ch
Feedback
ZELRUN

ZELRUN

前往频道在 Telegram

Беговая субкультура ZELRUN 🌲 https://zelrun.com 18.04 | Кросс «Спутник» 24.05 | Зеленоградский полумарафон 02.08 | Эстафета «Юность» 29.08 | ЗЕЛРАН5К 3.10 | Пивная миля

显示更多
5 098
订阅者
+324 小时
-127
-29130
帖子存档
ZELRUN
5 098

ZELRUN
5 098
Repost from PROбег
В среду к нам приезжают гости, которые про забеги знают всё 🔥 Zelrun — беговая банда из Зеленограда во главе с Денисом Мураш
В среду к нам приезжают гости, которые про забеги знают всё 🔥 Zelrun — беговая банда из Зеленограда во главе с Денисом Мурашовым. Уже много лет они делают старты со своим характером: без лишнего пафоса, зато с сильной атмосферой, самоиронией и людьми, которые возвращаются снова и снова. Зеленоградский полумарафон с историей почти в 30 лет, культовая «Пивная миля» (да, с банкой пива перед каждым кругом), кроссы и эстафеты — Zelrun умеют превращать обычный забег в событие, о котором потом долго рассказывают. 29 июля они пробегут вместе с нами! 🏃‍♂️‍➡️ Перенесём этот вайб в Парк Горького. Пробежим 5 км в комфортном темпе, а после продолжим знакомиться и общаться за кофе. И бонус для своих: приходи в носках Zelrun и получи скидку 20% на всю продукцию RunLab. 📌 г. Москва, Парк Горького 🗓 29 июля, 7:30 🔗 Пиши в Заботу, чтобы бежать с нами

ZELRUN
5 098
视频消息01:00

ZELRUN
5 098
Что лежало в спортивной сумке бегуна в 1983 году? Бутылка с водой. Полотенце. Булавки для номера. Вазелин. Иногда — баночка «
Что лежало в спортивной сумке бегуна в 1983 году? Бутылка с водой. Полотенце. Булавки для номера. Вазелин. Иногда — баночка «Звёздочки». И надежда, что солнце сегодня не сожжет только-только зажившие плечи. Беговая косметика тогда только начинала появляться где-то далеко за пределами СССР. Поэтому большинство проблем решали тем, что было под рукой. 🔘 Вместо крема от натирания — вазелин. Иногда настолько щедро, что финишировали блестящими не только медали. 🔘 Вместо солнцезащитного стика — кепка или платок с узелками. 🔘 Вместо восстанавливающего крема для мышц и суставов — квас. 🔘 Вместо охлаждающего геля — холодная вода из-под колонки и тенёк. 🔘 Вместо разогревающего крема — легендарная «Звёздочка», запах которой мог разминать мышцы ещё до открытия баночки. На эстафете «Юность» о современном комфорте бегунов позаботится CROSSMAX — партнёр нашего старта. Призёрам в подарок достанутся целые наборы! Чтобы после финиша вспоминались эмоции, а издержки спортивной нагрузки. Пожалуй, это тот случай, когда прогресс не переоценён! Реклама. ООО "ЛУКСВЕЛЛ", ИНН: 5074063935

ZELRUN
5 098

ZELRUN
5 098
«Мы пишем историю, ю ноу блин» Сказали как отрезали. А что болтать, когда до эстафеты «Юность» осталась неделя! Команда «Багр
«Мы пишем историю, ю ноу блин» Сказали как отрезали. А что болтать, когда до эстафеты «Юность» осталась неделя! Команда «Багровый фантомас» в легендарном составе Ани Бойновой и Маши Семенцовой сразу предстали в образе. Запомните, чтобы узнать при встрече! Регистрация на zelrun.com

ZELRUN
5 098
视频消息01:00

ZELRUN
5 098
Паша отращивал волосы год, чтобы примерить все возможные причёски к грядущей ретро-эстафете «Юность». Эксперименты вовремя остановил наш друг Виталий из Goodson barbershop. Он сохранил главное — усы! ✨ Какой образ Паши нравится больше всего: 1, 2, 3, 4, 5 или 6? Регистрация на «Юность» zelrun.com 🎥 @roman_shilov

ZELRUN
5 098
Паша отращивал волосы год, чтобы примерить все возможные причёски к грядущей ретро-эстафете «Юность». Эксперименты вовремя остановил наш друг Виталий из Goodson barbershop. Он сохранил главное — усы! ✨ Какой образ Паши нравится больше всего: 1, 2, 3, 4, 5 или 6? Регистрация на «Юность» zelrun.com 🎥 @roman_shilov

ZELRUN
5 098

ZELRUN
5 098
视频消息01:00

ZELRUN
5 098
Вы как готовитесь к эстафете «Юность»? Как Марина – ♥️ Как Ярослав – 🔥 До сих пор не готовитесь? Давайте исправлять: zelrun.com

ZELRUN
5 098
视频消息01:00

ZELRUN
5 098
Команда Adixion Prime считает, что молодость все прощает. Поэтому вместо регалий предъявили длиннющие ноги, уверенное здравие
Команда Adixion Prime считает, что молодость все прощает. Поэтому вместо регалий предъявили длиннющие ноги, уверенное здравие и бодрый настрой. Иногда это звучит убедительнее любых результатов на дистанции. 🌻 Регистрация на «Юность» — zelrun.com

ZELRUN
5 098
Герои советского кино тоже могли бы пробежать эстафету «Юность». Некоторые даже очень достойно 😄 Регистрация: zelrun.com Кого забыли? 👇 Автор: @stepabel

ZELRUN
5 098
视频消息01:00

ZELRUN
5 098
⚡️ALARM ⚡️Этот пост для тех, кто хочет ворваться в восьмидесятые 2 августа, но пока не нашел команду. В комментариях к этому
⚡️ALARM ⚡️Этот пост для тех, кто хочет ворваться в восьмидесятые 2 августа, но пока не нашел команду. В комментариях к этому посту вы можете найти напарника на эстафету «Юность». Регистрация открыта на zelrun.com

ZELRUN
5 098
视频消息01:00

ZELRUN
5 098
Говорят, они Изрядно ощипанные ... Это они сами так говорят, кстати. Эстафетная команда, которая в третий раз выходит на стра
Говорят, они Изрядно ощипанные ... Это они сами так говорят, кстати. Эстафетная команда, которая в третий раз выходит на страт "Юности". Амбиции у ребят чемпионские. "Побеждаем в эстафетах, где никто не приходит на старт", — гордо заявили Алексей Шишков и Алёна Коперенкова. Получается, на "Юности" у этой команды маловато шансов выиграть, если руководствоваться их девизом. Но разве же ради победы вы бегаете старты ZELRUN? ⭐️Регистрация на zelrun.com

ZELRUN
5 098
Самые ценные 50 граммов в эстафете. Когда в конце XIX века появились первые беговые эстафеты, спортсмены сначала просто касались друг друга рукой. Выглядело как салки. Быстро выяснилось: в азарте соревнований такое касание легко пропустить, а судьям — сложно определить, состоялась ли передача. Тогда и появилась эстафетная палочка. Первые палочки были деревянными. Позже их стали делать из лёгкого алюминия, а сегодня — из композитных материалов. По правилам World Athletics палочка должна быть гладкой, полой, длиной 28–30 см, диаметром 4–5 см и весить не менее 50 граммов. Уронить при передаче напарнику эти 50 граммов — легче лёгкого. Поэтому спортсмены шутят, что эстафету выигрывают не самые быстрые ноги, а самые техничные передачи. 💡 К эстафете «Юность» мы уже подготовили эстафетные палочки. Ждем вас на старте 2 августа в Зеленограде. 🔘 2,8 км х 4 🔘 Парные команды (👯‍♀️, 👬, 👫) С вас — усы (у кого растут) и техничные передачи палочки. ⭐️ Регистрация — на zelrun.com.