Хранитель маяка — Анна Толчеева
前往频道在 Telegram
Кризисный психолог, 12+ лет практики — @annatolcheeva Помогаю предпринимателям пройти шторм перемен, не теряя себя, смысл и деньги. Психология зрелости, опора, честность, направление Приобрести Золотую триаду — @zolotaya_triada https://www.annanow.ru/
显示更多789
订阅者
-124 小时
-47 天
+730 天
帖子存档
Корень страха
Часто страх взять на себя больше — это не про недостаток способностей, а про давление быть «безошибочным» лидером. Но идеальных решений не бывает, и даже сильные лидеры допускают ошибки.
Что помогает справиться с этим страхом?
Сосредоточьтесь на том, как ваша команда может выиграть от роста вашей ответственности.
Лидер, который учится и не боится признавать, что ему непросто, часто вызывает уважение и доверие.
Принятие большей ответственности — это не про идеальный контроль, а про готовность развиваться вместе с командой, шаг за шагом. Помните, что сильный лидер — это не безупречный, а готовый меняться.
И главное, то, что я вижу у опытных предпринимателей — показывайте и рассказывайте команде ваше движение и направление, держите их в курсе развития, вместе мечтайте и фантазируйте.
Я боюсь, что если возьму на себя больше ответственности, то подведу свою команду, что делать?
Знаю, у вас появились вопросы ко мне
Профессиональные, личные, любые — задать 😏
Почему мы боимся идти к психологу?
1️⃣ Страх признания слабости.
До сих пор существует миф о том, что помощь психолога нужна только «слабым», он особенно силён среди предпринимателей. Им важно всегда выглядеть уверенно и сохранять репутацию, поэтому признать необходимость поддержки бывает непросто.
2️⃣ Опасение потерять контроль.
Люди привыкшие всё держать под контролем, боятся открыться и довериться. Поход к психологу, это место где нужно отпустить контроль, доверять и открываться другому человеку, может ощущаться как потеря управления. В этот момент возникает сопротивление, потому что процесс требует не активного решения задач, а глубокого самопознания и принятия.
3️⃣ Страх столкнуться с реальными проблемами.
Бизнес и занятость часто «глушат» внутренние противоречия, но поход к психологу может вскрыть скрытые страхи и сомнения. Нужно мужество, чтобы посмотреть на них и понять себя глубже.
4️⃣ Недоверие к результатам.
Предприниматели часто мыслят категориями измеримых результатов: вложения — доходы, задачи — решения. Психологическая работа же не даёт таких быстрых, видимых результатов. Из-за этого может казаться, что сеансы у психолога — это нечто неосязаемое и малопродуктивное. Но как раз из-за такого подхода и возникает риск «запустить» внутренние конфликты, которые потом могут сильно сказаться на бизнесе и на жизни в целом.
5️⃣ Социальное давление и стереотипы.
Многие боятся осуждения, опасаясь, что обращение к психологу воспримут как слабость.
Но в итоге помощь психолога — это не о слабости, а о зрелости и готовности расти, как в бизнесе, так и в жизни.
Рассказывайте, кто долго откладывал посещения психолога, какие страхи испытывали, какие чувства и эмоции. Будет интересно пообщаться с вами.
Завтра поделюсь, почему мы откладываем эту встречу и как можно иначе взглянуть на помощь психолога.
Кому же на самом деле нужен психолог? ⬆️
Поделитесь в комментариях, было ли у вас сопротивление перед первым походом к психологу?
Психолог — это для тех, у кого серьёзные проблемы… или это просто стереотип?В жизни каждого могут возникать моменты, когда привычные решения не работают, а поддержка близких не даёт облегчения 🤷♀️. Но мысль о том, чтобы пойти к психологу, у многих вызывает напряжение и сопротивление. Вдруг это не для меня? На самом деле, чаще всего мы не задумываемся о помощи профессионала, пока кто-то из знакомых, коллег или авторитетная личность, не говорит: «А ты пробовал поговорить с психологом?»
Мысли после экскурсии с ребями из группы Прорыв.
Я получила настоящее удовольствие, наблюдая за взаимодействием в нашей группе! 🤍
Мы как наставники поддерживаем и направляем, а ребята так круто раскрываются, обмениваются идеями и вдохновляют друг друга на движение вперёд.
Это невероятно — видеть, как вместе они находят решения, помогают друг другу и растут!
+1
Экскурсия #2
Итак, второе путешествие в бизнес было к Семёну в Тольятти. У него несколько магазинов техники Apple.
Мои личные открытия после экскурсии:
1. Откаты в бизнесе точно также нужны, как и откаты в личном. Это даёт возможность увидеть, почему мы возвращаемся в нерабочие стратегии и найти новые точки опоры, чтобы в следующий раз не откатываться.
2. На протяжении всего времени мы можем не замечать роста и изменений. Другие люди видят разницу и могут это подсветить.
3. Когда в жизни раньше было мало поддержки, а потом вдруг её дали сразу много - это трудно принять, очень сильные поднимает переживания. Но это окрыляет.
4. Оцифровка настоящего положения - это столкновение с реальностью. Спорить с ней (с реальностью) означает проигрыш всего лишь в 100% случаев.
5. Приоритеты и рутинная качественная работа с задачами даст рост. Если помнить, почему важно эту работу делать, она перестаёт быть рутинной.
6. Стратегия "я вас всем докажу" рабочая, но надо ей управлять.
7. Я работаю с крутыми людьми в Прорыве. Крутыми по ценностям и отношениям. Мне очень ценно быть в них вкладом.
8. Пора начать принимать мою личную идентичность предпринимателя. Новая грань меня и я там новичок, значит, меня ждут новые знания и опыт. Это драгоценное.
Со следующей недели открывается два места для тех , кому нужна регулярная работа с психологом. Я вас приглашаю🙏
Моя первая экскурсия с ребятами из группы Прорыв.
В этой группе наставников двое — Максим Суранов и я.
Бизнесы разные, сегодня нас принимали в Агентстве недвижимости "Дом In", владельцы Дмитрий и Екатерина Бобылевы. Они работают в Санкт-Петербурге и Ленинградской области.
Мои личные наблюдения: ▪️очень круто, когда предприниматели помогают другу другу, ищут зоны риска в бизнес-процессах, выделяют сильные стороны, делятся своим опытом и генерируют идеи. Кайф наблюдать это ▪️личность владельца бизнеса важна, люди идут на людей ▪️качественный найм топ-менеджеров — архиважно ▪️управленческий учёт не менее важен, чем бухгалтерия ▪️скорость адаптации бизнеса к обстоятельствам — конкурентное преимущество ▪️ловушки выгорания и потери ресурсов иногда не очевидны ▪️видение бизнеса владельцами важно доносить командеЯ сегодня испытала удовольствие от наблюдения за таким взаимодействием в нашей группе. Мы как наставники влияем на движение в группе и я с удовольствием наблюдаю, как ребята раскрываются.
