Алиса Басеева | Личный канал

На своем курсе "Женское здоровье" я даю базу работы с гормонами, через - режим, сон - восполнение дефицитов - нормализацию работы кишечника, желчного пузыря, а также печени - адекватные тренировки и физическую активность 🎁БОНУС - похудение, чистая кожа, прощай ПМС, миома, кисты, бесплодие (смотрите отзывы). Приглашаю вас на программу оздоровления всего за 1.990р

О чем я? Гормоны - это база! ✅Инсулин снижаем, если не может зачать ребенка, бесплодие много лет ✅Если есть СПКЯ (вообще поликистоз - это чисто высокий инсулин), миома, энзометриоз Пример, история моей героини здесь https://t.me/alisa_baseeva_nutri/4645 ✅Снижаем, если есть РОДИНКИ, красные пятна Высокий инсулин = риск опухолей и онкологии во много раз!!!

Как снизисть свой инсулин? Напомню, в анализах он должен быть от 3 до 5 👉конечно, самый простой способ = не есть, так как этот гормон вырабатывается на любой прием пищи, но... Не есть не равно быть здоровой, как и похудеть можно на голодании и изнурительных трерировках, но какой ценой? Потеряв, зубы, ногти, волосы и уйти в истощение организма еще сильнее, нам это не надо. Снизить инсулин можно и питаясь сбалансировано 5-6 раз в день, не испытывая чувства голода и дефицитов витаминов и минералов. Безусловно, питание важно, но надо также работать с режимом дня и сном, с микрофлорой кишечника, чтобы пища усваивалась и ПИТАЛА вас, надпочечниками, которые вырабатывают кортизол и повышают инсулин еще сильнее, пить достаточное количество воды, подключать спорт. Почему важно снижать инсулин? 👌проблема не только в лишнем весе, при высоком инсулинет нет энергии, ВАМ ВСЕ ВРЕМЯ ХОЧЕТСЯ СПАТЬ или просто лень, а это отражается на всех сферах жизни На фото отзыв, участницы моей программы, которая скинула - 4 кг, снизив инсулин безопасно

Гормональное здоровье женщины - это база всего здоровья, если у вас не в порядке "один гормой", то нарушается вся гормональная система Гормоны влияют: ✅на волосы и кожу, состояние и качество их очень ухудшается ✅на высыпания на коже, акне ✅на вес - сложно набрать или сбросить ✅на с*кс, либидо и орг*зм ✅на настроение, энергию и качество жизни ‼️тест, который вы прошли выше, как раз указывает на то, что с вашими гормонами пошло "что-то не так". Самый первый гормон - инсулин, который повышается в ответ на частые и быстрые перекусы, сладкое и избыточное количество простых углеводов в рационе. 👉высокий уровень инсулина влияет на вес, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и всяких разных образований по-женски 👉в официальной медицине инсулин 6-8-9 не является высоким, не требует лечения, в то время, когда уже пора его снижать, чтобы не появилось заболевание Чем выше инсулин, тем сильнее уровень тяги к сладкому! Не хватает силы воли, вы переедаете! Поэтому есть смыс восстановить гормоны, чтобы перестать ЕСТЬ! ‼️Если у вас есть СПКЯ, образования в груди, миома, поллип, эедометриоз, вам обязательно необходимо СНИЖАТЬ свой инсулин.

90% времени на первом курсе просто тратится на организацию, а не на учебу. Большая часть студентов вообще не знают, что делают в меде, поступили потому что так надо, образование, либо "запихнули" родители. Много опозданий и нравоучений в стиле - это вам не школа😂. У большинства нет базы, нет знаний о том, как утроено тело, а меня не нужно дисциплинировать, уговаривать и объяснять ЗАЧЕМ. Я не боюсь преподавателей, сессию, не сдать, потому что рожала три раза, что может быть страшнее 😂😂😂. Многое уже знаю, не скажу, что учиться очень просто, но не так сложно, как все описывают (а это в моем случае зависит от тех факторов, о которых рассказала в аудио). В моей семье не было врачей, но так интересно, что в этом году поступает моя сестра, дочка маминого родного брата, тоже на педиатрию 🙈

Вот кто там говорит, что я все успеваю? 😂🙈 вот вам правда - я ничего не успеваю, но очень старась делать то, что для меня важно. Много думаю над ведением блогов, как сочетать и успевать рассказывать, моя жизнь 🌪️, каждый день столько событий: про себя, свою жизнь и увлечения, потом давать пользу, делать продажи своих курсов и услуг. Решила, по воскресеньям в блогах день меня и моих дел. Сегодня воскресенье, так что смотрите и слушайте 😂 У меня сейчас такой приоритет: Работа Учеба Моя реализация (Дети и семья вне этих списков, само собой). Я активно занимаюсь телом, после ретрита в Красной поляне у меня еще больше мотивации: чередую день йоги, день силовых, день растяжки и день осанки. 👉параллельно идет активно запуск нового курса по женскому здоровью, после начинаю заниматься своей Академией, откроется запись на обучение профессии нутрициологии с дипомом 📹я возвращаю ведение ютуба, ушла от сотрудничества, которое забирало много денег, сил и энергии, все буду делать сама 🙈 без продюсеров, на неделе новые съемки 📚по возможности читаю, и все также учусь в медицинском, уже планирую ординатуру по детской неврологии 😆. В фото еще подробнее 🥰🔥

Продолжение истории нашей героини, какие были этапы, анализы и процесс не только похудения, но и оздоровление ВСЕГО ОРГАНИЗМА 🔥 В результате, цель была выполнена и наступила беременность 😭🥰 Сейчас у вас есть возможность пройти всю программу оздоровления, как у Татьяны, только за 1990р С какими запросами я работаю? ✅циститы ✅нарушение микрофлоры кишечника, камни в почках, желчном ✅гастрит, боли в животе, запоры, вздутия ✅молочница, воспалительные процессы в малом тазу ✅анемия ✅дефициты витаминов - плохие зубы, ногти, волосы ✅заболевания щитовидной железы, АИТ ✅эндометриоз, миома, полим, СПКЯ, эрозия ✅любые высыпания на коже - акне, псориаз, дерматит, аллергия ✅депрессия ✅лишний вес ✅инсулинорезистентность Если это про вас, и вы давно мечтаете оздоровиться и избавиться от многих проблем, жду вас на программе 👉

Как результат? Ставьте ваши реакции! Я СЧИТАЮ ЭТО 🔥🚀 Что делали: ✅ЛЕЧЕБНЫЙ протокол питания, поскольку мы работали со здоровьем, гормональным фоном и микрофлорой ✅нормальзовался уровень гормонов щитовидной железы ТТГ 3,7 ➡️ 1,5 ✅нормализовали уровень углеводного обмена, снизили инсулин (именно высокий уровень инсулина приводит к СПКЯ) ✅восстановилась работа печени, поддержали фазы детоксикации ✅восстановили ЖКТ, восполнили дефициты и еще много приятных БОНУСОВ по здоровью ‼️это все ждет вас на курсе-практикуме "Женское здоровья", по моим урокам вы сможете похудеть БЕЗ вреда для здоровья, восстановить гормональный фон, уйти от препаратов и КОК ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ всего за 1990р 👇

‼️Потрясающая история Татьяны - наша совместная индивидуальная работа ➡️с меня лечебное питание и гормональная коррекция Читайте ее историю 🔥 По опроснику и анализам уже имелся субклинический гипотиреоз, врачи ничего не говорили, ведь такой уровень не требует пока назначения гормонов, но уже нарушение имеется и его надо вовремя корректировать. 👉СЛОЖНО СБРОСИТЬ ВЕС - ОДНА ИЗ ОСНОВНЫХ ПРИЧИН, ПОЧЕМУ ТРУДНО ПОХУДЕТЬ ❌не восстановив свои гормоны, очень сложно разогнать метаболиз

Посмотрела статистику 😭 👉40% людей имеют проблемы с щитовидной железой, на практике, наверное, все 90%, причем все из них женщины, потому что у нас отсутствует ранняя диагностика заболеваний щитовидной железы, повышение ТТГ и антител не считают за норму - вас просто отправляют домой ждать, когда "само все наладится" Симптомы снижения гормонов щитовидной железы: - выпадение волос, сухие волосы, сухая кожа - отеки - недостаток веса или лишний вес - мерзлявость - низкая температура тела - запоры - дефицит сил, энергии - очень медленный метаболизм - усталость, сухость во рту, сухие слизистые - нарушение памяти, внимания, концентрации

‼️вот это я и хочу донести, пока на месте все органы - ЗАЙМИТЕСЬ ЗДОРОВЬЕМ 👉удалить матку, желчный пузырь = потерять важные органы 👌моя бабушка очень много лет живет с удаленным желчным пузрем, таким людям обязательна поддержка печени, кишечника и отхождения желчи, без органа начинается набор веса, рост сахара, проблемы с пищеварением, растет патогенная микрофлора кишечника (На курсе будет урок по ЖКТ и работе с желчным) Если есть камни в желчном, почках, их можно растворить, работая с питанием и желчью, восполняя дефициты, висцеральным массажем.

Алиса! Добрый день! Эх если бы я знала что можно вывести камни из желчного… но теперь уже удален желчный пузырь😭 мне подойдет данная программа? И будут ли какие то особенности влияния на организм уже без желчного, если я буду поэтапно проходить курс оздоровления?😢😢😢

Всем доброе утро и хорошего дня 🥰🔥🚀 👉 будем разбирать сегодня все симптомы, которые указывают на проблемы с щитовидной железой Проблема: все анализы могут быть еще в норме, а жалобы "на лицо", так начинается гипотиреоз Поговорим об этом, об анализах, что делать, куда бежать, покажу свои старые анализы 🙈, как изменились мои гормоны при правильном подходе к здоровью и рабете с дефицитами

👉забирайте свое место на женском курсе за 1990р, завтра продолжим разборы симптомов и пороговорим подробно про диагнстику Обязательно прослушайте аудио, опубликованные в канале 🔥❤️