#СамовывозОтЛовца
#Самовывоз_light
🤩 Отчёта пост.
В эти выходные в Петербурге включили солнце сразу на 2 дня, поэтому провела их в лучшем месте на свете - в Комарово, том самом, из песни. В какой-то момент мне стало скучно ходить по асфальтированной пешеходной дорожке и следующие 13.000 шагов я находила по песку, болоту, бурелому, мху, поднялась на гору, спустилась с горы, перелезла через забор, чтобы успеть на электричку.
Пляжные фотки в купальнике, мой "последний шанс", так и быть, выложу в сториз, не буду травмировать нежную психику хейтеров.
На солнце я не выхожу без SPF-50 уже много лет, чего и вам желаю. Ультрафиолет - первая причина старения кожи, плюс провокатор онкозаболеваний. Условно полезное солнышко только до 11:00 и после 15:00. И для детей тоже. Поэтому SPF на себя, на ребёнка, на всю семью.
"Раньше загорали и ничего", - скажете вы. Да, мой дедушка, страстный любитель загара до черноты и "хрустящей корочки", умер от онкологии в возрасте 53 лет. Меланома крайне коварна и маскируется под обычные родинки, а метастазы даёт в жизненно важные органы, в т.ч. мозг и сердце.
Поэтому на пляже закрывайте кожу от солнца и используйте средства с SPF фильтрами. Если вы склонны к пигментации, то вот вам новости последних исследований: меланоцитам (клеткам вырабатывающие пигмент меланин, который обуславливает потемнение кожи, т.н. загар) вообще без разницы, на какой участок тела падают солнечные лучи, они активируются по всему телу и образуют пигментные пятна даже на тех участках кожи, которые были скрыты от солнца. Например, вы сидели в широкополой шляпе, под солнце выставили только ноги, а на лице появилась пигментация.
Никаких масел для загара. Это убийцы вашей кожи. Они нарушают защитный барьер и ультрафиолет проникает в глубокие слои кожи, вызывая очень серьезные ожоги.
Если вы белокожие, кожа у вас с розовым подтоном, примите и смиритесь, что загар не ваша история. У вас нет природной защиты от ультрафиолетового излучения, пребывание на солнце без защитных средств, для вас равно травме кожных покровов.
Если интересно, ставьте реакции, и в следующих постах расскажу, о видах SPF-фильтров, кому и какие больше подходят и дам подборку классных солнцезащитных средства от российских производителей.
Катя Тенка
🔹МРАКОБОРЦЫ В MAX
🌍МРАКОБОРЦЫ В ВК
🟢
Наш чат в МАХ