Записки Лилу
الذهاب إلى القناة على Telegram
развиваю чувствование и духовную близость, здесь мы учимся понимать язык своей души [через тело, осознанность, работу с психикой и интуицией]; связаться @lizushamr 🤎ЗАПИСЬ НА УСЛУГИ: https://t.me/+X9qdX8IbNHllZGM6
إظهار المزيد1 884
المشتركون
-124 ساعات
-17 أيام
-730 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+10
في 1 قنوات
يونيو '26
+34
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+41
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+31
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+63
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+70
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+58
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+81
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+60
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+49
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+64
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+48
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+61
في 2 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+62
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+48
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+62
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '25
+46
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+54
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '25
+57
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+74
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+140
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+79
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+98
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+81
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+73
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+47
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+58
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+64
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '24
+102
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+234
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+130
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+98
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+72
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+54
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+84
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+82
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+86
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+82
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+72
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+68
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+116
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+102
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+139
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+266
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+145
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+189
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+159
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+351
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+173
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+191
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+176
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+285
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+2 629
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 12 يوليو | +1 | |||
| 11 يوليو | +2 | |||
| 10 يوليو | +1 | |||
| 09 يوليو | +1 | |||
| 08 يوليو | 0 | |||
| 07 يوليو | +2 | |||
| 06 يوليو | 0 | |||
| 05 يوليو | 0 | |||
| 04 يوليو | +1 | |||
| 03 يوليو | 0 | |||
| 02 يوليو | +1 | |||
| 01 يوليو | +1 |
منشورات القناة
+1
✧･ﾟ🤩🃏//
ассистент по раскладам пришёл с другой комнаты меня подслушать и уснул
━━━━━ ☾ ━━━━━
моё маленькое размышление по поводу фонящих вокруг тем и запросов на обсуждение, во главе позиция перехода от того что я всё заранее знаю о мире, уход от тревожных проекций эго, к открытости новому, к окружающему, природному, красоте случайностей и доверия
— когда вам кажется, что нет никакой надежды, просто вспомните омаров, которые находились в аквариуме ресторана титаника
| 2 |  +4🤩🤩
🤩🤩 Разворот с перерывом в
🤩🤩полтора месяца о том в
чём я нахожу себя и какой мне хочется, приятно и радостно быть
🤩// упущенные возможности миф и большой обман для человека с открытым взглядом, шанс никогда не упустит тот или та, кто слушает тихие сигналы тела, разума и души на одном уровне важности;
как я могу упустить то, что мне предназначено? | 133 |
| 3 |  +2🕊️// снипет тринадцатого сезона американской истории ужасов
〰️название придумайте в комментариях | 126 |
| 4 |  +1🌿🌿🌿ведьма у своего
🌿🌿🌿места силы
🌿🌿🌿🦋✨ | 120 |
| 5 | 🤩💌⭐️ подборка
⭐️💌 авторских медитаций для контакта души с телом🎀
🌟 медитация ресурса, очищение и наполнение природной женской энергией ~ здесь погружаю вас в соединение со всеми четырьмя стихиями, и вместе мы прокладываем доступ к вашему природному истоку сил
🌟 медитация силы намерения, баланс тела, души и разума ~ в ней мы объединяем природу силы мысли, ощущений тела и даём внутренней энергии показать на что мы на самом деле способны и раскрыть всю силу нашего намерения
🌟 медитация возвращения к себе, вспомнить как быть собой ~ про живое присутствие и наблюдение за естественным рождением жизни внутри себя, возвращение естественного импульса быть собой и проявляться настоящей
🌟🌟🌟ваши чувства и
🌟 🌟мысли имеют
🌟 🌟значение.
🌟 🌟чтобы каждая
🌟 🌟узнавала себя, я
🌟 🌟создала место
🌟 🌟для погружения в свои
🌟 🌟ощущения,
🌟 🌟чувствование,
🌟 🌟развитию духовного
🌟 и эмоционального 🌟
🌟🌟 равновесия
🌷✨ также вы можете обратиться за составлением индивидуального сценария для медитации или телесной практики [для себя или своего проекта], это создание с нуля аудио практики под ваш индивидуальный запрос, по вопросам обращаться: @lizushamr | 124 |
| 6 |  +2🦋🌱 где меня поджидает настоящее удовольствие и наполнение энергией: найти красивую поляну с неизвестным пушистым растением, прогулка пешком без наушников и соц.сетей, наесться сочных персиков и шоколадного мороженого; когда пытаемся впихнуть свой индивидуальный жизненный сюжет в общие рамки и рекомендации, чужие советы не вызывают ничего, кроме раздражения, так психика протестует и призывает искать своё снадобье, свой личный рецепт, это ваш знак найти то самое своё’ | 122 |
| 7 | Мы часто думаем, что естественное проявление обязательно должно быть красивым, мягким или эпатажным, но правда в том, что природа сначала возвращает нам не красоту, а жизнь🙏
Если долго сдерживать реку, первое что происходит после открытия плотины - поток становится сильным, именно так я вижу такую необычную реакцию (но не волнуйтесь, потом вода всё равно находит своё естественное русло))
Особенно если телесно вы долго не выражали свою злость, оно как бы само взяло всё в свои руки и буквально двигалось к свободе, как вам искренне действительно хотелось бы этого
И я рада за вас!!🙌🏻 ведь цель медитации была не заставить себя двигаться определённым образом, а позволить себе самой выбрать движение | 109 |
| 8 | А что если во время медитации я сначала почувствовала расслабление и не хотелось шевелиться,а потом взяла подушку и со всей силы ее бросила! От этого я почувствовала напряжение в мышцах живота и сброс энергии...очень необычное чувство | 101 |
| 9 | Спасибо за еще одну прекрасную медитацию🔥 | 100 |
| 10 | 🤩🤩МЕДИТАЦИЯ ВОЗВРАЩЕНИЯ
🤩🤩К СЕБЕ | ВСПОМНИТЬ КАК БЫТЬ СОБОЙ
🌫️🌫️🌫️через медитацию я создала для вас безопасное пространство для проявления, где снимаются оценки и ожидания
— вы поймёте как найти путь к своему естественному проявлению и вернёте движение жизни внутри себя
— найдёте контакт со своим проявлением, спонтанностью и интегрируете опыт в жизненно важные сферы
— плавное погружение через телесную практику, исследование себя и свободную импровизацию
— в результате медитации вы выходите с ощущением себя как живой, настоящей, расслабленной, сосредоточенной, с благодарностью к себе и интересом к жизни
— убираем давление в духе ‘что-то почувствовать правильно’, главная мысль медитации в том, что не обязательно становиться ярче, громче или увереннее, вам лишь нужно вернуться к себе
🤩;; за раскрепощающей энергией и освобождением своего ресурса ознакомьтесь с доступом в закрытый канал с телесными практиками ⏮телесная терапия, глубокое погружение, динамические и энерго-медитации ждут вас там⏭
спасибо что вы вместе со мной погружаетесь в свои сакральные внутренние процессы, ценю ваше доверие ко мне::🤍 | 125 |
| 11 |  +2🤩🤩Медитация Возвращения
🤩🤩к Себе🤩Вспомнить Своё Естественное Проявление
~ ссылка на медитацию
~ ссылка на медитацию
~ ссылка на медитацию
для всех, кто в попытке проявляться сталкиваются с сильным напряжением, самоконтролем и токсичным сравнением себя
в медитации мы мягко снимаем маски, социальные роли, ожидания других от нас/самих себя
•🤩• возвращение к себе — про живое присутствие и наблюдение за естественным рождением жизни внутри себя, возвращение естественного импульса быть собой и проявляться настоящей
вместо того, чтобы стать правильной, я предлагаю вам попробовать дать себе право быть собой
🤩// медитируйте несколько раз в неделю для закрепления результата, ориентируйтесь на личные ощущения
делитесь своими впечатлениями и тем, что вам удалось прожить в этой медитации, со всей любовью, от вашей прекрасной души🕊️ | 118 |
| 12 | и первое что мы сделаем из этого намерения, почувствуем какого это: быть вне ролей, вне рамок ожиданий от других
погружаясь в медитацию, что возвращает импульс к естественному проявлению себя, практикуйте и находите свои ключики 🙏🩷 | 106 |
| 13 | — 📗📗🦋
разбор сновидений, видимо, для многих тема слишком большая и беспросветно объёмная в своих процессах, ведь… что мы там проходим? ведь во сне нет времени, нет анализа, всё соединяется в одну большую историю!
но не стоит пугаться этой глубины, история же о тебе!
и если рассмотреть это грамотно, имея такой опыт проводника для людей, кой есть у меня, который помогает через тело, осознанность, адекватную духовную работу, в содружестве с психикой и интуицией, раскрыть тему снов будет очень органично
эта новая работа связывает и мой опыт и желание быть больше чем просто ✨гадатель таро✨, хотя эта идентичность тоже мне близка! но хочется идти в естественный рост, дальше, больше [понимаете о чём я?]
что в раскладах таро, что во снах, люди тянутся к быстрой трактовке, понятной расшифровке, прости господи, через чат гпт/ИИ
поначалу, не спорю, это даёт почву для понимания себя, но дальше нужно что-то больше, как минимум, живой человек, такой же живой опыт и настоящий интеллект живой личности) ура, вроде, по критериям подхожу🤩🤩
и я это искала долго!! не передать моего восторга, как я рада, и как хочу об этом кричать
буквально было: беспросветные поиски вникуду, ежедневно проживать боль от непонимания куда я иду, пару лет точно, а первый инцидент с вопросом кризиса встретил меня аж в 2023 году
и наконец этот год раскрыл для меня ту идею, которой хочется жить// 🔑
я хочу научить вас понимать собственный внутренний язык бессознательного
будут ли от этого результаты? естественно, буквально в каждой сфере, где у вас есть чувства, отклик, ощущения, сопротивление, неопределённость или другие вопросы к себе/к жизни
🤩буду нести в массы идею развития способности слышать себя, создавая связь между осознаевмой реальностью и вашим внутренним миром
той реальностью, которую ты видишь каждый день, соприкасаешься с ней, живёшь в ней и той, которая живёт внутри тебя и общается с тобой через символы, образы, сны, видения, чувства и ощущения
ну что, мои прекрасные попутчики, приготовьтесь, мы взлетаем! 🌟 | 112 |
| 14 |  رسالة فيديو | 104 |
| 15 |  رسالة فيديو | 104 |
| 16 |  رسالة فيديو | 102 |
| 17 |  +2🤩🤩🤩а может всё это время
🤩🤩🤩тебе не нужно было
🤩🤩🤩стать кем-то новым, возможно, ты просто слишком долго была далеко от себя и всё, что мы будем делать здесь,
не создавать новую тебя,
а возвращать тебя домой | 128 |
| 18 |  🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟 маленькое по времени,
но большое по важности
послание для тех, кому
нужно это услышать сейчас
//🩷 в преддверии нового
месяца, я вас жду на
глубокую совместную
работу, ознакомьтесь с
услугами здесь
напомню ниже некоторые
варианты запросов,
с которыми работаю
🌙:: диагностика состояния,
внутреннее равновесие
🤍:: прогноз перспективы
будущего на все сферы
жизни
🤩:: любовные и
романтические прогнозы
🕊️:: возвращение
внутренней силы и ресурса
🖱️:: теневая сторона,
обретение целостности,
устойчивая самооценка
варианты готовых разборов
трамплин для ваших
мыслей, это лишь часть
запросов;; вы можете
рассказать свою личную
ситуацию и из неё я
составлю полноценный
запрос~🌟⭐️ для записи
@lizushamr | 134 |
| 19 |  +6⠀⠀⠀⠀⠀🌫️🌫️🌫️🌫️🌫️🌫️
⠀⠀::ваш июнь одной фразой::
я рискнула нырнуть и нашла целый дивный (свой) мир на том берегу
🌫️🌫️июнь сопровождал меня
🌫️🌫️добрым слогом райнера рильке, творческим искусством наблюдать театр и быть частью большой сцены [посмотрите последнее прикреплённое видео к посту!], регулярных силовых тренировок в зале и домашнего расслабляющего, много вкусной ягоды, съёмок видео, идей, и невероятной жары под тридцать, что вынуждала выползать на ночные рандеву
июль предвкушаю как один из любимых, где ты насладился началом сезона, и ещё не столкнулся с концом
состояние такое: ни о чём не жаль, чему нужно - придёт и случится вовремя, высший план не поддаётся сомнению ума, нащупала что-то важное и взращиваю это в себе | 129 |
| 20 |  رسالة فيديو | 118 |
