♱ •°• 𝐈'𝐦 𝐧𝐨𝐭 𝐡𝐮𝐧𝐠𝐫𝐲 •°• ♱
关闭频道
▪️мы не несëм ответственность за ваше здоровье. ▪️ Ссылка на канал: https://t.me/+XjWvrRJj6othODQy _
显示更多📈 Telegram 频道 ♱ •°• 𝐈'𝐦 𝐧𝐨𝐭 𝐡𝐮𝐧𝐠𝐫𝐲 •°• ♱ 的分析概览
频道 ♱ •°• 𝐈'𝐦 𝐧𝐨𝐭 𝐡𝐮𝐧𝐠𝐫𝐲 •°• ♱ 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 11 470 名订阅者,在 健康生活方式 类别中位列第 1 900,并在 俄罗斯 地区排名第 56 034 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 11 470 名订阅者。
根据 05 九月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -407,过去 24 小时变化为 -3,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 1.76%。内容发布后 24 小时内通常能获得 0.94% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 202 次浏览,首日通常累积 108 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 2。
- 主题关注点: 内容集中在 1тренировка, 2тренировка, 3тренировка, предложка, желудок 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“▪️мы не несëм ответственность за ваше здоровье. ▪️
Ссылка на канал: https://t.me/+XjWvrRJj6othODQy
_”
凭借高频更新(最新数据采集于 06 九月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。
11 470
订阅者
-324 小时
-1037 天
-40730 天
数据加载中...
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+2
在0个频道中
八月 '26
+46
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+4
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+11
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+30
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+9
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+1
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+31
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+99
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+473
在18个频道中
Get PRO
八月 '25
+713
在18个频道中
Get PRO
七月 '25
+1 405
在15个频道中
Get PRO
六月 '25
+1 015
在22个频道中
Get PRO
五月 '25
+317
在6个频道中
Get PRO
四月 '25
+522
在8个频道中
Get PRO
三月 '25
+789
在22个频道中
Get PRO
二月 '25
+851
在58个频道中
Get PRO
一月 '25
+689
在23个频道中
Get PRO
十二月 '24
+1 059
在45个频道中
Get PRO
十一月 '24
+982
在20个频道中
Get PRO
十月 '24
+851
在19个频道中
Get PRO
九月 '24
+1 161
在26个频道中
Get PRO
八月 '24
+1 271
在26个频道中
Get PRO
七月 '24
+1 750
在29个频道中
Get PRO
六月 '24
+2 203
在47个频道中
Get PRO
五月 '24
+1 567
在43个频道中
Get PRO
四月 '24
+2 415
在64个频道中
Get PRO
三月 '24
+1 484
在20个频道中
Get PRO
二月 '24
+2 241
在28个频道中
Get PRO
一月 '24
+2 807
在30个频道中
Get PRO
十二月 '23
+2 903
在40个频道中
Get PRO
十一月 '23
+816
在1个频道中
Get PRO
十月 '23
+952
在6个频道中
Get PRO
九月 '23
+1 089
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+1 737
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+2 303
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+1 098
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+200
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+133
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+124
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+87
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+111
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+158
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+118
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+69
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+208
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+342
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+463
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+631
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+550
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+495
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+890
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+700
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 06 九月 | 0 | |||
| 05 九月 | +1 | |||
| 04 九月 | 0 | |||
| 03 九月 | 0 | |||
| 02 九月 | 0 | |||
| 01 九月 | +1 |
频道帖子
| 2 | Ксюша и Полина ШГШ + Даша Дошик 🔥 (новый фулл)
не байт, только им исполнилось 18 лет сразу появился фулл на девушек, д*машка с дошик + крyжочкu 🔞 ссылка открытая ❗️
ФYЛЛ НА ВСЕХ В ЗАКРЕПЕ👇
https://t.me/+TiRr-pBeuTE4NmE5
https://t.me/+TiRr-pBeuTE4NmE5
(не реклама, резервный канал) | 69 |
| 3 | 1 участник? ахахв 😇 | 17 |
| 4 | #видосики | 80 |
| 5 | Привета 😃👋🏻 ищу напарницу
Мне 16 лет, параметры — 170/55. Готова сесть на диету до 1200 ккал — возможно, омад, тумад или максимум «Любимая».
Взвешивания — как тебе будет удобно, главное, чтобы они были регулярными.
Моя цель - хотя бы дойти до минималки 50 кг, а там, надеюсь, к концу лета получится и около 47 кг.
Мне всё равно на твои параметры и возраст. Единственное, чего я жду от нас обеих — это поддержка и искренность.
Надеюсь на долгую дружбу ╰(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝)╯
#поискнапарниц | 99 |
| 6 | Альтушек трахают тут ⬇️
https://t.me/+XgFgIkkuKjphODFi
https://t.me/+XgFgIkkuKjphODFi
🔥 Не благодарите)) | 87 |
| 7 | привет! ищу напарницу на эти две диеты по очереди. мои параметры 55\171.
каждое утро взвешиваться будем, говорить о накопившемся за время похудения. буду рада всем. ваши параметры и вес не важны, ищу общительного человека
#поискнапарниц | 104 |
| 8 | ПРОДУКТЫ С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ КАЛИЯ || #полезности
🌘 Авокадо - 487 мг / 100г
🌘 Петрушка - 800мг / 100г
🌘 Картофель - 586мг / 100г
🌘 Кинза - 521 мг / 100г
🌘 Белые грибы - 468мг / 100г
🌘 Абрикосы - 305мг / 100г
🌘 Фасоль черная варёная - 541мг / 100г
🌘 Чечевица варёная - 540мг / 100г
🌘 Батат запечённый - 542мг / средний
🌘 Банан - 422мг / средний
🌘 Персик - 285г / средний
🌘 Курага - 1717 мг / 100г
🌘 Морская капуста - 970 мг/100г | 119 |
| 9 | 🎁1⃣2️⃣3⃣👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻
🎁x 9 WestSide Sign для вас ( на выбор )
1-9 местам по нфт Westside Sign🎁
Условия:
🥶подписка на Розыгрыши звезд -
поставить любую реакцию
📎приглашение друга + 20% победы
Всем удачи💐
🔤итоги 05.09.2026 21:00🔤 | 117 |
| 10 | #диеты | 126 |
| 11 | ✖✖✖✖✖✖✖
обижусь если такой экслюзив с Ксюшей не посмотрите 😭
https://t.me/+rAPE1iVB39QxOGQx | 85 |
| 12 | ₊ ⊹ ☆ ┈🍵 КАБАЧКОВЫЕ СПАГЕТТИ С КРЕВЕТКАМИ
#рецепт
〰️Кбжу на 100г -> 88/10/4/4
Ингредиенты:
⏸️Кабачок – 400 г.
⏸️Чеснок – 3 дольки.
⏸️Лук-шалот – 2 шт.
⏸️Очищенные креветки – 400 г.
⏸️Сливочное масло – 35 г.
⏸️Петрушка – 10 г.
⏸️Лимонная цедра
⏸️Специи и соль
Приготовление:
1️⃣Небольшой кабачок моем, натираем на терке для корейской моркови в виде спагетти. Также можно воспользоваться овощерезкой.
2️⃣Растапливаем на сковороде сливочное масло, поджариваем половину нарубленного чеснока. Выкладываем туда спагетти из кабачков, приправляем. Обжариваем помешивая, 5 минут.
3️⃣ На другой сковороде на сливочном масле жарим лук и оставшийся чеснок, добавляем очищенные креветки, специи. Жарим 3-4 минуты.
4️⃣ К креветкам натираем цедру лимона, добавляем зелень. Готовим ещё пару минут, накладываем в тарелки. | 142 |
| 13 | слuв голой Ксюши ШГШ (new) 🌟
без обмана бесплатно
дурында случайно выложила свои интимки в интернет!!
загрузили всё в отдельный канал, у вас день и мы удалим (чтобы не забанили) 🥵
КАНАЛ С МАТЕРИАЛОМ 👇
https://t.me/+rAPE1iVB39QxOGQx
https://t.me/+rAPE1iVB39QxOGQx
Не реклама❗️❗️❗️ | 124 |
| 14 | Доброе утро🖤
Как вес?
❤️- отвес
😭- привес
💔- стоит | 121 |
| 15 | 🍆Скоро удалю: Порнушка с Дошик | 37 |
| 16 | Даша Дошик (свежачок)
Какая она умничка что завела свою приватку и часто постит горячий контентик с вибратором, купил новый пак, фулл сами знаете где 🫢
ПАК С ФУЛЛАМИ 👇
https://t.me/+kj6pghTl2xVjZGMy | 138 |
| 17 | Будешь ужинать? 🧼 | 139 |
| 18 | #калорийность | 149 |
| 19 | 😭 Депнул 120 рублей, а через час вывел 115к!
👉 @UP-X | 46 |
| 20 | ⚡️ Крути слоты прямо в Telegram! 🎰
@UP-X — лицензированная платформа, где можно играть без регистрации и VPN 🔵
✅ Полная безопасность и анонимность
🎁 Бонус 750 FS + 300 % к депозиту
💎 Пополнение криптой и картами
💸 Моментальный вывод выигрышей
Пробуйте: @UP-X | 156 |
