رجيم النقاط الفرنسي
前往频道在 Telegram
اذا كُنْتي( تحبِين نفسك ) تريدين ان تهتمي بصحتك فانتِ ف المكان الصح لانك تستحقين هذا تستحقين ان تكوني #جميلة (قناتنا تهتم ب #تعزيز_الصحة و #الجمال ورفع مستوى #اللياقه) كل هذا يكون ب( نظام غذائي يعتمد ع الاكل الصحي + والرياضه ♥️ @fwatim19
显示更多694
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
无数据30 天
帖子存档
🦋✨ما خُلقنا لنفشل ما خُلقنا لنسقط خُلقنا لنكون عظماء ، لنكون أسياد أحلامنا لنراها واقعاً يفرحنا ...✨🦋
ما دام هناك حلم وصبر وأمل حتما ستزهر الأحلام ذات يوم ✨🦋...
As long as there is a dream and patience and hope will inevitably blossom dreams one day ✨🦋 ...
مساء الخير عليكم
حبايبي طريقتي او نظامي يتضمن
نظام غذائي اسبوعي كل يوم نظام مختلف
يوم مفتوح
نظام فرنسي
متابعه يوميه للاكل والرياضه
متابعه اسبوعيه للوزن
كل هذا بمقابل اشتراك شهري بسيط
داخل كروب يكون سعر ومتابعه على الخاص سعر
انا من داخل العراق استقبل من جميع محافظات العراق ومن خارج العراق كذلك
واتشرف بالكل
ماعندك تدفع/ي مسويه عروض انا كل شخص يجي من طرفه ٣ مشتركين له اشتراك شهر مجاني يجي ٦ لك شهرين
تجربه للنظام كل فترة دنزل الكم تجارب بناتي
والفرق خلال اسبوع واحد اقل نزول ولله الحمد ٢ كيلو
للتواصل والاستفسار
@fwatim19
بكرا الجمعه يوم الميزان للمشتركات
والسبت نبدا بدايه اسبوع صحي وكلوو طاقه ونشاط
اذا حاب/ه تكون/ي من ضمن ابطالي ارسلي على
@fwatim19
لكل الي وزنهم من ٧٠ الى ١٤٠ او اكثر
راح اخليك تنزل بالاسبوع من٢ كيلو واكثر
بدون حرمان
بدون منحفات
بدون ترهلات
بدون امراض
بدون اي اضرار
@fwatim19
اضرار النظام القاسي جدا❌
الاجهاد والارهاق😮💨😪
تساقط الشعر🤯👶
التأثير على الانجاب🤰
ضعف العظام💹
نقص في المناعه😵❌
زياده الاصابه بالاكتئاب🤕😵💫
اهدار الكتله العضليه💪👎
انخفاض الايض🧎🧎♂
ثبات الوزن👫🧎♂
نقص فيتامينات والدم في الجسم❌🙅
عندج دهون وماتكدرين ترحين للجم🚲
تعاي يمي اغلبيه البنات مايكدرون يطلعون🚝🛺
راح انزل وزنج بدون ماتخطين خطوة خارج البيت 🏠
رسلي رساله بيها معلوماتج.📜
طولج🧜♀
وزنج💁♀
عمرج🧚♂
مرضع او لا 🤱
على
@fwatim19
ارحب بكل من تحب التخلص من السمنه متابعه يوميه للوجبات والرياضه
متابعه اسبوعيه للوزن
يوم مفتوح
تحديات
وصفات اكلات دايت
بدون حرمان
وجود بدائل بالوجبات
للإستفسار
@fwatim19
