Роман Кузнецов

Творчество, мать его. Меня всегда удивляют люди, которые имеют какую-то причастность к искусству. Во-первых, я всегда говорил, что они все ебанутые(и это правда!), а во-вторых они меня даже вдохновляют. В октябре 2025 я был в отпуске, и проездом у меня был г. Минск. Национальный художественный музей РБ, всем проезжающим сильно советую. Ты ходишь-смотришь с важным видом, разумеется, как будто что-то понимаешь. Когда видишь картину с голой сиськой - стараешься не улыбаться, а потом еще как-то беспалева сфоткать, это все понятно. Но потом я хожу, и вижу условный "портрет незнакомца" 1917 г. • Первая мировая война • Революция(февральская и октябрьская) • Двоевластие • Гражданская война • Экономика в полнейшей заднице • Уровень жизни и без всех этих приколов был не вау, по сравнению с тем, к чему МЫ с вами привыкли • Нарисовать картину тогда - это ОЧЕНЬ дорого. И рисовали обычно важных дядек, которые могли за это достойно заплатить Просто осознайте ситуацию: У тебя в стране происходит полнейшая анархия, там банально с едой и собственной безопасностью большие вопросы, а ТЫ, некий ХУДОЖНИК, где-то каким-то чудом раздобыл краски(скорее всего продал жопу), нашел какую-то рандомную женщину и повел её в подвал рисовать портрет. Заплатят ли тебе за него? Где ты будешь спать? Чем ты завтра будешь ужинать? А будешь ли ты вообще ужинать? Похуй. Мне пришло вдохновение и восахуительная идея, поэтому на все это закрываем глаза и идем творить! Искусству быть! Одновременно забавно, что даже сейчас, в супер-благоприятные времена(такого уровня жизни как в 20-е годы 21-го века не было НИКОГДА), люди находят отмазки. Настроения нет. На работу надо идти. Сериальчик сам себя не посмотрит. Вдруг порнхаб в России закрыли? Пойду проверю. И все это потому что они НОРМАЛЬНЫЕ. Зачем отдавать всего себя, все свои ресурсы, здоровье, энергию за ТО, за что НЕ ЗАПЛАТЯТ/НЕ ОКУПИТСЯ? Это НЕНОРМАЛЬНО брать на себя такой риск с очень мутной премией. Для нормального человека - нормально работать 5/2 за ГАРАНТИРОВАННЫЙ оклад. Похуй, что он маленький. Зато риски он на себе не несет(это ему так кажется) Конечно, есть условная Джоан Роулинг, которая заработала ебанись какое состояние на своих книгах про маленького волшебника. Но сколько получают большинство писателей? Примерно 13 см соленого привкуса во рту, все верно! Уже почти год кручу эти мысли в голове. И не перестаю заниматься творчеством, в той или иной степени. Сейчас монтируется фильм про Перкинса, и я жестко кайфую. Не сплю, не ем, не тренируюсь, проебываюсь по работе. Но делаю что-то реально крутое, по меркам простого Романа из Яранска. Воодушевление, восторг, даже некая гордость просто зашкаливают. Но поймет ли это среднестатистический человек? Конечно нет...

Уже несколько месяцев я тестирую новую функцию у ютуба. Если вкратце, то можно на одно видео загружать разные превью и названия, а дальше ютуб сам собирает статистику и выводит тебе данные Так вот, собственно, данные:

НЮАНСЫ ЖИМА ЛЕЖА 🔹Как моститься в жиме 🔹Разница в хвате(и не только в ширине 🔸Жим с мостом - жим или нет? 🔹Почему Роман снимается в кроссовках 📱 ЮТУБ 📱

Забыли

Настоящие мужчины ноги не раздвигают

Сумо не тяга

7 часов съемок! Еще не смотрел исходники, что там получилось, но как минимум это будет лучшая моя работа. Как максимум - есть ожидания, что получилось прям хорошо

Для людей с особой чувствительностью и низкой толерантностью к юмору: Вот мы открываем интернеты, и видим там, что везде идет какая-то локальная война. И там супер легко найти виноватых. У альтернативщиков виновата РУСАДА, у ФПРщиков виноваты мягкие грифы. У феминисток всегда виноват интеллект... Ну такая, короче, кровавая война с врагами! На примере феминисток и разберемся: (только потому что у меня 99% аудитории это мужчины) Изначально, идея великолепная и нужная в свое время. Мол женщины - это тоже люди! И они имеют такие же права! Права на образование, частную собственность, политику, защиту и так далее. Согласен на все тыщу процентов! Как только соберете митинг(согласованный) на здравый феминизм - я сразу с вами! Но вот радикальные феминистки, это пиздец! • Во всех проблемах мира виноваты мужчины тупые спермобаки! • Любой комплимент или проявление заботы - это угнетение равноправных и сильных женщин • Институт семьи пошел он нахуй, мужланы опять наворотили все так, как им удобно! • Мы не тупые, мы просто с нишевым интеллектом!

Против них есть лишь одно рабочее средство. Нужно найти еще одну такую же радикальную феминистку, громко крикнуть слово "Патриархат", кинуть в них гель для душа "12 в 1" и убегать!

Так вот с альтернативой та же история: Явное большинство альтернативщиков - обычные, нормальные и адекватные люди. Мы их не видим в интернетах, не слышим в зале даже после 4-ой победы на Чемпионате Мира! Они, еще раз, НОРМАЛЬНЫЕ! Некоторые из них, сверху, уважают настоящий спорт(ну или хотя бы не отрицают его). Говорят да, у нас вот грифы мягкие, судейство под вопросом(сейчас стало лучше), ДК сильно проще + его отсутствие, и т.д.. Но вот отдельные индивиды, которые пишут в профиле "МСМК и ЧЕМПИОН МИРА ЕВРОПЫ АЗИИ ЕВРАЗИИ по экстремальному подъему на бицепс/многоповторным экстензиям правой руки/русско-народному жиму палена/дрочкой обратным хватом" - это пиздец, товарищи. Любого честного и настоящего Мастера Спорта, которого он выстрадал реальным трудом, справился со всеми бюрократическими сложностями - его порвет нахрен. Не меня конечно, уже иммунитет, я отшучиваюсь только. Мягкие грифы, взвешивание за сутки, другое судейство - это тоже нужно учитывать. Условия разные, поэтому письками меряться вот прям однозначно - не получится. И мое любимое: "В ФПР все захимичены похлеще альтернативы" Если вы смотрите на Огни Москвы в 83-93 категории и на альтернативу дивизона с ДК в каком-то подзалупинске - ну да, ФПР здесь проиграет, приукрашивать не буду. Но если посмотреть ТОПов ФПР и ТОПов российской(да и любой другой) альтернативы, то все аргументы отпадут. Сейчас ФПР относительно IPF не в самом расцвете сил, я согласен. Но черт возьми, мне куда приятнее смотреть на девочек с ЧМ IPF, они хорошо выглядят. Мужчины из IPF не выглядят, как будто на последнем издыхании доехали сюда. Конечно я субъективен. Конечно я предвзят. Но если брать образ спортсмена, такого, знаете, примерного! То IPF выглядит куда более выигрышной. Это не значит, что альтернатива херня(даже если я в следующем же посте напишу это). Просто серьезности там меньше. Любому нормальному спортсмену очевидно, что там - больше игрульки и развлекульки, а в IPF уже больше настоящей работы и настоящего спорта. На Перкинса вон посмотрите, он всю российскую альтернативу в одну калитку вынесет, хотя у него ДК каждый месяц берут.

Это был краткий гайд как потерять нескольких подписчиков одним постом Так же, это был краткий гайд для меня по новым функциям в телеграмме И помните! Неважно где вы поднимаете штангу, главное чтобы в ФПР

Хесус Оливарес, 456 кг без страховки! Вам может показаться, что Хесус не бережет себя, отказывая в ассистировании своего приседа. Но если покопаться чуть глубже, окажется, что Хесус по-настоящему дорожит своими страхующими и бережет их здоровье!

Не, ну если вас смущают мои кроссовки - вы главное скажите! Мне несложно, надену модные тапки и трико с колготками!

А я говорил, что такие жуки существуют!

Что НУЖНО знать про СТАНОВУЮ ТЯГУ? 🔹Ноги раздвигать не нужно 🔹Спину держать ровно нужно 🔸Сумо не тяга 🔹Высота таза и положение плеч 📱 ЮТУБ 📱

А ВЫ ЗНАЛИ? Перкинс выиграл Шеффилд так как много поднял, потому что если бы он мало поднял, то проиграл бы

Чтоб вы понимали, я даже рекордер починил, он теперь без изоленты работает! Полная боевая готовность к съемкам! (вторую камеру бы еще купить…)

И в целом я понимаю, почему люди массово теряют способность к качественному труду. • Ты смотришь фильм про человека-паука, который всегда был полнейшим неудачником, а потом в случайный вторник его кусает особый паук - И ВСЕ!! Он становится привлекательнее, появляются красивые женщины, интересная жизнь, смысл этой самой жизни! • Потом открываешь блядский и запрещенный инстаграм, а там чувак в 21 год уже миллионер(ему хватило кредитки на 1 час аренды дорогой машины и паленые ролексы), темки-темки, туда-сюда миллионер, купи курс пжлста! • Смотришь на Колтона/Перкинса/еще кого-то, кого не было видно, а потом буквально за пару лет результаты взлетают в космос. Фарма, наверное? Тебе качественно и постоянно срут в мозг, давят именно на самые больные точки. Что это не ты лох, на самом то деле, а просто тебя еще не укусил особый тренболоновый жук. Ты нормальный пацан! Ничего страшного, что живешь с мамой и работаешь курьером. Тебе бы какую-нибудь одну темку сейчас и выстрелишь! Секретный тренировочный план и полетит! Всего один укольчик вместе с двумя чайными ложками старого советского... Потому что если бы показывали, из чего состоит реальный результат - это никто бы не смотрел. Рутина-рутина-рутина. А потом знаете что? Рутина-рутина-рутина. Ну кто из нас не решался "начать нормально тренироваться" и "наконец сделать нормальную подготовку"? Держать режим, питание, все подходы делать ответственно, ЛФК, подсобка, все дела? 1-2 недели край, все. Потом мы чуть-чуть вот тут забьем, чуть-чуть здесь позже ляжем. Подготовку опять всрали, потому что сериал сам себя не посмотрит, и все, кто сильнее меня опять химики. Ох уж эти перворазрядники нынче пошли! Почему в свои 20-30-40 лет вы оставляете надежды на то, что высокий результат можно сделать за 1-2 подготовки? Даже если человек и выстреливает за 1-2 подготовки, то явно там что-то было "до". Тони Старк такой крутой мужик, в пещере построил ядерный реактор! А потом как улучшил свои железяки за один вечер у себя в мастерской! Ну дает! Только вот у него, наверное, были какие-то технические знания? И судя по всему, сильно выше среднего? Возможно даже выдающиеся? Это в фильме показали? Нет. Он понимал все физические процессы и смог это собрать без профессионального оборудования, в пещере. На это прямо обратили наше внимание? Ну только с точки зрения, что он вот такой гений! Так может он умел обращаться со всеми инструментами? Обучался там скурпулезно и долго? Или только красивых девок клеил и ебалом светил? И еще раз, это фильм! По супергеройским комиксам! Конечно мы все говорим: "это все выдуманно, так не бывает, я же понимаю". Но тешим себя иллюзиями, что жизнь наша не говно и что мы тоже особенные, вот укуси меня, опять же, ебаный ты радиоактивный паук... займитесь делом, пожалуйста. возьмите на себя ответственность, прошу. хотя бы мужчины. я понимаю тренд на "я никому ничего не должен", но настоящий мужчина не может себя так вести. хватит жрать это говно в интернетах ежедневно. у вас еще не все потеряно

"Тренер, ну я же старался..." Дорогие спортсмены, когда вы уже наконец поймете, что ваши "старания" не стоят абсолютно ничего. Ну вот прям бесплатные слова, лишь воздух нагоняете. • Если вы будете забивать хуй на удержание колен во время приседа, но они не будут сводиться - 0 вопросов • Если же вы будете со всех сил "стараться", но по итогу их сводить? суть поняли, надеюсь У нас очень даже честный спорт. Вот есть килограммы, вот есть спортсмены, вот они поднимают эти самые килограммы. Причинно-следственную связь выявить максимально легко. Ровно так же, как и понять, кто здесь лох. И я уже молчу, когда люди не могут справиться с какими-то максимально базовыми вещами, по типу "лечь спать пораньше". -Роман, я пытался, но не мог уснуть... Ну ты это, попробуй не сидеть в тиктоке всю ночь... Попробуй убрать телефон... Выстроить гигиену сна?

Говорят, у самурая нет цели. Говорят, у самурая есть только путь. Говорят, на моем бусти много интересного.

Есть 1 место для рекламной интеграции! Видео, по идее, должно смотреться годами и подойдет под широкую спортивную аудиторию. Актуальность не потеряется за несколько лет. Никакую херню вставлять не буду ни за какие деньги Но вдруг вы делаете(или имеете связи с тем, кто делает) что-то реально крутое для спортсменов roma.mail3@yandex.ru Расскажу подробнее что за проект, что там будет