249
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
+730 天
数据加载中...
吸引订阅者
八月 '26
八月 '26
+10
在0个频道中
七月 '26
+5
在1个频道中
Get PRO
六月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+8
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+6
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+4
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+2
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+5
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+4
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+19
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+9
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+25
在0个频道中
Get PRO
四月 '250
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+12
在0个频道中
Get PRO
二月 '250
在0个频道中
Get PRO
一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+12
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+1
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+160
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 29 八月 | 0 | |||
| 28 八月 | 0 | |||
| 27 八月 | +1 | |||
| 26 八月 | 0 | |||
| 25 八月 | 0 | |||
| 24 八月 | 0 | |||
| 23 八月 | 0 | |||
| 22 八月 | 0 | |||
| 21 八月 | +1 | |||
| 20 八月 | 0 | |||
| 19 八月 | 0 | |||
| 18 八月 | 0 | |||
| 17 八月 | +1 | |||
| 16 八月 | +1 | |||
| 15 八月 | +1 | |||
| 14 八月 | 0 | |||
| 13 八月 | 0 | |||
| 12 八月 | 0 | |||
| 11 八月 | 0 | |||
| 10 八月 | 0 | |||
| 09 八月 | +2 | |||
| 08 八月 | +1 | |||
| 07 八月 | +1 | |||
| 06 八月 | 0 | |||
| 05 八月 | 0 | |||
| 04 八月 | +1 | |||
| 03 八月 | 0 | |||
| 02 八月 | 0 | |||
| 01 八月 | 0 |
频道帖子
НАБЛЮДАЙ🤔. Не торопись — почувствуй этот миг,
Как воздух мягко льётся в глубину,
Как сердце бьётся ровно, без интриг,
Встречая вечность в каждом полусне.
Так пребывай в спокойствии простом —
В дыхании — вселенная кругом... .НАБЛЮДАЙ🙏 Просто наблюдай дыхание — входящее дыхание, выходящее дыхание.
Есть четыре точки для наблюдения. Сидя в молчании, просто начни наблюдать дыхание, чувствовать дыхание. В первой точке дыхание входит. Затем на мгновение, когда дыхание вошло, оно останавливается — это очень небольшое мгновение, оно останавливается на долю секунды — это вторая точка наблюдения.
Затем дыхание разворачивается и выходит наружу — это третья точка наблюдения. Тогда снова, когда дыхание вышло полностью, на долю секунды оно останавливается. Это четвертая точка наблюдения. Затем дыхание начинает входить снова... — это круг дыхания. НАБЛЮДАЙ☺️ Наблюдение — это не качество ума; наблюдение — это качество души, сознания. Наблюдение — это совершенно не умственный процесс. Когда ты наблюдаешь, ум останавливается, прекращается.🙏 НАБЛЮДЕНИЕ 😇 ТЕМА ЭЗО ТЕРРЫ 14 СЕНТЯБРЯ В СПб🙌 15 СЕНТЯБРЯ В МОСКВЕ 🙌
| 2 |  没有文字... | 18 |
| 3 | 💆♀️ Хочешь освоить Японский массаж Шиацу Такуиро Намикоши?👍
Приглашаем на практический семинар от Санкт‑Петербургской Академии массажных искусств в Спб на Галерную🙏🙌
🗓 25–26 сентября 2026 года
📜 По итогу — Сертификат САМИ об участии
Что будет:
✅ Базовые и продвинутые техники: давление пальцами, ладонями, локтями.
✅ Работа с акупрессурными точками и зонами (шея, спина, лицо, стопы и др.).
✅ Как выстроить сеанс под запрос клиента.
✅ Разбор противопоказаний и этических норм.
✅ Много практики и разбор ошибок с преподавателем.
Идеально для начинающих и практикующих мастеров.
📩 Бронируй место и узнавай детали:
Сайт: academymassage.tilda.ws
ВК: vk.ru/sami_ru_com
+79118196989, телеграмм, ватцап, инстаграмм, МАХ
#Шиацу #МассажОбучение #СеминарМассаж #АкадемияМассажныхИскусств | 23 |
| 4 |  Шиацу — искусство не простое,
Что Токуиро Намикоши нам открыл,
Как будто небо, чистое, живое,
Он в каждом жесте миру подарил.
Не грубым натиском, но чуткою рукою,
Чрез точки тела, сквозь поток энергий,
Он заживлял страданья за строкою,
Даруя телу мир и свет внутри.
Средь пальцев — мудрость, в нажиме — состраданье,
И ритм дыхания сплетается с движеньем,
Чтоб боль ушла, как тень от света, в изгнанье,
Наполнив душу тихим вдохновеньем.🙏🙌❤️😍 Запись открыта!)Осталось Одно место для Счастливчика🙏😇❤️Семинар на Галерной в Спб 😍🙏💖 | 23 |
| 5 | Каждый испытает то, во что он верит. Если вы верите в это, именно это вы и испытаете.... ЭЗО Терра в Москве и Санкт Петербурге в Сентябре🙏🙌❤️😍 | 25 |
| 6 |  没有文字... | 25 |
| 7 |  没有文字... | 31 |
| 8 |  +6没有文字... | 37 |
| 9 |  Как ветер гладит колосья в поле, так и пальцы мастера скользят по коже, снимая оковы напряжения. В этом тихом таинстве рождается новая жизнь: кровь бежит быстрее, дыхание становится глубже, и сердце, прежде стеснённое, бьётся свободно, словно птица, вырвавшаяся из клетки🙏❤️🙌МИР ВСЕМ | 37 |
| 10 |  🧘♂️ СЕМИНАР «Массаж стоп: восточные техники» — для начинающих!!! «В прикосновении к стопе рождается покой: пусть боль уйдёт, а мир войдёт в твой дом».🙏❤️
Хотите освоить мягкие, ритмичные приёмы, в которых сила уступает внимательности? Приглашаем на однодневный семинар: за 8 академических часов вы соберёте свой первый протокол массажа стоп в духе восточных практик — без боли, с опорой на безопасность и осознанность.
📅 Длительность: 1 день (8 ак. часов)
🎯 Для кого: для тех, кто делает первые шаги в массаже. Опыт не нужен.
✨ Что будет на семинаре:
🔸 Вводная часть и безопасность (1 ч)
Познакомимся с философией восточных подходов: китайская традиция (точки, меридианы, ци), тайская (линии сен, работа с энергией и растяжкой), японская (шиацу). Разберём показания и противопоказания, гигиену и эргономику — чтобы работать комфортно и безопасно.
🔸 Анатомия и «восточная карта» стоп (1 ч)
Минимум по строению стопы, который реально нужен в практике. Поговорим про рефлекторные зоны и проекции, а также про ключевые точки (например, точка Юнь цуань) — как их используют в расслабляющих и тонизирующих протоколах.Базовые приёмы и подготовка к работе (1 ч)
Разминка и самомассаж для стоп и голеностопа. Отработаем поглаживания, растирания и мягкие разминания. Плюс мини‑практика на дыхание и намерение — чтобы синхронизировать ритм движений и усилить расслабление у клиента.
🔸 Восточные техники: разбор и отработка (3 ч)
• Японские элементы:мягкое, но чёткое давление на точки подушечкой большого пальца. Отработаем 3–4 безопасные точки с контролем силы.
• Тайские элементы: мягкие вытяжения пальцев и свода стопы, «прокаты» ладонью, аккуратная работа с голеностопом. Китайский подход: лёгкие «гребёнчатые» растирания, движения вдоль условных меридианов — чтобы усилить ощущение тепла и расслабления.
🔸 Полный протокол процедуры «Восточные ритмы: массаж стоп» (1,5 ч)
Соберём 45–60‑минутный сеанс: от приветствия и экспресс‑оценки до «закрытия» сеанса успокаивающими поглаживаниями. Научимся адаптировать протокол под 20–30 или 60 минут. Практика на моделях под контролем преподавателя + разбор типичных ошибок.Завершение и рекомендации (0,5 ч)
Простые домашние техники для самопомощи, этика и границы в общении с клиентами, ответы на вопросы.
🎁 Что вы получите:
✅ Понимание базовых восточных принципов работы со стопами.
✅ Набор безопасных приёмов (шиацу‑точки, тайские растяжки, линейные движения).
✅ Готовый протокол процедуры и чек‑листы для контроля качества.
✅ Навык адаптации техники под разный уровень комфорта клиента.
✅ Методические материалы: схемы зон, чек‑лист безопасности, базовый протокол.Добро Пожаловать В Искусство Массажа. 🙏🙌❤️ Запись открыта, количество мест ограничено. Сертификат Международного образца 🙏🙌 | 33 |
| 11 |  没有文字... | 43 |
| 12 |  Семинар Тайский Foot Массаж 27 сентября в Москве на Бауманской🙏Количество мест ограничено. Запись в личном сообщении 🙏🙌👍 Настоящий Мастер знает что такое СТОПА👌🙏👍🙌❤️ | 49 |
| 13 |  О, сколь дивно прикосновенье рук искусных — оно, подобно тёплому дождю, питает иссохшую землю тела, прогоняя тени боли и даруя душе покой🙏 . Под пальцами мастера тает тяжкий груз дней минувших, и плоть, будто пробуждаясь от долгого сна, вновь обретает силу и лёгкость🙏🙌❤️ и Это все Массаж❤️ | 52 |
| 14 |  没有文字... | 51 |
| 15 | АНОНС СЕМИНАРА ПО ХОЛОТРОПНОМУ ДЫХАНИЮ ✨
📅 5 сентября | 10:00 — 19:00 |
📍 г. Москва
Это шанс заглянуть вглубь себя. Оставаясь в полном сознании, через управляемый транс вы дадите выход тому, что давно сдерживали: накопленным тревогам, заблокированным эмоциям и телесным зажимам.
✔️Приходите, если вы:
〰️ Чувствуете упадок сил и выгорание
Застряли в нерешительности или кризисе
〰️ Носите в себе старые обиды и груз прошлого
〰️ Хотите двигаться вперёд, но упираетесь в невидимый барьер
✔️Что вас ждёт на семинаре:
Глубокая практика:
безопасное погружение с помощью дыхания с сопровождении опытных ведущих фасилитаторов
Инсайты и разборы: проработка личных историй и неожиданные озарения
Результат для жизни: инструменты для интеграции нового опыта в повседневность
✔️Стоимость и условия участия:
Одиночный билет: 6 500 ₽
Парный билет (для двоих): 10 000 ₽ (экономия 3 000 ₽) 👫
Спеццена за репост:5 500 ₽ — зафиксируйте скидку 1 000 ₽, сделав репост этого анонса у себя на странице 💰
❗ Важно: Чтобы сохранить камерную и безопасную атмосферу, в группу набираем не более 12 человек. Сессии проходят всего раз в 2 месяца.
📥 Как записаться? Напишите в личные сообщения или комментарии слово «ДЫХАНИЕ» — забронируем за вами место и отправим памятку по подготовке к практике.Контакт по номеру
+79261081050
#ХолотропноеДыхание #ТрансформацияЛичности #Осознанность #Психология #Семинар5Сентября | 59 |
| 16 |  +1没有文字... | 55 |
| 17 |  Дабы активизировать внутреннее зрение, ученик должен очистить всю свою натуру – нравственную, ментальную и физическую.🙏❤️🙌 | 75 |
| 18 |  Криссталический массаж или Световой Косметолог!!!) Семинар в Санкт Петербурге и Москве в Ноябре🙏❤️😍 Запись. Количество мест строго ограничено. Запись на семинар только после личной консультации🙏❤️🙌 | 82 |
| 19 |  Когда удастся в течение дня ни разу не ускориться, ты сможешь попасть в правильный поток🙏 | 75 |
| 20 |  没有文字... | 1 |
