About studying | Про учебу

🪴Хобби для здоровья: •Пилатес, силовые тренировки, фитнес. Необязательно становиться профессиональными спортсменами, но за здоровьем лучше следить, да и от регулярных тренировок ваша внешность изменится в лучшую сторону.

Открыт набор новой группы легендарного курса! Онлайн курс «Начинающий Трейдер» Станьте трейдером, познакомившись с фондовыми рынками и найдя свой рабочий подход к совершению сделок Онлайн обучение с большим количеством практики и опытным преподавателем - практикующим трейдером Занимайтесь из любой точки РФ Продолжительность курса 30 часов Запишись на курс по специальной ценеосталось всего 12 мест Количество мест ограничено Записаться онлайн

🌿Привычки организованных людей • Привычка № 1: Записывайте все Есть такая вещь, как «свободное место». Когда вы заняты чем-то, и вдруг вам приходит в голову идея идеи, или маркетинговый ход, или список задач, покупок и т.п. – запишите их. • Привычка № 2: Наведите порядок на работе и дома Чем меньше беспорядка и бардака в вашей работе и дома – тем яснее ваш ум. Наведите порядок на рабочем месте и дома – чтобы навести порядок в своей голове.

Удаляю? Все успели подписаться?

🌻 Хочешь учиться и развиваться, но нет мотивации? Тебе нужно всего 2 вещи: 1. Подписка на Study Саморазвитие 2. 5 минут свободного времени Простые советы, которые сделают тебя продуктивнее – @studysamorazvitie1

🌿Советы для выполнения заданий • Принимайте решения быстрее Время, которое уходит на колебания и взвешивание всех плюсов и минусов, можно потратить на что-то действительно важное. Так что примите решение и двигайтесь дальше. • Управляйте списком задач Обычно мы вычёркиваем только то, что сделали. Но иногда нужно вычеркнуть то, что вы точно не успеете сделать, иначе список будет разрастаться и давить на вас.

🌾Фильмы для саморазвития «Одержимость» (2014) «Области тьмы» (2011) «В погоне за счастьем» (2006) «Шоу Трумана» (1998) «Пока не сыграл в ящик» (2008)

🍑Секрет здорового организма в еде • Какие продукты вредят твоей коже и внешнему виду? • Как побороть стресс органическими продуктами? • Наладить режим сна без вреда организму? • Как подобрать физическую активность от которой будешь получать удовольствие? • Как оставаться стройной и здоровой в любое время года? Если ты задаешься этими вопросами, то жду тебя тут https://t.me/tayachkaaaaa

🌾Фильм для мотивации к учебе: • Улыбка Моны Лизы Кэтрин Энн Уотсон, выпускница Беркли, получает место преподавателя истории искусств в женском колледже Уэллесли. Она амбициозна и прогрессивна, а вот среди руководства и преподавательского состава колледжа преобладают патриархальные взгляды. Со страстным энтузиазмом новый учитель бросается в борьбу за равноправие полов и оказывает огромное влияние на студенток, заставляя их по-новому взглянуть на роль женщины в это мире.

❣️Ежедневная мотивация для тебя Канал, который поможет стать лучше!

21 век - век не IT-технологий, а любви к себе!💌 ЕСЛИ ТЫ ДО СИХ ПОР: •Сравниваешь себя с другими •Не можешь сказать «нет» •Не хвалишь и не гордишься собой •Живешь прошлым Мы создали уютный Telegram канал, где такие же, как ты уже расцвели! Никогда не поздно начать уважать себя, сегодня именно тот день🕊

Сайты для желающих научиться рисовать самостоятельно 1. Linteum.ru Здесь собраны статьи о живописи, о перспективе и композиции, уроки рисования акрилом, гуашью, маслом, акварелью. 2. 1000videourokov.ru Видеоуроки рисования: романтические портреты, букеты, сельские пейзажи, пруд с кувшинками, основы штриховки. 3. Draw.demiart.ru Богатая библиотека уроков по рисованию практически во всех жанрах - от академической живописи до комиксов.

📚Книги для саморазвития «Эмоциональный интеллект. Российская практика». Сергей Шабанов Алена Алешина «Босиком по облакам». Алексей Кочемасов «Горшочек, не вари! Как обуздать бесконечный поток писем и задач». Марк Хёрст

Каждый день мы слышим как часть компаний закрывается или уходит из страны, а часть сокращают команду. Количество резюме в несколько раз больше чем вакансий, а безработных в России уж более 3 млн. человек😱 Если ты хочешь себя обезопасить, то подписывайся на канал HR-эксперта Юли Горетой https://t.me/yuliagoretaya Юля Горетая - эксперт в трудоустройстве с 5-летним опытом, дипломированный HR специалист (СПбГУ), имеет опыт работы как в ТОП-компаниях (Яндекс, МТС и др.), так и на себя. В канале ты найдёшь советы: ⁃ как быстро найти работу в кризис; ⁃ как выигрышно себя презентовать работодателю / заказчику; ⁃ какие профессии будут в тренде и как сменить профессию. Подписывайся и забирай подборку из 60 живых каналов для поиска работы: https://t.me/yuliagoretaya

5 вечерних привычек, которые подготовят вас к лучшему завтра • Найдите время для хобби • Почитайте то, что вам нравится • Выделите время для рефлексии • Создайте пространство для отдыха • Создайте ритуал выключения

Удаляю? Все успели подписаться и посмотреть лайфаки для учёбы?

📚Сложно учиться? Не хватает мотивации на учёбу? Подписывайся на самый полезный канал про учёбу и саморазвитие — Just GO | САМОРАЗВИТИЕ Он заменит тебе все ресуры о учёбе ! 🌱

Как успокоиться? Чтобы немного успокоиться, достаточно сделать короткий вдох, потом — глубокий выдох. Затем задержать дыхание секунды на четыре, а после — сделать глубокий вдох и такой же глубокий выдох. Спину при этом нужно держать прямо, а глаза лучше закрыть.

🌾Советы по планированию свободного времени − Правильно чередуйте время работы и отдыха. − (Сделал дело — гуляй смело! Делу время, а потехе час!) − Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня! − Правильно планируйте время (составляйте распорядок дня). − Рассчитывай свои силы! (Принцип слона и бифштексов!) − Умей делать в день одно неприятное дело (Съешь лягушку!)

Удаляю? Все успели подписаться?