Бегаешь как девчонка

Бесплатные пробежки для девушек 🏃🏻‍♀️💞 23 города! Вы невероятные! Девчонки, которые создают новый мир, внутри и вокруг себя! Ждем и верим в каждую девушку!

Праздничное открытие бегового клуба «Бегаешь как девчонка» в Ереване🏃🏻‍♀️🎉✨🩷 На открытие Вас ждет: — Пробежка 3 км! Идеально подойдет для начинающих и всех девчонок, кто уже бегает 🏃🏻‍♀️ — Официальная часть мероприятия и знакомства 🎉 — Розыгрыш подарков и мерча от клуба 🩷 ✨ Дата: 31 октября ✨ Время: 10:00 SweetLi by Lilit, Ул. Саят-Новы 4/1, Ереван ✨ Дресс-код: спортивный стиль ЧАТ для общения — вступить! 📎 Участие бесплатное Здесь всё получится! Приходи сама и зови подруг! 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🩷🩷

Мы счастливы пригласить вас на «Розовый забег» в любой точке России, чтобы продолжать бегать, гулять, помогать, побеждать и чувствовать уверенность в себе с каждым шагом! 🏃🏻‍♀️🔗💞🩷 Розовый забег — онлайн Как принять участие? — Зарегистрируйся на сайте розовый-забег.рф — Пробеги или пройди 3 км в любом удобном месте с 19 октября по 30 ноября. — Отправь нам скриншот трека своей прогулки или пробежки. — Получи бокс участницы в пункте выдачи Wildberries. Что входит в бокс участницы: — Медаль 💞 — Розовая футболка 💞 — Подарки от партнёров 💞 «Розовый забег» — благотворительный проект: часть собранных средств будет направлена в фонд «Онкологика» на борьбу с раком груди. Бегу — «Розовый забег» 🏃🏻‍♀️🔗🩷

Розовый октябрь — шаг, который спасает. Это международная кампания, посвящённая повышению осведомлённости о раке молочной железы. 🏃🏻‍♀️🔗💞 Девушки, большое спасибо вам за этот забег! Розовый забег не про секунды и финишные протоколы. Это тысячи девушек рядом и потрясающая, очень сильная солидарность. Каждый шаг здесь — напоминание, поддержка важна. Спасибо вам! 🩷

ROSE. RUSH. RUN. 🐆🩷🔗💎 Онлайн забег с 24 октября по 24 ноября — зарегистрироваться Выбирай свою медаль: Розовый или Леопардовый бриллиант 🐆✨💎 Выбирай свой дистанцию: 🏃🏻‍♀️1 | 3 | 5 или 10 км 🏃🏻‍♀️Прогулку Что входит в бокс участницы: — Беговой лонгслив «Бегаешь как девчонка». Подойдет для пробежек в любое время года — Медаль финишера — Открытка — Поддержка профессиональный тренеров по бегу, чемпионок России и самого теплого комьюните Мы можем не прятать эмоции, оставаться разными — и при этом быть собой. Быть яростью и нежностью, признаваться в страхе, что не получится, — и в ту же секунду с головой уходить в свою цель, в свою мечту. Пробовать новые дистанции и покорять их. Пробегать первый километр — дерзко и легко, по-кошачьи, быть нежным, как роза, бежать вперёд — и ни на миг не сомневаться в себе. Бегу с вами — зарегистрироваться 🐆🔗🐆🔗💎

Разминка для всех кто бегает, которую легко повторить 🏃🏻‍♀️💫 — наклоны головы в сторону — вращения вперед/назад — протяжка — наклоны в сторону — отведение назад — вращения — подъем на стопе — подъем бедра — работа рук Можно выполнять перед любой вашей пробежкой или беговой тренировкой ❤️

Бегаем вместе! 🏃🏻‍♀️💎✨🩷

Сделай это перед своей пробежкой: 6 легких специальных упражнений помогут вам размяться, почувствовать и подготовить себя, чтобы пробежка прошла эффективно и с удовольствием 🏃🏻‍♀️💫 — Подъем бедра — Перекаты — Захлест голени — На прямых ногах — Приставной шаг — Высокое бедро

Ждём вас на наших пробежках! 💫 Особенно девчонок, которые никогда не бегали!🏃🏻‍♀️💕

«Твоя нежность не мешает быть первой» 🐆🩷✨💎 Лайв пробежка в трёх городах — Москва, Екатеринбург, Санкт-Петербург — подробности и регистрация 💎 Онлайн пробежка во всем мире — подробности и регистрация💎 Ждем вас! 🩷

А вот и яркий ролик с розового забега! 💖 Всем спорт! 😉

Что входит в бокс участницы: — Лимитированный беговой лонгслив «Бегаешь как девчонка». Подойдет для пробежек в любое время года — Медаль финишера чтобы всегда помнишь о своих достижениях и внутренней силе — Открытка — Поддержка профессиональных тренеров по бегу, чемпионок России и самого теплого комьюните Регистрация на сайте: бегаешькакдевчонка.розаран Я БЕГУ 🐆🩷🤍💎🏃🏻‍♀️💖 *внимание также это событие пройдёт в лайв формате в Мск, Питере и Екатеринбурге, количество мест ограничено, регистрация откроется в ближайшее время

ROSE. RUSH. RUN. 🐆🩷✨🤍 «Твоя нежность не мешает быть первой» 🩷 Онлайн забег с 24 октября по 24 ноября — зарегистрироваться Мы можем не скрывать свои эмоции, быть настолько разными и при это быть собой! Быть яростью, быть нежностью, бояться, что не получится, говорить об этом и в тот же момент окунаться с головой в свою цель, свою мечту! Пробовать брать новые дистанции, покорять их! Бежать свой первый км, как кошка, быть нежной как роза, бежать и никогда в себе не сомневаться! Выбирай свой дистанцию: 🏃🏻‍♀️1| 3| 5 или 10 км 🏃🏻‍♀️Прогулку Выбирай свою медаль: Розовый или Леопардовый бриллиант 💎✨🐆

🐆

Завтра — ROSE. RUSH. RUN 🏃🏻‍♀️💎🤍

Сегодня в Москве Всероссийская федерация лёгкой атлетики проводит благотворительный «Розовый забег». Часть собранных средств передадут в фонд «Онкологика» на помощь женщинам с раком груди. 🩷 — лайк красоткам! @wownewsru

Прямой эфир Розового забега с Wibes — смотреть 💞

Прямо сейчас более за Чемпионку России главного тренера школы бега «Астра» Анну Мокину на дистанции 5 км 🏃🏼‍♀️💫