Привет, эстет!

Обожаю свечи и ароматы. Поэтому аромасвечи — это то, что всегда есть в моем доме. Во-первых, это красиво. А во-вторых, уютно и релаксово. Особенно если свеча с деревянным фитилём, который иногда потрескивает, как дрова в камине

Единственное но: мне очень сложно угодить, поэтому я никак не могу найти действительно классные свечи с красивыми благородными и глубокими ароматами, которые захочется покупать снова и снова

Ароматы типа «французская пекарня» или «яблочный штрудель» я не покупаю принципиально: не хочу, чтобы в доме лишний раз пахло едой и на ровном месте возбуждало аппетит. Максимум могу позволить себе «глинтвейн» или «виски». Поэтому выбираю обычно что-то уютно-природное: «лес после дождя», «вечер у камина», «шалфей и кипарис», «теплая осень». Хотя нет, пробовала ещё разные извращения типа «аромат тишины», «аромат крепкой нервной системы» и «аромат погашенной ипотеки». Но… в 99% случаев оказывается, что красивые названия — лишь чистый маркетинг, а по факту свеча пахнет непонятно чем и далеко не всегда приятно

В связи с этим вопрос: у вас есть любимые свечи и ароматы, которые вы можете от души порекомендовать?

Привет, эстет! в Max ⬅️

И правда сюр. Зато точно нескучно жить и всегда есть, что обсудить Привет, эстет! в Max ⬅️

Мы тут с вами чуть не пропустили кое-что очень важное: один из самых престижных мужских конкурсов красоты в мире Mister International 2026 На фото справа — самый красивый мужчина мира. Это 21-летний Андрес Брисеньо из Мексики, студент юридического факультета и бейсболист. На конкурсе он лидировал не только за счёт отличной физической формы, но и благодаря своему социальному проекту Four for Life, посвященному психическому здоровью молодежи и профилактике зависимостей. Второе место досталось Игнасио Монклусу Прадалю из Испании, третье — Геде Айшварья Картике из Индонезии, четвертое — Догушану Навдару из Турции, а пятое — Нгуен Ву Линю из Вьетнама #мужчины #самые Привет, эстет! в Max ⬅️

Сейчас бы вылавливать сачком травинки из своего бассейна в дизайнерском вечернем платье и бриллиантах, а не вот это всё. Доброе утро, эстеты! Привет, эстет! в Max ⬅️

Писала вам длинный и классный пост про книги, а он после очередного сохранения просто взял и удалил весь текст, оставив только фото… второй раз я этого уже не переживу. Попробую завтра…

Что вас ждёт в октябре? 🍂 Выберите одну из 4 карт на картинке, нажмите на нужную карту ниже и получите ваш личный прогноз от карт Таро: КАРТА 1 КАРТА 2 КАРТА 3 КАРТА 4

Кстати, дискошары, предметы интерьера, посуда и даже мебель, покрытые зеркальной мозаикой — это сейчас большой интерьерный тренд. Во-первых, любой такой предмет автоматически становится арт-объектом. А во-вторых, если на эти зеркальные поверхности попадают солнечные лучи, комната наполняется настоящим волшебством, которого иногда так не хватает в нашей взрослой жизни. Поэтому предлагаю не отказывать себе в волшебстве и создавать его собственными руками! Для этого нам понадобится зеркальная мозаика и любая основа — фигурка, игрушка, бокал, предмет мебели, рама зеркала, кашпо, глобус — всё, что угодно! #интерьеры #тренды #идеи Привет, эстет! в Max ⬅️

Видео для визуальной медитации — залипательный процесс создания гигантского диско шара! Вдвойне залипательно наблюдать за небом и пролетающими в отражении облаками Привет, эстет! в Max ⬅️

Минутка арт-терапии. В главных ролях: акварель, водка и соль Привет, эстет! в Max ⬅️

Мы с вами как-то до сих пор не обсудили Первый в истории складной iPhone Во-первых, это явный реверанс в сторону миллениалов, ностальгирующих по своим раскладушкам. Ну они же правда были классными?! Во-вторых, история с возможностью работать одновременно в двух приложениях — тема для всех СДВГэшников, которым нужно всё и сразу. И, в-третьих, это просто подарок всем женщинам планеты, которых не умеют нормально фотографировать их мужчины. Теперь они официально понижены до штативов, а мы можем самостоятельно выстраивать кадр, глядя на второй экран телефона. Одним словом, получился настоящий технологический флеш рояль!

А вам как эта новинка, эстеты?

Привет, эстет! в Max ⬅️

Эффектно въезжаем в новую рабочую неделю, эстеты! Пусть она будет удачной! Привет, эстет! в Max ⬅️

Вечер пятницы, эстеты. Не пора ли нам это отметить?

И снова рубрика «ответы на ваши вопросы». Кстати, очень её люблю, так что не стесняйтесь, спрашивайте. Я всегда готова поделиться. Так вот вопрос:

Здравствуйте! Читаю ваш канал с удовольствием и очень рада за ваш результат — минус 27 кг. за 16 месяцев — это колоссальный труд! Восхищаюсь вами. Меня интересует вопрос качества тела. Предполагаю, что вам 40+ лет. Обращаете ли вы внимание на упругость кожи сейчас? Или на данном этапе у вас всё ещё в приоритете именно работа с весом, а вопросы тонуса отошли на второй план?

Да, мне сильно за 40. В октябре исполнится 47. И конечно же, вопрос качества кожи меня очень интересует. И не только сейчас, а всегда и с самого начала процесса похудения. Но не могу сказать, что я как-то сильно зацикливаюсь по этому поводу и делаю что-то сверхъестественное. Нет. У меня хорошая генетика в плане качества кожи, поэтому даже после трех беременностей на теле не появилось ни одной растяжки и в целом живот всегда подтягивался достаточно быстро и хорошо. Тем не менее, какой-то базовый минимум домашнего ухода за кожей тела в моей жизни существовал всегда. Плюс спорт. Сейчас ситуация в каком-то смысле более сложная, чем после беременности, но и более длительная, что работает в мою пользу. Обычно проблемы с кожей бывают у тех, кто худеет слишком быстро и нездорово или на слишком большое количество килограмм — 50 и более. Кожа просто физически не успевает адаптироваться и подтянуться. Если взять мои вроде бы очень большие результаты и посчитать, то получается, что я худею в среднем всего на 1,67 кг. в месяц. Это очень медленный темп, так что у моей кожи предостаточно времени, чтобы подтянуться. Плюс я уделяю большое внимание белку в рационе и пью 2-2,5 литра воды в день, что тоже очень важно для кожи. Да, в некоторых местах кожа пока не идеальная и немного рыхловатая, но я не сомневаюсь, что решу этот момент. Однако есть моменты, которые маловероятно или совершенно точно невозможно решить ни домашним уходом, ни спортом. У меня их два: грудь и живот. Уже после завершения третьего по счету годового кормления грудью было понятно, что её форма безвозвратно потеряна. Ни одна грудь не выдержит, когда её сначала раздувает со 2 размера до 4-5, а потом сдувает до 3. Я тогда впервые поняла, что означала фраза Саманты в СВБГ про грудь «уши спаниэля». После похудения в этом плане мало что изменилось. Просто стало меньше объема, и грудь снова вернулась ко 2 размеру. Выше и бодрее от этого грудь, конечно же, не стала. И это как раз тот случай, когда решить проблему уходом и спортом 100% невозможно. Поэтому последние полгода я серьезно задумываюсь о пластической операции, чтобы вернуть груди не только объем, но и былой молодой задор. Что касается живота, то с ним ситуация не такая плачевная. В целом с кожей на животе все хорошо, она отлично подтянулась, жира почти не осталось и уже даже проглядывает пресс… но валик над швом от кесарева и сам шов, который плюс ко всему ещё и несимметричный, портят всю картину. Особых иллюзий я не питаю, но всё же хочу попробовать побороться за живот, поэтому для начала подключила пару массажеров — скалку и Ляпко — чтобы ежедневно делать массаж в надежде, что валик как минимум уменьшится, а в идеале по мере дальнейшего похудения полностью уйдет. Как вариант, ещё хочу попробовать сухой массаж щеткой и аппаратные процедуры. Даю себе на всю эту историю полгода и по результатам буду смотреть. Если они будут нулевыми, значит, и в этой ситуации решение возможно только хирургическое — абдоминопластика. Моё отношение к пластике философское. После 3 кесаревых и двух недавних операций воспринимаешь эту перспективу абсолютно спокойно. Я уже даже была на консультации у пары хирургов. Хорошая новость в том, что две операции — на грудь и на живот — можно объединить в одну и сократить, таким образом, период восстановления. Плохая новость в том, что это довольно недешевое удовольствие: цена и той, и другой операции в Москве примерно одинаковая — от 700-800 000₽, то есть в сумме около 1,5 миллионов

Зарабатывай, Наташа!

Привет, эстет! в Max ⬅️

А можно, чтобы вся реклама белья была такая интересная и красивая? И мотивирующая, кстати. И не важно, что Тейане Тейлор всего 35. Хочу такой же красивый живот.

Пятница такая пятница. С чем я вас и поздравляю! Доброе утро, эстеты! Привет, эстет! в Max ⬅️

Сделай жизнь вокруг себя красивой. И пусть каждый человек почувствует, что встреча с тобой — это дар © Ошо

Привет, эстет! в Max ⬅️

У возвращения в свой нормальный вес есть один побочный эффект. Даже два

1. Ты начинаешь больше нравиться себе в зеркале и постоянно фотографируешься 2. Тебе хочется тратить на себя больше денег. Сильно больше

Но то, что я вам сейчас хочу показать, стоит очень дешево. Честно. И это абсолютно гениальная штука, которая нужна каждой девушке. Называется Армбенды Это такие эластичные браслеты, которые супер надежно фиксируют рукава, если вы хотите их приподнять. А приподнять рукав рубашки, джемпера или пиджака часто имеет смысл, потому что так образ смотрится более стильно и расслабленно. Плюс поскольку запястья — это самая узкая часть руки, то если их оголить, фигура в целом будет смотреться тоньше и изящнее

Армбенды продаются и по одной паре, но я купила себе комплект сразу из 3 пар разных цветов: золотого, серебряного и черного. Вообще они прячутся в складках одежды и обычно не видны, но если вдруг, я предпочитаю выбирать их цвет под цвет одежды или украшений. Продаются на любом маркетплейсе

Не благодарите! А хотя нет… благодарите! Привет, эстет! в Max ⬅️

В комментариях задали два вопроса:

А как вы подбирали размер? Есть какая-то сетка соответствия?

и

На каком пальце нужно носить это умное кольцо?

Очень хорошие вопросы, кстати. Рассказываю. Сетка соответствия, конечно, есть, но по факту она не очень удобна в использовании и мало чем вам поможет. Более надежный способ узнать размер — кольцемер

Кольцемеры есть и для обычных колец в ювелирном магазине, но я, как бывший ювелир, не рекомендую ими пользоваться в данной ситуации, потому что в ювелирных кольцемерах кольца очень узенькие — около 2 мм., а умное кольцо довольно широкое — 7 мм. Широкие кольца совершенно иначе сидят на пальце и обычно их размер должен быть немного больше

Поэтому любой производитель смарт-колец предлагает свои кольцемеры, которые по габаритам максимально похожи на умное кольцо. Их можно и нужно заказать отдельно перед заказом самого смарт-кольца. У некоторых производителей, включая Oura, они платные, а у One ring бесплатные. Что тоже приятно. По сути это просто набор пластиковых колец разных размеров, которые вы по очереди примеряете и, таким образом, определяете свой размер

Ещё, как бывший ювелир, рекомендую примерять кольцемер в тот момент, когда на пальцах меньше отечности. Обычно это бывает по утрам

Теперь что касается пальца. Производитель рекомендует носить кольцо на указательном пальце нерабочей руки. То есть если вы правша, то на указательном пальце левой руки. А если левша, то правой. Именно нерабочей руки исключительно по причине меньшей нагрузки на кольцо и сохранения его внешнего вида. А именно на указательном пальце, потому что на кольце есть полоска Smart Touch, о которой я вам рассказывала, а проводить по ней удобно только большим пальцем

Кажется, на все вопросы ответила. Если есть ещё, спрашивайте. Что знаю, расскажу

#техника Привет, эстет! в Max ⬅️