эмоциями и впечатлениями о тренировках!
давайте послушаем её вместе и успеем попасть в закрытую группу💪🏽
оставляйте «+» в комментариях и мы направим вам подробную информацию!
+5
🐱делимся актуальным расписанием и с нетерпением ждём вас на тренировках!
запишитесь онлайн или
у администратор🧘♀️
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
