Polina @pollina_bo
前往频道在 Telegram
та, что идёт в глубину себя 🐋 ☕️ про материнство: https://t.me/oliva_po 💭Inst: https://instagram.com/pollina_bo 💭YouTube: https://youtube.com/
显示更多1 751
订阅者
-324 小时
-67 天
-2030 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
九月 '26
九月 '260
在0个频道中
八月 '26
+9
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+3
在1个频道中
Get PRO
六月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+13
在3个频道中
Get PRO
四月 '26
+11
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+26
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+35
在2个频道中
Get PRO
一月 '26
+73
在1个频道中
Get PRO
十二月 '25
+76
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+59
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+123
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+42
在1个频道中
Get PRO
八月 '25
+46
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+54
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+19
在1个频道中
Get PRO
五月 '25
+70
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+28
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+55
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+85
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+120
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+155
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+1 223
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+67
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+135
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+884
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 01 九月 | 0 |
频道帖子
| 2 | 语音消息 | 143 |
| 3 |  +3Кристен Стюарт! Представляете, это внимание! Столько внимания - это очень огромная проводимость энергий и внимания от всех!!! Выдерживание - это сила!!! ✊🏼 Изменения неизбежны и все проживают это по-разному! Смена имиджа/поведений/желаний/потребностей/предпочтений/смена ориентации/пола/смена профессий - тут все меняется!!! Поэтому не каждый может выдерживать это, не каждый готов проводить столько, не каждый готов быть видимым/знаменитым и вообще не каждый готов просто к переменам! | 459 |
| 4 | Услышит не каждый, но и не для каждого это нужно сейчас ☀️
Потрясающий поток! Как-то само проявилось сегодня это! Переслушала сейчас сама и я в восторге от того, что проявилось сегодня просто из меня🪐 | 417 |
| 5 | Полиночка откликается каждое слово! ❤️🔥Благодарю что поделилась, это ценно! Абсолютно согласна с тобой! Будь счастлива в моменте! Ты уже ценна без всякого одобрения извне! | 360 |
| 6 | 语音消息 | 365 |
| 7 |  +5Вчера в инст захотела поболтать и вот что из этого получилось 💋
Мне очень нравится сейчас моё состояние, я ооочень счастлива!!! Аж разрывает изнутри! Вообще, я стала наполняться от своего быта и рутины! Это удивительно, но факт!
Никуда не надо бежать - всё перед носом как говорится 😄✊🏼
p.s. может книга, которую сейчас читаю - усиливает во мне этот новый опыт, который я проживаю) | 455 |
| 8 |  +8Когда ты теряешь смысл в чём-то или интерес - тебе открывается возможность исследовать это.
Так и сделала: сознательно ушла в самоисследование того, что именно было для меня смыслом (или чем я наделила этот смысл). Оказалось, что он был для меня НЕИСТИННЫМ …
В этот период я больше проживала наедине с собой и своей семьей.
И вот когда внешнее, за что ты так держалась рушится, когда видится эта иллюзия - ты начинаешь знакомится с новой собой.
Которую никогда и не знала ДО ЭТОГО.
И это не значит, что та иллюзия была плохой, нет. Ты просто ясно видишь, что БЕЗ этого опыта ты бы никогда не увидела то, что видится тебе сегодня.
Каждый раз, когда ты теряешь смысл — это повод порадоваться, потому что именно там кроется то бОльшее, чего ты еще не познала о себе.
и речь сейчас о потери смысла - ВЕСТИ БЛОГ
Я увидела, что та Полина не выдерживала того счастья и момента «сейчас» - ей непременно нужно было этим поделится, и этим самым она убегала от этого счастья, так как просто не выдерживала его..
и тут для неё случился новый опыт!
Когда ты ясно знаешь, что тебе не надо этим делится в социальных сетях как раньше - она, (то есть уже я сегодняшняя) начала проживать тотально момент сейчас до конца и не прерывать его под прикрытием: «Мне надо этим поделиться в
социальных сетях»…
…Или: «Мне надо сейчас снять этот момент счастья» (как мы с мужем и дочкой сидим в прекрасный теплый вечер в нашем любимом ресторане).
Тем самым я прерывала «сейчас» вместо того, чтобы это ПРОЖИИИИТЬ и выдержать то счастье, которое проливается
внутри!
Иии вот он момент!
Наслаждаться им без убегания под предлогом: «Мне надо это снять, выложить, поделиться в блоге или отправить близким».
Ты тотально в моменте. Без посторонних мыслей и думания: «Как это красиво сфотографировать, чтобы потом использовать для контента?»
И знаете, это такая внутренняя свобода!
Я в блоге вообще оказывается не
была свободна!
Я так зависела от подписчиков, лайков, просмотров, от оценки: красиво или некрасиво, правильно или неправильно, тренд или не тренд, залетит или не залетит...
Как в этом во всем тесно аж до тошноты!!!
И вот тут и раскрывается ясное видение как ты хочешь дальше в этом развиваться, а может и вовсе нет, у тебя появляется авторство во всем - в твоей проявленности, в ведении блога в том числе!
Это то новое, что проявляется только из ТЕБЯ!!!
И здесь нет никаких условий «как», нет контент - плана!
Здесь абсолютно отсутствует копирования кого-то или чего-то. | 398 |
| 9 |  +5Я та, что наконец пошла в честность наедине с собой!
Это новый опыт восприятия всего, что происходит!
Хочется поделиться этим промежуточным на материи, что создалось из меня
🌟 благодаря клиники PULCH - я можно сказать заморозила свою молодость на 1 год!
Проделана огромная работа с моим доктором Ириной Николаевной ❤️
🌟проделана огромная работа над своим здоровьем и продолжается - благодаря своей смелости пойти на ежемесячное ведение к нутрициологу, с мая просто огромные изменения по состоянию!
🌟затишье от социальных сетей, это огромная смелость оставить свой блог, где были настроены алгоритмы и просмотры, наблюдать отписки (то за что я так держалась и оценивала себя через количество просмотров/лайков/подписчиков) - эта одержимость ушла! Я чувствую как стала свободна от этого.
🌟ментальное погружение в себя через проводников, столько слоев распознано и это не предел! | 378 |
| 10 |  视频消息 | 161 |
| 11 |  视频消息 | 513 |
| 12 |  Кстати, всегда хочешь не хочешь, а поле всееегда с тобой общается)
Важно не уходить в это состояния, где вы начинаете скролить ленту, я часто замечала за собой, когда дефицитное состояние - хочется извне черпать что-то, а это ещё больше уводит тебя от истиной сути, от самой себя.
А всегда то наполненное состояние внутри нас☀️ | 486 |
| 13 | 语音消息 | 326 |
| 14 | 语音消息 | 323 |
| 15 |  +5Сегодня пятница - день Венеры 🪐 и хочу с Вами поделиться более подробно - зачем я снова была в клинике PULCH 🌟💉
Мы завершали работу с шеей, вопрос стоял острый🌟
Для чего, зачем и что делам?
1⃣Работа над качеством и тонусом кожи
2⃣Работа с «кольцами Венеры»
➡️В этот раз мы повторили заполнение колец - препаратом уже более плотным от BELOTERO (оранжевый)
✅До этого мы заполняли более мягким от BELOTERO (желтый)
✅А ещё до этого - мы увлажнили кожу и уплотнили, моим любимым препаратом Novacutan Prima.
Как сказал мой косметолог Ирина Николавевна - «отспускаем нашу шею в свободное плавание на 1 год»🤭
Если есть вопросы - с удовольствием отвечу! В теме косметологии я уже давно и это тот случай, где никогда не рано и не поздно 🌟 | 340 |
| 16 |  视频消息 | 325 |
| 17 |  +2Зачастили в любимый
📍 Дринкит) | 331 |
| 18 |  视频消息 | 305 |
| 19 | Сегодня мультфильм «Душа»
И мы запаслись попкорном🍿😁🙏🏼 | 436 |
| 20 |  视频消息 | 434 |
