Джон Кехо | Официальный канал
前往频道在 Telegram
Официальный канал Джона Кехо на русском языке. Подтверждение официального статуса: https://mp.kehoe.ru/officialdocs Джон Кехо — известный писатель, автор бестселлера «Подсознание может всё», обучивший сотни тысяч людей по всему миру.
显示更多📈 Telegram 频道 Джон Кехо | Официальный канал 的分析概览
频道 Джон Кехо | Официальный канал (@johnkehoe) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 69 259 名订阅者，在 心理学 类别中位列第 159，并在 俄罗斯 地区排名第 8 481 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 69 259 名订阅者。
根据 11 九月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 369，过去 24 小时变化为 4，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 3.58%。内容发布后 24 小时内通常能获得 2.14% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 2 482 次浏览，首日通常累积 1 481 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 43。
- 主题关注点： 内容集中在 кехо, разум, дневник, неудача, вибрация 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Официальный канал Джона Кехо на русском языке.
Подтверждение официального статуса: https://mp.kehoe.ru/officialdocs
Джон Кехо — известный писатель, автор бестселлера «Подсознание может всё», обучивший сотни тысяч людей по всему миру.”
凭借高频更新（最新数据采集于 12 九月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 心理学 类别中的关键影响点。
69 259
订阅者
+424 小时
+3817 天
+36930 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+571
在3个频道中
八月 '26
+460
在3个频道中
Get PRO
七月 '26
+1 047
在6个频道中
Get PRO
六月 '26
+679
在6个频道中
Get PRO
五月 '26
+1 116
在3个频道中
Get PRO
四月 '26
+788
在3个频道中
Get PRO
三月 '26
+1 266
在9个频道中
Get PRO
二月 '26
+1 324
在13个频道中
Get PRO
一月 '26
+2 194
在7个频道中
Get PRO
十二月 '25
+904
在11个频道中
Get PRO
十一月 '25
+1 279
在6个频道中
Get PRO
十月 '25
+1 953
在26个频道中
Get PRO
九月 '25
+2 114
在10个频道中
Get PRO
八月 '25
+2 454
在11个频道中
Get PRO
七月 '25
+1 231
在5个频道中
Get PRO
六月 '25
+1 251
在4个频道中
Get PRO
五月 '25
+807
在4个频道中
Get PRO
四月 '25
+1 274
在8个频道中
Get PRO
三月 '25
+1 920
在13个频道中
Get PRO
二月 '25
+1 855
在10个频道中
Get PRO
一月 '25
+1 312
在11个频道中
Get PRO
十二月 '24
+1 174
在13个频道中
Get PRO
十一月 '24
+1 600
在9个频道中
Get PRO
十月 '24
+5 517
在21个频道中
Get PRO
九月 '24
+2 105
在7个频道中
Get PRO
八月 '24
+2 271
在8个频道中
Get PRO
七月 '24
+3 065
在9个频道中
Get PRO
六月 '24
+4 068
在12个频道中
Get PRO
五月 '24
+3 435
在8个频道中
Get PRO
四月 '24
+1 468
在4个频道中
Get PRO
三月 '24
+903
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+427
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+716
在25个频道中
Get PRO
十二月 '23
+210
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+211
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+770
在3个频道中
Get PRO
九月 '23
+7 036
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+316
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+228
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+296
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+679
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+633
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+340
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+763
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+1 046
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+541
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+302
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+326
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+278
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+790
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+1 372
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+186
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+259
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+154
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+2 367
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+55
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+81
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+98
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+87
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+944
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+175
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+108
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+243
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+325
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+599
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+75
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+125
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+424
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+143
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+22 003
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 12 九月 | +7 | |||
| 11 九月 | +24 | |||
| 10 九月 | +74 | |||
| 09 九月 | +77 | |||
| 08 九月 | +110 | |||
| 07 九月 | +39 | |||
| 06 九月 | +55 | |||
| 05 九月 | +69 | |||
| 04 九月 | +48 | |||
| 03 九月 | +26 | |||
| 02 九月 | +21 | |||
| 01 九月 | +21 |
频道帖子
Мысли - это не просто то, что приходит нам в голову и сразу исчезает. Это энергия, которая оказывает влияние на нашу жизнь.
Мысли - это реальная сила и мощнейшая вибрация 🔥
Давайте послушаем, что об этом говорит Джон Кехо.
| 2 |  Забронируйте свою скидку на курс 💫 Вы и ваше подсознание можете всё
Что может измениться за 6 недель? 💭 Одна из учениц Школы Джона Кехо рассказывала после обучения:
«Я перепробовала всё. Именно этот курс дал мне результат».
За время работы с системой Джона она переехала в новую квартиру, а её доход вырос в 2 раза и продолжил расти. Сам курс она назвала своей «базой, основой, фундаментом».
Конечно, у каждого будет свой путь и свои результаты. Но смысл обучения именно в этом — не просто вдохновиться идеей о силе мысли, а научиться использовать её в своей жизни.
🌟 Курс «Подсознание может всё» — первая ступень обучения по системе Джона Кехо.
На практики понадобится около 15 минут в день, а все уроки доступны в записи в формате аудио. Учиться можно из любой точки мира без ВПН и без привязки к часовому поясу.
🔥 Новый поток стартует 21 сентября.
До 14 сентября, 23:59 по Мск действует текущая скидка. За 3 000 рублей можно забронировать место и скидку, а оставшуюся сумму внести перед стартом. Есть и беспроцентная рассрочка.
За 6 недель невозможно прожить новую жизнь целиком. Но можно заложить тот самый фундамент, на котором дальше начнут строиться новые решения, привычки и результаты.
Забронировать скидку 👉 https://johnkehoe.online/pmv_bron
Купить курс 👉 https://mp2.kehoe.ru/?utm_source=tg&utm_medium=channel | 1 028 |
| 3 |  Можно всё знать о Силе Разума. Но пользуетесь ли вы этим знанием?
Многие приходят на курс Джона Кехо уже знакомыми с его идеями: читали «Подсознание может всё», пробовали пракики, знают, что мысли влияют на нашу жизнь. Но знать технику и действительно пользоваться ею каждый день — совсем не одно и то же.
💭 Одна из наших учениц поделилась ощущением уже после первой лекции курса: «У меня ощущение, что сейчас начинает переворачиваться мой мир». Хотя до обучения она уже читала книгу Джона и была знакома с его подходом.
В этом и есть сила системы. На курсе знания не остаются отдельными интересными идеями — 6 недель вы последовательно практикуете, наблюдаете за собой и учитесь применять техники Джона в своей жизни.
И лучше всего об этом рассказывают сами ученики. Сегодня делимся несколькими их историями 💛 | 1 118 |
| 4 |  🧠 Мозг и подсознание: любовь к себе как нейрохимия счастья
Мозг не различает, кого вы ругаете — себя или другого человека.
🧫 Исследования с помощью фМРТ показали: когда мы относимся к себе с пониманием, активируется та же зона префронтальной коры и система награды, что и при заботе о близких. При этом уровень кортизола падает на 23–30 %, а окситоцин и серотонин растут.
Что мы получаем? Меньше тревоги, крепче иммунитет и больше энергии на настоящие цели.
Любовь к себе — это не «я крутой», а перепрограммирование подсознания с «я недостаточно» на «я в порядке».
✍ Практическое упражнение «3 минуты зеркала»
🔸 Встаньте перед зеркалом
🔸 Положите руку на сердце или обнимите себя за плечи.
🔸 Скажите вслух 3 фразы, глядя себе в глаза:
— Я вижу тебя и принимаю
— Ты уже достаточно хорош/хороша именно сейчас
— Я рядом с тобой, что бы ни случилось
Делайте 21 день подряд — нейропластичность сделает своё: мозг начнёт автоматически генерировать эти мысли без зеркала.
🤔 Подумайте сейчас, какой один маленький поступок любви к себе вы готовы сделать уже сегодня?
🧭 Telegram | МАХ | 1 136 |
| 5 |  Сегодня повторы Открытого урока Джона Кехо 💫 Не пропустите!
На уроке Джон рассказывает не только о практиках, но и о своём пути — о том, как больше 50 лет назад начал исследовать возможности сознания и понял одну важную вещь: жизнь меняется не тогда, когда мы просто узнаём что-то новое, а когда начинаем по-другому использовать свой Разум каждый день.
🌟 Джон объясняет, почему внимание — одна из наших самых сильных внутренних способностей, как мы сами усиливаем одни мысли и ослабляем другие и что происходит, когда вы начинаете сознательно выбирать, чему давать свою энергию.
И показывает, с чего начать, если вы хотите не просто вдохновиться идеей о силе мысли, а действительно попробовать её в действии.
На этих выходных будет 4 повтора Открытого урока:
🗓️ Сегодня, 12 сентября
— 10:00 по Мск
— 18:00 по Мск
🗓️ Завтра, 13 сентября
— 10:00 по Мск
— 18:00 по Мск
🌍 Подключиться можно из любой точки мира без ВПН. Выбирайте удобное время при регистрации — и приходите на встречу с легендарным Джоном.
Иду на урок 👉 https://johnkehoe.online/web_pmv?utm_source=tg&utm_medium=channel | 1 247 |
| 6 |  Вы когда-нибудь задумывались о том, как тревога влияет на ваше здоровье? А ведь у многих из нас есть привычка, рассматривать самые худшие сценарии развития событий, тем самым вгоняя себя в состояние стресса 🫨
Смотрите видео и узнайте, что об этом думает Джон Кехо. | 1 506 |
| 7 | Почему вы обычно бросаете практику?
Вспомните, как обычно происходит у вас: вы начинаете визуализировать, повторять аффирмации или наблюдать за мыслями, но через несколько дней практика постепенно исчезает из жизни.
Попробуйте определить, на каком этапе вы чаще всего останавливаетесь:
1️⃣ Начинаю с энтузиазмом, но через несколько дней забываю о практике.
2️⃣ Практикую регулярно, но не вижу быстрого результата и начинаю сомневаться, работает ли это.
3️⃣ Знаю много разных техник, но постоянно переключаюсь между ними и не понимаю, что именно делать.
4️⃣ Пропускаю один-два дня, теряю ритм и потом уже сложно вернуться.
5️⃣ Практикую только тогда, когда есть настроение или особенно нужна поддержка.
Посмотрите на свой ответ. Во всех этих случаях проблема может быть не в недостатке дисциплины, а в отсутствии системы, которая помогает практиковать последовательно и достаточно долго, чтобы новые способы мышления начали закрепляться.
💫 Именно поэтому первая ступень по управлению Силой Разума — курс Джона «Подсознание может всё» — длится 6 недель. Вы шаг за шагом осваиваете работу с мыслями, вниманием, визуализацией, аффирмациями и убеждениями, а каждая следующая практика опирается на предыдущую.
Какой вариант ваш — 1, 2, 3, 4 или 5? Напишите цифру в комментариях 👇 | 1 434 |
| 8 | Не успели на Открытый урок Джона? Мы добавили 4 повтора на выходные ✨
На уроке Джон разбирает один из самых важных вопросов: почему подсознание снова и снова ведёт нас по привычному пути — даже когда сознательно мы хотим совсем другого.
Вы узнаете:
✔️ Как повторяющиеся мысли постепенно превращаются в убеждения
✔️ Почему старые внутренние программы могут влиять на ваши решения и результаты
✔️ Как использовать внимание, визуализацию и аффирмации не просто как отдельные техники, а как инструменты работы с мышлением
✔️ Как начать делать подсознание своим партнёром, а не жить на автомате
И главное — Джон показывает, как перейти от знаний о Силе Разума к практике, которую можно применять в обычной жизни.
По вашим просьбам мы добавили сразу 4 повтора:
🗓️ 12 сентября, суббота
— 10:00 по Мск
— 18:00 по Мск
🗓️ 13 сентября, воскресенье
— 10:00 по Мск
— 18:00 по Мск
🌍 Подключиться можно из любой точки мира без ВПН.
При регистрации выберите удобный день и время — и до встречи 💫
Иду на урок 👉 https://johnkehoe.online/web_pmv?utm_source=tg&utm_medium=channel | 1 360 |
| 9 |  🤩 «Моё подсознание — это мой партнёр в достижении успеха».
Разделив это утверждение на части, можно заметить, что оно состоит из 3 ключевых элементов:
1️⃣ «Моё подсознание..»
Утверждая это, вы признаёте факт существования подсознания. Вы признаёте и принимаете своего «невидимого партнёра» как реально существующего. Вы ещё раз напоминаете себе о его существовании.
Не бойтесь, с такими напоминаниями невозможно переборщить.
2️⃣ «...мой партнёр...»
Партнёр — это тот, кто работает с вами рука об руку для достижения общей цели, тот, кто делит с вами все тяготы этой работы, при этом каждый из вас решает свой круг проблем.
🤔 Почему бы не позволить вашему подсознанию заниматься тем, что ему лучше всего удаётся, — предоставлять вам точную информацию, идеи и ответы?
В любой ситуации вы не одиноки и не брошены на произвол судьбы, потому что всегда можете рассчитывать на своё подсознание. Оно снабжает вас идеями и является источником позитивной деятельности.
3️⃣ «..в достижении успеха»
Слово «успех» является мощным утверждением, выражающим всё, чего вы хотели бы добиться в работе, отношениях с людьми и в жизни в целом.
Простое повторение этого утверждения вызывает колебания энергии, которая поможет вам добиться поставленной цели 🤩
🧭 Telegram | МАХ | 1 413 |
| 10 |  ПРАКТИКА Края держат середину 🌁
Это верно не только для подвесных мостов, но и для дня — Дарья Кутузова
✍ Возьмите красивый блокнот с ручкой или тетрадь, в которой вам захочется писать. Положите её прямо у кровати.
✨ Когда проснётесь, возьмите вместо телефона блокнот и настройте себя на день. Это займёт всего 5-10 минут.
Придумайте свои «трамплины», например:
🌞 Я смогу сегодня сделать шаг к …
🌞 Я сегодня проведу день спокойно и радостно
🌞 Я хочу навести порядок …
🌞 Мне важно сфокусироваться на…
Возьмите блокнот в руки и вечером ещё на 5-10 минут. Так вы успокоите ум и отпразднуете этот день.
Например:
⭐️ Что было самым ценным в этом дне?
⭐️ На чём останавливалось моё внимание?
⭐️ Чему я сегодня улыбался?
⭐️ Как я сегодня проявлял любовь и заботу к себе и другим?
Повторяйте эту практику два раза в день по 20 минут. Тогда вы увидите, как края поддерживают середину, и в ваших днях становится больше вас, вашего тепла и внимания.
🧭 Telegram | МАХ | 1 363 |
| 11 |  Повторы Открытого урока Джона на выходных ✨
Если 10 сентября вы не смогли быть на прямом эфире или захотите посмотреть урок ещё раз, мы подготовили сразу 4 повтора:
🗓️ 12 сентября, суббота
— 10:00 по Мск
— 18:00 по Мск
🗓️ 13 сентября, воскресенье
— 10:00 по Мск
— 18:00 по Мск
На Открытом уроке Джон показывает, как перестать просто знать о силе Разума и начать применять эти знания в жизни. Как замечать привычные внутренние программы, работать со своим мышлением и постепенно делать подсознание своим партнёром.
🌍 Эфир пройдёт на платформе Геткурс. Подключиться можно из любой точки мира без ВПН.
При регистрации просто выберите день и время, которые вам удобнее.
До встречи с Джоном 💫
Иду на урок 👉 https://johnkehoe.online/web_pmv?utm_source=tg&utm_medium=channel | 1 511 |
| 12 |  +3Какой же невероятный вебинар, все, кто был в эфире — в полном восторге! 😍😍😍
Если вы не успели присоединиться или были с нами совсем чуть-чуть, не переживайте, вас ждёт целых 4 повтора в выходные! 🚀
👉 Сб 12 сент в 10:00 и в 18:00 по Мск
👉 Вс 13 сент в 10:00 и в 18:00 по Мск
Регистрируйтесь » | 1 882 |
| 13 | Один человек стал публично оскорблять мудреца:
— Ты безбожник! Ты пьяница и чуть ли не вор!
В ответ на это мудрец лишь улыбнулся.
Наблюдавший эту сцену разодетый юноша в шёлковых шароварах спросил мудреца:
— Как же ты можешь терпеть подобные оскорбления? Неужели тебе не обидно?
Мудрец опять улыбнулся. И сказал:
— Идём со мной.
Юноша проследовал за ним в запылённый чулан. Мудрец зажёг лучину и стал рыться в сундуке, в котором нашёл совершенно никчёмный дырявый халат. Бросил его юноше и сказал:
— Примерь, это тебе под стать.
Юноша поймал халат, осмотрел его и возмутился:
— Зачем мне эти грязные обноски? Я, вроде, прилично одет, а вот ты, наверное, спятил! — и бросил халат обратно.
— Вот видишь, — сказал мудрец, — ты не захотел примерять лохмотья. Точно так же и я не стал примерять те грязные слова, которые мне швырнул тот человек.
Не стоит обижаться на оскорбления — это тоже самое, что и примерять лохмотья, которые нам швыряют.
🖇️ Притча об оскорблении
🧭 Telegram | МАХ | 1 964 |
| 14 |  🤔 Замечали ли вы за собой, что откладываете счастье «на потом»?
«Я буду счастлив, когда стану богат»
«Я буду счастлив, когда у меня появятся отношения»
«Я буду счастлив, когда начну много путешествовать»
Я БУДУ СЧАСТЛИВ, КОГДА…
💛 А почему бы не быть счастливыми прямо сейчас? Давайте послушаем, что об этом говорит Джон Кехо. | 1 919 |
| 15 |  Что я готов сделать для своей мечты прямо сегодня?
Ответ на этот вопрос поможет:
🗝️ вспомнить, о чём вы мечтаете, чего так сильно хотите на самом деле
🗝️ осознать, какие действия, нужны для продвижения к мечте
🗝️ решиться на действия и начать действовать следом за мечтой
Поделитесь своими осознаниями в комментариях и почитайте ответы других!
🧭 Telegram | МАХ | 1 756 |
| 16 |  ⏳ Сегодня в 19:00 по Мск встречаемся на бесплатном Открытом уроке Джона Кехо.
Если вы давно хотели не просто читать о силе мысли, а понять, как с ней работать в обычной жизни, — залетайте сегодня на эфир.
💫 Джон покажет, почему одни мысли со временем становятся нашими убеждениями, как они влияют на решения и результаты и что можно делать, чтобы постепенно менять привычные внутренние программы.
Это не разговор о том, что нужно просто «мыслить позитивно». Это знакомство с системой, которую Джон развивает больше 50 лет, и с практиками, которые помогают превращать Силу Разума из красивой идеи в навык.
🔥 Сегодня, 10 сентября, в 19:00 по Мск.
Вебинар пройдёт на платформе Геткурс. Подключиться можно из любой точки мира без ВПН.
🎁 За регистрацию и участие мы приготовили подарки.
Освободите сегодняшний вечер для себя. Возможно, одна мысль Джона поможет вам посмотреть совсем иначе на то, что раньше казалось неизменным.
Иду на Открытый урок 👉 https://mp.kehoe.ru/web?utm_source=tg&utm_medium=channel | 1 868 |
| 17 |  Очень часто интуитивные идеи приходят к нам во сне 💤
Доктор Фредерик Бантинг, блестящий канадский врач, открыл химический состав инсулина во сне 🧪 Ему в точности приснились все те шаги, которые нужно было сделать, чтобы открыть так долго ускользавшую от него формулу.
🪡 Изобретатель швейной машины Элиас Хоу работал над её проектом многие годы, но для завершения своего творения ему оставалась одна маленькая деталь, которую он никак не мог придумать.
Однажды ночью ему приснилось, будто он окружён дикарями, которые направили на него странные копья — на конце каждого копья было отверстие.
🚀 Хоу проснулся с твёрдым решением — проделать на конце иглы ушко! Эта маленькая деталь стала ключом к изобретению швейной машины.
Подсознание может подсказывать решения каждый раз по-разному, но вы всегда почувствуете, что получаете интуитивную информацию по качеству идей, а также по возникающему ощущению 🌙
Радость, уверенность и переполняющее вас чувство: «Вот оно!» — именно эти ощущения отличают интуитивные идеи от остальных мыслей, возникающих в вашем мозгу.
🖇️ Подсознание может всё, Джон Кехо
🧭 Telegram | МАХ | 2 114 |
| 18 |  Уже завтра — Открытый урок Джона Кехо ✨ Не пропустите!
Самое важное, что вы можете начать менять уже сейчас, находится не снаружи, а внутри вас.
Мы не всегда можем мгновенно изменить обстоятельства, работу, состояние здоровья, отношения или происходящие вокруг события. Но можем изменить то, с какими мыслями, убеждениями и внутренним состоянием в них входим.
💭 Джон Кехо говорит: мысли — это реальные силы. То, что вы снова и снова думаете о себе, деньгах, отношениях, возможностях и будущем, постепенно становится внутренней программой, из которой рождаются ваши решения и действия.
И уже завтра Джон покажет, как начать работать с этой программой осознанно.
📌 10 сентября в 19:00 по Мск пройдёт бесплатный Открытый урок Джона Кехо.
Вы узнаете, как сделать подсознание своим партнёром, почему привычные убеждения могут незаметно ограничивать ваши возможности и как с помощью практик Силы Разума начать создавать новое внутреннее основание для перемен.
Открытый урок пройдёт на платформе ГетКурс. Подключиться можно из любой точки мира без ВПН.
🎁 За регистрацию и участие мы приготовили подарки.
Возможно, завтра вы не получите ещё одну красивую идею о силе мысли, а увидите главное: как превратить знания о подсознании в то, что действительно можно применять в своей жизни.
Иду на Открытый урок 👉 https://mp.kehoe.ru/web?utm_source=tg&utm_medium=channel | 1 994 |
| 19 |  С чего начать работу с Силой Разума? Всем ли она доступна?
Давайте послушаем, что об этом говорит Джон Кехо 🤍 | 1 915 |
| 20 |  💫 Вы наверняка не раз слышали о Практике Благодарности. Что в ней особенного? Почему она считается одной из самых мощных практик?
Давайте разберёмся вместе с Джоном Кехо и Людмилой Батт. Узнаем, как эта практика работает и как правильно ее выполнять. | 2 273 |
