Катя Плотко | Мастер тантры

❣️Дорогие, хотела спросить, кто ещё не зарегистрировался на марафон? Есть такие, у кого не получилось перейти по ссылке и оставить заявку?

💛Я к вам с очередным заданием к марафону «Энергия жизни», на котором мы будем пробуждать своё внутреннее солнце. ❣️Чтобы взять эмоции под контроль и начать больше чувствовать нужно задать себе 2 вопроса. Какие именно узнаете, когда посмотрите видео. https://www.youtube.com/watch?v=gpa6zFPt8v0 Жду от вас обратной связи по заданию ✨🙏

Энергия жизни здесь 👇🏼🔥 http://ekaterinaplotko.com/energy?utm_source=tg Готовьте , дорогие, зелёный и жёлтый цвет 🎨

Доброго дня, дорогие💜 Знаю, что многие сейчас проживают непростой этап перенастройки внутренних процессов. Трясёт, что называется, не по-детски, колбасит всех как в центрифуге. События ускоряются, но далеко не все выдерживают этой скорости. Мы словно находимся между севером и югом, и ещё не решили какую дорогу выбрать. При этом личность продолжает жить в прежнем опыте, в котором очень многое тянет женщину назад. Старые установки, программы, страхи… Страхи забирают нашу энергию. Нет энергии на то, чтобы вбирать в себя новое. И женщина ещё больше устаёт. Устаёт, так как не понимает что происходит: кому доверять, как сохранить то, что ценно, но не предавать себя. Я знаю лишь одно. Мы не случайно пришли в мир в это время глобальных перемен. В такие непростые моменты душа эволюционирует. Важно продолжать жить, совершенствоваться, не уходить в прошлое, а идти вперёд. Поделитесь, какие внутренние процессы сейчас проживаете? Чего боитесь? От чего устали?

Дорогие, вы уже посмотрели урок про эмоции и чувства? 🤯😍 Рекомендую это сделать до марафона. Это видео поможет вам настроиться на наше глубокое, пробуждающее общение 7 и 8 апреля. Напоминаю ссылку: https://vk.com/app5898182_-178255428#s=1605666

Доброго дня, дорогие💛 Я уже ни раз рассказывала здесь и на своих марафонах как важно сохранять баланс. Делилась практикой по равномерной отдаче энергии не так давно. ✨Найдёте её по тэгу #подаркиплотко. ❣️А сегодня хочу напомнить вам свою любимую практику на принятие. Она позволяет гармонизировать внутреннее состояние, учит равномерно отдавать и принимать, активирует энергию изобилия: https://www.youtube.com/watch?v=U1Tbz8_cFv8 На курсе “С☀️лнце внутри” состоянию изобилия посвящена третья часть. 💛Пятый модуль так и называется “Энергия изобилия. Как привлекать нужные события и позволить себе больше” ~ •Как понять чего вы на самом деле хотите. •Почему важно не только мечтать, но и делать. •Как поверить в то, что каждая из нас достойна большего. 🧘‍♀️ В рамках этого модуля дам медитацию по привлечению в жизнь изобилия и расширение границ.

На курсе “С☀️лнце внутри” у нас тоже будут дни тишины. Для женщины - это возможность побыть с собой, со своими мыслями. Вернуться к тем практикам и заданиям, которые откликнулись или посвятить этот день себе. 🍃Также в каждом дне тишины участницу курса ждёт простая, но важная практика внимания, которая поможет усилить всё то, что мы прошли в предыдущих днях. 🍃Направить внимание на телесные ощущения, на эмоции, на мысли. 🍃Побыть в этом и понять “Что помогает мне возвращаться в ресурс, а что уводит от себя?”.

Тишина как ресурс🍃 Тишина для меня мощный источник силы и энергии. В тишине начинаешь глубоко осознавать, кто ты в этом мире, в каком направлении смотрит твоё сердце, и как ты живешь. Очень полезно устраивать себе дни тишины. Побыть наедине с самой собой. Со своими мыслями, чувствами. Но при этом не погружаться в состояние раздумий, переживаний. А постараться минимизировать внешние и внутренние диалоги. Такая тишина наполняет.

☀️Сегодня предлагаю вам выполнить задание, которое поможет настроиться на нашу встречу 7 и 8 апреля и почувствовать изменения во внутреннем состоянии ещё до марафона “ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ” https://www.youtube.com/watch?v=bCJF1oC_vZo Если вы ещё не зарегистрировались на марафон, то рекомендую сделать это прямо сейчас. Для этого нужно перейти по ссылке и заполнить простую форму. ❣️Напоминаю, всех участниц марафона “Энергия жизни” ждёт ПОДАРОК - мини-книга по работе с эмоциями: http://ekaterinaplotko.com/energy?utm_source=tg

Доброго дня, дорогие💛 На прошлой неделе записывала курс “С☀️лнце внутри”. Первый модуль, который мы посвятим чувствованию энергию внутри себя, уже готов. В нём: ✨видео о том, где живёт энергия. ✨аудио, из которого женщина получит ответ на вопрос как вообще меняются вибрации энергии. Какие состояния, мысли её могут перекрывать и блокировать. Вы можете даже не замечать истинных причин отсутствия сил и нересурсного состояния. ✨медитация по раскрытию внутреннего солнца. Делюсь кусочком видео первого дня: https://www.youtube.com/watch?v=GuSt08iaY1g Как думаете, какие мысли могут перекрывать поток энергии?

Дорогие, мне нужна ваша помощь 🙏 Сейчас с командой работаем над сайтом курса «С☀️лнце внутри». Наполнение согласовали. Дело за дизайном. Проголосуйте, пожалуйста, какое оформление сайта, который будет посвящён курсу про энергию жизни, вам больше откликается?

💛Делюсь с вами видео, которое я записывала для своего youtube-канала. Рассказываю в нём чем опасен дисбаланс эмоций и разума? Как меньше думать и больше чувствовать и добавить в жизнь осознанности. https://youtu.be/vtDTGo5evjk

⭐️7 и 8 апреля я проведу БЕСПЛАТНЫЙ поддерживающий марафон “ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ. Практики работы с эмоциями как способ вернуться к спокойствию, гармонии и любви”. Это будет 2 живых эфира с практиками по укреплению опоры и проживанию чувства расслабленности и покоя. Регистрация уже открыта 😉 ❣️Регистрируйтесь и получайте в ПОДАРОК мини-книгу “Как работать с эмоциями и негативом”. В ней вы найдёте пошаговую инструкцию по искоренению в себе негативных черт характера, которые постоянно выводят из себя и расшатывают ваши эмоциональные качели: http://ekaterinaplotko.com/energy?utm_source=tg