Катя Детман | БЕРЕЖНЫЙ НУТРИЦИОЛОГ

前往频道在 Telegram

Канал о здоровом питании, психологии и расстройствах пищевого поведения. Здесь бережный подход к питанию без диет. Помогаю при РПП. Написать мне https://t.me/KateDetman

显示更多

俄罗斯740 601 健康生活方式27 544

321

订阅者

无数据24 小时

无数据7 天

+430 天

134

帖子浏览量

无数据24 小时

无数据48 小时

41.36%

参与率

无数据

每日帖子数

Ads index

beta

帖子存档

321

Интересны такие разборы питания?

Anonymous voting

321

10.33 MB

321

3.54 MB

321

12.85 MB

321

И вечером вернувшись домой доела половинку банана и съела шт 4 грецких орехов.

321

Поехала в гости и там как обычно чай🤷‍♀

321

Перекус в 11 ( не хватило завтрака без белка)

321

Завтрак в 8.00

321

Напоминание❗ Завтра ещё один день жду ваши тарелочки. Присылайте 👆🏻

321

Если есть кто-то смелый, можете сфотографировать свою еду за день и прислать мне в личные сообщения, а я для всех на вашем примере разберу, что хорошо, что можно улучшить 👌🏻 Анонимно, естественно...