RunTrain🏃♂️Бег и здоровье
前往频道在 Telegram
Беговое сообщество RunTrain. Приводим к результату, сохраняя здоровье в приоритете. #небойсябегатьбыстро #runtrainfamily https://vk.com/runtrain https://www.instagram.com/_runtrain/ По всем вопросам - к @LenaORun
显示更多680
订阅者
-124 小时
+17 天
+2130 天
帖子存档
Транслировать все будем в сторис нельзяграма но результаты выложим и сюда 🫶🏼
27 марта в рамках подготовки к ЗаБег РФ состоялась лекция БЕГ и СЕРДЦЕ со спортивным врачом Чайниковым П.Н.
🔸Запись можно смотреть здесь - https://vk.com/wall-106016546_8164
🔸Фото в альбоме - https://vk.com/album-211175587_301002694
Вчерашняя тренировка в рамках подготовки к ЗабегРФ.
Разбирали тему интервальных работ и сразу практиковали🚀
Мы что-то забыли, а будет еще подобная тренировка, но уже не в манеже😉 не пропустите анонс!
Мы в путь-дорогу в Киров. Работа на ходу.
Связь будет, выложу все видосики со вчерашней тренировки😉
Кому-кому последние 2 места на тренировку завтра в Спартаке?
https://runtrain.timepad.ru/event/2829763/
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
