Катя Плотко | Мастер тантры

Что такое любовь к себе? Как ты узнаешь, что любишь себя? Об этом сейчас Катюша рассказывает на вебинаре. Так как же дать себе любовь, как начать относиться к себе нежно, с заботой. А прямо сейчас на эфире ты можешь прожить практику, которая в моменте позволит тебе почувствовать себя по-новому! ❤️Скорее присоединяйся. Твоё время пришло. 👇Ждём тебя: https://school.ekaterinaplotko.com/pl/webinar/show?id=3020823&view=1

❤️Вебинар продолжается!  Впереди ещё много полезного контента!  ✔️Как за 5 недель изменить свою жизнь и начать жить чувствами. ✔️Как освободиться от ограничивающих убеждений. ✔️Что делать со страхом, что ничего не получится. ✔️Как полюбить и принять себя. ✔️Куда женщина сливает энергию, вместо того, чтобы заняться собой и своей жизнью. 🎱Практики, которые в моменте помогут почувствовать изменения в настроении и внутреннем состоянии  Медитация, наполняющая любовью Бегу на эфир! 

erid 2VtzqwQhwH9 ❗️Вебинар начался!  Вы пропускаете главное!    Подключайтесь к эфиру. Скорее переходите по ссылке и присоединяйтесь к вебинару, который может изменить вашу жизнь! Верните себе себя. Посмотрите честно на то, где вы себя обманываете, зависите от чужого мнения, перекладываете ответственность на других!  Пора жить своей жизнью!      ❤️Ждём вас на эфире:  https://school.ekaterinaplotko.com/pl/webinar/show?id=3020823&view=1 Реклама. ИП Плотко Екатерина Вайяновна ИНН 710406424278  

erid 2VtzqwEEz5m Мы начинаем вебинар про выбор жить свою жизнь и быть собой!  🖤Жду вас! Присоединяйтесь.   ❗️Через 5 минут, в 12:00 по мск. встречаемся на вебинаре “Кто, если не ты. Когда, если не сейчас”.    Приходите обязательно на вебинар, чтобы забрать с собой:  🕳Пошаговую инструкцию к новой, яркой жизни, в которой вы у себя на первом месте. 🕳Ощущение ценности себя Любовь и желание жить. счастливой, насыщенной жизнью 🕳Практики по раскрытию чувственности.  🕳Лёгкость и смелость на пути к себе, расширению и росту.  🕳Авторскую медитацию.  🕳Чувство сопричастности к сильному сообществу осознанных женщин, готовых меняться.   Присоединиться к вебинару!    Реклама. ИП Плотко Екатерина Вайяновна ИНН 710406424278

erid 2VtzqxE1pDm ❗️Сегодня 24 июня, понедельник. А это значит, что в 12:00 по мск. я жду вас, дорогие на бесплатном вебинаре “Кто, если не ты. Когда, если не сейчас”. Будем срывать шаблоны, освобождаться от старых программ, зависимости от чужого мнения и учиться брать ответственность на себя: за свои чувства, эмоции, действия и трансформации.    Дам много практических инструментов, как уже сегодня переписать старые сценарии жизни: ✅Вы поймёте как менять сознание, как проживать яркую, вкусную, настоящую жизнь чувствами, а не умом.  ✅Большое внимание уделим любви к себе. Что на самом деле вам не хватает, когда вы говорите о любви к себе ✅Подарю простые прикладные практики, которые в моменте помогают почувствовать себя по-новому и укрепить опору на себя.  ✅Проведу авторскую медитацию  🎁Готовлю подарки:  📌чек-лист “Шкала эмоций”  📌чек-лист “Практики женской силы”  📌курс “10 привычек осознанного питания”  📌квест “Вспомнить и узнать себя”  📌запись эфира-разбора про любовь к себе, отношения с родителями, проявленность и женственность    Как забрать все подарки расскажу на вебинаре! Но очень хочется, чтобы вы пришли на этот вебинар не ради подарков, а ради себя. 💡Дублирую ссылку на регистрацию: https://school.ekaterinaplotko.com/who?utm_source=base&utm_medium=tg_channel&utm_campaign=forma&utm_content=   Реклама. ИП Плотко Екатерина Вайяновна ИНН 710406424278

Дорогие, привет! Сегодня в 16:30 проведу эфир в Инстаграм *: https://www.instagram.com/ekaterinaplotko?igsh=eG9nYXBscjc3OHFm 🔥 Что дают нам перемены и как научиться принимать их с благодарностью 🙏 Как найти баланс между работой, отдыхом и личной жизнью? 💃 Как относиться к трудностям на пути к себе 🤗 Как научиться говорить «нет» 👌 Как справиться со стрессом 😉 Как важно мечтать и разрешать себе жить свою жизнь ☺️ Как открыться новым возможностям и смело реализовывать свои мечты Присоединяйтесь к эфиру в 16:30. До встречи *Организация, запрещенная на территории РФ

erid 2VtzqvQmLjH Всё, что не прожито, остаётся внутри нас… и влияет на нашу жизнь, настроение, здоровье, эмоциональное состояние. А в глобальном плане: на отношения, уровень заработка, реализацию.    На бесплатном вебинаре “Кто, если не ты. Когда, если не сейчас” 24 июня, уже в ближайший понедельник в 12:00 по мск. мы будем разрешать себе чувствовать и возвращать всё внимание в свою жизнь! Регистрация по ссылке: https://school.ekaterinaplotko.com/who?utm_source=base&utm_medium=tg_channel&utm_campaign=forma&utm_content=  🎁Подарок всем кто зарегистрируется на вебинар - видео практика заботы о своём теле.    Вам можно:  📌Открыто говорить о том, что вы думаете и чувствуете.  📌Злиться, радоваться, любить и проживать боль.  📌Верить в себя и смело двигаться к реализации своих желаний.  📌Не хотеть работать там, где не слышат и обесценивают.  📌Сказать “нет” мужу, если вы чувствуете, что не хотите близости.  📌Быть неправильной, нехорошей, неприличной.  📌Быть собой настоящей.    Добавляйте в комментариях свои “можно”.  Реклама. ИП Плотко Екатерина Вайяновна ИНН 710406424278

К сожалению, если вы не разрешаете себе проживать боль, разочарование, злость, гнев, апатию, усталость, то и любовь, радость, наслаждение не сможете  ощутить в полной мере… Помните о том, что боль - это Бог любит. Все ваши эмоции и чувства имеют право на существование, выражение и проживание. 📝Напишите в комментариях “Я имею право на любые чувства”.   

“Мои чувства заблокированы. Что делать?” 

Сколько таких глубоких историй я встречала и продолжаю встречать, когда женщина в какой-то момент запрещает себе чувствовать. Возможно в детстве после очередного “Маме лучше знать что тебе съесть, что носить и с кем дружить”, “Хватит плакать. Распустила нюни”, “Злиться - нельзя” девочка закрылась. И вот ей уже 30,40, 50 лет, а она не чувствует.  Происходит разделение эмоций, чувств, состояний на плохие и хорошие. Жизнь проживается на автомате: в сухости, напряжении, тревоге, страхе. ✅Внутри срабатывает программа: “Выражать себя - небезопасно”. И женщина надевает маску хорошей, правильной, удобной женщины, у которой всё всегда хорошо. Но это только внешняя картинка.  

erid 2VtzqvWfcT1 “Кто, если не ты. Когда, если не сейчас!” Такой вебинар я проведу для вас 24 июня в 12:00 по мск. Он будет энергетически заряжен на трансформации! Участие без оплаты.    ❤️Регистрируйтесь, приходите на вебинар и узнаете:  ✅Как разрешить себе открыто и честно выражать все свои чувства, не разделяя их на плохие и хорошие  ❤️Как вернуть себя в свою жизнь ✅Как перестать ждать лучшего момента для трансформации   📌На что женщины тратят свою энергию и силы, вместо того, чтобы заняться собой  ❌Откуда в нас страх, что ничего не получится  ❌Чьими ограничениями и программами живут 90 % женщин ✅Почему нам выгодно страдать и быть жертвами ✅Как освободиться от зависимости от чужого мнения  📌Как начать проявляться 📌Как научиться говорить “нет”    Дам практики, которые в моменте позволят почувствовать себя по-новому. Также будет медитация и много подарков! Вебинар пройдёт в новом формате! Рекомендую быть всем:    https://school.ekaterinaplotko.com/who?utm_source=base&utm_medium=tg_channel&utm_campaign=forma&utm_content=   Реклама. ИП Плотко Екатерина Вайяновна ИНН 710406424278

✅Что же даёт женщине жизнь в настоящем?  📌Она ценит каждый момент и осознаёт, что жизнь - одна. 📌Пробует себя в новом, смело проявляются, не боятся ошибаться. 📌Открыта для новых возможностей, проектов, финансового расширения. 📌Знает свою ценность и ставят свои чувства, желания, интересы всегда на первое место. 📌Уверена в себе и точно понимает, чего хочет.

Привет, дорогие!  Я вижу как порой женщины своими мыслями везде, только не в себе. Одни часто живут прошлым, вспоминая как было когда-то.  ✨Вот в детстве было здорово и беззаботно. 🤔Было время, когда я была стройной и красивой…   🔄Вот если бы тогда я это сделала, то…  И в этом прошлом можно так глубоко уйти в чувство вины, обиды, сожаления, разочарования, недовольства собой и своей жизнью. Как и когда жить ожиданиями лучшего момента. Когда все твои мысли о том, чего ещё даже не произошло. А ты уже тратишь на это свою энергию… Почему нам легче убегать от самих себя в прошлое или иллюзорное будущее? 

Сбылась моя давняя мечта! 🔥 Теперь я - ведущая на федеральном канале “Европа плюс” с многомиллионной аудиторией по всему миру! Я буду вести на канале свою программу “Женщина-кошка. 9 жизней” с Екатериной Плотко 🐈‍⬛ Для меня большая честь передавать свои знания женщинам, которые этого ждут и не согласны на меньшее. Я счастлива, что все мои мечты так легко сбываются. Я первая женщина в России, которая заняла призовое место на конкурсе “Миссис Вселенная”. Написала книгу, которая стала бестселлером. Записала две песни. Запустила свой бренд одежды. Я веду безумные ретриты, которые переворачивают жизни женщин. Создаю курсы, благодаря которым женщины обретают себя и идут в свою силу смело и с любовью ❤️ И в этом нет гордости, важности, надменности. Я вижу в каждом моменте, в реализации каждой своей мечты филигранную работу Творца, фильм, которые я создаю сама и играю в нём главную роль! Желание женщины - закон. Да будет так! Так и есть! Поделитесь, дорогие о чём мечтаете и какие свои самые смелые мечты вы уже воплотили?

erid 2VtzqwB6ssm 🎱Регистрируйтесь, дорогие, на бесплатный вебинар «Кто, если не ты. Когда, если не сейчас», который пройдёт 24 июня в 12:00 по мск: https://ekaterinaplotko.com/who?utm_source=base&utm_medium=tg_channel&utm_campaign=&utm_content= Забирайте путеводитель в НОВУЮ ЖИЗНЬ, в которой вы:  ✔️Точно понимаете чего хотите, что любите, а что вам не нравится.  ✔️Открыто выражаете своё мнение, чувства, желания.  ✔️Знаете свою ценность и уверены в том, что у вас всё получится.  ✔️Смело идёте к реализации своих целей.  ✔️Любите и любимы. Так как выстраиваете отношения из целостности.  ✔️Чувствуете в какие проекты вам идти. ✔️Открыты для новых возможностей. Реклама. ИП Плотко Екатерина Вайяновна ИНН 710406424278

❗Завтра ждите от меня новость! 

На вебинаре “Отношения с собой” был разбор про роль жертвы. В конце разбора я дала женщине практику. Делюсь. Возможно кому-то из вас это сейчас важно прожить ❤️

❤️Почему многие женщины продолжают играть в жертву?  Чаще всего, по привычке. Если вы до сих пор носите маску жертвы и ищите виноватых, значит вам по какой-то причине выгодно так жить. При этом важно осознать, что жертва - совершенно детская позиция, ловушка ума, которая управляет нашими мыслями и поступками.  Я сама долгое время жила в роли жертвы. Неосознанно думала, что мне все должны. Ждала, что меня пожалеют. Проецировала это состояние на своё окружение. Ведь я - одна, без родителей, всё сама.    ❤️Это не значит, что нужно прятать свои чувства. Напротив, важно проживать все эмоции, состояния очень честно и искренне, но без страдания и поиска виноватых. Если сейчас в жизни период, когда вы нуждаетесь в поддержке, заботе, попросите о ней без стеснения и стыда. Умейте принимать помощь и просить о ней из великой любви к себе и доверии к людям. Если же вы понимаете, что вам ещё свойственна позиция жертвы, понаблюдайте в каких именно ситуациях срабатывает эта программа? Какую выгоду вы получаете, играя в жертву. Примите как данность то, что есть. Именно с принятия для многих начинается путь к освобождению.