Беговая Неделя

Разгрузка от бега выглядит вот так!

Вот раскладка по марафону для тех кто просил 😁 А по итогу конкурса, в это раз ни кто не угадал время, а пункт 4й гласит следующее, кто первый угадает место, тот и заберет штаны. Поздравляем Артема @worketov1 с таким крутым призом! Спасибо всем кто принял участие! Впереди еще много интересного!

До Минского триатлона осталось совсем чуть-чуть времени. Пора начинать готовиться, чтобы улучшить результат прошлого года 😁

Дом там, где ты♥️ поздравляем с Днем семьи, любви и верности ✨

Дмитрий Неделин уже подписал призовые газеты и нашел свое имя на страницах «СЭ». А вы? ❤️ Участвуйте в розыгрыше эксклюзивных экземпляров с автографом Неделина ТУТ 👈 ⚽️ Выиграй газету «СЭ» с автографом Неделина

Дмитрий Неделин уже подписал призовые газеты и нашел свое имя на страницах «СЭ». А вы? ❤️ Участвуйте в розыгрыше эксклюзивных экземпляров с автографом Неделина ТУТ 👈 ⚽️ Выиграй газету «СЭ» с автографом Неделина

Часы HUAWEI WATCH GT Runner 2 в условиях заглушенного сигнала лучше справились со своей задачей, чем я со своей. Ночной старт накладывает на организм дополнительную нагрузку, добавим сюда высокую влажность и духоту – получаем судороги уже с 15 км. Из-за этого пришлось бежать максимально аккуратно, чтобы окончательно не перейти на шаг. Тем не менее доволен своим выступлением - тем, что смог добраться до финиша!

Перед «Белыми ночами» поговорили про бег с любимым артистом! Смотреть тут Кто бы мог подумать, когда в 2013 году я переехал в Москву, а в плеере играл альбом «Спутник», что спустя 13 лет мы будем обсуждать мою подготовку к марафону?! Дал советы новичкам и узнал о добрых делах, которые ДоброFON запустил специально для забега.

Спасибо за вашу поддержку с ней двигаться к целям на много легче! Всех обнял 🤗

Настрадался!!! Покажем нашу любовь в комментариях ♥️♥️♥️

Прямая трансляция события начнётся сегодня в 21:40. Подключайтесь, чтобы следить за происходящим на дистанции 42,2 км.

Самая приятная часть перед соревнованиями - это конкурс! Один из самых желанных подарков — это чтобы после тренировки кто-то или что-то жамкал тебе ножки! Так вот, для вас я провожу традиционный конкурс! Кто первый угадает мое время и место на марафоне «Белые Ночи», заберет мои массажерные штаны! Правила простые: быть подписанными на мой канал, канал моей жены и канал Дискавери фитнес. Определения победителя простые: 1-й критерий - время (2.57.54) 2-й критерий -если людей много, кто угадал время, среди них смотрю, кто ближе оказался к финишному месту 3-й -если у нескольких человек два первых пункта одинаковые, то выигрывает тот, кто первый оставил комментарий 4-й -если никто не угадал время, смотрю, кто первый в комментариях оказался ближе к финишному месту Редактировать комментарий нельзя! Прогноз принимается до момента старта 4 июля, 22.00. Поехали!

Друзья, привет! Неделю назад, 25 июня, мы провели крутую совместную тренировку с моим другом, автомобильным брендом TENET. Получилось мощно и с душой — именно то, что нужно перед главным стартом. Но на этом не заканчиваю! Уже завтра, 3 июля, с 13:50 до 14:50 в зоне выдачи стартовых пакетов на Газпром Арене я буду ждать вас в бренд-зоне TENET. Устроим небольшую автограф-сессию, сделаем крутые фотки и как следует зарядимся энергией перед предстоящим забегом. Приходите всей семьёй — будет здорово! А еще, загляните в соцсети TENET — у ребят проходит конкурс, где за подписку можно выиграть беговые часы. Отличный шанс забрать себе еще одну мотивацию для новых стартов!

Друзья, совсем скоро встречаемся в Санкт-Петербурге на марафоне «Белые ночи»! Вместе с Lamoda Sport подготовили для вас насыщенный беговой уикенд, и я буду рад увидеться с каждым из вас. 3 июля встретимся дважды: 15:00–15:40 — жду вас на автограф-сессии в корнере Lamoda Sport на Expo. Пообщаемся, сделаем фото и настроимся на предстоящий старт. 20:30 — присоединяйтесь к нашей общей пробежке с ребятами из бегового клуба Die Hard. Пробежим 6 км в разговорном темпе по Питеру и пообщаемся после пробежки. 4 июля в субботу жду вас на официальной зоне поддежки участников марафона от Lamoda Sport и SONU, а в воскресенье встретимся на беговой вечеринке, где пройдёт розыгрыш подарков от Lamoda Sport и партнёров. И ещё один бонус — по моему промокоду NEDELIN вы можете получить скидку 15% на сайте Lamoda и подобрать экипировку к старту. Если планируете присоединиться, обязательно зарегистрируйтесь — именно среди зарегистрированных участников пройдёт розыгрыш призов. Регистрация на весь уикенд по ссылке: https://lamoda-events.timepad.ru/event/4062457 До встречи в Петербурге!

🏃‍♀️ АртСтарт — бесплатный беговой клуб в ТРЦ «Облака»! 🏃‍♂️ Мечтали начать бегать, но все откладывали? Сейчас — самое время! 💚 Каждую субботу мы встречаемся на 2-м этаже ТРЦ «Облака» и вместе отправляемся на пробежку по живописному маршруту в парке «Шмелевский ручей». 🌳

Вас ждут: 🏃 Бесплатные тренировки с профессиональными тренерами 👟 Взрослая и подростковая группы 🎁 Фирменный мерч каждому участнику клуба 📸 Фото с каждой тренировки 🏅 Памятные подарки и призы самым активным участникам ⌚️ Главный приз сезона — смарт-часы!

Специальная подготовка не требуется — достаточно желания, удобной спортивной формы и хорошего настроения! 😊

📍 Где: ТРЦ «Облака», 2-й этаж (Ореховый бульвар, 22А, м. Домодедовская) 🕙 Когда: каждую субботу Сбор участников — в 10:00

⏱️ Продолжительность тренировки — 1,5 часа 👥 Группы: 🟢 Подростки — 12–17 лет 🟢 Взрослые — 18+ ✅ Участие бесплатное! Количество мест в группах ограничено, поэтому обязательно зарегистрируйтесь заранее на сайте клуба: 🔗 vk.cc/cZaZbJ 📅 Проект работает до 19 сентября. Начните свое спортивное лето вместе с «АртСтарт»! 💚 erid: 2SDnjdPsT46 Реклама. ООО «ОБЛАКА». ИНН 9714013925

Финальные штрихи перед марафон «Белые Ночи» Сделал 10 по 800 через 200 трусцы в темпе 3.00-3.02 Лактат 1.7 Жарко сегодня было, но показатели не плохие!

Финальные штрихи перед марафоном «Белые Ночи» Сделал 10 по 800 через 200 трусцы, темп 3.00-3.02 Лактат 1.7 Жарко сегодня было, но показатели неплохие!

В последнее время во многих спортивных часах появился режим тренировки «Бег на стадионе». В моих HUAWEI WATCH GT Runner 2 тоже есть такая функция. Она помогает более точно контролировать темп бега на треке, так как в обычном режиме темп часто отображается завышенным, а отсечка круга происходит раньше, чем добежал нужное расстояние. Замечали?