Елена Титаренко

Лето — это волшебная книга, страницы которой наполнены ароматом земляники и шепотом полевых цветов. Представьте, как закат окрашивает небо в нежные оттенки розового и золотого, словно художник, рисующий самые тёплые воспоминания. Или рассвет только начинает ласкать край горизонта своими нежными лучами.Тёплый летний вечер обнимает вас своей мягкой лаской, или наоборот, тёплое летнее утро нежно бодрит, а в руках — чашечка ромашкового чая с мёдом, словно маленькое солнце, согревающее душу, а в руках книга. Представили?... Для меня чтение в такие моменты — это не просто погружение в слова, оно похоже на путешествие в глубины себя, где каждая страница раскрывает новые грани внутреннего мира. И так приятно остановиться на мгновение, вдохнуть этот аромат лета и наполниться светом и спокойствием, слушая симфонию лета. В этой симфонии природы звучит тихий шепот сладкой земляники и свежескошенной травы – ароматы, которые переносят в безмятежное детство. Вдохнуть и вновь погрузиться в строки книги... Каждая книга – это маленький кораблик, который отправляется в плавание по океану воображения. И если сесть на его борт, то он унесёт далеко от повседневной суеты, к неизведанным берегам мудрости, вдохновения и самопознания. Каждая страница – это новый поворот тропы, ведущей сквозь густые леса чужих мыслей или по залитым солнцем полянам новых идей. Я очень люблю читать книги.Именно в такие моменты, когда мир вокруг замирает в своей красоте, душа особенно открыта для новых историй. А когда к этому волшебству добавляется чашечка травяного чая, например, ромашка с медом – это словно мягкое одеяло для души. Тепло напитка разливается по телу, успокаивая и даря ощущение уюта, а аромат ромашки шепчет о спокойствии и гармонии. Мёд же, словно сладкая капля радости, которая делает этот момент еще более драгоценным. И пусть мир подождет... А вы любите читать? Какая книга самая любимая? Что сейчас читаете? Напишите в комментариях. #психология #лето #чтение #книги #саморазвитие #вдохновение #гармония #метафоры #душа #отдых #вашпсихолог #Титаренко_Елена

Добрый день, дорогие! 🌞 Немного атмосферы нашей вчерашней встречи с участницами группы "Ресурс внутри" ❤️ И первые, очень теплые и ценные для меня отзывы 🌞

Ура! Дома 😍 Наш мурчащий кот всем делает спокойной ночи ❤️

Любуюсь ❤️

Моя красотка 😍

Впереди еще выступление дочери на соревнованиях 😁 Во сколько сегодня дома окажусь даже и не знаю 💁‍♀

Сегодня была очень теплая, уютная встреча и глубокая работа с группой "Ресурс внутри". 3 часа промчались как один миг 😍 Благодарю участниц за включённость и невероятное душевное тепло 🙏 ❤️❤️❤️

Дорогие медики! С профессиональным праздником вас! 🌞 С уважением и благодарностью 🙏❤️

Вчер добрый, дорогие! ✨ Завтра нас ждёт самый длинный день и самая короткая ночь, День Летнего Солнцестояния😊 ☀️Наши предки верили, что если в  утро дня солнцестояния протереть тело рассветной росой, здоровье прибавится. Славяне даже собирали такую росу в сосуды, поскольку верили, что она обладает живительными и омолаживающими свойствами. Сила солнца в этот день настолько велика, что все растения и травы заряжаются его энергией, потому стоит собирать их именно в этот день. Особенно чабрец и зверобой. Также в этот день желательно примириться с теми, с кем в ссоре. Мир принесет душевный и физический покой. И, конечно, день солнцестояния благоприятен для любых духовных практик и медитаций. В этот день не стоит ссориться и мыслить в негативе. Походите босиком по земле, траве. Поблагодарите Природу. Попросите прощения за всё плохое, что вы делали, простите себя за плохое отношение к себе и другим, простите и отпустите тех, на кого держите обиды.  Поблагодарите Творца за бесценные дары, род, родителей за дар жизни, людей, которые принимают участие в вашей жизни, ведь у Бога и Вселенной нет рук кроме человеческих. ☀️А еще  в день Солнцестояния представьте и ощутите поток Света, проходящий через вас и наполняющий вас радостью и любовью. Поблагодарите жизнь за все, за что вы ей благодарны, продолжая наполняться энергией Света. ⠀ Поблагодарите своих духовных Наставников, Учителей, Мастеров, Божественный Свет, Высшее Я, Творца, энергию Любви. Почувствуйте единство с духовным миром и всем сущим. Когда поймете, что достаточно наполнены - распространяйте этот свет изнутри наружу, настолько на сколько у вас получается. Очищайте и наполняйте этим светом свою квартиру, дом, улицу, район, город… Это будет вашим вкладом в мир и наивысшей духовной работой. 🕊 ⠀ 🏵 Выпейте солнечного чаю. Заварите себе чай из 4 ингредиентов: зверобой, вода, мёд, солнце. Поставьте его на окно на несколько минут, чтобы зарядить солнечной энергией. Если у вас есть возможность выйти в свой сад или дворик - ещё лучше. Представляйте, как ваш напиток наполняется силой, здоровьем, любовью и светом, а потом наслаждайтесь им, смакуя каждый глоточек.

Доброе утро, дорогие! 🌞

Доброе утро, дорогие! 🌞

Все, дома ❤️ Фелинотерапия 😇 Считается, что фелинотерапия положительно влияет на эмоциональное состояние человека. Когда человек гладит кошку, в организме вырабатывается окситоцин.Также физический контакт с кошкой вызывает выброс эндорфинов. Мурлыканье кошки также оказывает благоприятное воздействие на организм. Учёные установили, что частота урчания составляет от 25 до 150 Гц. Считается, что звуки в этом диапазоне успокаивают нервную систему. Вернулась домой, умничаю 😁😁😁

Мчим домой ❤️

И просто мило ❤️

Зоотерапии 😍

Немного орнотерапии 😍

Фототерапия

День добрый, дорогие! 🌞 Вчера и сегодня все-таки поездка в горы случилась 😍