Tatiana Zhidkova
前往频道在 Telegram
Психолог Татьяна Жидкова Личная терапия и консультации: https://tatianazhidkova.ru @tat_zhidkova Лекция «ВЫБОР ЛЮБВИ» https://tatianazhidkova.ru/choicelove Отзывы: https://t.me/soul_scale_reviews Inst: https://www.instagram.com/tat_zhidkova
显示更多4 658
订阅者
-124 小时
-197 天
-10030 天
数据加载中...
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
九月 '269月 '26
九月 '26
+32
在2个频道中
八月 '26
+20
在3个频道中
Get PRO
七月 '26
+505
在9个频道中
Get PRO
六月 '26
+116
在13个频道中
Get PRO
五月 '26
+54
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+273
在6个频道中
Get PRO
三月 '26
+40
在3个频道中
Get PRO
二月 '26
+30
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+35
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+59
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+373
在7个频道中
Get PRO
十月 '25
+2 110
在11个频道中
Get PRO
九月 '25
+1 401
在9个频道中
Get PRO
八月 '25
+77
在2个频道中
Get PRO
七月 '25
+330
在2个频道中
Get PRO
六月 '25
+107
在4个频道中
Get PRO
五月 '25
+339
在14个频道中
Get PRO
四月 '25
+375
在4个频道中
Get PRO
三月 '25
+999
在11个频道中
Get PRO
二月 '25
+328
在6个频道中
Get PRO
一月 '25
+166
在2个频道中
Get PRO
十二月 '24
+148
在9个频道中
Get PRO
十一月 '24
+28
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+117
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+386
在7个频道中
Get PRO
八月 '24
+285
在4个频道中
Get PRO
七月 '24
+682
在8个频道中
Get PRO
六月 '24
+334
在2个频道中
Get PRO
五月 '24
+293
在9个频道中
Get PRO
四月 '24
+111
在3个频道中
Get PRO
三月 '24
+419
在9个频道中
Get PRO
二月 '24
+354
在2个频道中
Get PRO
一月 '24
+119
在2个频道中
Get PRO
十二月 '23
+1 374
在3个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 29 九月 | +1 | |||
| 28 九月 | +2 | |||
| 27 九月 | 0 | |||
| 26 九月 | +2 | |||
| 25 九月 | 0 | |||
| 24 九月 | 0 | |||
| 23 九月 | 0 | |||
| 22 九月 | 0 | |||
| 21 九月 | 0 | |||
| 20 九月 | 0 | |||
| 19 九月 | +1 | |||
| 18 九月 | +1 | |||
| 17 九月 | +4 | |||
| 16 九月 | 0 | |||
| 15 九月 | +2 | |||
| 14 九月 | +1 | |||
| 13 九月 | +1 | |||
| 12 九月 | 0 | |||
| 11 九月 | +4 | |||
| 10 九月 | +1 | |||
| 09 九月 | +2 | |||
| 08 九月 | +4 | |||
| 07 九月 | +2 | |||
| 06 九月 | +1 | |||
| 05 九月 | 0 | |||
| 04 九月 | +1 | |||
| 03 九月 | 0 | |||
| 02 九月 | +1 | |||
| 01 九月 | +1 |
频道帖子
«Хорошие манеры - это чуткое понимание чувств других. Если у вас есть это понимание, у вас хорошие манеры, какой бы вилкой вы ни пользовались».
| 2 |  «Помпеи»
Это было прекрасно! | 1 |
| 3 |  +1🤍 | 839 |
| 4 |  Привет, Петербург)) | 1 |
| 5 |  +1Церковь, в которой нас Венчали
Особенно радостно возвращаться 🙏🏻 | 1 828 |
| 6 | Загадывая желание, не ожидайте готовый результат.
Каждому дается основа для реализации.
Возможность. Буквально, холст и краски.
Насколько красивой получится «картина» - зависит уже от нас. | 2 122 |
| 7 | Помню, как 5 лет назад, весной, я поехала в Часовню Ксении Петербургской.
Держа записку в руках, я прошла вокруг Часовни 3 раза, против часовой стрелки, ощущая написанное всем сердцем.
А затем, оставила ее в специальном ящичке.
В ней я просила о Любви.
Помню, каким прекрасным было лето после. И помню, как я написала тогда сестре: «Ты знаешь, мне почему то не хочется искать отношений. Мне кажется, словно я уже хожу с кем то «за руку».»
В сентябре я познакомилась с мужчиной.
Но эта встреча выглядела и ощущалась так, словно это самая большая ошибка.)
Как оказалось, к большой любви я не была готова.
А именно, не имела устойчивости, чтобы встретить и выдержать эту любовь, сохраняя себя и достоинство.
Я была готова буквально подвинуть все свои границы, ради любви, а то и вовсе, стереть их.
В таком случае, любовь становится не красивой историей, а трагедией.
Затем был путь изменений.
И все же, это была она, моя записка.
Сегодня я называю того самого мужчину «Муж».
Исполнить наше желание Бог всегда готов.
Готовы ли мы выдержать это желание?
Готовы ли мы выдержать неизвестность, не соглашаясь на меньшее, когда это желание еще в пути?
И здесь, как говорится, придется и самим «не плошать». | 1 817 |
| 8 |  Если вы что-то только начинаете и вам кажется, что вы делаете это зря, просто прочитайте это:
Моя подруга выпустила свой первый трек на Яндекс.музыке, полностью с личным смыслом.
Этот трек послушал парень на другом конце страны и почувствовал «узнавание» своего человека за километры.
Он нашел ее в соц.сетях и написал, и именно в тот день она решила ответить.
Теперь между ними любовь.
Иногда мы что-то творим, просто потому что не можем этого не делать, а оно совершенно неожиданно находит нам того самого человека.
P.S. А ведь она могла не выпустить трек… | 1 211 |
| 9 |  +1Хороший был рецепт ужина)
Муж, ты невероятный ♥️ | 1 186 |
| 10 |  Хелоу 😉 | 121 |
| 11 |  Готовлю ужин к возвращению мужа и смотрю прекрасное интервью с Викторией Манасир
Сколько жизни в этой роскошной Женщине!)
https://youtu.be/Gxj4h_ep01Y?si=wMUPr9trq9Owm19f | 1 528 |
| 12 | Сначала мы стремимся вырастить свое Я.
Стремимся присвоить все больше, расширяя свое эго до огромных размеров.
Мы желаем почувствовать в этом опору, власть, управление.
Но затем, оказывается, что чем больше мое «Я» - тем уязвимее каждый шаг.
Меня много, а значит, в меня легко попасть.
Нельзя ошибаться, ведь Я же..!
Нельзя начинать с нуля, ведь Я же..!
Нельзя выглядеть глупо, ведь Я же..!
И вот уже то самое Я, что мы так растили, стало вместо опоры - тюрьмой.
И лишь тот, кто обретая, сохраняет способность не присваивать и оставаться «никем»
Имеет возможность быть всем.
Тогда ему ничего не страшно.
Он пустота. В него невозможно попасть.
Он пустота и масштаб одновременно. | 2 867 |
| 13 | Сначала мы стремимся вырастить свое Я.
Стремимся присвоить все больше, расширяя свое эго до огромных размеров.
Мы желаем почувствовать в этом опору, власть, управление.
Но затем, оказывается, что чем больше мое «Я» - тем уязвимее каждый шаг.
Меня много, а значит, в меня легко попасть.
Нельзя ошибаться, ведь Я же..!
Нельзя начинать с нуля, ведь Я же..!
Нельзя выглядеть глупо, ведь Я же..!
И вот уже то самое Я, что мы так растили, стало вместо опоры - тюрьмой.
И лишь тот, кто обретая, сохраняет способность не присваивать и оставаться «никем»
Имеет возможность быть всем.
Тогда ему ничего не страшно.
Он пустота. В него невозможно попасть.
Он пустота и масштаб одновременно. | 2 |
| 14 | Мы не можем осветить весь мир знанием и опытом, как мы делаем это с тем самым «коридором».
Но мы можем осветить его безусловной верой.
И тогда шагать по нему будет легче. | 1 896 |
| 15 | Ваше детство не формирует вашу взрослую жизнь, ваши личные отношения и взаимоотношения с миром.
Но освещает один понятный коридор.
Этот коридор не огражден забором, из него легко выйти и единственный его плюс - его освещенность.
Это дает нашему мозгу спокойствие, некую заданную ветку, где мы точно знаем, что нас ожидает на пути. К ней мы заранее, скажем так, профессионально подготовлены. Мы знаем что в ней делать, как себя вести и как прожить всю свою жизнь. Потому, так за нее бессознательно цепляемся.
Этот коридор - это наши первые убеждения, восприятие и первый «язык взаимодействия», который мы заимствуем у родителей.
Этот коридор ведет к следствию жизни, которое мы уже видели.
Но так же, нам доступен и весь мир.
Но, в нем освещен лишь один шаг - тот, который вы уже сделали.
Там не получится контролировать, предугадывать события, а мозг всегда мигает «красной лампочкой» тревоги, словно нас ожидает опасность, потому как коридор не освещен.
А как мы знаем, в темном пространстве может поджидать опасность.
Но еще вероятнее - там поджидает, пока что не известное нам, счастье.
С освещенным коридором не нужно бороться, чтобы из него выйти.
В нем вас никто не держит.
Для выхода - нужна лишь смелость шагнуть туда, где еще темно.
И признание, что в освещенном коридоре вы стояли по своему собственному желанию. Так было понятней. | 1 752 |
| 16 | А также, напоминаю, что у жизни нет буферных зон.
Откладывая выбор, мы не останавливаем время, а значит, это уже является выбором, со своим следствием. | 1 379 |
| 17 | Ответ на вопрос:
Татьяна, здравствуйте. У меня Есть убеждение, что я не могу работать психологом потому что у меня недостаточно знаний и опыта, страх осуждения… и при этом я ничего не делаю чтобы это изменить. Я постоянно нахожу причины не идти в профессию. Провела параллель с отношениями. Я три года без отношений… потому что боюсь сделать неправильный выбор, ошибиться, потратить время. Помогите, пожалуйста, разобраться- что за конструкция такая внутри меня и как пошатнуть её чтобы сдвинуться с места. ❤️
В одном из обучений, в начале лекции, Нэнси Мак-Вильямс сказала важные слова:
«На улучшение состояния клиента влияют в первую очередь качества терапевта. Такие как:
- выверенная эмпатия
- принятие
- позитивное отношение
- искренность
- концентрация внимания
- надежда и ожидание
- эмоциональная вовлеченность
- предоставление информации
Обратите внимание, сюда не входит пункт «следование учебнику или руководству».»
Невозможно стать хорошим специалистом в теории, потому как реальные терапевтические взаимоотношения с клиентом не похожи на теорию.
Идите в этот опыт, со своими личными качествами в первую очередь. С желанием услышать, почувствовать.
Только практический опыт раскроет вас как специалиста.
Так же, как и в отношениях.
Невозможно подготовиться к идеальным отношениям в теории.
А вот повышать квалификацию одновременно с практикой - гораздо интереснее и эффективнее.
А также, напоминаю, что у жизни нет буферных зон.
Откладывая выбор, мы не останавливаем время, а значит, это уже является выбором, со своим следствием. | 1 354 |
| 18 | Рекомендую лекцию «ВЫБОР ЛЮБВИ»
В ней я много времени уделила данной теме. | 1 196 |
| 19 | Ответ на вопрос:
Здравствуйте, с мужем 15 лет вместе, 8 из них в браке, есть ребенок. У него случился кризис среднего возраста, были проблемы в делах. Узнала о том, что ему понравилась девушка в спорт зале и он в итоге решил с ней познакомится. Она отказала. Я расцениваю это как предательство, ведь намерение было, несмотря что физически не изменил. Он списывает все на кризис, хотел почувствовать себя живым и прочее, хочет сохранить семью.Возможна ли жизнь после предательства подобного рода?!
Возможна, конечно.
Для этого важно отделить это событие от себя и увидеть, что это не с вами случилась ситуация предательства, а ваш партнер В СВОЕЙ жизни сделал такой выбор.
Тогда появится возможность вернуть величину своей фигуры и увидеть, что защищаться не от чего, ведь с вами все еще все в порядке.
А затем, вы можете уже без защиты, выйти на диалог и расставить границы.
Защита, это когда мы говорим: «Ты не имел право так поступать, со мной так нельзя!»
Границы нашего интереса, это сказать:
«Ты знаешь, я желаю видеть рядом с собой мужчину с внутренним величием. На меньшее я не согласна. И я таким тебя видела все эти годы, главой нашей семьи. Проблемы в делах и трудности это величие не уменьшают.
Решать трудности, признавать свою уязвимость в этот момент - вызывает еще больше восхищения.
А вот пытаться самоутвердить свое эго, легким восхищением со стороны - нет.
Я не хочу, чтобы ты соблюдал правила отношений.
Я хочу, чтобы ты соответствовал своему же величию.» | 1 403 |
| 20 | Ответ на вопрос:
Добрый вечер!У меня не было отношений серьезных почти 8 лет, когда мужчина спрашивает когда были отношения последние стоит ли говорить как есть, или мол загадками отвечать и тд?Спасибо!!
В ваших загадках будет считываться ваше чувство стыда.
Вы должны увидеть, что это был ваш осознанный выбор не соглашаться на меньшее, а не этап, где «не получалось». И это не стыдно. Это прекрасно!
Правда ли, что варианты быть в отношениях отсутствовали эти годы? Или мужчины были недостаточно подходящими вашим внутренним ориентирам, для того, чтобы начать с ними отношения?
В основном, всегда второе.
Вы можете гордо сказать: «Я была в отношениях 8 лет назад. Затем, выбирала не тратить свое время на то, что мне не подходит.»
Гордо, без оправданий.
Это даже красиво. | 1 369 |
