Попа как у Ким
前往频道在 Telegram
Анастасия / тренер / осанка / онлайн МС по спортивной гимнастике 🏆 Помогу улучшить осанку, уменьшить объемы и избавится от болей в теле 🧘🏼♀️ Результат через 4 тренировки 🦾
显示更多未指定国家未指定类别
216
订阅者
无数据24 小时
+17 天
-130 天
数据加载中...
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+3
在0个频道中
六月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+24
在0个频道中
Get PRO
三月 '260
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+18
在0个频道中
Get PRO
一月 '260
在1个频道中
Get PRO
十二月 '250
在0个频道中
Get PRO
十一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+12
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
八月 '250
在0个频道中
Get PRO
七月 '250
在0个频道中
Get PRO
六月 '250
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+4
在0个频道中
Get PRO
四月 '250
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+6
在0个频道中
Get PRO
二月 '250
在0个频道中
Get PRO
一月 '250
在1个频道中
Get PRO
十二月 '24
+5
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+5
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+5
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+3
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+158
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 30 七月 | 0 | |||
| 29 七月 | 0 | |||
| 28 七月 | 0 | |||
| 27 七月 | 0 | |||
| 26 七月 | +1 | |||
| 25 七月 | 0 | |||
| 24 七月 | 0 | |||
| 23 七月 | 0 | |||
| 22 七月 | +1 | |||
| 21 七月 | 0 | |||
| 20 七月 | 0 | |||
| 19 七月 | 0 | |||
| 18 七月 | 0 | |||
| 17 七月 | 0 | |||
| 16 七月 | 0 | |||
| 15 七月 | 0 | |||
| 14 七月 | 0 | |||
| 13 七月 | 0 | |||
| 12 七月 | 0 | |||
| 11 七月 | 0 | |||
| 10 七月 | 0 | |||
| 09 七月 | 0 | |||
| 08 七月 | 0 | |||
| 07 七月 | 0 | |||
| 06 七月 | 0 | |||
| 05 七月 | 0 | |||
| 04 七月 | +1 | |||
| 03 七月 | 0 | |||
| 02 七月 | 0 | |||
| 01 七月 | 0 |
频道帖子
| 2 |  +9没有文字... | 57 |
| 3 | Появился запрос на групповую онлайн тренировку 🔋 | 1 |
| 4 |  🔔Всем привет 💡
Завтра (16.07) тренировка в ПроДвижение с 10:00 до 11:00
По адресу: пр. Ленина, 107/49, 4 подъезд, 3 этаж, каб.304
Стоимость: 800 рублей
Будем работать со всем телом, упираясь на положение грудной клетки и лопаток.
Для королевской осанки и подтянутых линий рук 🩰 | 97 |
| 5 |  视频消息 | 133 |
| 6 |  Всем привет! 🫂
Приглашаю вас в мой клуб «ЕЖЕДНЕВНАЯ ОСАНКА» 🤣
Что вас ждёт внутри:
📋 32 тренировки (до 30 минут) – разбиты по зонам:
· Грудная клетка, лопатки, шея – 8 занятий на снятие напряжения и включение мышц спины, груди, рук и шеи.
· Тазовое дно и осанка – 6 тренировок для активации пресса и расслабления поясницы.
· Стопы, колени, таз – 6 занятий для подтянутых ног и ягодиц.
· Всё тело (с весом) – 6 тренировок с бутылкой 1,5 л и без – для сильного и подтянутого корпуса.
· Всё тело 2 (без веса) – 6 мощных занятий на включение всех мышц.
🗓 Расписание – чтобы не теряться и понимать, какую тренировку делать в какой день.
🧘♀️ Дополнительно:
· Отдельные видео МФР (самомассаж) – с мячиком и без.
· Часовая онлайн-тренировка.
· Часовая офлайн-тренировка в Подольске.
· Доступ ко всем предыдущим минутным упражнениям.
За этот месяц вы прочувствуете свое тело, уйдет отечность, улучшится подвижность, подтянется живот, выпрямится осанка
Обратите внимание на те мышцы, на которые не обращали внимание
Стоимость 5.555 ₽
Доступ: с 30.06.2026 по 31.07.2026
Запись и вопросы: @FedoskinaKim | 135 |
| 7 | 没有文字... | 1 |
| 8 |  Один летний вечер 😌
Земляники 🍓
Бешенное количество энергии 🌪 | 127 |
| 9 |  Всем привет! ☀️
В июле тренировки в парке (2,9,16,23,30) с 10:00 до 11:00
Обязательная пред 📆 | 143 |
| 10 | Когда-то мой контент превратится в постоянный, а пока я просто живу ☀️ | 187 |
| 11 |  Уютные посиделки | 184 |
| 12 | Кто хочет в клуб «Ежедневная осанка»? 🤩🙏
Там 26 записаных тренировок до 30 минут и в течении июня добавится еще 6 🔥
Пишите в личные сообщения @FedoskinaKim | 208 |
| 13 |  视频消息 | 159 |
| 14 | 😇🥹😘😉☀️ | 153 |
| 15 | https://t.me/venera_dessert
Безумно вкусно🧁 | 153 |
| 16 |  视频消息 | 133 |
| 17 | Всем привет! Завтра на офлайн тренировку в Подольске (Кузнечики) если 3 места!
Кто хочет? | 162 |
| 18 |  +3Одна из долгожданных поездок- встреч 🥺❤️ | 184 |
| 19 |  视频消息 | 205 |
