رجيم النقاط الفرنسي
前往频道在 Telegram
اذا كُنْتي( تحبِين نفسك ) تريدين ان تهتمي بصحتك فانتِ ف المكان الصح لانك تستحقين هذا تستحقين ان تكوني #جميلة (قناتنا تهتم ب #تعزيز_الصحة و #الجمال ورفع مستوى #اللياقه) كل هذا يكون ب( نظام غذائي يعتمد ع الاكل الصحي + والرياضه ♥️ @fwatim19
显示更多694
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
无数据30 天
吸引订阅者
十二月 '24
十二月 '24
+17
在0个频道中
十一月 '24
+55
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+67
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+24
在0个频道中
Get PRO
八月 '240
在0个频道中
Get PRO
七月 '240
在0个频道中
Get PRO
六月 '240
在0个频道中
Get PRO
五月 '240
在0个频道中
Get PRO
四月 '240
在0个频道中
Get PRO
三月 '240
在0个频道中
Get PRO
二月 '240
在0个频道中
Get PRO
一月 '240
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+29
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+66
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+831
在1个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 21 十二月 | +1 | |||
| 20 十二月 | 0 | |||
| 19 十二月 | +2 | |||
| 18 十二月 | 0 | |||
| 17 十二月 | 0 | |||
| 16 十二月 | 0 | |||
| 15 十二月 | 0 | |||
| 14 十二月 | 0 | |||
| 13 十二月 | 0 | |||
| 12 十二月 | 0 | |||
| 11 十二月 | 0 | |||
| 10 十二月 | +1 | |||
| 09 十二月 | +1 | |||
| 08 十二月 | +2 | |||
| 07 十二月 | +3 | |||
| 06 十二月 | +3 | |||
| 05 十二月 | 0 | |||
| 04 十二月 | +1 | |||
| 03 十二月 | +2 | |||
| 02 十二月 | +1 | |||
| 01 十二月 | 0 |
频道帖子
| 2 |  没有文字... | 237 |
| 3 | 没有文字... | 231 |
| 4 | 🦋✨ما خُلقنا لنفشل ما خُلقنا لنسقط خُلقنا لنكون عظماء ، لنكون أسياد أحلامنا لنراها واقعاً يفرحنا ...✨🦋 | 270 |
| 5 | ما دام هناك حلم وصبر وأمل حتما ستزهر الأحلام ذات يوم ✨🦋...
As long as there is a dream and patience and hope will inevitably blossom dreams one day ✨🦋 ... | 347 |
| 6 | كم بطه عدنا 👀😅 | 426 |
| 7 | مساء الخير عليكم
حبايبي طريقتي او نظامي يتضمن
نظام غذائي اسبوعي كل يوم نظام مختلف
يوم مفتوح
نظام فرنسي
متابعه يوميه للاكل والرياضه
متابعه اسبوعيه للوزن
كل هذا بمقابل اشتراك شهري بسيط
داخل كروب يكون سعر ومتابعه على الخاص سعر
انا من داخل العراق استقبل من جميع محافظات العراق ومن خارج العراق كذلك
واتشرف بالكل
ماعندك تدفع/ي مسويه عروض انا كل شخص يجي من طرفه ٣ مشتركين له اشتراك شهر مجاني يجي ٦ لك شهرين
تجربه للنظام كل فترة دنزل الكم تجارب بناتي
والفرق خلال اسبوع واحد اقل نزول ولله الحمد ٢ كيلو
للتواصل والاستفسار
@fwatim19 | 827 |
| 8 | 没有文字... | 448 |
| 9 | 没有文字... | 275 |
| 10 |  没有文字... | 239 |
| 11 | بكرا الجمعه يوم الميزان للمشتركات
والسبت نبدا بدايه اسبوع صحي وكلوو طاقه ونشاط
اذا حاب/ه تكون/ي من ضمن ابطالي ارسلي على
@fwatim19 | 236 |
| 12 | لكل الي وزنهم من ٧٠ الى ١٤٠ او اكثر
راح اخليك تنزل بالاسبوع من٢ كيلو واكثر
بدون حرمان
بدون منحفات
بدون ترهلات
بدون امراض
بدون اي اضرار
@fwatim19 | 282 |
| 13 | اضرار النظام القاسي جدا❌
الاجهاد والارهاق😮💨😪
تساقط الشعر🤯👶
التأثير على الانجاب🤰
ضعف العظام💹
نقص في المناعه😵❌
زياده الاصابه بالاكتئاب🤕😵💫
اهدار الكتله العضليه💪👎
انخفاض الايض🧎🧎♂
ثبات الوزن👫🧎♂
نقص فيتامينات والدم في الجسم❌🙅 | 225 |
| 14 | #الا_حلمي💯👌🏻 #رشاقة #رجيم #بدون_حرمان #دايت_صحي #كروب_دايت
@fwatim19تلجرام | 222 |
| 15 | 没有文字... | 250 |
| 16 | 没有文字... | 263 |
| 17 | 没有文字... | 247 |
| 18 | عندج دهون وماتكدرين ترحين للجم🚲
تعاي يمي اغلبيه البنات مايكدرون يطلعون🚝🛺
راح انزل وزنج بدون ماتخطين خطوة خارج البيت 🏠
رسلي رساله بيها معلوماتج.📜
طولج🧜♀
وزنج💁♀
عمرج🧚♂
مرضع او لا 🤱
على
@fwatim19 | 503 |
| 19 | ارحب بكل من تحب التخلص من السمنه متابعه يوميه للوجبات والرياضه
متابعه اسبوعيه للوزن
يوم مفتوح
تحديات
وصفات اكلات دايت
بدون حرمان
وجود بدائل بالوجبات
للإستفسار
@fwatim19 | 487 |
| 20 | 没有文字... | 283 |
