ПОТЕНЦИЯ

Аир болотный (Acorus Calamus) Корень аира болотного издавна известен в качестве средства, существенно улучшающего 📈 мужскую половую активность... Максимальная 🔋 эффективность проявляется при слабых либидо и эрекции, а также, когда мужчина быстро кончает. Выбери один из двух рецептов на основе корневищ: 1️⃣ Настойка. Соотношение сырья к водке — 1:5. Настаивать 8 дней в прохладном месте, куда не попадают прямые лучи солнца, периодично взбалтывая. Процедить. Хранить обязательно в темноте.

Применение: по половине чайной ложки, 3 раза в день, за 15 минут до еды.

2️⃣ Настой. 10 г измельченного сырья залить 200 мл кипятка. Обязательно накрыть плотно крышкой и дать настояться в течение минимум двух (но не более четырех) часов, после этого процедить. Хранить следует в холодильнике.

Применение: по четверти стакана, 3-4 раза в день, за 30 минут до еды.

🗓 Курс рассчитан на 2 месяца, после месячного перерыва можно повторить снова. Ставь 🍌, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #влияниенапотенцию #средствадляпотенции #рецептыдляпотенции Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

А если лубрикант (интимная смазка) закончился... а может и не было его вовсе Когда заканчивается 🪫 смазка или в случае, если вообще не ❌ используется, подыскивается альтернатива. Опрос на моем сайте показал, что в основном для замены применяется слюна. Посмотреть другие варианты ответа можно здесь.

А ты что используешь вместо классический смазки? Напиши в комментариях

Читай также: ➖почему очень важно использовать лубриканты ➖анальный секс и лубриканты Другие интересности о сексе можно найти на канале, листая ленту вверх Ставь 🔥 если было познавательно и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #интересное #осексе Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Что способно усилить женскую симпатию к тебе Уверенность в себе При знакомстве/на первом свидании, в сексуальных, серьезных, семейных отношениях с девушкой 👱🏻‍♀️ — сравнивая уверенного и застенчивого мужчину 👨‍🦳 при прочих равных условиях, приоритет будет отдан первому. Поэтому — будь уверен в себе. Возможно, тебя заинтересует: ➖24 признака женской симпатии ➖Почему девушка, которой ты нравишься, притворяется неприступной Ставь ❤️, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #отношения #женскаясимпатия Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Как максимально удовлетворить женщину во время секса. Урок №13 Всесторонний подход Во время секса 🔞 используй все, что у тебя есть: губы, язык, руки, ноги, все тело, а не ❌ один лишь пенис. Девушки любят, когда мужчина максимально контролирует процесс. Бывают исключения из правил, но редко, или просто разово... Другие способы можно найти на канале, листая ленту вверх Ставь 🌭, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #урокисекса #какмаксимальноудовлетворитьженщину Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Силовой тренинг и потенция (+ здоровье) у мужчин Силовые тренировки с «железом» 🏋️‍♀️ положительно влияют на твою потенцию (+ здоровье). Благодаря повышению (за счет потери и компенсации) тестостерона 🦾, улучшению кровотока, укреплению мышц и восстановлению эмоционального фона. Главные условия: ➖регулярность (занимайся 2-3 раза в неделю) ➖прорабатывай каждую группу мышц 1 раз в 6-10 дней (к примеру, базовый вариант... понедельник — грудь, бицепс, среда — спина, дельты, пятница — ноги, трицепс). ➖«работай» в 3-4 упражнения на каждую группу мышц и по 3-4 подхода ➖прогресс (постепенно повышай нагрузки) Ставь 🍌, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #влияниенапотенцию #влияниенатестостерон #мужскоездоровье Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

График концентрации тестостерона у мужчин в течение суток по часам ✔️ Сохраняй в «избранное» Наберем 100 🏆 и опубликуем следующую шпаргалку #шпаргалки Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Эмоциональная близость с девушкой и оргазм у мужчин Яркость твоего оргазма 🍾 зависит от эмоциональной близости с девушкой, с которой у тебя секс. Если у вас взаимная любовь, гармония в отношениях, то и оргазм будет намного лучше 📈, чем с той, к которой нет доверия и регулярные ссоры. Другие интересности о мужском оргазме можно найти на канале, листая ленту вверх Ставь 🔥 если было познавательно и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #интересное #омужскоморгазме Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Главное условие сохранения «баланса» в отношениях с девушкой Люби девушку 👵 немного меньше, чем она тебя... ВСЕГДА! Даже, если у тебя «крышу сносит от чувств», не ❌ показывай. Только так получится сохранить «баланс чувств» в отношениях и не дать даме «сесть тебе на шею, свесив ноги». Ставь ❤️, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #отношения Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Как мужчине быстрее кончить. Способ №3 Смена вида секса Если не ❌ можешь «финишировать» во время вагинальном секса — смени вид секса на... анальный 🍑 Все максимально просто — чем уже твоему пенису, тем сильнее сжатие и трение, это усилит его стимуляцию и ты 100% кончишь быстрее. Обязательно ознакомься: ➖Правильная подготовка в анальному сексу ➖Важный массаж перед анальным сексом ➖Лубриканты и анальный секс: важно знать ➖Презервативы и анальный секс Ставь 🌭, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #урокисекса #какбыстреекончить Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

По графику или когда голоден: какой режим питания лучше Еще со времен СССР нам рассказывают 💬, что питаться лучше всего в четко обозначенное время ⌛ ... Я считаю, что это одна из главных ошибок, ведущих к набору лишнего веса. Ведь даже, когда ты не голоден, ты ешь, потому что так надо... время! Вместо приема пищи в строго определенные часы рекомендую есть тогда, когда ты хочешь есть! С небольшими поправками: учитывай свою физическую активность 🏋️‍♀️ и не ❌ доводи приемы пищи до 100% сытости.

Не переедай, но и не голодай.

Полезные материалы для ознакомления по теме: ➖Полноценное питание здорового мужчины — основные критерии ➖Основные принципы составления пищевого рациона современного мужчины ➖Дополнения и исправления основных принципов составления пищевого рациона современного мужчины Ставь 🍌, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #влияниенапотенцию #мужскоездоровье #питаниеимужскоездоровье Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Как влияет воздержание на сперму При сексуальном воздержании сперма 💦 у мужчин 👨‍🦳 становится более густой и вязкой, а ее количество увеличивается... Чем сексуальное воздержание длительнее, тем сильнее заметно описанное. Ранее я писал: ➖как кратковременный отказ от секса влияет на твой оргазм ➖как длительный отказ от секса влияет на размер пениса Ставь 🔥 если было познавательно и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #интересное #осперме Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Если хочешь обеспечить или усилить привязанность к себе со стороны девушки Попроси девушку 👱🏻‍♀️ сделать что-то для тебя! Лучше, в чем она разбирается, например, занимается английским — перевести статью (по работе). Из нейтральных просьб — приготовить то, с чем ты у нее ассоциируешься, но без 🚫 банальщины.

Такой психологический прием придумал Бенджамин Франклин. А суть заключается в следующем: когда мы во «что-то или в кого-то» вкладываем — ценность (значимость) этого «что-то или кого-то» для нас возрастает.

Ставь ❤️, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #отношения #лайфхакивотношенияхсдевушкой Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Как продлить половой акт. Способ №3 Техника «STOP-START» Суть техники в остановке ⏸️ фрикций прямо накануне твоей эякуляции и последующем (после небольшого перерыва в 5-10 секунд, когда возбуждение немного снижается) их продолжении ▶️ За 1 половой акт можешь делать несколько остановок. Первое время выбирай позы, в которых контроль за процессом на тебе — например, «миссионерская», «Doggy Style». Техника «STOP-START» сначала может показаться сложной, но со временем научит тебя лучше контролировать эякуляцию 💦

В перерывах активнее ласкай женщину руками, целуй ее, прикасайся другими частями своего тела к ее телу.

Предыдущий способ можно найти на канале, листая ленту вверх Ставь 🌭, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #урокисекса #какпродлитьполовойакт Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Рецепт для мужской потенции из продуктов питания №20 Медовые шарики из тыквенных семечек Возьми ✅ 200 г тыквенных (заранее очищенных и обжаренных (можно и наоборот)) семечек, 50 г меда (натурального, без добавления сахара и других примесей, которые обычно бывают в магазинной упаковке). Пошаговый рецепт: 1️⃣150 г тыквенных семечек замешай с медом. 2️⃣Отправь смесь в холодильник на 2 часа. 3️⃣Скатай из подзастывшей смеси шарики (примерно, 4 см в диаметре) 4️⃣Поверхность каждого шарика укрась оставшимися тыквенными семечками. 5️⃣Отправь готовые шарики в холодильник минимум на 4 часа.

Норма: пару шариков на завтрак с чаем/кофе.

Предыдущие рецепты можно найти на канале, листая ленту вверх Ставь 🍌, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #влияниенапотенцию #продуктыпитанияипотенция #рецептыдляпотенции Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Секс-фантазии женщин. №12 Фото/видео 32% девушек 👱🏻‍♀️ фантазируют быть запечатленными на фото/видео во время секса. Правда, далеко не ❌ каждая, об этом мечтающая, признается в этом, и тем более согласится воплотить это в реальности (по разным на то причинам).

Ранее я писал, как разнообразить секс с помощью фото и видео.

Другие секс-фантазии женщин можно найти на канале, листая ленту вверх Ставь 🔥 если было познавательно и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #интересное #сексфантазииженщин Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Бывшая — хороший вариант для секса без обязательств Если ты по доле судьбы сохранил с бывшей девушкой 👱🏻‍♀️ дружеские 🤝 отношения, то знай — она отличный кандидат на роль дамы, с которой у тебя будет секс без обязательств. Даже если она сейчас в отношениях с другим, представляешь?..

А если одна, то тем более...

По простой причине, что у вас уже был секс 🔞 ранее... И если будет снова, то в целом — для нее это нормально. То есть количество половых партнеров у девушки не ❌ изменится, а это для дам очень важно (на психологическом уровне). Публикации, которые тебе помогут: ➖как понять, что у девушки давно не было секса ➖как довести флирт с девушкой до секса (и если надо — 8 главных правил флирта с девушками) Ставь ❤️, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #отношения #сексуальныеотношения Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Презервативы и анальный секс... А надо ли? Обязательно! Многие мужчины 👨‍🦳 и девушки 👵 считают, что, так как во время анального секса забеременеть практически невозможно (ошибка №12), то и презервативами пользоваться необязательно, забывая о потенциальных болезнях. Даже, если ты и твоя девушка здоровы 💚 и не ❌ имеете ЗППП — есть риск развития заболеваний, которые могут развиться в принципе из-за не предназначения анального отверстия для секса (например, заражение кишечной палочкой твоей уретры). Если же анальный 🍑 секс 🔞 происходит с малознакомым (или вообще незнакомым) человеком... и без презерватива, то хочу чтоб ты знал — вероятность заражения ВИЧ при анальном сексе почти в 20 раз выше, чем при вагинальном. И напоследок, несколько «презервативных» советов при занятии анальным сексом: ➖бери специальные презервативы для анального секса (они толще) ➖при смене видов секса (вагинального, орального (минета), анального) — будь добр, меняй презервативы (уже писал об этом ранее) Читай также: ➖Правильная подготовка в анальному сексу ➖Важный массаж перед анальным сексом ➖Лубриканты и анальный секс: важно знать Ставь 🌭, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #урокисекса #анальныйсекс Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Как знакомиться с девушками онлайн, чтобы тебе 100% дали? 🔞 На своем канале Даня Козловский делится своим опытом, дает пошаговые инструкции, фишки и скрипты: 1. Что делать, чтобы выпадало очень много взаимных симпатий с красотками 2. Что писать и как общаться, чтобы она тебя захотела и сама пригласила тебя к себе 👌👈 3. Как правильно себя вести, чтобы девчонки текли от одной мысли о тебе 💪 Изучи контент на канале, и ты легко сможешь найти девушку на 1 ночь или девушку для серьезных отношений. И совершенно не важно: какая у тебя внешка, и сколько у тебя бабок. Если у простого парня как Даня получается — значит и у тебя получится. Ты даже не представляешь, насколько это легко! Торопись, пока не закрыл канал 👇🏻 t.me/+90maayKfe0o3OWIy

Инфаркт миокарда и мужское здоровье При инфаркте миокарда (ИМ) происходит омертвение части сердечной ❣️ мышцы в результате острого нарушения его кровоснабжения 🩸 (в основном (до 90%) вследствие закупорки одной из ветвей венечной артерии на фоне атеросклероза). Смерть от ИМ каждый год составляет 1/4 📊 всех смертельных случаев среди мужчин и более 35% 📊 случаев смертей мужчин в возрасте от 35 до 64 лет... Примерно, в 25% случаев мужчина умирает в первые 2 часа.

Заболеваемость — 500 на 100 000 мужчин.

Предрасположенность к ИМ или ИМ в анамнезе снижают мужскую потенцию и в целом ухудшают мужское здоровье.

Самая частая 🔝 жалоба (признак/симптом): сильная боль за грудиной, отдающая в левую руку, особенно в мизинец, шею, нижнюю челюсть, надчревную область, которая наблюдается 👀 более 📈 15-20 минут.

Внимание! Боль не купируется нитроглицерином на 100%.

Около 15-25% людей не ❌ испытывают боль! Помимо боли, часто возникает потливость, тошнота, боли в животе, головокружение, одышка, резкое снижение 📉 артериального давления и/или пульса до 50-60 ударов/минута.

Зачастую ИМ предшествует значительное физическое напряжение или психоэмоциональный стресс.

Профилактика: ➖правильное питание ➖правильный сон ➖профилактика ожирения ➖активный образ жизни ➖профилактика застойных процессов ➖отказ от пагубных привычек (сигареты, алкоголь, наркотики) ➖контроль уровня холестерина и сахара к организме ➖избегание стрессовых ситуаций или их минимизация ➖профилактика атеросклероза (или его своевременное лечение) ➖профилактика гипертонии (или ее своевременное лечение) ➖профилактика ИБС (или ее своевременное лечение) ➖профилактика стенокардии (или ее своевременное лечение) Ставь 🍌, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #влияниенапотенцию #мужскоездоровье #атеросклероз #инфаркт Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Жесткая критика своего тела и оргазм у женщин Критические внутренние суждения девушки о ее собственном теле, на которых она зациклена, прерывают плавное нарастание сексуального возбуждения, а это очень важный фактор для достижения оргазма 🧨 во время секса 🔞 Внутренний голос перечисляет основные тревоги девушки: ➖«Моя грудь очень маленькая или деформирована» ➖«Мое влагалище очень сухое/влажное/узкое/широкое» Другие интересности о женском оргазме можно найти на канале, листая ленту вверх Ставь 🔥, если было познавательно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #интересное #оженскоморгазме Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌