Попа как у Ким
الذهاب إلى القناة على Telegram
Анастасия / тренер / осанка / онлайн МС по спортивной гимнастике 🏆 Помогу улучшить осанку, уменьшить объемы и избавится от болей в теле 🧘🏼♀️ Результат через 4 тренировки 🦾
إظهار المزيدلم يتم تحديد البلدالفئة غير محددة
216
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
+17 أيام
-130 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+3
في 0 قنوات
يونيو '26
+1
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+2
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+24
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '260
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+18
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '260
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '250
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '250
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+12
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+7
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '250
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '250
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '250
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+4
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '250
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+6
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '250
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '250
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+5
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+5
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+5
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+3
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+158
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 30 يوليو | 0 | |||
| 29 يوليو | 0 | |||
| 28 يوليو | 0 | |||
| 27 يوليو | 0 | |||
| 26 يوليو | +1 | |||
| 25 يوليو | 0 | |||
| 24 يوليو | 0 | |||
| 23 يوليو | 0 | |||
| 22 يوليو | +1 | |||
| 21 يوليو | 0 | |||
| 20 يوليو | 0 | |||
| 19 يوليو | 0 | |||
| 18 يوليو | 0 | |||
| 17 يوليو | 0 | |||
| 16 يوليو | 0 | |||
| 15 يوليو | 0 | |||
| 14 يوليو | 0 | |||
| 13 يوليو | 0 | |||
| 12 يوليو | 0 | |||
| 11 يوليو | 0 | |||
| 10 يوليو | 0 | |||
| 09 يوليو | 0 | |||
| 08 يوليو | 0 | |||
| 07 يوليو | 0 | |||
| 06 يوليو | 0 | |||
| 05 يوليو | 0 | |||
| 04 يوليو | +1 | |||
| 03 يوليو | 0 | |||
| 02 يوليو | 0 | |||
| 01 يوليو | 0 |
منشورات القناة
| 2 |  +9لا يوجد نص... | 57 |
| 3 | Появился запрос на групповую онлайн тренировку 🔋 | 1 |
| 4 |  🔔Всем привет 💡
Завтра (16.07) тренировка в ПроДвижение с 10:00 до 11:00
По адресу: пр. Ленина, 107/49, 4 подъезд, 3 этаж, каб.304
Стоимость: 800 рублей
Будем работать со всем телом, упираясь на положение грудной клетки и лопаток.
Для королевской осанки и подтянутых линий рук 🩰 | 97 |
| 5 |  رسالة فيديو | 133 |
| 6 |  Всем привет! 🫂
Приглашаю вас в мой клуб «ЕЖЕДНЕВНАЯ ОСАНКА» 🤣
Что вас ждёт внутри:
📋 32 тренировки (до 30 минут) – разбиты по зонам:
· Грудная клетка, лопатки, шея – 8 занятий на снятие напряжения и включение мышц спины, груди, рук и шеи.
· Тазовое дно и осанка – 6 тренировок для активации пресса и расслабления поясницы.
· Стопы, колени, таз – 6 занятий для подтянутых ног и ягодиц.
· Всё тело (с весом) – 6 тренировок с бутылкой 1,5 л и без – для сильного и подтянутого корпуса.
· Всё тело 2 (без веса) – 6 мощных занятий на включение всех мышц.
🗓 Расписание – чтобы не теряться и понимать, какую тренировку делать в какой день.
🧘♀️ Дополнительно:
· Отдельные видео МФР (самомассаж) – с мячиком и без.
· Часовая онлайн-тренировка.
· Часовая офлайн-тренировка в Подольске.
· Доступ ко всем предыдущим минутным упражнениям.
За этот месяц вы прочувствуете свое тело, уйдет отечность, улучшится подвижность, подтянется живот, выпрямится осанка
Обратите внимание на те мышцы, на которые не обращали внимание
Стоимость 5.555 ₽
Доступ: с 30.06.2026 по 31.07.2026
Запись и вопросы: @FedoskinaKim | 135 |
| 7 | لا يوجد نص... | 1 |
| 8 |  Один летний вечер 😌
Земляники 🍓
Бешенное количество энергии 🌪 | 127 |
| 9 |  Всем привет! ☀️
В июле тренировки в парке (2,9,16,23,30) с 10:00 до 11:00
Обязательная пред 📆 | 143 |
| 10 | Когда-то мой контент превратится в постоянный, а пока я просто живу ☀️ | 187 |
| 11 |  Уютные посиделки | 184 |
| 12 | Кто хочет в клуб «Ежедневная осанка»? 🤩🙏
Там 26 записаных тренировок до 30 минут и в течении июня добавится еще 6 🔥
Пишите в личные сообщения @FedoskinaKim | 208 |
| 13 |  رسالة فيديو | 159 |
| 14 | 😇🥹😘😉☀️ | 153 |
| 15 | https://t.me/venera_dessert
Безумно вкусно🧁 | 153 |
| 16 |  رسالة فيديو | 133 |
| 17 | Всем привет! Завтра на офлайн тренировку в Подольске (Кузнечики) если 3 места!
Кто хочет? | 162 |
| 18 |  +3Одна из долгожданных поездок- встреч 🥺❤️ | 184 |
| 19 |  رسالة فيديو | 205 |
