Записки Лилу

前往频道在 Telegram

развиваю чувствование и духовную близость, здесь мы учимся понимать язык своей души [через тело, осознанность, работу с психикой и интуицией]; связаться @lizushamr 🤎ЗАПИСЬ НА УСЛУГИ: https://t.me/+X9qdX8IbNHllZGM6

显示更多

俄罗斯221 974 心理学8 320

1 882

订阅者

-124 小时

-97 天

-730 天

170

帖子浏览量

~ 7624 小时

~ 8948 小时

9.03%

参与率

~ 3

每日帖子数

Ads index

beta

数据加载中...

吸引订阅者

七月 '26

在0个频道中

六月 '26

+34

在0个频道中

Get PRO

五月 '26

+41

在0个频道中

Get PRO

四月 '26

+31

在0个频道中

Get PRO

三月 '26

+63

在1个频道中

Get PRO

二月 '26

+70

在0个频道中

Get PRO

一月 '26

+58

在2个频道中

Get PRO

十二月 '25

+81

在1个频道中

Get PRO

十一月 '25

+60

在0个频道中

Get PRO

十月 '25

+49

在0个频道中

Get PRO

九月 '25

+64

在0个频道中

Get PRO

八月 '25

+48

在0个频道中

Get PRO

七月 '25

+61

在2个频道中

Get PRO

六月 '25

+62

在0个频道中

Get PRO

五月 '25

+48

在2个频道中

Get PRO

四月 '25

+62

在1个频道中

Get PRO

三月 '25

+46

在1个频道中

Get PRO

二月 '25

+54

在1个频道中

Get PRO

一月 '25

+57

在2个频道中

Get PRO

十二月 '24

+74

在0个频道中

Get PRO

十一月 '24

+140

在0个频道中

Get PRO

十月 '24

+79

在0个频道中

Get PRO

九月 '24

+98

在0个频道中

Get PRO

八月 '24

+81

在2个频道中

Get PRO

七月 '24

+73

在1个频道中

Get PRO

六月 '24

+47

在0个频道中

Get PRO

五月 '24

+58

在0个频道中

Get PRO

四月 '24

+64

在1个频道中

Get PRO

三月 '24

+102

在1个频道中

Get PRO

二月 '24

+234

在0个频道中

Get PRO

一月 '24

+130

在0个频道中

Get PRO

十二月 '23

+98

在1个频道中

Get PRO

十一月 '23

+72

在0个频道中

Get PRO

十月 '23

+54

在1个频道中

Get PRO

九月 '23

+84

在0个频道中

Get PRO

八月 '23

+82

在0个频道中

Get PRO

七月 '23

+86

在0个频道中

Get PRO

六月 '23

+82

在0个频道中

Get PRO

五月 '23

+72

在0个频道中

Get PRO

四月 '23

+68

在0个频道中

Get PRO

三月 '23

+116

在0个频道中

Get PRO

二月 '23

+102

在0个频道中

Get PRO

一月 '23

+139

在0个频道中

Get PRO

十二月 '22

+266

在0个频道中

Get PRO

十一月 '22

+145

在0个频道中

Get PRO

十月 '22

+189

在0个频道中

Get PRO

九月 '22

+159

在0个频道中

Get PRO

八月 '22

+351

在0个频道中

Get PRO

七月 '22

+173

在0个频道中

Get PRO

六月 '22

+191

在0个频道中

Get PRO

五月 '22

+176

在0个频道中

Get PRO

四月 '22

+285

在0个频道中

Get PRO

三月 '22

+2 629

在0个频道中

日期	订阅者增长	提及	频道
07 七月	+1
06 七月	0
05 七月	0
04 七月	+1
03 七月	0
02 七月	+1
01 七月	+1

频道帖子

🤩🤩 🤩🤩 Разворот с перерывом в 🤩🤩полтора месяца о том в чём я нахожу себя и какой мне хочется, приятно и радостно быть 🤩// упущенные возможности миф и большой обман для человека с открытым взглядом, шанс никогда не упустит тот или та, кто слушает тихие сигналы тела, разума и души на одном уровне важности;

как я могу упустить то, что мне предназначено?

2	+2 🕊️// снипет тринадцатого сезона американской истории ужасов 〰️название придумайте в комментариях	75
3	+1 🌿🌿🌿ведьма у своего 🌿🌿🌿места силы 🌿🌿🌿🦋✨	79
4	🤩💌⭐️ подборка ⭐️💌 авторских медитаций для контакта души с телом🎀 🌟 медитация ресурса, очищение и наполнение природной женской энергией ~ здесь погружаю вас в соединение со всеми четырьмя стихиями, и вместе мы прокладываем доступ к вашему природному истоку сил 🌟 медитация силы намерения, баланс тела, души и разума ~ в ней мы объединяем природу силы мысли, ощущений тела и даём внутренней энергии показать на что мы на самом деле способны и раскрыть всю силу нашего намерения 🌟 медитация возвращения к себе, вспомнить как быть собой ~ про живое присутствие и наблюдение за естественным рождением жизни внутри себя, возвращение естественного импульса быть собой и проявляться настоящей 🌟🌟🌟ваши чувства и 🌟 🌟мысли имеют 🌟 🌟значение. 🌟 🌟чтобы каждая 🌟 🌟узнавала себя, я 🌟 🌟создала место 🌟 🌟для погружения в свои 🌟 🌟ощущения, 🌟 🌟чувствование, 🌟 🌟развитию духовного 🌟 и эмоционального 🌟 🌟🌟 равновесия 🌷✨ также вы можете обратиться за составлением индивидуального сценария для медитации или телесной практики [для себя или своего проекта], это создание с нуля аудио практики под ваш индивидуальный запрос, по вопросам обращаться: @lizushamr	85
5	+2 🦋🌱 где меня поджидает настоящее удовольствие и наполнение энергией: найти красивую поляну с неизвестным пушистым растением, прогулка пешком без наушников и соц.сетей, наесться сочных персиков и шоколадного мороженого; когда пытаемся впихнуть свой индивидуальный жизненный сюжет в общие рамки и рекомендации, чужие советы не вызывают ничего, кроме раздражения, так психика протестует и призывает искать своё снадобье, свой личный рецепт, это ваш знак найти то самое своё’	85
6	Мы часто думаем, что естественное проявление обязательно должно быть красивым, мягким или эпатажным, но правда в том, что природа сначала возвращает нам не красоту, а жизнь🙏 Если долго сдерживать реку, первое что происходит после открытия плотины - поток становится сильным, именно так я вижу такую необычную реакцию (но не волнуйтесь, потом вода всё равно находит своё естественное русло)) Особенно если телесно вы долго не выражали свою злость, оно как бы само взяло всё в свои руки и буквально двигалось к свободе, как вам искренне действительно хотелось бы этого И я рада за вас!!🙌🏻 ведь цель медитации была не заставить себя двигаться определённым образом, а позволить себе самой выбрать движение	85
7	А что если во время медитации я сначала почувствовала расслабление и не хотелось шевелиться,а потом взяла подушку и со всей силы ее бросила! От этого я почувствовала напряжение в мышцах живота и сброс энергии...очень необычное чувство	82
8	Спасибо за еще одну прекрасную медитацию🔥	80
9	🤩🤩МЕДИТАЦИЯ ВОЗВРАЩЕНИЯ 🤩🤩К СЕБЕ \| ВСПОМНИТЬ КАК БЫТЬ СОБОЙ 🌫️🌫️🌫️через медитацию я создала для вас безопасное пространство для проявления, где снимаются оценки и ожидания — вы поймёте как найти путь к своему естественному проявлению и вернёте движение жизни внутри себя — найдёте контакт со своим проявлением, спонтанностью и интегрируете опыт в жизненно важные сферы — плавное погружение через телесную практику, исследование себя и свободную импровизацию — в результате медитации вы выходите с ощущением себя как живой, настоящей, расслабленной, сосредоточенной, с благодарностью к себе и интересом к жизни — убираем давление в духе ‘что-то почувствовать правильно’, главная мысль медитации в том, что не обязательно становиться ярче, громче или увереннее, вам лишь нужно вернуться к себе 🤩;; за раскрепощающей энергией и освобождением своего ресурса ознакомьтесь с доступом в закрытый канал с телесными практиками ⏮телесная терапия, глубокое погружение, динамические и энерго-медитации ждут вас там⏭ спасибо что вы вместе со мной погружаетесь в свои сакральные внутренние процессы, ценю ваше доверие ко мне::🤍	98
10	+2 🤩🤩Медитация Возвращения 🤩🤩к Себе🤩Вспомнить Своё Естественное Проявление ~ ссылка на медитацию ~ ссылка на медитацию ~ ссылка на медитацию для всех, кто в попытке проявляться сталкиваются с сильным напряжением, самоконтролем и токсичным сравнением себя в медитации мы мягко снимаем маски, социальные роли, ожидания других от нас/самих себя •🤩• возвращение к себе — про живое присутствие и наблюдение за естественным рождением жизни внутри себя, возвращение естественного импульса быть собой и проявляться настоящей вместо того, чтобы стать правильной, я предлагаю вам попробовать дать себе право быть собой 🤩// медитируйте несколько раз в неделю для закрепления результата, ориентируйтесь на личные ощущения делитесь своими впечатлениями и тем, что вам удалось прожить в этой медитации, со всей любовью, от вашей прекрасной души🕊️	101
11	и первое что мы сделаем из этого намерения, почувствуем какого это: быть вне ролей, вне рамок ожиданий от других погружаясь в медитацию, что возвращает импульс к естественному проявлению себя, практикуйте и находите свои ключики 🙏🩷	91
12	— 📗📗🦋 разбор сновидений, видимо, для многих тема слишком большая и беспросветно объёмная в своих процессах, ведь… что мы там проходим? ведь во сне нет времени, нет анализа, всё соединяется в одну большую историю! но не стоит пугаться этой глубины, история же о тебе! и если рассмотреть это грамотно, имея такой опыт проводника для людей, кой есть у меня, который помогает через тело, осознанность, адекватную духовную работу, в содружестве с психикой и интуицией, раскрыть тему снов будет очень органично эта новая работа связывает и мой опыт и желание быть больше чем просто ✨гадатель таро✨, хотя эта идентичность тоже мне близка! но хочется идти в естественный рост, дальше, больше [понимаете о чём я?] что в раскладах таро, что во снах, люди тянутся к быстрой трактовке, понятной расшифровке, прости господи, через чат гпт/ИИ поначалу, не спорю, это даёт почву для понимания себя, но дальше нужно что-то больше, как минимум, живой человек, такой же живой опыт и настоящий интеллект живой личности) ура, вроде, по критериям подхожу🤩🤩 и я это искала долго!! не передать моего восторга, как я рада, и как хочу об этом кричать буквально было: беспросветные поиски вникуду, ежедневно проживать боль от непонимания куда я иду, пару лет точно, а первый инцидент с вопросом кризиса встретил меня аж в 2023 году и наконец этот год раскрыл для меня ту идею, которой хочется жить// 🔑 я хочу научить вас понимать собственный внутренний язык бессознательного будут ли от этого результаты? естественно, буквально в каждой сфере, где у вас есть чувства, отклик, ощущения, сопротивление, неопределённость или другие вопросы к себе/к жизни 🤩буду нести в массы идею развития способности слышать себя, создавая связь между осознаевмой реальностью и вашим внутренним миром той реальностью, которую ты видишь каждый день, соприкасаешься с ней, живёшь в ней и той, которая живёт внутри тебя и общается с тобой через символы, образы, сны, видения, чувства и ощущения ну что, мои прекрасные попутчики, приготовьтесь, мы взлетаем! 🌟	102
13	视频消息	95
14	视频消息	95
15	视频消息	96
16	+2 🤩🤩🤩а может всё это время 🤩🤩🤩тебе не нужно было 🤩🤩🤩стать кем-то новым, возможно, ты просто слишком долго была далеко от себя и всё, что мы будем делать здесь, не создавать новую тебя, а возвращать тебя домой	115
17	🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟 маленькое по времени, но большое по важности послание для тех, кому нужно это услышать сейчас //🩷 в преддверии нового месяца, я вас жду на глубокую совместную работу, ознакомьтесь с услугами здесь напомню ниже некоторые варианты запросов, с которыми работаю 🌙:: диагностика состояния, внутреннее равновесие 🤍:: прогноз перспективы будущего на все сферы жизни 🤩:: любовные и романтические прогнозы 🕊️:: возвращение внутренней силы и ресурса 🖱️:: теневая сторона, обретение целостности, устойчивая самооценка варианты готовых разборов трамплин для ваших мыслей, это лишь часть запросов;; вы можете рассказать свою личную ситуацию и из неё я составлю полноценный запрос~🌟⭐️ для записи @lizushamr	129
18	+6 ⠀⠀⠀⠀⠀🌫️🌫️🌫️🌫️🌫️🌫️ ⠀⠀::ваш июнь одной фразой:: я рискнула нырнуть и нашла целый дивный (свой) мир на том берегу 🌫️🌫️июнь сопровождал меня 🌫️🌫️добрым слогом райнера рильке, творческим искусством наблюдать театр и быть частью большой сцены [посмотрите последнее прикреплённое видео к посту!], регулярных силовых тренировок в зале и домашнего расслабляющего, много вкусной ягоды, съёмок видео, идей, и невероятной жары под тридцать, что вынуждала выползать на ночные рандеву июль предвкушаю как один из любимых, где ты насладился началом сезона, и ещё не столкнулся с концом состояние такое: ни о чём не жаль, чему нужно - придёт и случится вовремя, высший план не поддаётся сомнению ума, нащупала что-то важное и взращиваю это в себе	123
19	视频消息	112
20	🌀🌀 Расклад Таро 🌀🌀 🤩Отпускание и ментальное выздоровление🤩 🤩🤩🤩 освобождение от ожиданий, ситуаций, человека \| запись @lizushamr \| 3.500₽ :: разговор с вашим бессознательным о том, как душа освобождается от бремени, как будет выглядеть то самое очищение, чем облегчить этот переход, всё что в вашей ситуации вам важно услышать, чтобы сердце почувствовало путь к обретению покоя — как выглядит проживание вашего катарсиса — с помощью чего облегчить процесс перехода и восстановления — какая энергия поможет исцелению и возрождению духа, духовной силы — что по вашей ситуации вам важно услышать — совет от вашего внутреннего «я» и духовных помощников ⭐️Оплата с любой точки мира \ Канал с отзывами и услугами	135

查看所有帖子