С•О•Ф | школа танцев Тольятти🩷

🆎🆎🆎🆎🆎🆎 🆎🆎🆎🆎 Ждём вас на тренировках 🩷

Всем привет! На связи Олеся 💗 Сегодня был супер насыщенный вечер у меня 😍 Сначала я посетила мастер-класс Влады и Алины, который проходил в нашей студии, максимально кайфанула, а потом мы с Владой дали секси рутину нашим девочкам с группы female, можете посмотреть нас на видео) И хочу сказать вот что: Танцы - это про наслаждение, ощущения своего тела, выброс негативных эмоций и наполнение позитивными эмоциями, они полностью переключают ваше видение себя, это про любовь ❤️ Приходите к нам на тренировки в ПН и СР 20.00, набор открыт! И прочувствуйте это на себе 🫶🏻

Спасибо всем, кто потанцевал со мной и Алиной на нашем классе❤️ было круто, вы все крутые, любим и ценим🫶🏻🫂

🔠🔠🔠🔠🔢🔠🔠🔠🔠🔠🍷👠 Вас ожидает очень уютный и танцевальный вечер в окружении девушек занимающихся одним любимым делом - танцами 💥 В программе: Вино🍷 Лекция и практика от психолога @belova_yana_ & @izakovam 📝 Джем👠 Конкурс «MISS S.O.F Space»👑 Вечеринка🎊 Конкурс "MISS S.O.F Space" заключается в представлении себя за счет вашего образа💃 Для вас будет представлена красная дорожка, где вы продемонстрируете свой образ, проходку и импровизацию в 10 секунд🔥 За самый привлекательный выход победительница получит BEAUTY BOX + зрительский билет на конкурс красоты @queen_beauty_togliatti 😍 На джеме будет также выявлена самая активная и проявленная леди🔥💃 🔠🔠🔠🔠 28 июня 19:00 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 Первые 10 мест 800₽ Последующие 900₽ В день мероприятия 1000₽

Так же хотим вам напомнить, что сегодня за место тренировки S.O.F V-crew пройдёт мастер класс в 18:00🥳

🆎🆎🆎🆎🆎🆎 🆎🆎🆎🆎 🩷 Тренировки по расписанию 🤗

🆎🆎🆎🆎🆎🆎 🆎🆎🆎🆎🩷 Ждём вас на тренировках✨

Active dance challenge by @theextremepushazofficial @aj.1gov 🇯🇲 S.O.F v-crew🫶🏻

🆎🆎🆎🆎🆎🆎 🆎🆎🆎🆎✨ Ждём вас на тренировках☺️

Всем привет, на связи Индира ❤️ Выходные в S.O.F прошли максимально активно - растяжка и танцевальный мастер класс на пляже в субботу, а воскресенье мы с девочками из закрытых групп High Heels также душевно провели на пляже 🏝️ В очередной раз убедилась, что танцы - отличный способ обрести яркое окружение со схожими ценностями! Скорее записывайся, набор на все направления открыт ⚡️

🆎🆎🆎🆎🆎🆎 🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎😍 в 9:00 растяжка 17:00 танцы от S.O.F dance space на итальянском пляже @nobaddays_beachouse ☀️ Будем рады видеть вас на солнечных тренировках, а самым активным дарим купоны в школу @s.o.f_space 🤩 *участие бесплатно

Всем привет , на связи Алиша 🫶🏻 Сегодня провели первый мастер класс на итальянском пляже! Будем проводить их каждую субботу утром и вечером ! Все прошло максимально круто, энергично и весело ❤️ Лето пляж танцы. Что может быть лучше 💕

всем привет! на связи Лиззи❤️ на этой неделе с группами twerk работали с опорой полюбуйтесь какие они красивые у меня!

🆎🆎🆎🆎🆎🆎 🆎🆎🆎🆎🩷 Тренировки по расписанию ✨

Всем доброго дня! С вами Маша 🫶🏼 Сегодня я провела тренировку по растяжке на свежем воздухе - это было круто🔥 Мы бодро и продуктивно начали этот день и зарядились энергией! Присоединяйтесь к нам, чтобы также насыщенно и полезно проводить это лето ☀️ Буду рада видеть всех на следующей тренировке: 27 июня 10:00 Мы будем заниматься в приятнейшей атмосфере под звуки живой гитары 🎶 СКОРЕЕ ЗАПИСЫВАЙСЯ😍

🆎🆎🆎🆎🆎🆎 🆎🆎🆎🆎✨ Ждём вас на тренировках☺️

🆎🆎🆎🆎🆎🆎 🆎🆎🆎🆎🆎 по dancehall от @vladulyaa1 и @Aaallisha_26 🇯🇲 2 часа стиля, энергии, крутой атмосферы ✨ 🆎🆎🆎 🆎🆎🆎🆎: изучение классных степов, стильная хореография, съемки 🤩 🆎🆎🆎🆎🆎❓ 19 июня 🆎🆎 🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎❓ 18:00-20:00 🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎❓ 1000₽ Будет, как всегда, очень круто, полезно, информативно, продуктивно! Всех ждем 🫶 Запись в директ💌

Всем привет! На связи Олеся 💗 Сегодня хочу поделиться с вами тем, что помогает мне чувствовать себя женственной, красивой, быть всегда в настроении и любить себя 👇🏻 🍓посвятите утро именно тому, что вас наполняет: ванна, красивый макияж, позвольте себе выбрать наряд не в спешке, потому что уже надо выходить, а выделите специально время, и придумайте красивый образ, и, конечно, же потанцуйте напротив зеркала 🍓вкусный и полезный завтрак, он должен быть сытным, так как это заряд на весь день, и то на сколько он будет полноценным решит то, сколько у вас будет энергии и какое будет настроение в течение дня 🍓йога, зарядка утром и в течение дня - это отлично разгоняет лимфу и дает энергию 🍓смотрите чаще на себя в зеркало и говорите комплименты, даже если вдруг вы не считаете себя таковой, через время вы увидите как повысится ваша любовь к себе, самоценность и уверенность 🍓замечайте красоту в людях и говорите им об этом, это 💯% повысит вашу уверенность в себе и поднимет настроение другим

🆎🆎🆎🆎🆎🆎 🆎🆎🆎🆎🩷 Ждём вас на тренировках☺️

Хотим вам напомнить про растяжку😍 Уже в этот 🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎 пройдет растяжка на свежем воздухе, с добавлением физических упражнений 💪 Вы еще успеете записаться ❤️