Maktab ta'limi o‘qituvchisi | Attestatsiya yangiliklari
前往频道在 Telegram
📚 @XTV_UZ Мактаб таълими ўқитувчилари учун махсус канал ☑️ Биз сизга тақдим этамиз: 🆕 Таълим янгиликлари 🗂 Иш ҳужжатлари 📝 Ишланмалар 📺 Видеолавҳалар 📷 ️Фотолавҳалар ☎️ Реклама учун: @talimads
显示更多
网络:📈 Telegram 频道 Maktab ta'limi o‘qituvchisi | Attestatsiya yangiliklari 的分析概览
频道 Maktab ta'limi o‘qituvchisi | Attestatsiya yangiliklari (@xtv_uz) 乌兹别克语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 103 415 名订阅者，在 教育 类别中位列第 1 324，并在 乌兹别克斯坦 地区排名第 536 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 103 415 名订阅者。
根据 25 八月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 6 173，过去 24 小时变化为 47，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 9.81%。内容发布后 24 小时内通常能获得 6.86% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 10 143 次浏览，首日通常累积 7 095 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 11。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“📚 @XTV_UZ Мактаб таълими ўқитувчилари учун махсус канал
☑️ Биз сизга тақдим этамиз:
🆕 Таълим янгиликлари
🗂 Иш ҳужжатлари
📝 Ишланмалар
📺 Видеолавҳалар
📷 ️Фотолавҳалар
☎️ Реклама учун: @talimads”
凭借高频更新（最新数据采集于 26 八月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 教育 类别中的关键影响点。
103 415
订阅者
+4724 小时
-667 天
+6 17330 天
数据加载中...
吸引订阅者
八月 '26
八月 '26
+5 727
在60个频道中
七月 '26
+3 516
在53个频道中
Get PRO
六月 '26
+2 587
在90个频道中
Get PRO
五月 '26
+2 030
在106个频道中
Get PRO
四月 '26
+3 477
在72个频道中
Get PRO
三月 '26
+1 956
在65个频道中
Get PRO
二月 '26
+1 869
在69个频道中
Get PRO
一月 '26
+3 913
在118个频道中
Get PRO
十二月 '25
+3 544
在73个频道中
Get PRO
十一月 '25
+2 083
在98个频道中
Get PRO
十月 '25
+2 847
在68个频道中
Get PRO
九月 '25
+8 161
在179个频道中
Get PRO
八月 '25
+4 616
在121个频道中
Get PRO
七月 '25
+238
在76个频道中
Get PRO
六月 '25
+2 449
在114个频道中
Get PRO
五月 '25
+1 458
在117个频道中
Get PRO
四月 '25
+12 878
在103个频道中
Get PRO
三月 '25
+12 770
在90个频道中
Get PRO
二月 '25
+2 404
在72个频道中
Get PRO
一月 '25
+5 706
在97个频道中
Get PRO
十二月 '24
+4 637
在106个频道中
Get PRO
十一月 '24
+5 465
在137个频道中
Get PRO
十月 '24
+18 111
在76个频道中
Get PRO
九月 '24
+10 606
在82个频道中
Get PRO
八月 '24
+11 001
在78个频道中
Get PRO
七月 '24
+944
在54个频道中
Get PRO
六月 '24
+7 737
在98个频道中
Get PRO
五月 '24
+8 886
在89个频道中
Get PRO
四月 '24
+1 847
在69个频道中
Get PRO
三月 '24
+1 298
在112个频道中
Get PRO
二月 '24
+3 671
在137个频道中
Get PRO
一月 '24
+10 241
在157个频道中
Get PRO
十二月 '23
+5 392
在128个频道中
Get PRO
十一月 '23
+7 648
在150个频道中
Get PRO
十月 '23
+16 042
在113个频道中
Get PRO
九月 '23
+10 007
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+6 265
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+3 537
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+9 858
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+14 973
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+10 379
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+12 676
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+34 801
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+10 047
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+1 956
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+1 522
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+1 519
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+2 425
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+3 727
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+595
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+604
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+697
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+766
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+484
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+586
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+4 955
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+2 177
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+988
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+473
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+281
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+646
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+578
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+82
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+114
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+154
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+296
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+2 022
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+1 333
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+21 264
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 26 八月 | +73 | |||
| 25 八月 | +104 | |||
| 24 八月 | +58 | |||
| 23 八月 | +14 | |||
| 22 八月 | +53 | |||
| 21 八月 | +42 | |||
| 20 八月 | +114 | |||
| 19 八月 | +123 | |||
| 18 八月 | +60 | |||
| 17 八月 | +65 | |||
| 16 八月 | +7 | |||
| 15 八月 | +42 | |||
| 14 八月 | +124 | |||
| 13 八月 | +82 | |||
| 12 八月 | +74 | |||
| 11 八月 | +139 | |||
| 10 八月 | +43 | |||
| 09 八月 | +1 | |||
| 08 八月 | +10 | |||
| 07 八月 | +64 | |||
| 06 八月 | +37 | |||
| 05 八月 | +42 | |||
| 04 八月 | +47 | |||
| 03 八月 | +178 | |||
| 02 八月 | +1 103 | |||
| 01 八月 | +3 028 |
频道帖子
#Биласизми
⚡️Иш ҳақини тўлаш дам олиш ёки байрам кунига тўғри келса, иш ҳақи шу кун арафасида берилиши керак
❗️Қонунчиликка кўра, ойлик (иш ҳақи) тўланадиган кун дам олиш кунига ёки ишланмайдиган байрам кунига тўғри келиб қолганда иш ҳақи ушбу кунлар арафасида тўланиши керак.
▶️ Ойлик олиш вақти кечиктирилса кечиктирилган ҳар бир кун учун Марказий банк қайта молиялаш ставкасининг 10 фоизи миқдорида компенсация тўланиши керак.
P. S.: Биронта мактабга ойлик тушдими ёки компенсация тўлаб берилармикан:))👉 @Oylik_hisoblashbot - Ойлик ҳисоблаш учун бот. Асосий каналимизга уланиш учун сўров қолдиринг 👇👇👇 https://t.me/+jdDEcMOPTegwNTc6 https://t.me/+jdDEcMOPTegwNTc6
| 2 | 🔥 Attestatsiya imtihonlariga eng kuchli va ishonchli tayyorgarlik!
📚 Bizning bot orqali siz barcha fanlardan minglab savollarni YECHIMLARI bilan ishlashingiz va haqiqiy imtihonga muvaffaqiyatli tayyorlanishingiz mumkin. Bu oddiy testlar emas, kafolatlangan ta'lim tizimidir!
👇 O'zingizga kerakli fanni tanlang, obuna bo'ling va eng sifatli testlarni ishlashni hoziroq boshlang: | 3 468 |
| 3 |  #Биласизми
❓«Табиий фан (science)» дан кимлар дарс беришга ҳақли ва бунинг учун сертификатни қайси ташкилот беради?
Ўзбекистон Республикаси халқ таълими вазирининг 2021 йил 24 декабрдаги 414-сонли буйруғи 3-иловасининг 5-бандига мувофиқ, 1-6-синфларда атрофимиздаги олам, табиатшунослик, география, биология, физика фанлари ўрнига табиий фан (science) ни ягона фан сифатида 2021-2022 ўқув йилидан бошлаб тажриба-синов тариқасида ўқитишни босқичма-босқич жорий этиш белгиланган эди.
Шунга кўра, 2022-2023 ўқув йилидан умумтаълим мактабларида 3-синф «Табиатшунослик» ва 6-синфдаги «Физика», «Биология», «География» фанлари ўрнига «Табиий фан (science)» жорий этилди.
Ушбу табиий фан (science) дарс соатлари бошланғич синфда бошланғич синф ўқитувчилари (раҳбарлари), 6-синфларда А.Авлоний илмий-тадқиқот институти томонидан ташкил этиладиган ўқув курсини муваффақиятли якунлаган «Физика», «Биология», «География» фанлари ўқитувчиларига 3271-сонли низомнинг 15-бандида белгиланган кўрсаткичлар устувор кетма-кетлиги асосида тақсимланади.
👉 @Oylik_hisoblashbot - Ойлик ҳисоблаш учун бот.
Асосий каналимизга уланиш учун сўров қолдиринг 👇👇👇
https://t.me/+jdDEcMOPTegwNTc6
https://t.me/+jdDEcMOPTegwNTc6 | 4 025 |
| 4 |  Dollarlarni yostiq ostida saqlayapsizmi? Katta xato!
Yillik 6% gacha daromad beruvchi 2 yil muddatga valyutada omonat
Ipak Yuli Bank’ning 17 ta filialidan istalganida oching.
Batafsil ipakyulibank.uz saytida
✅Omonatlar qaytarilishi kafolatlangan
Omonatlarni Kafolatlash Agentligi bank tizimi barqarorligini ta’minlash bilan birga, aholining 200 million so‘mgacha bo‘lgan omonatlarini qaytarish kafolati hisoblanadi.
Saytga kirish
#reklama
ipakyulibank.uz | 4 685 |
| 5 |  ⚡️Бугун, 26 август куни соат 14:00 га қадар магистратурага қабул бўйича рад этилган аризаларни таҳрирлаш мумкин
◼️Сертификат юклашда хато қилган ва аризаси рад қилинган абитуриентларга 2026 йил 26 август куни соат 14:00 га қадар my.edu.uz электрон тизими орқали аризаларини қайта таҳрирлаш ва аниқланган камчиликларни бартараф этиш имконияти берилади.
❗️Эътибор беринг: 26 август куни соат 14:00 дан сўнг аризаларни таҳрирлаш имконияти берилмайди. Аниқланган камчиликлар ўз вақтида бартараф этилмаган аризалар кўриб чиқилмайди.
☝Муҳим эслатма!
❌Хорижий тилни билиш даражаси бўйича талаб этилган миллий ёки халқаро сертификатга эга эмаслиги ёхуд мавжуд сертификат талаб даражасига жавоб бермаганлиги сабабли рад этилган аризаларни қайта таҳрирлаш тавсия этилмайди.
🚫Бундай ҳолатда қайта таҳрирланган аризалар ҳам кўриб чиқилмайди.
👉 @Oylik_hisoblashbot - Ойлик ҳисоблаш учун бот.
Асосий каналимизга уланиш учун сўров қолдиринг 👇👇👇
https://t.me/+jdDEcMOPTegwNTc6
https://t.me/+jdDEcMOPTegwNTc6 | 5 242 |
| 6 |  Woman Card bilan yangi imkoniyatlar
Endi Woman Card kartalari orqali har bir xaridingizdan 0,5% keshbekni pul ko‘rinishida to‘g‘ridan-to‘g‘ri kartangizga olasiz. Kartalarni Ipak Yuli Bank bo‘limlarida yoki Ipak Yuli Mobile ilovasi orqali rasmiylashtirish mumkin.
Sinab koʻrish
#reklama 16+
ru.ipakyulibank.uz | 5 359 |
| 7 |  ⚡️2026/2027-ўқув йилига тайёргарлик: муҳим саналар ва вазифалар белгиланди
❗️Олий таълим, фан ва инновациялар вазирининг 2026 йил 21 августдаги 356-сон буйруғи билан таълим ташкилотларини янги ўқув йилига тайёрлаш ҳамда Ўзбекистон Республикаси давлат мустақиллигининг 35 йиллигини муносиб нишонлаш бўйича қатор вазифалар белгиланди.
➡️ “Долзарб қирқ кунлик”
Жорий йилнинг 20 августидан 30 сентябригача бўлган давр олий таълим ташкилотларида талабаларни янги ўқув йилига муносиб кутиб олиш, уларни турар жой билан таъминлаш ва юзага келиши мумкин бўлган муаммоларни тезкор бартараф этиш мақсадида “Долзарб қирқ кунлик” этиб белгиланди.
✅2026/2027-ўқув йили:
➡️ 1-босқич талабалари учун — 7-центябрдан;
➡️ 2- ва ундан юқори босқич талабалари учун — 14 сентябрдан бошланади.
💳 Талабаликка тавсия этилган абитуриентлар учун
Талабаликка тавсия этилган шахсларга тўлов-контракт маблағларини шартномада белгиланган миқдор ва муддатларда тўлагунга қадар фармойиш асосида ўқув машғулотларида қатнашишга рухсат берилади.
✅1-босқич талабалари учун
Янги ўқув йили доирасида:
➡️ талабаларни тантанали кутиб олиш;
➡️ “Кредит таълими тизимига кириш” ҳафталиги;
➡️ “Талабаликка бағишлов” тадбирларини самарали ташкил этилади.
🇺🇿“Мустақиллик дарслари”
сентябр ойида таълим ташкилотларида “Ягона ватан, ягона халқ бўлиб, янги ҳаёт ва келажак яратайлик!” шиори остида “Мустақиллик дарслари” бўлиб ўтади.
➡️ Дарслар доирасида жадидлик ҳаракати намояндалари ва қатағон қурбонларига бағишланган машғулотлар, маънавий-маърифий тадбирлар, давра суҳбатлари, уч авлод учрашувлари, викторина ва кўрик-танловлар ҳамда спорт мусобақалари ўтказилади.
👉 @Oylik_hisoblashbot - Ойлик ҳисоблаш учун бот.
Асосий каналимизга уланиш учун сўров қолдиринг 👇👇👇
https://t.me/+jdDEcMOPTegwNTc6
https://t.me/+jdDEcMOPTegwNTc6 | 8 444 |
| 8 |  ❗️❗️Oktabr va Noyabr oyida SAT sertifikatini olib 50% ustamaga erishmoqchi bo’lgan matematika fani ustozlari diqqatiga :
-Rasmdan kurs haqidagi ma’lumotlarni o’qib sifatsiz kurs yoki arzon bo’lgani uchun yaxshi o’tmasa kerak deb o’ylashingiz mumkin.
-Xavotir olmang 3 yillik tajriba va 300+ natijaga ega o’qituvchidan dars olasiz.Qimmat kurslarimda qanday dars o’tsam shunday dars o’tiladi.
👉 Darsdan na’muna
👉 Natijalarimiz
👉 Kanalimiz
Murojat uchun : @Shaxzodsat
Telefon raqam : 95 887 87 31 | 6 776 |
| 9 |  #O‘zingizga kerakli hujjatni ustiga bosing
va yuklab oling
🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽
🤩Ona tili fanidan testlar va nazorat ishlari
🇺🇿Ona tili fanidan konspektlar
🇺🇿Adabiyot fanidan testlar va nazorat ishlari
🙏Adabiyot fanidan konspektlar
🇺🇿O‘zbek tili fanidan testlar va nazorat ishlari
🇺🇿O‘zbek tili fanidan konspektlar
🇷🇺Rus tili fanidan testlar va nazorat ishlari
🇷🇺Rus tili fanidan konspektlar
🇺🇸Ingliz tili fanidan testlar va nazorat ishlari
🇺🇸Ingliz tili fanidan konspektlar
👨💼Nemis tili fanidan testlar va nazorat ishlari
👨💼Nemis tili fanidan konspektlar
📍Fransuz tili fanidan testlar va nazorat ishlari
❔Matematika fanidan testlar va nazorat ishlari
📦Matematika fanidan konspektlar
📱Informatika fanidan testlar va nazorat ishlari
🕊Informatika fanidan konspektlar
🇺🇿Jismoniy tarbiya fanidan testlar va nazorat ishlari
😵Jismoniy tarbiya fanidan konspektlar
🦅CHQBT fanidan testlar va nazorat ishlari
🦅CHQBT fanidan konspektlar
👍Texnologiya boshlang‘ich testlar va nazorat ishlari
📱Texnologiya boshlang‘ich konspektlar
🏎Texnologiya o‘g‘illar testlar va nazorat ishlari
🚘Texnologiya o‘g‘illar konspektlar
🇺🇿Texnologiya qizlar testlar va nazorat ishlari
📊Texnologiya qizlar konspektlar
🌐Tasviriy san’at va chizmachilik testlar va nazorat ishlari
💸Tasviriy san’at chizmachilik konspektlar
🗝Musiqa fanidan testlar va nazorat ishlari
💸Musiqa fanidan konspektlar
✈️Fizika fanidan testlar va nazorat ishlari
✨Fizika fanidan konspektlar
✈️Kimyo fanidan testlar va nazorat ishlari
🧪Kimyo fanidan konspektlar
🦁Biologiya fanidan testlar va nazorat ishlari
🤖Biologiya fanidan konspektlar
🌐Geografiya fanidan testlar va nazorat ishlari
🌐Geografiya fanidan konspektlar
🤳Iqtisod tadbirkorlik fanidan testlar va nazorat ishlari
💸Iqtisod tadbirkorlik fanidan konspektlar
🦅Tabiiy fanlaridan testlar va nazorat ishlari
💪Tabiiy fanlaridan konspektlar
✅Tarbiya fanidan testlar va nazorat ishlari
♾Tarbiya fanidan konspektlar
🚩Tarix fanidan testlar va nazorat ishlari
🥇Tarix fanidan konspektlar
💎Huquq fanidan testlar va nazorat ishlari
🇺🇿Huquq fanidan konspektlar
🅰️Boshlang‘ich fanidan testlar va nazorat ishlari
🔠Boshlang‘ich fanidan konspektlar
🍟Календарно-тематический план
🕊Taqvim-mavzu reja
👨💼MAKTAB RAHBAR HUJJATLARI
👨💼Kelajak soati va sinf rahbar daftari
👨💼Kelajak soati va sinf rahbar daftari rus maktab
💸Metodbirlashma hujjatlari rus maktablar
💸Metodbirlashma va ustama hujjatlari
🇺🇿Mustaqillik ko'rgazma va bukletlar rus maktablar
🇺🇿Mustaqillik ko'rgazma va bukletlar
🥉Mustaqillik dars ishlanma RUS va UZB
🌐 Veb sayitimiz 👉 👍 Zokirjon.com
📞 Telefon: 90-530-68-66
✅ Telegram orqali 👤Admin
bilan bog‘lanish
👇👇👇
👉 @nza456 @nza456
👉 @nza456 @nza456 Ustiga
👉 @nza456 @nza456 bosing | 6 475 |
| 10 | +9 📞 Telefon: 90-530-68-66
✅ Telegram orqali 👤Admin
bilan bog‘lanish
👇👇👇
👉 @nza456 @nza456
👉 @nza456 @nza456 Ustiga
👉 @nza456 @nza456 bosing | 6 545 |
| 11 |  24/7 1 daqiqada tushum — O'zbekistonda ilk marotaba
⚡ InfinBANK O'zbekistonda birinchi bo'lib terminallar orqali tushumlarni atigi bir daqiqada hisobga o'tkazishni yo'lga qo'ydi — kecha-yu kunduz, dam olish kunlari va bayramlarsiz.
Karta orqali savdo o‘tdimi, pul allaqachon hisobingizda.
Hatto tunda va dam olish kunlarida ham.
Endi 2–3 kunga cho'ziladigan qotib qolishlar va kassa uzilishlarisiz. Tushumdan xaridlar, mahsulot yetkazib beruvchilar bilan hisob-kitoblar va boshqa to'lovlar uchun darhol foydalanish mumkin.
✅Zamonaviy POS-terminallar ijaraga beriladi.
👌 Atigi 1 ish kunida ulab beriladi.
📊Barcha amaliyotlarni real vaqt rejimida to'liq nazorat qilish imkoniyati
InfinBANK — biznesni boshqarishning yangi tezligi.
Batafsil
#reklama
infinbank.com | 4 986 |
| 12 | #Файл
⚡️Табиий фанлардан 2026-2027-ўқув йили учун тақвим-мавзу режалар
👉 @Oylik_hisoblashbot - Ойлик ҳисоблаш учун бот.
Асосий каналимизга уланиш учун сўров қолдиринг 👇👇👇
https://t.me/+jdDEcMOPTegwNTc6
https://t.me/+jdDEcMOPTegwNTc6 | 6 031 |
| 13 | 🔥 Attestatsiya imtihonlariga eng kuchli va ishonchli tayyorgarlik!
📚 Bizning bot orqali siz barcha fanlardan minglab savollarni YECHIMLARI bilan ishlashingiz va haqiqiy imtihonga muvaffaqiyatli tayyorlanishingiz mumkin. Bu oddiy testlar emas, kafolatlangan ta'lim tizimidir!
👇 O'zingizga kerakli fanni tanlang, obuna bo'ling va eng sifatli testlarni ishlashni hoziroq boshlang: | 6 455 |
| 14 |  ❓"7 сентябрь синдроми" ҳақида нималарни биласиз?
“7 сентябрь синдроми” — бу мактаб бошлангач, биринчи ҳафтадан кейин болаларда учраётган чарчоқ, руҳий безовталик ва ҳатто касаллик белгилари мажмуасига берилган номдир.
Дастлабки кунлардаги ҳаяжон, янги синфдаги дўстлик ва иштиёқ руҳи ўтганидан сўнг, болалар бирдан ўзларини кучсиз, уятчан ҳис қилади баъзан ҳатто касалланганини сезади.
Бу феномен кўпинча биринчи синф (энг кўп), 4-5- ва 9–10-синфларда кузатилади.
❓Нима сабабдан содир бўлади?
➡️ Режим ўзгариши: эрталаб эрта уйғониш, дарсларда узоқ ўтириш, янги масъулият - барчаси тананинг стресс реакциясига олиб келади.
➡️ Қувноқ ёзги ҳаётдан қайтишда босим, таътил кунлари ўрнига ўқув режими, мажбуриятлар ва уйга вазифаларнинг кўплиги бола организмига юк бўлади.
➡️ Ёзги таътилдаги режасизлик бу жараённи қийинлаштиради.
❓Синдром қандай намоён бўлади?
➡️ Томоқ, бош ёки ошқозон оғриғи, иситма ёки ёмон ҳолат.
➡️ Эмоционал ўзгаришлар: чарчоқ, бефарқлик, диққатнинг пасайиши, кайфиятдаги ўзгаришлар.
➡️ Хулқдаги ўзгаришлар: севимли ўйинлардан воз кечиш, мактаб ҳақида гапирмаслик, уйқу ва иштаҳанинг бузилиши.
➡️ Адаптация давомийлиги синфга кўра фарқ қилади.
➡️ Бошланғич синфлар, 1 синфлар — адаптация 1–2 ой давом этиши мумкин.
➡️ Ўрта ва юқори синфлар — адаптация тахминан бир ой давом этади.
✅Ота-оналарга маслаҳатлар:
➡️ Тайинланган тартибни олдиндан бошланг. Ёз ойлариданоқ болани мактаб жадвалига — эрта туриш, тартибли овқатланиш ва уйқуга ўргатинг.
➡️ Ухлаш ва гаджетлардан фойдаланишни тартибга солинг. Эрта ётиш ва 30 дақиқадан ортиқ экран олдида бўлишни чекланг — бу уйқуга ётиш жараёнини енгиллаштиради.
➡️ Қўшимча машғулотларни кейинроққа суринг. Камида центябр тугагунча болага дарсдан ташқари фаолиятлар юкламанг.
➡️ Жисмоний фаоллик ва очиқ ҳаво, оилавий сайрлар, ўйинлар стрессни камайтиради ва энергияни тиклашга ёрдам беради.
➡️ Эмоционал мувофиқликка ёрдам беринг. Ота-оналик меҳрини оширинг, баҳолардан кўра меҳр-муҳаббат ва қўллаб-қувватлаш муҳим.
➡️ Соғлом овқат, витаминлар, магний ўз ичига олган озиқ-овқатлар (тухум, сут маҳсулотлари, балиқ, ёнғоқлар, банан, қуритилган мевалар) болага бу пайтда кўпроқ керак.
➡️ Агар ҳолат ёмонлашса — педиатр билан маслаҳатлашиш ва профилактика чораларини кўриш зарур.
➡️ “7 сентябрь синдроми” — бу адаптация жараёнида юзага келадиган табиий ва вақтинчалик феномен.
❗️Муҳими — боланинг жисмоний ва руҳий соғлиғига эътибор бериш, режим, овқатланиш, дам олиш ва ота-она меҳр-муҳаббатини мувофиқлаштиришдир. Шу тарзда, мактаб ҳаётига мослашишни осонлаштириш мумкин.
👉 @yangi_oylikbot - Ойлик ҳисоблаш учун бот.
Ўқитувчи | Мактаб таълими каналига обуна бўлинг 👇👇👇
https://t.me/+fIFNV3-cyDcyYjEy
https://t.me/+fIFNV3-cyDcyYjEy | 9 069 |
| 15 |  Mikroqarz — 30 kungacha 0%, ilovani yuklab oling
Istalgan maqsadlar uchun 100 mlngacha. 30 kungacha 0%, AVO bank ilovasida oling
Oʻrnatish
#reklama 16+
avo.uz | 6 937 |
| 16 |  ⚡️“Open budjet”ning 2-mavsumi doirasida ovoz berish bosqichi boshlandi
❗️Baland narxlarga ishonib aldanib qolmang, ishonchli va foydali loyihaga ovoz bering!
💸BIZ ORQALI OVOZ BERING, 1 TA OVOZGA 20 MING SOʻM ISHLAB OLING.
✅Ovoz berish uchun bog‘laning:
➡️ @eduxizmat_admin
➡️ @eduxizmat_admin
☝️Xizmat ishonchli ekanligiga kanalimiz administratorlari kafolat beradi. | 7 649 |
| 17 | ⚡️“Open budjet”ning 2-mavsumi doirasida ovoz berish bosqichi boshlandi
❗️Baland narxlarga ishonib aldanib qolmang, ishonchli va foydali loyihaga ovoz bering!
💸BIZ ORQALI OVOZ BERING, 1 TA OVOZGA 20 MING SOʻM ISHLAB OLING.
✅Ovoz berish uchun bog‘laning:
➡️ @eduxizmat_admin
➡️ @eduxizmat_admin
☝️Xizmat ishonchli ekanligiga kanalimiz administratorlari kafolat beradi. | 1 |
| 18 |  Dollarlarni yostiq ostida saqlayapsizmi? Katta xato!
Yillik 6% gacha daromad beruvchi 2 yil muddatga valyutada omonat
Ipak Yuli Bank’ning 17 ta filialidan istalganida oching.
Batafsil ipakyulibank.uz saytida
✅Omonatlar qaytarilishi kafolatlangan
Omonatlarni Kafolatlash Agentligi bank tizimi barqarorligini ta’minlash bilan birga, aholining 200 million so‘mgacha bo‘lgan omonatlarini qaytarish kafolati hisoblanadi.
Saytga kirish
#reklama
ipakyulibank.uz | 7 666 |
| 19 |  #Биласизми
⚡️Бугунги кунда ўқитувчи томонидан фақатгина 1 та ҳужжат — синф журнали юритилади
Бу ҳақида "Умумий ўрта таълим муассасаларининг педагогик мутахассисликлари бўйича намунавий йиллик иш режасини шакллантириш тартиби тўғрисида"ги йўриқноманинг 15-бандида ёзиб қўйилган.
✅Унга кўра:
➡️ Умумий ўрта таълим мактаби ўқитувчиларининг дарс ва тўгарак машғулотларини ташкил этиш ҳамда синф журналини юритишдан ташқари бошқа педагогик юкламалар бўйича ҳисоботлар ва қўшимча маълумотларни талаб қилиш қатъиян тақиқланади.
➡️ 15-банднинг 2-хатбошига кўра умумий ўрта таълим муассасалари педагог ходимлари томонидан фақатгина синф журнали (босма ёки электрон шаклда) юритилади.
👉 @Oylik_hisoblashbot - Ойлик ҳисоблаш учун бот.
Асосий каналимизга уланиш учун сўров қолдиринг 👇👇👇
https://t.me/+jdDEcMOPTegwNTc6
https://t.me/+jdDEcMOPTegwNTc6 | 9 233 |
| 20 |  🚀 Magfi endi O‘zbekistonda!
Telegram kanalingiz orqali reklama olishni boshlang! 📣 Magfi ilovasini yuklab oling, kanalingizni ulang va brendlar bilan daromad toping. 💰
🔗 Ilovani yuklab oling →
#reklama · Magfi Ads | 6 387 |
