Григорий Потемкин. Включите свет!
前往频道在 Telegram
Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей. РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681
显示更多📈 Telegram 频道 Григорий Потемкин. Включите свет! 的分析概览
频道 Григорий Потемкин. Включите свет! (@gregory_potemkin) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 10 245 名订阅者,在 心理学 类别中位列第 2 166,并在 俄罗斯 地区排名第 63 617 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 10 245 名订阅者。
根据 25 六月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 46,过去 24 小时变化为 0,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 7.55%。内容发布后 24 小时内通常能获得 3.84% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 774 次浏览,首日通常累积 393 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 13。
- 主题关注点: 内容集中在 тренинг, измена, потёмкин, суперспособности, кризис 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей.
РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681”
凭借高频更新(最新数据采集于 26 六月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 心理学 类别中的关键影响点。
10 245
订阅者
无数据24 小时
-87 天
+4630 天
帖子存档
Как тепло от таких отзывов становится ❤️ проходила LEVEL UP 3 года назад и Гриша изменил мою жизнь на до и после. Оооочень сильно поменялось мышление и как будто бы розовые очки слетели. Реально драмы больше нет 🫂 и от этого так легко стало выстраивать отношения с людьми! Кайф! Гриша спасибо ❤️
«Я думал, это норма — после 15 лет совместной жизни страсть затухает, и ты знаешь партнера до мельчайших деталей. Оказалось, нет. Можно снова зажечь огонь». (Виталий, Москва)
«После курса ушла драма, и теперь я дышу легко. Ощущение, словно кирпич сняли со спины». (Ксения, Санкт-Петербург)
«Я стала лёгкой, расслабленной, и партнер это чувствует. Это кайфовый кайф))». (Наталья, Москва)
«Энергии стало больше, я заряжен и готов делиться с окружающими. Отношения стали качественнее». (Николай, Таиланд)
Онлайн-курс «LEVEL UP в отношениях» — это про настоящие перемены, которые происходят естественно и легко. Участники первого потока уже получили:
• Возрождение страсти даже после многих лет брака.
• Освобождение от эмоциональной тяжести и драмы.
• Ощущение лёгкости и естественности в общении с партнёром и другими людьми.
• Повышение энергии и желания делиться этим состоянием с близкими.
Неважно, вы сейчас в отношениях или только готовитесь их построить. Этот курс — ваш шанс понять себя, партнёра и наконец жить так, как вы всегда хотели.
Следующий поток стартует в июне. Запишитесь в лист предзаписи «LEVEL UP в отношениях» прямо сейчас, чтобы забрать лучшие условия до повышения цен: https://potemkin.school/levelup/earlylist
Мы с Аней Новожиловой и Гришей Лоевским уехали на три дня загород, чтобы работать над улучшением продукта LEVEL UP.
Зачем я еду на креативную сессию с кураторами? Мой процесс создания новых продуктов работает только тогда, когда я думаю о других людей. Если я пытаюсь делать это в одиночку, я быстро теряю фокус и оказываюсь в вате.
Кураторы, с которыми я работаю, обладают двумя важнейшими качествами: с одной стороны, они трезвые и критичные, с другой — принимающие. Они создают ощущение безопасности, когда ты можешь выложить любые идеи в формате «бредомешалки», а потом вместе с ними поддаешь эти идеи конструктивной критике и отделяешь зерна от плевел.
Мы уехали работать над LEVEL UP втроем с Новожиловой и Лоевским, потому что они как раз такие — прямолинейные, критичные, смотрят на продукт глазами клиента, но при этом создают невероятно теплую и креативную атмосферу. И с ними получается действительно креативно работать. Так не со всеми, далеко не со всеми.
Показать вам больше внутрянки такой креативной работы?
Дорогие, привет!!!
Выгружу дополнительно сюда инсайты и изменения:
✅Моя психика наконец-то адаптировалась к близкому контакту с людьми: у меня не было приступов мигрени 🥳 (все прошлые СС плющило основательно)
✅После СС во вторник к вечеру тело как у фитнес-модели 🤤 - это уже закономерность после всех наших практик
✅Людей начинает примагничивать какой-то космической силой и все они говорят об особенной энергетике, фантастической сексуальности и невероятной женственности.
✅Вселенная и мир мужчин становятся настолько щедрыми и благосклонными, насколько женщина добрее к себе и всему вокруг, расслабленнее, отпускает контроль и напряжение
Благодарю🙏
Аудио для девушек, которые привыкли жить в режиме «Все сама», и которые хотят переключиться на «Счастливая жена сильного мужчины».
В подкасте рассказал:
▫️ Откуда ноги растут: как ты пришла в эту точку
▫️ Что с этим делать
▫️ Как выйти из мужских стратегий
▫️ Как переключиться на женское состояние, когда ты все тащишь на себе?
Послушай аудио и поделись в комментариях своей ситуацией и мнением. А также перешли этот подкаст подруге, которой он может быть полезен.
—
Скоро будет повышение цен на тренинг «Суперспособности». Успей приобрести билет по старой цене на ближайший тренинг, который пройдет 12-13 апреля в Санкт-Петербурге. Подробности у менеджера: @lena_kivi
Первые разборы уже прошли — но вы ещё успеваете попасть на встречу, она в самом разгаре: https://potemkin.school/otnosheniya/check-in
Repost from Потёмкин. Разборы
В 19:00 мск встречаемся на zoom-разборах «Хочу на ручки»
Потёмкин будет работать с самыми глубокими запросами:
— Почему сложно довериться и опереться
— Откуда берется «я сама» и страх просить о помощи
— Почему любовь и заботу вы видите только у других
— Как выйти из этой роли и не потерять себя
🎯 Мужчины, вас тоже ждем!
Вы сегодня сможете услышать, что на самом деле важно для женщин, и как быть тем, кто рядом не только физически, но и по-настоящему.
Ссылка для входа: https://potemkin.school/otnosheniya/check-in
Эмоции переполняют!!! Очень трансформирующий опыт всего за 2 дня.
Действительно, тренинг очень талантливо продуман. Супер простые упражнения, на первый взгляд, но они поднимают внутри такой пласт информации для размышления.
При этом большая разница с психотерапией или другими тренингами в том, что на СС ты практически сразу и очень мягко решаешь те вопросы, которые поднялись, а не гоняешь их в голове дальше еще несколько месяцев или лет.
Кайфовая атмосфера, контекст, неслучайные люди, каждый из которых учитель для меня.
Потрясающе харизматичный Григорий, его приятный, уместный юмор, четко структурированные смыслы, где-то с перчинкой 🌶️
Я получил огромное эстетическое, телесное, интеллектуальное и чувственное удовольствие от всего пережитого на тренинге!
Приехать на СУПЕРСПОСОБНОСТИ, возможно, одно из самых правильных и своевременных решений в моей жизни!
Огромная благодарность Вам всем, Ребята! 🙏🏻 Всей команде и, конечно, Григорию за всё, что вы делаете!!! Вы реально меняете жизни людей! Пусть все ваши проекты процветают и приносят еще больше пользы и радости людям! ☀️
Вы девушка. Вы любите жизнь, путешествуете, эксперементируете. Вы социализированы, строите карьеру, зарабатываете, развиваетесь. Но в какой-то момент вы начинаете все острее ощущать это внутреннее желание “хочу на ручки”.
Пожалуйста, дайте мне обратную связь, в кокой момент вы впервые прочувствоали, что вы уже не интересно “все сама”, а интересно “хочу на ручки”.
Когда у вас появился запрос на сильного, эмоционально зрелого мужчину рядом. И что вы уже сделали, чтобы это произошло?
Думаю провести зум на эту тему - “хочу на ручки”.
Интересно?
Привет, секта! 😜
Я проспала сегодня 9,5 часов в ярких, цветных снах. Состояние легкой пофигистичности, расслабленности и открытости всему.✨️✨️✨️
Благодарю всех и каждого за то мягкое и дружественное поле, в котором мы купались 2 дня. ❤️❤️
Особая благодарность тем, с кем взаимодействовали, снова куча открытий себя. А считывание и передача состояний полный кайф, хотя каждый раз боюсь этих упражнений, т к мозг (я сама) дико обесценивает.
Обнимаю всех!!! Ребята, вы кайф!!!
Гриша @potemkin_gregory дорогой и замечательная команда, спасибо вам огромное, за то, что вы такие классные, да еще и прекрасные профессионалы!!!😘😘😘
Если кому-то нужны услуги суперспособного бухгалтера, милости прошу🪄
Всем привет!
После первого дня я стала сверхчувствительна, как голая, плакала от всего и не могла остановить эти реки😁 В вскр даже не смогла пойти на круги, потому что ревела и ходила дышала по улицам.
Ночью в самолете за 1,5 часа полета увидела себя со стороны в отношениях с мужем, как не видела 9 лет. Всегда считала, что я права, что мне недостаточно, что он мог бы больше, ведь я ЖЕНА и МАТЬ🤌🫠 Гриша вчера парой фраз про отношения перевернул в моей голове все и ответил на миллион вопросов.
Все обиды растворились, вообще не понимаю, зачем я их копила, как бабка 🤪
Я увидела столько потрясающих девчонок и парней, я увидела, как можно быть открытой и не защищаться, я забрала с собой эту внутреннюю безопасность и она прилетела со мной в Самару и, кажется, я почувствовала себя в себе и нет больше пустого места внутри.
Я нащупала свои шоры о вас, ребята, увидела перспективы и все препятствия будто стали просто задачками, и я их точно решу.
В теле ощущаю наполнение, словно во мне есть все и легкое состояние опьянения, не вижу не слышу вокруг шумы.
А еще каким то волшебным образом утром ко мне на фотосессию записался первый клиент за деньги 🤪 После долгого перерыва в работе это очень волнительно, но я не боюсь неудачи и это очень для меня необычно, всегда раньше сливалась или тревожностью отталкивала свою реализацию.
В общем, этот эмоциональный поток не остановить😁
Я счастлива, что была с вами! Спасибо, лучшие люди, за эти 2 волшебных дня!🫶
Гриша, ты проводник в лучшую жизнь и вся команда невозможно крутые ребята! 🔥
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
