About studying | Про учебу
Ir al canal en Telegram
💡Саморазвитие 💡Психология 💡Мотивация Реклама: @tim0998 Менеджер (без оплаты): @oknefedova69 @SofuaAdmun @pavel_ru2023
Mostrar más
📈 Análisis del canal de Telegram About studying | Про учебу
El canal About studying | Про учебу (@aboutstud) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 12 399 suscriptores, ocupando la posición 2 624 en la categoría Motivación y presupuesto y el puesto 52 955 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 12 399 suscriptores.
Según los últimos datos del 05 enero, 2025, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -441, y en las últimas 24 horas de -5, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 0%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener N/A% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 0 visualizaciones. En el primer día suele acumular 0 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 0.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“💡Саморазвитие
💡Психология
💡Мотивация
Реклама: @tim0998
Менеджер (без оплаты): @oknefedova69 @SofuaAdmun @pavel_ru2023”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 06 enero, 2025), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Motivación y presupuesto.
12 399
Suscriptores
-524 horas
-1107 días
-44130 días
Archivo de publicaciones
🪴Хобби для здоровья:
•Пилатес, силовые тренировки, фитнес.
Необязательно становиться профессиональными спортсменами, но за здоровьем лучше следить, да и от регулярных тренировок ваша внешность изменится в лучшую сторону.
Открыт набор новой группы легендарного курса!
Онлайн курс «Начинающий Трейдер»
Станьте трейдером, познакомившись с фондовыми рынками и найдя свой рабочий подход к совершению сделок
Онлайн обучение с большим количеством практики и опытным преподавателем - практикующим трейдером
Занимайтесь из любой точки РФ
Продолжительность курса 30 часов
Запишись на курс по специальной ценеосталось всего 12 мест
Количество мест ограничено
Записаться онлайн
🌿Привычки организованных людей
• Привычка № 1: Записывайте все
Есть такая вещь, как «свободное место». Когда вы заняты чем-то, и вдруг вам приходит в голову идея идеи, или маркетинговый ход, или список задач, покупок и т.п. – запишите их.
• Привычка № 2: Наведите порядок на работе и дома
Чем меньше беспорядка и бардака в вашей работе и дома – тем яснее ваш ум.
Наведите порядок на рабочем месте и дома – чтобы навести порядок в своей голове.
🌻 Хочешь учиться и развиваться, но нет мотивации? Тебе нужно всего 2 вещи:
1. Подписка на Study Саморазвитие
2. 5 минут свободного времени
Простые советы, которые сделают тебя продуктивнее – @studysamorazvitie1
🌿Советы для выполнения заданий
• Принимайте решения быстрее
Время, которое уходит на колебания и взвешивание всех плюсов и минусов, можно потратить на что-то действительно важное. Так что примите решение и двигайтесь дальше.
• Управляйте списком задач
Обычно мы вычёркиваем только то, что сделали. Но иногда нужно вычеркнуть то, что вы точно не успеете сделать, иначе список будет разрастаться и давить на вас.
🌾Фильмы для саморазвития
«Одержимость» (2014)
«Области тьмы» (2011)
«В погоне за счастьем» (2006)
«Шоу Трумана» (1998)
«Пока не сыграл в ящик» (2008)
+1🍑Секрет здорового организма в еде
• Какие продукты вредят твоей коже и внешнему виду?
• Как побороть стресс органическими продуктами?
• Наладить режим сна без вреда организму?
• Как подобрать физическую активность от которой будешь получать удовольствие?
• Как оставаться стройной и здоровой в любое время года?
Если ты задаешься этими вопросами, то жду тебя тут https://t.me/tayachkaaaaa🌾Фильм для мотивации к учебе:
• Улыбка Моны Лизы
Кэтрин Энн Уотсон, выпускница Беркли, получает место преподавателя истории искусств в женском колледже Уэллесли. Она амбициозна и прогрессивна, а вот среди руководства и преподавательского состава колледжа преобладают патриархальные взгляды. Со страстным энтузиазмом новый учитель бросается в борьбу за равноправие полов и оказывает огромное влияние на студенток, заставляя их по-новому взглянуть на роль женщины в это мире.
21 век - век не IT-технологий, а любви к себе!💌
ЕСЛИ ТЫ ДО СИХ ПОР:
•Сравниваешь себя с другими
•Не можешь сказать «нет»
•Не хвалишь и не гордишься собой
•Живешь прошлым
Мы создали уютный Telegram канал, где такие же, как ты уже расцвели!
Никогда не поздно начать уважать себя, сегодня именно тот день🕊
Сайты для желающих научиться рисовать самостоятельно
1. Linteum.ru
Здесь собраны статьи о живописи, о перспективе и композиции, уроки рисования акрилом, гуашью, маслом, акварелью.
2. 1000videourokov.ru
Видеоуроки рисования: романтические портреты, букеты, сельские пейзажи, пруд с кувшинками, основы штриховки.
3. Draw.demiart.ru
Богатая библиотека уроков по рисованию практически во всех жанрах - от академической живописи до комиксов.
📚Книги для саморазвития
«Эмоциональный интеллект. Российская практика». Сергей Шабанов Алена Алешина
«Босиком по облакам». Алексей Кочемасов
«Горшочек, не вари! Как обуздать бесконечный поток писем и задач». Марк Хёрст
Каждый день мы слышим как часть компаний закрывается или уходит из страны, а часть сокращают команду. Количество резюме в несколько раз больше чем вакансий, а безработных в России уж более 3 млн. человек😱 Если ты хочешь себя обезопасить, то подписывайся на канал HR-эксперта Юли Горетой https://t.me/yuliagoretaya
Юля Горетая - эксперт в трудоустройстве с 5-летним опытом, дипломированный HR специалист (СПбГУ), имеет опыт работы как в ТОП-компаниях (Яндекс, МТС и др.), так и на себя.
В канале ты найдёшь советы:
⁃ как быстро найти работу в кризис;
⁃ как выигрышно себя презентовать работодателю / заказчику;
⁃ какие профессии будут в тренде и как сменить профессию.
Подписывайся и забирай подборку из 60 живых каналов для поиска работы: https://t.me/yuliagoretaya
5 вечерних привычек, которые подготовят вас к лучшему завтра
• Найдите время для хобби
• Почитайте то, что вам нравится
• Выделите время для рефлексии
• Создайте пространство для отдыха
• Создайте ритуал выключения
📚Сложно учиться? Не хватает мотивации на учёбу?
Подписывайся на самый полезный канал про учёбу и саморазвитие — Just GO | САМОРАЗВИТИЕ
Он заменит тебе все ресуры о учёбе ! 🌱
Как успокоиться?
Чтобы немного успокоиться, достаточно сделать короткий вдох, потом — глубокий выдох. Затем задержать дыхание секунды на четыре, а после — сделать глубокий вдох и такой же глубокий выдох. Спину при этом нужно держать прямо, а глаза лучше закрыть.
🌾Советы по планированию свободного времени
− Правильно чередуйте время работы и отдыха.
− (Сделал дело — гуляй смело! Делу время, а потехе час!)
− Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня!
− Правильно планируйте время (составляйте распорядок дня).
− Рассчитывай свои силы! (Принцип слона и бифштексов!)
− Умей делать в день одно неприятное дело (Съешь лягушку!)
