ZELRUN
前往频道在 Telegram
Беговая субкультура ZELRUN 🌲 https://zelrun.com 18.04 | Кросс «Спутник» 24.05 | Зеленоградский полумарафон 02.08 | Эстафета «Юность» 29.08 | ЗЕЛРАН5К 3.10 | Пивная миля
显示更多5 098
订阅者
+324 小时
-127 天
-29130 天
帖子存档
5 098
Repost from PROбег
В среду к нам приезжают гости, которые про забеги знают всё 🔥
Zelrun — беговая банда из Зеленограда во главе с Денисом Мурашовым.
Уже много лет они делают старты со своим характером: без лишнего пафоса, зато с сильной атмосферой, самоиронией и людьми, которые возвращаются снова и снова.
Зеленоградский полумарафон с историей почти в 30 лет, культовая «Пивная миля» (да, с банкой пива перед каждым кругом), кроссы и эстафеты — Zelrun умеют превращать обычный забег в событие, о котором потом долго рассказывают.
29 июля они пробегут вместе с нами! 🏃♂️➡️
Перенесём этот вайб в Парк Горького.
Пробежим 5 км в комфортном темпе, а после продолжим знакомиться и общаться за кофе.
И бонус для своих: приходи в носках Zelrun и получи скидку 20% на всю продукцию RunLab.
📌 г. Москва, Парк Горького
🗓 29 июля, 7:30
🔗 Пиши в Заботу, чтобы бежать с нами
5 098
Что лежало в спортивной сумке бегуна в 1983 году?
Бутылка с водой. Полотенце. Булавки для номера. Вазелин. Иногда — баночка «Звёздочки». И надежда, что солнце сегодня не сожжет только-только зажившие плечи.
Беговая косметика тогда только начинала появляться где-то далеко за пределами СССР. Поэтому большинство проблем решали тем, что было под рукой.
🔘 Вместо крема от натирания — вазелин. Иногда настолько щедро, что финишировали блестящими не только медали.
🔘 Вместо солнцезащитного стика — кепка или платок с узелками.
🔘 Вместо восстанавливающего крема для мышц и суставов — квас.
🔘 Вместо охлаждающего геля — холодная вода из-под колонки и тенёк.
🔘 Вместо разогревающего крема — легендарная «Звёздочка», запах которой мог разминать мышцы ещё до открытия баночки.
На эстафете «Юность» о современном комфорте бегунов позаботится CROSSMAX — партнёр нашего старта. Призёрам в подарок достанутся целые наборы!
Чтобы после финиша вспоминались эмоции, а издержки спортивной нагрузки. Пожалуй, это тот случай, когда прогресс не переоценён!
Реклама. ООО "ЛУКСВЕЛЛ", ИНН: 5074063935
5 098
«Мы пишем историю, ю ноу блин»
Сказали как отрезали. А что болтать, когда до эстафеты «Юность» осталась неделя!
Команда «Багровый фантомас» в легендарном составе Ани Бойновой и Маши Семенцовой сразу предстали в образе. Запомните, чтобы узнать при встрече!
Регистрация на zelrun.com
5 098
Паша отращивал волосы год, чтобы примерить все возможные причёски к грядущей ретро-эстафете «Юность».
Эксперименты вовремя остановил наш друг Виталий из Goodson barbershop. Он сохранил главное — усы!
✨ Какой образ Паши нравится больше всего: 1, 2, 3, 4, 5 или 6?
Регистрация на «Юность» zelrun.com
🎥 @roman_shilov
5 098
Паша отращивал волосы год, чтобы примерить все возможные причёски к грядущей ретро-эстафете «Юность».
Эксперименты вовремя остановил наш друг Виталий из Goodson barbershop. Он сохранил главное — усы!
✨ Какой образ Паши нравится больше всего: 1, 2, 3, 4, 5 или 6?
Регистрация на «Юность» zelrun.com
🎥 @roman_shilov
5 098
Вы как готовитесь к эстафете «Юность»?
Как Марина – ♥️
Как Ярослав – 🔥
До сих пор не готовитесь?
Давайте исправлять: zelrun.com
5 098
Команда Adixion Prime считает, что молодость все прощает. Поэтому вместо регалий предъявили длиннющие ноги, уверенное здравие и бодрый настрой.
Иногда это звучит убедительнее любых результатов на дистанции.
🌻 Регистрация на «Юность» — zelrun.com
5 098
Герои советского кино тоже могли бы пробежать эстафету «Юность». Некоторые даже очень достойно 😄
Регистрация: zelrun.com
Кого забыли? 👇
Автор: @stepabel
5 098
⚡️ALARM ⚡️Этот пост для тех, кто хочет ворваться в восьмидесятые 2 августа, но пока не нашел команду.
В комментариях к этому посту вы можете найти напарника на эстафету «Юность».
Регистрация открыта на zelrun.com
5 098
Говорят, они Изрядно ощипанные ...
Это они сами так говорят, кстати. Эстафетная команда, которая в третий раз выходит на страт "Юности". Амбиции у ребят чемпионские. "Побеждаем в эстафетах, где никто не приходит на старт", — гордо заявили Алексей Шишков и Алёна Коперенкова.
Получается, на "Юности" у этой команды маловато шансов выиграть, если руководствоваться их девизом. Но разве же ради победы вы бегаете старты ZELRUN?
⭐️Регистрация на zelrun.com
5 098
Самые ценные 50 граммов в эстафете.
Когда в конце XIX века появились первые беговые эстафеты, спортсмены сначала просто касались друг друга рукой. Выглядело как салки. Быстро выяснилось: в азарте соревнований такое касание легко пропустить, а судьям — сложно определить, состоялась ли передача.
Тогда и появилась эстафетная палочка.
Первые палочки были деревянными. Позже их стали делать из лёгкого алюминия, а сегодня — из композитных материалов. По правилам World Athletics палочка должна быть гладкой, полой, длиной 28–30 см, диаметром 4–5 см и весить не менее 50 граммов.
Уронить при передаче напарнику эти 50 граммов — легче лёгкого. Поэтому спортсмены шутят, что эстафету выигрывают не самые быстрые ноги, а самые техничные передачи.
💡 К эстафете «Юность» мы уже подготовили эстафетные палочки. Ждем вас на старте 2 августа в Зеленограде.
🔘 2,8 км х 4
🔘 Парные команды (👯♀️, 👬, 👫)
С вас — усы (у кого растут) и техничные передачи палочки.
⭐️ Регистрация — на zelrun.com.
