НАПИШИ СЕБЯ С ЛАРИСОЙ ПЛОТНИКОВОЙ
前往频道在 Telegram
Я - @larisa_plotnik - журналист со стажем, энергопрактик, создатель Клуба «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ», проекта «Расскажи свою историю». Автор уникальной методики изменения жизни через письменные практики. Провожу трансформационные супер-интервью.
显示更多828
订阅者
+224 小时
-17 天
-930 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '26
+5
在0个频道中
九月 '26
+18
在2个频道中
Get PRO
八月 '26
+39
在1个频道中
Get PRO
七月 '26
+40
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+45
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+23
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+46
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+31
在3个频道中
Get PRO
二月 '26
+48
在2个频道中
Get PRO
一月 '26
+37
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+28
在2个频道中
Get PRO
十一月 '25
+76
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+53
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+44
在3个频道中
Get PRO
八月 '25
+22
在3个频道中
Get PRO
七月 '25
+42
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+32
在3个频道中
Get PRO
五月 '25
+36
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+101
在7个频道中
Get PRO
三月 '25
+119
在5个频道中
Get PRO
二月 '25
+27
在2个频道中
Get PRO
一月 '25
+44
在3个频道中
Get PRO
十二月 '24
+41
在4个频道中
Get PRO
十一月 '24
+22
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+30
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+23
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+19
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+27
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+25
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+39
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+63
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+47
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+42
在2个频道中
Get PRO
一月 '24
+39
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+34
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+14
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+14
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+449
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 01 十月 | +5 |
频道帖子
На самом деле, все просто.
Нужно увидеть в человеке, который чем-то меня раздражает, который со мной не совпадает, авторство Бога.
Бог ведь создал его для чего-то именно таким. И совершенно точно не для того, чтобы он мне понравился.
У Бога на него свои планы.
Более того, он не только его создал. Он зачем-то его ко мне привел. Значит, этот человек, который мне не нравится, мне зачем-то необходим.
У Бога нет ничего случайного.
И если мы с этим человеком пересеклись в пространстве, значит, в этом есть глубокий смысл.
И мне нужно его разгадать.
Потому что спорить с Богом, как минимум, глупо.
| 2 |  视频消息 | 34 |
| 3 |  Иногда я просто лежу в сторону своей цели.
Как будто на воде. На спине.
Этот способ хорошо помогает, когда я устаю плыть или не знаю, куда.
Тогда волна сама выносит туда, куда нужно.
Просто нужно дать ей шанс - не дергаться😁.
ДОБРОЕ УТРО! | 1 |
| 4 |  Прошлое всегда совершенно.
ДОБРОЕ УТРО! | 48 |
| 5 |  Письменные практики – это не только письма благодарности и утренние страницы.
Письменные практики – это письмо подруге, список дел на день, неожиданно зарифмованные четыре строчки на обрывке бумаги, даже собственное имя, написанное пальцем в воздухе.
Все, что я размещаю в этом канале, - тоже письменные практики.
Каждый из этих текстов – моя личная терапия.
Каждый помогает мне жить.
С помощью письменных практик я могу распутывать мысли, находить решения, создавать позитивный настрой, справляться с неприятностями, жить радостно.
Привычка писать вытащила меня из тяжелой фазы аутоиммунного заболевания и перевела в стадию стойкой ремиссии.
Мне кажется, с письменными практиками я все могу - горы сверну.
Для меня они стали универсальным инструментом построения своей жизни.
Если и вам нужны счастливые перемены, пишите.
При каждой возможности.
Хоть пару строк.
Пишите, о чем хотите.
Записывайте все, что придет вам в голову.
Условие одно: это должно быть - ПРО ВАС.
Ваши ощущения, размышления, открытия, радости и негодования.
Тогда все, что запишите, будет работать на вас. | 73 |
| 6 | Иногда я просто лежу в сторону своей цели.
Как будто на воде. На спине.
Этот способ хорошо помогает, когда я устаю плыть или не знаю, куда.
Тогда волна сама выносит туда, куда нужно.
Просто нужно дать ей шанс - не дергаться😁.
ДОБРОЕ УТРО! | 1 |
| 7 |  Я стараюсь не врываться в жизнь, а встраиваться в нее постепенно, чтобы случайно не разрушить и не потревожить то, что было выстроено до меня.
ДОБРОЕ УТРО! | 67 |
| 8 |  视频消息 | 75 |
| 9 |  视频消息 | 73 |
| 10 | 
«Ресурсное время» я придумала как лекарство от осенней безнадеги.
Одна ресурсная практика в день – для того, чтобы не скиснуть, стать сильнее, увереннее, радостнее.
Кому это подойдет?
✔️ тем, у кого осень тоже крадет энергию
✔️ кому необходимо себя усилить
✔️ кому нужно удачно стартовать с новым проектом
✔️ кто хочет добавить тепла в свою осень или согреть другого
✔️ кому нужен волшебный и энергичный пинок в счастливое будущее.
В основе моего «Ресурсного времени» - рабочая тетрадь Татьяны Мужицкой «Брать, давать и наслаждаться», которую я планирую адаптировать под себя (что-то изменю, а от чего-то откажусь).
И, конечно, добавлю в чат своего огня, своих историй, своего опыта и внимания к каждому, кто пойдет в эту ресурсную авантюру вместе со мной.
Вы готовы?
Мы не будем ныть и лечить друг друга - только поддерживать, подбадривать, делиться своей энергией и позитивом.
——————
Марафон рассчитан на два с половиной месяца - ровно столько времени мы будем заряжаться, наполняться, становиться сильнее и двигаться вперед.
Оплата строится так:
✔️ Октябрь – 1990 руб.
Для тех, кто идет дальше
✔️ Ноябрь – 1990 руб.
Ну, а для тех, кто останется в чате до конца,
✔️ последние 2 недели будут бесплатными.
Пишите @larisa_plotnik – я рада буду видеть вас в чате «Ресурсное время».
1 октября мы начинаем!
| 87 |
| 11 |  Почему-то в критических ситуациях часто приводят пример с лягушкой, которая, попав в молоко, так молотила лапками, что взбила масло и спаслась.
А мне лягушачий пример не близок.
У меня другой подход.
Например, время от времени я проваливаюсь в яму – яму безразличия, бездействия, неверия в себя.
Там мне кажется, что выхода нет, что это навсегда, что я никчемная и ни к чему неспособная.
И вот тогда в этой яме я стараюсь замереть.
Всматриваюсь в темноту. Молча наблюдаю. Изучаю окрестности.
Понимаю: если посадили в яму, значит, в ней есть что-то для меня полезное.
И рано или поздно я эту ценность обнаружу.
То, ради чего я здесь.
Моя задача в этой яме - полюбить свое новое местонахождение и себя в новой обстановке.
СОГЛАСИТЬСЯ.
И тогда в ней станет светлее, обнаружатся любопытные детали, нарисуются чудесным образом новые смыслы – те, ради которых я в нее и попала.
Я никогда не попадаю в яму ради наказания.
Только ради своего блага.
Мое правило: соглашаться с правилами игры, а не пытаться ввести свои.
Шансов, что игру по-крупному поменяют ради одного игрока, равны практически нулю: настаивать - только силы сливать.
А они мне еще пригодятся…😉 | 84 |
| 12 |  Что происходит, то и благо 😉
ДОБРОЕ УТРО! | 86 |
| 13 |  Конечно, все просто.
Нужно делать то, куда меня тянет. То, что дается невероятно легко.
Вот и вся премудрость.
Но как же непросто выйти и привычки добиваться, преодолевать трудности, напрягать силы и т.д.
Как же непросто надеть на себя эту веру в то, что стоит расслабиться, и все придет само. | 109 |
| 14 |  А у вас так бывает?
Вот только что все было хорошо – радовалась и чувствовала прилив сил, и вдруг как будто сдулась - как воздушный шарик.
Энергия - на нуле, и хочется одного - лежать.
Можно объявлять войну энергетическим вампирам (реальным или вымышленным), списывать свое состояние на нехватку солнца и т.д., а можно наполнять себя ресурсом, чтобы быть неуязвимыми перед плохой погодой, недобрыми людьми, перепадами настроения, осенней хандрой и т.д.
Изо дня в день.
Эту осень я объявила для себя ресурсной - каждый день буду выполнять одну несложную, но эффективную ресурсную практику.
Хотите со мной?
В группе «Ресурсное время» получится мощнее – будем делиться своими результатами, поддерживать друг друга, друг от друга подзаряжаться энергией.
«Ресурсное время» пройдет с 1 октября по 20 декабря – и в новый год мы войдем триумфально.
Как присоединиться?
Оплатить участие:
✔️ Октябрь – 1990 руб.
Если решите продолжать:
✔️ Ноябрь – 1990 руб.
А для тех, кто прошел осенние месяцы:
✔️ Декабрь - без оплаты.
Если хотите идти со мной, пишите @larisa_plotnik.
И пусть наша осень будет яркой! | 118 |
| 15 |  Это опасное слово «хочу»
Оказывается, говорить «я хочу» тоже может быть опасно.
Потому что это сильное заявление, и оно запускает энергию. Начинается процесс, который отменить сложно.
Любое озвученное «хочу» требует продолжения.
Человек произносит «я хочу», потом долго сомневается, торгуется, уходит и снова возвращается, а потом и вовсе забывает о своем желании.
И не догадывается, что на тонком уровне его «хочу» уже состоялось – его не стереть.
Но так как он бросил его на полпути, «хочу» повисает на нем в виде неосуществленного желания и обесточивает его понемногу.
Сказав «хочу», вы заключаете договор с пространством и начинаете от этого своего «хочу» зависеть.
Вы его озвучили, дали ему жизнь и просто бросить его уже не можете.
Вернее вы, конечно, можете о нем забыть, но тогда оно зависнет грузом на энергетическом уровне и будет мешать вам двигаться по жизни налегке.
Любое произнесенное (а тем более, записанное) слово обладает силой, с которой приходится считаться, чтобы не навлечь на себя лишних проблем. | 91 |
| 16 |  视频消息 | 73 |
| 17 |  Ощущение, что лето было каким-то легкомысленным, необязательным, несерьезным, дурашливым, а осень – самое подходящее для меня время.
Оно собирает меня, награждает вдохновением, идеями, силами, расставляет все по местам.
Вместе с особым мягким теплом, сухими листьями и длинными тенями на траве.
ДОБРОЕ УТРО! | 77 |
| 18 |  Немного осени, тишины, старины и особой энергии, которую я хорошо чувствую в Горках. | 78 |
| 19 | 
Иногда мне кажется, что я больше не вижу.
Как будто передо мной возникает знак «стоп» и перекрывает мне все мое ясновидение.
Я иду такая пустая по дороге, смотрю на людей и ничего про них не знаю. Это так необычно!
Зато ничто постороннее не лезет мне в голову, ничто лишнее меня не заполняет.
И я не мучаюсь вопросом: что мне со всем этим делать?
Иногда мне позволяют побыть такой вот пустой.
И заполнить эту пустоту собой.
Но чаще бывает наоборот: информация идет непрерывно, захлестывает, переливается через край.
Идет для всех – знакомых, малознакомых, совсем незнакомых, случайно встреченных по дороге людей.
Я даже немного ее побаиваюсь, теряюсь и не понимаю, что делать.
Эта беспомощность перед тем, чем я управлять не могу, проходит, когда я перестаю информацию анализировать и пытаться ею как-то распоряжаться.
Когда вспоминаю, что я – всего лишь передаточный механизм. И вмешиваться в то, что через меня проходит – не мое дело.
Когда перестаю опасаться, что эта информация может другого человека расстроить, обидеть или причинить ему боль.
Приходит ровно то, что человеку в данный момент времени необходимо знать. Ни больше, ни меньше.
И я стараюсь не вникать в суть того, что передаю другому.
Сейчас у меня – затишье.
Я знаю, что оно временное, может закончиться через день, два или пять.
И оно нужно мне для того, чтобы заняться собой.
Значит, пора.
Значит, что-то важное на моем пороге, и я должна это принять. Для себя.
А мир подождет… | 80 |
| 20 |  视频消息 | 56 |
