На краю Вселенной с Марией Логощук
前往频道在 Telegram
Здесь место, где: •твои переживания встречают с принятием; •каждый вопрос — шаг к глубинному пониманию себя; •уязвимость становится силой, а опыт — мудростью. Здесь нет готовых ответов — есть путь, который ты пройдёшь для понимания себя. ИНН 591404678059
显示更多640
订阅者
-124 小时
-47 天
-930 天
帖子存档
Прежде чем читать расшифровку, сделай вдох-выдох и выбери картинку, которая больше всего откликается.
Расшифровка:
1 (Маяк): Страх неизвестности. Ты ждёшь «идеальных условий» или «ещё одного диплома», чтобы заявить о себе во весь голос. Блок: откладывание жизни и масштаба на потом.
2 (Маска): Синдром самозванца. Ты боишься, что люди увидят «настоящую тебя» и разочаруются. Твой блок — страх проявляться без идеальной брони экспертности.
3 (Орёл): Страх потери свободы. Тебе кажется, что больший масштаб и высокий чек заберут всё твоё личное время и раздавят тебя ответственностью.
4 (Алмаз): Обесценивание своего труда. Ты до сих пор не осознаешь истинную глубину и стоимость своей ценности. Ты продаёшь «угли», хотя даёшь людям «бриллианты».
Вопрос : "Чувствую, что живу в мужских энергиях, хотелось бы больше легкости в жизни, но не знаю даже с чего начать, чтобы раскачать свою женскую энергию"
Ответ в видео.
Марафон "В потоке женственности"
Мой первый мультик
Мой внутренний ребенок визжит от радости 😃 У меня получилось, да не идеально, да можно лучше, да ещё там что-то - это все потом, с опытом.
Учусь создавать сериалы. Как показывает практика сейчас люди лучше понимают информацию именно в таком формате.
----------------------------
Обучение по ИИ искала очень долго, пошла по рекомендации, не пожалела. Очень бюджетно.
Такое я могу рекомендовать, но только в личку.
Здесь никаких ссылок. Рекламой не занимаюсь.)
+1
На прошлой неделе я получила диплом о профессиональной переподготовке после обучения на курсе "Терапия новых смыслов". На скрине видно то, что мы изучали, а это значит, что с этими вопросами я точно умею работать. И не только с этими)
У меня осталось ещё 3 места на бесплатную консультацию. На этой консультации я не "чиню", я лишь показываю вам, куда посмотреть. Иногда и этого более чем достаточно для исцеления.
Пишите!
В этот день 22 года назад я стала мамой.
Даже не верится, уже 22 года. Мой сын, мое счастье, мое продолжение. Каждый день благодарю Бога за то, что он у меня есть.
Горжусь своим сыном. Дети, как и родители, наши главные учителя, наше очень важное продолжение и отражение.
То, что мы транслируем своим детям, обязательно скажется на их жизни. Улучшая свою жизнь, меняя свое мышление, паттерны поведения , установки - мы очень сильно влияем и на наших детей. Так соблюдается закон течения энергии.
22 года назад я стала мамой. И этот день стал одним из самых моих счастливых. Любовь переполняет.
У моего сына душа старше моей, и я благодарна, что именно меня он выбрал своей мамой. Здесь я хотела написать об его уникальных талантах , но передумала😃 Пусть это останется маленьким секретом. А то ещё подумаете, что я хвастаюсь 😃
Будьте счастливы, и ваши дети тогда тоже обязательно станут счастливыми!
Прошла уже вторая неделя моего эксперимента по Зеланду "Сдай себя себе в аренду"
Как я и ожидала, включился саботаж, так много всего интересного вместо "работы" 😃 В это время очень важна дисциплина.
Что я делаю:
1. Напоминаю себе, что у меня рабочее время
2. Разрешаю себе рабочее время делить
3. Делаю то, что для меня сложно, в первую очередь
4. Хвалю себя за каждый выполненный пункт
5. Обязательно составляю посильный план на день
Как итог:
➡ написан марафон "В потоке женственности" и доступен
➡ переделан марафон "Я - Богиня", старт 9.11
➡ написано мини-наставничество "Деньги на маленьком блоге" , старт 2.11 (сейчас беру только тех, кто у меня уже был на разных программах - заходите в каналы ТГ и ВК, там есть вся информация)
➡ готовится марафон"Деньги по-женски"
➡ проведены 3 бесплатные сессии + никто не отменял постоянные
➡ учусь делать мультики, работать с ИИ , что-то покажу уже на этой неделе
➡ записаны свечные ритуалы для ВК донат + марафон "Уверенность и личные границы"
Ещё у меня сейчас параллельно 3 обучения: по психологии, по нейросетям и по инвестициям.
Никто не отменял домашние дела, тренировки, мои личные "ритуалы", и конечно же отдых. Вечерами разгружаю мозг фильмами и сериалами.
Пока писала пост, поняла, как много всего, благодаря всего 1 практике, я сделала.
При этом, я хочу заметить, что энергии у меня хватает на все, редко, когда есть ощущение усталости.
Дисциплина творит чудеса.
Надеюсь, я вас чуть-чуть вдохновила на ваши личные подвиги!
Хорошего вам солнечного дня!
Знаешь, я обычно больше про логику и работу мозга — но иногда хочется добавить в будни чуточку магии. ✨
31 октября — особый день: Самайн (он же Хеллоуин, он же Велесова ночь). В этом году он выпадает на субботу — а суббота находится под покровительством Сатурна. К тому же это идеальное время для работы с Родом, так что энергетические потоки в этот день будут особенно мощными.
Я искренне люблю ритуалы — особенно свечные: в пламени будто оживает намерение, и пространство начинает откликаться.
Для тех, кто хочет прочувствовать эту энергию, у меня есть пара возможностей:
31.10 — всего 2 места на ритуал «Открытие дорог» (подробности — в закрепе).
В ВК Донат уже размещены несколько ритуалов — и скоро добавлю ещё.
А с 27 октября начинается убывающая Луна — лучшее время для «уборки» на энергетическом уровне. Проведу чистку воском для 2–3 человек (детали — в закрепе).
Как подготовиться к Самайну
Считай это генеральной репетицией перед новым годом — только фокус не на подарках, а на внутреннем порядке. Вот чек-лист, который поможет настроиться:
🔹Наведите порядок в доме. Физическая уборка отлично заземляет и помогает почувствовать контроль над пространством.
🔹Очистите энергетику дома. Есть разные способы — один из них я уже делилась ЗДЕСЬ.
🔹Подведите итоги и проанализируйте прошлый опыт. Что сработало, а что тянуло силы? Запишите выводы — они станут опорой для новых шагов.
🔹Почистите собственную энергетику. Убывающая Луна как раз для этого: можно использовать воск, медитации или другие мягкие практики.
🔹Уберите лишние мысли, установки и программы. Простой, но сильный приём: выпишите на бумагу всё, что мешает (страхи, старые обиды, ограничивающие фразы вроде «у меня не получится»), а потом сожгите листок — символически отпуская это из своей жизни.
🔹Практика благодарности Роду. Даже несколько искренних слов в тишине способны вернуть чувство опоры и связи с корнями.
🔹Украсьте дом. Пусть пространство отражает настроение дня: свечи, сухие листья, тёплые ткани — любые детали, которые создают атмосферу уюта и тайны.
🔹Медитации и духовные практики. Это способ замедлиться и услышать тихий голос интуиции.
И да, если хочется превратить это в праздник — устройте свой маленький ритуал с подарками. Пусть они будут не про масштаб, а про тепло: для себя, для близких, для того, чтобы напомнить, как много в жизни хорошего.
Позже расскажу, что лучше делать уже в сам день Самайна.
Надеюсь, такие посты не пугают, а, наоборот, добавляют в будни немного волшебства и расширяют взгляд на привычные вещи. Пусть жизнь будет не только логичной, но и чуточку чудесной. 💫
Прекрасного вам дня! 😊
✨ Мои прекрасные!
Мы так часто отдаём энергию — заботимся, решаем, подстраиваемся, — что даже не замечаем, куда она уходит. А ответы на вопрос «где мой ресурс?» уже есть: их хранит наше подсознание.
В диагностической медитации «Ключ к твоему ресурсу» вы не будете искать ответы усилием — они придут через образы. Просто слушайте и позволяйте картинкам возникать: в них спрятаны подсказки именно для вас.
Расшифровку читайте только после — так интуиция откроется полнее и точнее. 💛
#ресурс #медитация #заботаосебе
https://youtu.be/Pq2GAzVpqPI?si=aD-ctO86uqnnKBR_
https://vkvideo.ru/video-153595308_456239392?list=f97dd651fde1a357d2&t=1s
Марафон "В потоке женственности"
Приятно получать отзывы о своей работе.
Особенно, когда проходит небольшое количество времени и можно отследить результат в жизни.
Благодарю вас за вашу обратную связь 💛
На бесплатную консультацию осталось 5 мест. На этой неделе только 1 место.
Запись в ЛС @mashaprovodnik
#отзыв
Всем привет!
Началась моя вторая "рабочая" неделя.
Первый день был просто🔥Я очень много успела. Мне понравилось.
На второй день я резко всем понадобилась. Было ощущение, что мне хотят помешать все. Но! Я доделала все, что было запланировано. Я - молодец!
На третий день у нас отключили свет с 10 утра и почти до 7 вечера 😃
В четверг, видимо на фоне стресса, я проспала дольше обычного. Приступила к работе чуть позже и всё получилось.
В пятницу день в целом тоже прошел идеально.
Я могла бы остановиться ещё во вторник или в среду, когда начались препятствия, но я точно знаю, что это просто проверки на намерение.
Играя в духовность мы часто воспринимаем такие ситуации, как "мне туда не надо", отказываясь от чего-то очень важного для нас.
На самом деле все просто: нужно научиться различать свои желания на истинность.
Истинные желания - значит ситуации, которые кажутся препятствием, это проверка на намерение.
Не истинные желания - вам туда не надо.
И часто люди не знают, чего хотят на самом деле. Отсюда и возникают неудачи и неуспехи.
В общем я продолжаю свой эксперимент.
Заметила один минус: в выходные приходит огромное количество идей, много энергии и прям хочется засесть за работу, аж "зудит". Очень сложно себя затормозить. Но надо. Иначе в какой-то момент произойдет выгорание.
А вы пробовали технику Зеланда "Сдай себя в аренду"? Очень интересно, у кого что получилось.
Пятничная рубрика "Совет от карт"
Комментарии пишите к закреплённому посту в группе ВК
https://vk.ru/transformacyaseba
Вчера у нас отключили свет во всём доме — в 10 утра. Без предупреждения, никакого объявления не было. К такой ситуации мы оказались совсем не готовы: ни один пауэрбанк не был заряжен. Остались только гаджеты, а их заряда хватает ненадолго — разве что сидеть и смотреть в экран.
Зато я наконец‑то вымыла холодильник — а ведь собиралась сделать это ещё пару недель назад. Плюсик мне! 😃
Мы дважды гуляли. Первый раз — с мужем: погода была отличная, так почему бы и нет? Второй раз пошли втроём: я, муж и сын — и заодно купили мне шубу. 🙈 Не натуральную, но очень красивую, голубую. Нынче модно! 😃
Какая же это красота! И мы провели гораздо больше времени вместе.
Вспомнилось детство, когда пришлось разогревать еду на плите (хорошо, что у нас газ) и кипятить воду для чая. Мы ведь как‑то справлялись без всех этих привычных приборов!
Именно в такие моменты начинаешь по‑настоящему ценить то, что имеешь, и искренне благодарить за это. Кто‑то в подобных ситуациях видит только негатив и начинает жаловаться на жизнь, а я предпочитаю в каждом обстоятельстве находить свои плюсы и даже некую выгоду.
Любой форс‑мажор словно показывает, куда сейчас стоит перенести своё внимание. Порой жизнь делает это довольно жёстко — видимо, потому, что по‑другому мы просто не замечаем.
Сегодня я благодарю Вселенную за то, что свет снова есть! Да будет свет!
Хорошего вам дня! 😊
Ты сегодня такая сильная — даже если сейчас кажется, что сил совсем не осталось. Помни: ресурсы всегда есть внутри тебя. Они никуда не исчезают, просто иногда прячутся за усталостью, тревогой или мыслями «я не справлюсь».
Мы сами ставим эти невидимые замки на свои силы — из привычки всё тянуть, из страха ошибиться, из желания быть «достаточно хорошей» для всех. Но раз мы их ставим, значит, мы же можем их и снять. По одному маленькому замку за раз.
Внешние опоры — поддержка близких, чашка любимого чая, прогулка, хорошая книга — это важные инструменты, добрые помощники на твоём пути. Но главный ключ к ресурсу всегда у тебя. Он в твоём праве сказать «мне сейчас тяжело», в умении сделать паузу, в позволении себе не быть идеальной.
Медитация — один из самых бережных способов вернуться к себе. Это не про «остановить все мысли» и не про сверхспособности. Это про то, чтобы на несколько минут стать себе тихой гаванью: услышать своё дыхание, почувствовать, как ступни касаются пола, дать мыслям проплывать мимо, как облакам. И в этой тишине потихоньку снимать те самые замки.
Не требуй от себя сразу большого прорыва. Пусть сегодня ресурсом будет просто пять минут тишины. Пусть опорой станет мысль: «Я делаю столько, сколько могу прямо сейчас».
Послушай медитацию — пусть она станет твоим маленьким островком спокойствия. А если не хочется медитировать — ничего страшного. Ресурсом может быть и тёплый плед, и любимый плейлист, и просто десять минут без телефона. Главное — ты выбираешь себя.
Ты заслуживаешь этой заботы. Пусть сегодняшний день будет к тебе бережным. 💛
Приятного прослушивания, если решишь погрузиться в медитацию. А если нет — просто выдохни и скажи себе: «Со мной всё в порядке, я справляюсь как могу».
https://vkvideo.ru/video-153595308_456239390?list=ad5f099188eb936124
На бесплатную консультацию можно прийти с любым запросом. Сейчас я использую техники позитивной краткосрочной терапии. Это значит, что мы не будем копаться в прошлом и бередить старые раны.
Вы уйдете с ответом на свой вопрос или, как минимум, с пониманием, что вам делать дальше.
Запись в ЛС (места ещё есть, только для тех, кто не находится сейчас у меня в терапии)
@mashaprovodnik
Выбери 1 вариант, пиши в комментариях - там же найдешь расшифровку.
Практика «сдать себя в аренду» — из учения Вадима Зеланда («Трансерфинг реальности»).
Её смысл: временно относиться к себе как к подрядчику, который выполняет конкретный заказ — без избыточной важности и тревоги, но с дисциплиной. Это помогает обойти установку «не получится»: ты не доказываешь, что сможешь, а просто делаешь задачу по плану.
Как выполнять:
- Сформулируй заказ себе как бриф. Не «стать увереннее», а «за 14 дней отправить 5 резюме» или «каждый день 20 минут упражнения X с фиксацией результата». Задача должна быть измеримой. Можно использовать SMART.
- Поставь чёткие сроки и критерии. Дедлайны и понятные метрики (страницы, звонки, уроки) снижают тревожность: мозгу проще действовать в границах.
- Снизь важность. Напоминай себе: это проект на ограниченный срок, а не экзамен твоей ценности. Ошибка — не про тебя как личность, а повод скорректировать план.
- Действуй без ожидания вдохновения. Подрядчик делает работу, даже если не хочется. Главное — регулярность и аккуратность в мелочах: вовремя, по ТЗ, без небрежности.
- Веди ежедневный отчёт. Фиксируй: что сделано, что приблизило к цели, что мешало. Так видишь реальный прогресс, а не полагаешься на ощущение «ничего не делаю».
- Заключи символический договор. Напиши: «Я сдаю себя в аренду на 2 недели для задачи X. Обязуюсь делать Y ежедневно, результат фиксировать в Z. Оплата — освобождение от чувства вины за несовершенство». Это усиливает намерение.
Важные нюансы по Зеланду:
- «Безупречность» — это про аккуратность, а не про идеал. Не допускать мелких срывов (опозданий, забытых пунктов), но не стремиться к совершенству.
- Цель практики — снизить избыточный потенциал важности. Ты выбираешь позицию «действую функционально ради конкретного результата».
- Особенно полезна на рутинных или неприятных этапах, когда нужно сделать скучные шаги ради большой цели.
