现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Lenel_ya
前往频道在 Telegram
Я — Елена Чернявская, химик-технолог косметического бренда Рассказываю как сделать так, чтобы косметика приносила результат Бренд👉 https://lenelstore.ru YouTube👉 https://clck.ru/3LV52W Сотрудничество @Boriska_work Номер регистрации канала: 4917099737
显示更多📈 Telegram 频道 Lenel_ya 的分析概览
频道 Lenel_ya (@lenel_ya) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 41 338 名订阅者，在 美容 类别中位列第 728，并在 俄罗斯 地区排名第 15 480 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 41 338 名订阅者。
根据 22 六月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 217，过去 24 小时变化为 69，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 已认证（Telegram 官方确认）
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 8.88%。内容发布后 24 小时内通常能获得 3.22% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 3 672 次浏览，首日通常累积 1 331 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 58。
- 主题关注点： 内容集中在 какао, капсула, клетка, сыворотка, гель 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Я — Елена Чернявская, химик-технолог косметического бренда
Рассказываю как сделать так, чтобы косметика приносила результат
Бренд👉 https://lenelstore.ru
YouTube👉 https://clck.ru/3LV52W
Сотрудничество @Boriska_work
Номер регистрации канала: 4917...”
凭借高频更新（最新数据采集于 23 六月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 美容 类别中的关键影响点。
41 338
订阅者
+6924 小时
+2667 天
+21730 天
数据加载中...
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+773
在1个频道中
五月 '26
+1 479
在17个频道中
Get PRO
四月 '26
+1 567
在1个频道中
Get PRO
三月 '26
+4 004
在4个频道中
Get PRO
二月 '26
+12 703
在3个频道中
Get PRO
一月 '26
+4 206
在22个频道中
Get PRO
十二月 '25
+2 818
在20个频道中
Get PRO
十一月 '25
+5 556
在4个频道中
Get PRO
十月 '25
+4 985
在9个频道中
Get PRO
九月 '25
+1 978
在12个频道中
Get PRO
八月 '25
+3 561
在48个频道中
Get PRO
七月 '25
+1 564
在30个频道中
Get PRO
六月 '25
+1 407
在25个频道中
Get PRO
五月 '25
+1 435
在37个频道中
Get PRO
四月 '25
+735
在20个频道中
Get PRO
三月 '25
+1 613
在7个频道中
Get PRO
二月 '25
+94
在3个频道中
Get PRO
一月 '25
+60
在3个频道中
Get PRO
十二月 '24
+85
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+149
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+476
在3个频道中
Get PRO
九月 '24
+325
在3个频道中
Get PRO
八月 '24
+192
在1个频道中
Get PRO
七月 '24
+321
在5个频道中
Get PRO
六月 '24
+52
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+215
在3个频道中
Get PRO
四月 '24
+325
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+457
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+85
在1个频道中
Get PRO
一月 '24
+158
在1个频道中
Get PRO
十二月 '23
+595
在1个频道中
Get PRO
十一月 '23
+140
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+191
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+268
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+313
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+449
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+287
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+169
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+174
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+236
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+372
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+464
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+284
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+442
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+537
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+600
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+368
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+427
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+1 392
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+1 828
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+4 446
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+9 955
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+44
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+180
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+30
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+22
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+37
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+526
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+46
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+377
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+1 253
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+2 733
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 23 六月 | 0 | |||
| 22 六月 | +78 | |||
| 21 六月 | +243 | |||
| 20 六月 | +15 | |||
| 19 六月 | +16 | |||
| 18 六月 | +3 | |||
| 17 六月 | 0 | |||
| 16 六月 | 0 | |||
| 15 六月 | +12 | |||
| 14 六月 | 0 | |||
| 13 六月 | 0 | |||
| 12 六月 | +1 | |||
| 11 六月 | 0 | |||
| 10 六月 | 0 | |||
| 09 六月 | 0 | |||
| 08 六月 | +10 | |||
| 07 六月 | +119 | |||
| 06 六月 | +91 | |||
| 05 六月 | +26 | |||
| 04 六月 | +77 | |||
| 03 六月 | +78 | |||
| 02 六月 | 0 | |||
| 01 六月 | +4 |
频道帖子
| 2 |  视频消息 | 1 399 |
| 3 | Косметика с консервантами? Или за что вы переплачиваете в нашей косметике.
Почему-то многие думают, что качественная косметика - это та, которая не содержит консерванты. Но это не правда. Они там есть.
И должны быть. Но.. всегда есть НО. Давайте о нем поговорим.
Без консервантов в косметике быстро размножатся бактерии и грибки. Поэтому я не про то, нужны они или нет. Нужны.
Вопрос в том какие именно.
Кстати, многие знают что нужно избегать консерванты в еде и покупают ту, где на упаковке написано «без консервантов». Но при этом, не многие понимают почему именно мы их избегаем.
Нет, дело не в токсичности. Дело в том, что консервант должен убивать бактерии. Причем каких именно они не знают. Поэтому, попадая в кишечник бьют всех, в том числе и на «хороших», которые влияют на иммунитет, обмен веществ и другие процессы. Поэтому консервант в еде действительно стоит ограничивать.
С кожей история абсолютно такая же.
Кожа - барьер. У неё есть собственный микробиом, такой же как в кишечнике: полезные бактерии, которые регулируют воспаление и защищают от внешних раздражителей.
Но если еду мы можем есть приготовленную, то крем нет, готовить для себя на 2-3 дня косметику не можем. Поэтому консервантов там избежать не получится.
Если в косметике используются слишком агрессивные консерванты, которые прекрасно защищают продукт от порчи, с одной стороны - это прекрасно. Но при контакте с кожей они будут нарушать и баланс собственного микробиома кожи.
Как мы это увидим?
Повышенная чувствительность.
Раздражение.
Сухость.
Реактивность кожи.
Что мы можем тогда сделать? Мы можем выбирать более мягкие, которых на современном рынке достаточно. Конечно, они стоят на порядок дороже, но поверьте, это вложение быстро окупается. Не просто так сейчас со всех утюгов кричат про здоровье кожи на уровне её барьера и микробиома.
И кстати, теперь вы еще больше сможете осознать важность пост- и пребиотиков для кожи, которые я так настойчиво «пихаю» в наши продукты🤓
И если у вас до сих пор нет нашей пробиотической маски, срочно нужно это исправить👌 | 1 587 |
| 4 |  Хондроитин и глюкозамин для кожи - неочевидно, но факт👌
Многие удивляются, что я уже много лет принимаю хондроитин и глюкозамин. Обычно спрашивают: Неужели всё настолько плохо с суставами?
На самом деле причина не только в суставах. Хотя и в них тоже🙄
Ещё в 2006 году был опубликован обзор исследований, в котором отмечалось, что глюкозамин способен стимулировать синтез гликозаминогликанов, протеогликанов и гиалуроновой кислоты - ключевых компонентов внеклеточного матрикса кожи. Именно они отвечают за её увлажнённость, плотность и упругость.
Но теперь внимание! организм не умеет «отправлять» глюкозамин конкретно в суставы. Если усиливается синтез этих веществ, то во всех тканях организма, включая кожу.
Поэтому можно точно утверждать , что приём глюкозамина может «способствовать уменьшению выраженности возрастных изменений кожи»
Bissett DL. Glucosamine: an ingredient with skin and other benefits. J Cosmet Dermatol. 2006.
Дальше еще интереснее. Ряд исследований индийских учёных показывает, что хондроитин способен ингибировать гиалуронидазу - фермент, разрушающий гиалуроновую кислоту. То есть препятствовать разрушению собственной гиалуронки кожи!
А знаете почему индийских? Потому что в Индии хондроитин долгое время изучался в контексте противоядий при укусах змей (для ограничения распространения яда нужно заблокировать действие гиалуронидазы).
Таким образом получается, что Хондроитин+глюкозамин+коллаген - идеальная антиэйдж добавка для кожи:
✔️ глюкозамин — способствует синтезу компонентов межклеточного матрикса;
✔️ хондроитин — помогает защищать их от разрушения;
✔️ коллаген — обеспечивает аминокислоты для построения собственных структур организма.
Поэтому после 35–40 лет, особенно при активных занятиях спортом, наличии травм или первых возрастных изменениях, эту комбинацию считаю звездной😉 | 2 705 |
| 5 |  +1没有文字... | 2 627 |
| 6 |  +9没有文字... | 2 639 |
| 7 |  Моя мечта сбылась - мы сделали идеальный витамин D3, который я так давно вынашивала в своей голове!
Как вы понимаете, я разрабатывала его в первую очередь для себя, потому что я неоднократно рассказывала, что витамин D принимаю постоянно, рассказывала про важность его приема. Поэтому я так давно хотела создать не просто очередной витамин D, а формулу, которая будет «идеальной».
В составе не только витамин D3, но и витамин K2 в натуральной его форме МК-7.
Это важное сочетание, которое делает прием витамин D безопасным. Дело в том, что одна из основных функций его - помогать усваивать кальций, но дело в том, что это увеличивает риск его отложения кальция в сосудах, а значит риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Витамин K2 при одновременном приеме «отправляет» кальций в костную ткань и зубы, а не туда, где его накопление нежелательно.
Ещё один важный момент- основой мы сделали МСТ-масло из кокоса. Оно работает как транспорт для витамина D3, повышая его биодоступность и помогая организму лучше усваивать жирорастворимый витамин. Особенно это актуально для людей с особенностями работы ЖКТ или сниженным оттоком желчи, в том числе и для тех кому за 40.
Именно поэтому мы сделали ставку не только на дозировку, но и на форму, в которой витамин поступает в организм.
Это та формула, которую я сама хотела принимать каждый день: D3 + K2 + МСТ-масло🤗 | 3 096 |
| 8 | Почему пигментация на лице появляется несмотря на использование крема SPF 50?
Потому что в теории звучит классно - используйте крем spf 50 и пигментации не будет. Только практике сложнее.
Во-первых, кожа реагирует на солнце как единая система. Даже если лицо защищено кремом, солнечные лучи попадают на руки, шею, плечи и другие открытые участки тела.
Клетки кожи вырабатывают сигнальные вещества, которые стимулируют образование меланина. И эти сигналы могут влиять не только на облучённый участок, но и на меланоциты в других областях, в том числе на лице.
Во-вторых, если вы используете крем на химических фильтрах и не обновляете его в течение дня, это недозащита.
Химические фильтры не блокируют ультрафиолет как минеральные. Они работают как «ловушки» для солнечной энергии: поглощают её и преобразуют в тепло. Со временем часть фильтров расходует свой защитный потенциал, поэтому защита через несколько часов уже не равна той, которую вы получили сразу после нанесения.
В-третьих, цифра SPF учитывает защиту только от UVB-лучей.
Она показывает, насколько хорошо средство защищает от лучей В (которые вызывают покраснение и ожоги). Но в образовании пигментации огромную роль играют лучи А и даже видимый свет. Поэтому высокий SPF не всегда означает максимальную защиту от пигментации, он лишь гарантирует что вы не сгорите на солнце.
Именно поэтому профилактика пигментации - это не про цифру SPF, а про фотостабильность фильтров и его способность отражать лучи всех спектров, логичность формулы и осознание того, что если вы на активном солнце, мало защищать только лицо.
Что касается нашего крема spf. Мы используем в качестве фильтра - оксид цинка, который отражает, рассеивает и частично поглощает УФ, поэтому не теряет свою стабильность все время, пока находится на лице.
Кроме того он защищает как от лучей типа В, так и от А.
Защиту spf мы проверяли в лаборатории и ей присвоено значение 22.2.
Вообще, мы имели право указывать расчётные значения (так, кстати, делают многие производители) и тогда мы бы указали значение 35.
Дополнительно в составе в качестве тонирующего пигмента оксиды железа. Они не просто придают оттенок, но и помогают снижать воздействие видимого света на кожу, что особенно важно для людей, склонных к гиперпигментации и мелазме. | 3 733 |
| 9 |  Нам часто пишут о том, что от масла конопли стало меньше седых волос, но мы настойчиво отрицаем это в заваленных на него свойствах. Потому что я зануда.
Потому что, как бы я не искала, но прямых доказательств, что масло конопли «возвращает цвет» седым волосам нет. А то, что не доказано наукой остается «сомнительным».
Но и отрицать, что после приема масла могут начать расти темные волоски то же не буду. Просто потому что дело в косвенном влиянии масла на состояние фолликулов и пигментных клеток.
Масло конопли содержит много омега-3 и омега-6, которые уменьшают хроническое воспаление и улучшают питание кожи головы.
В нём есть антиоксиданты, которые могут немного снижать оксидативный стресс, а именно он считается одной из причин поседения.
А еще, иногда седой волос на самом деле не полностью седой: в фолликуле ещё остаются живые пигментные клетки, и при улучшении условий волос может отрасти более тёмным.
Но, пожалуйста, не тешьте себя иллюзиями, полностью седые волосы не восстанавливают цвет надолго. Могут появиться отдельные более тёмные волоски на фоне общего улучшения состояний организма, улучшением питания, дефицитов, гормонального фона и пр.
То есть масло конопли - не средство от седины, но зато это прямой показатель того, что от его приема улучшается общее состояние организма и волос в частности. | 4 308 |
| 10 | Курс для лица не менялся, так же как и цена на него остается неизменной. Сейчас уже никто не продает по таким ценам, особенно учитывая такой объем наполнения.
Можно его купить здесь и начать заниматься в любой момент. | 3 735 |
| 11 |  视频消息 | 3 376 |
| 12 |  +4没有文字... | 3 750 |
| 13 |  +9没有文字... | 4 085 |
| 14 |  Почему я так люблю Комбучу и подборку любимых выкладывала здесь | 4 577 |
| 15 |  +2Вот прям сама балдею от результата😍
Кстати, вы замечаете на упаковке Геля шкалу, на которой можно сдать фото? | 4 386 |
| 16 | Главные темы мая👇
Всё, что волнует меня и чем я с удовольствием делилась с вами. Перепроверьте, вдруг вы пропустили актуальное для себя👇
Как нас травят..
Что не так с термальной водой
Бальзам для губ. Мы стартовали!
Как усилить эффект от патчей
Процесс создания совершенного бальзама для губ
Здоровый кишечник. Основы.
Можно ли делать пилинг летом или подождать до осени
Как правильно смывать крем с тональным эффектом SPF 20+
Об андрогенной алопеции простыми словами
Как селедка может заменить горсть витаминов
Для чего создана гоммаж- скатка
Прямой эфир: разбор Ваших вопросов
Тренд на растворяющиеся патчи и маски
Про творог и отеки | 4 208 |
| 17 |  视频消息 | 3 581 |
| 18 |  С днем защиты детей❤️
Мы все когда-то были детьми - смотрели на мир с любопытством, мечтали без ограничений и находили радость в самых простых вещах.
С возрастом многое поменялось, но где-то внутри нас по-прежнему живет тот самый ребенок, и ему все так же нужны моменты радости, легкости и беззаботности ✨
Поэтому с 1 по 3 июня мы вкладываем в каждый ваш заказ антистресс-поезд — как привет из детства и напоминание о том, что иногда полезно просто наслаждаться моментом.
Берегите своего внутреннего ребенка🤗 | 4 648 |
| 19 | Про творог и отёки.
Как-то написала что ем творог и все сразу начали писать, что мол это же ужасно, от него отеки!
Ну смотрите, да, есть процент людей, кто реагирует на творог отечностью, но это совсем небольшой процент и называется «индивидуальная реакция».
Если у вас творог вызывает отёчность, то конечно, может вы входите в число таких «счастливчиков». А может просто речь именно про обезжиренный творог, который провоцирует отечность значительно чаще.
Когда из продукта убирают жир, он становится более «быстрым» для усвоения, а молочные белки сильнее стимулируют выброс инсулина. А инсулин у части людей усиливает задержку натрия и воды, соответственно появляется отёчность.
Плюс в обезжиренных продуктах, где убирали жир, становится больше лактозы и молочных белков (в процентах к составу), плюс сам жир в нормальном твороге замедляет всасывание и смягчает метаболическую реакцию. То есть тоже боже вероятность реакции задержки жидкости.
И ещё один момент: в обезжиренный творог производители часто добавляют сухое молоко, стабилизаторы, загустители и подсластители, что тоже может усиливать отечность.
Я, кстати, обезжиренный не люблю. Лучше съесть меньше, но жирный и со сметаной😜
Мой канал в MAX | 4 522 |
| 20 |  Давайте поговорим про манию «растворяющихся» патчей и масок-сеток, которые исчезают от воды прямо на коже. Выглядит как технология будущего, конечно. Но я - зануда, предлагаю посмотреть на это с точки зрения химии и физики😉
Так вот, если смотреть на это таким образом, то в основе этой магии лежат принципы, очень похожие.. на лак для волос. Неожиданно, да?😜
И там и там работают плёнкообразующие вещества: поливинилпирролидон, сополимеры винилпирролидона (PVA/PVP), производные целлюлозы, акриловые полимеры (сори за сложные слова). Разница только в степени очистки, ощущении на коже и том, как именно ведёт себя плёнка на волосах и на коже. Когда брызгаете водичку сетка намокает, полимеры начинают набухать и образуют тонкую липкую гелевую плёнку, которая буквально «сцепляется» с поверхностью кожи. Так как материал перестаёт рассеивать свет, она становится прозрачной, невидимой на коже и создается эффект что сетка «растаяла». Но она никуда не делась, она прилипла.
То есть в лаке эти «плёнки», остающиеся после после испарения растворителя фиксируют волос в нужном положении. А маска-сетка создает такую тоненькую плёнку на поверхности кожи.
И это не плохо. Хорошие плёнкообразующие системы могут работать за счет «окклюзии» - задерживая испарение влаги с поверхности кожи. Тем самым, они создают эффект «хамама», когда верхние слои кожи набухают, разлаживаются, быстро создавая эффект гладкости. Кроме того, они могут помочь «протолкнуть» водорастворимые активы в более глубокие слои кожи.
Но!!!! важно понимать, что это не восстановление коллагена и не омоложение на клеточном уровне, как говорят блогеры в рекламе. Большая часть вау-эффекта связана с физикой тонкой плёнки, отражением света и «окклюзией». Я бы сказала, что это неплохое SOS-средсво, когда нужно классно выглядеть на каком-то мероприятии или важном событии.
На каждый день, конечно такое не годится, кожа - не волосы, это живая структура и ей нужно качественное обновление, которому пленки будут в любом случае мешать. Особенно девочкам за 35😜 | 4 088 |
