СПОРТВЕКТОР

Кажется, только вчера было лето, но до зимы уже меньше двух месяцев ❄️ Немного прошлогодних зимних видео с наших тренировок 🤍 Ждёте зимний сезон или ещё не отпустили лето? 👇 #впустиспортвсвоюжизнь

2️⃣, 3️⃣ и 4️⃣ дни сборов в «Лауре» — в одной нарезке 🎬⛰ Кросс по пересечённой местности, прыжковая работа в тот самый подъём Александра Легкова 🥇 и технические тренировки — разбираем ошибки и постепенно осваиваем спуски. Первый тренировочный цикл завершили двухчасовой имитацией 💪🏼 А после отправились в СПА — восстанавливаться после проделанной работы 🧖‍♀️ Затем — заслуженный выходной! Но утреннюю зарядку никто не отменял 🏋️ Погода радует ☀️ Настрой боевой 💪🏼 Работаем дальше ➡️ #впустиспортвсвоюжизнь

Когда вы в последний раз проводили время всей семьёй без телефонов? 📱 «Семейный ЗОЖ» — повод отложить дела и потренироваться вместе. Уделить время друг другу, поддержать и показать детям своим примером, что двигаться — это приятно Здесь не нужно выбирать между тренировкой и временем с семьёй. Дети и родители занимаются вместе, а движение становится вашей общей привычкой! Ждём вас: • в субботу в 11:15 • в воскресенье в 12:30 Приходите всей семьёй 💪 Записаться можно по ссылке: https://clck.ru/3RyRKC #впустиспортвсвоюжизнь

Не пропускаем прекрасную возможность успеть на вечернюю силовую тренировку! Сегодня в 19:30 на Лазутинке её проведет Андрей Сергеевич Пригодич - тренер нашего Подольского отделения. А в четверг в 19:30 лыжероллеры 💪 Записаться: https://clck.ru/3RyRKC ВПУСТИ СПОРТ В СВОЮ ЖИЗНЬ

Время не стоит на месте, и вот наши спортсмены уже в Сочи на «Лауре» 🏔🔥 Сбор только начался, а первые тренировки уже прошли 💪 Работаем над техникой среди гор и шикарных видов Красной Поляны Впереди ещё много тренировочных дней, работы и, конечно, ярких моментов со сбора Будем делиться ими с вами 👀 #впустиспортвсвоюжизнь

Пользуемся преимуществами осеннего леса — работаем на бездорожье! 🍁 Неровный рельеф, подъёмы и лесные тропы делают тренировку ещё интереснее и помогают развивать выносливость, координацию и силу 💪 Тренировка наших юных спортсменов под руководством Евгении Александровны 🔥 #впустиспортвсвоюжизнь

Выступление наших спортсменов на прошедших стартах 🔥 #впустиспортвсвоюжизнь

Конец сентября радует нас солнечными днями ☀️ А мы не упускаем возможность провести силовую тренировку на свежем воздухе 💪 Работаем над силой, выносливостью и техникой — погода пока только помогает 🔥 Записаться на силовую или любые другие тренировки можно по ссылке: https://clck.ru/3RyRKC #впустиспортвсвоюжизнь

Конец сентября радует нас солнечными днями ☀️ А мы не упускаем возможность провести силовую тренировку на свежем воздухе 💪 Работаем над силой, выносливостью и техникой — погода пока только помогает 🔥 Записаться на силовую или любые другие тренировки можно по ссылке: https://clck.ru/3RyRKC #впустиспортвсвоюжизнь

Спортсмены из СпортВектор проверили свою текущую форму! Смотря на количество участников вчерашнего старта можно смело сказать, что все лыжники московского региона и ближайших областей собрались вчера в Химках на кроссе! Блестящие победы одержали наши спортсмены 🤩 🥇Илья Шаршовых - 24:28.6 - 6 км 🥇Евгения Марченкова - 19:22.9 - 4 км Ещё 4 спортсмена поднялись на пьедестал в своих группах: 🥈 Донодина Наталья - 21:57.4 - 4 км, Ж1985-76 🥈Овечко Анастасия - 4:03.7 - 1 км, Д2017-18 🥉 Донодин Архип - 3 место, 2:05.0 - 500м, ДМ2019-20 🥉 Марченкова Татьяна - 3 место, 2:13.4 - 500м, ДД2019-20 🎉 ПОЗДРАВЛЯЕМ 🎉 500 метров: Донодин Архип - 2:05,0 Марченкова Татьяна - 2:13.4 1000 метров: Овечко Анастасия 4:03.7 Трухачева Полина 4:10.6 Кожухова Мария 4:20.5 Донодина Устинья 4:28.8 Лоскутова-Шангуа Софи Мэй 4:29.9 Овечко Дарья 4:32.4 Торжевская Мирослава 5:16.4 Петрусявичус Константин 5:19.0 2000 метров, трасса 1: Атаманова Антонина 8:28.0 Минакова Мирослава 9:43.0 Марченков Иван 10:44.5 Жужлев Мирон 11:09.2 2000 метров, трасса 2: Марченкова Варвара 10:47.4 4000 метров, трасса 2: Марченкова Евгения 19:22.9 Донодина Наталья 21:57.4 6000 метров, трасса 2: Шаршовых Илья 24:28.6 РЕЗУЛЬТАТЫ: •ТРАССА 1 (равнина) •ТРАССА 2 (подъемы) #одинцовскаяспортивнаябанда #спортвектор

🏔

КЕМП в КРАСНОЙ ПОЛЯНЕ стартует уже в субботу 3 октября

Совсем скоро мы все (кто-то через фотографии, а кто-то вживую) будем восхищаться прекрасными видами гор, бомбическими тренировками с увлеченным тренером, восстановительными процедурами в СПА и гастрономическим разнообразием шведской линии курорта премиум-уровня. Отдельная горная территория, удалённая от прибрежной части Сочи - это спокойная локация для проведения нашего семейного кемпа. А маршрут следования мы сменили с авиаварианта на железнодорожный: ➡️Поезд 083, вагон 9 Москва-Сочи 1 октября 19:45-11:45 ⬅️Поезд 038, вагон 16 Сочи-Москва 11 октября 16:04-02:06 Очень ждём эти девять дней в горах!!! 🌄 Утром — тренируемся. ☀️ Днём — горы и активный отдых. 🌅 Вечером — СПА, общение, восстановление. 🏔 3–11 октября 📍Красная Поляна 🎿 ЛБК «Лаура» 🏨 Отель «Поляна 1389» 💪 СпортВектор 🟰 33.600₽ спортпакет 20% семейная скидка 🟰 8650₽ 2700₽/чел полный пансионат, шведская линия 🟰 от 3500₽/сутки проживание - в зависимости от вариантов размещения, дети от 800₽ _______ 🙋‍♂️ По всем вопросам кемпа и бронирования: +7 (904) 224-70-89 Канев Алексей Григорьевич

ВПУСТИ СПОРТ В СВОЮ ЖИЗНЬ

БЛИЖАЙШИЕ ТРЕНИРОВКИ💪 Выделили для вас жирным шрифтом тренировки для взрослых, которые идут в одно время с детскими. Пока ребенок тренируется, вы тоже можете провести время с пользой! 28 сентября, ПОНЕДЕЛЬНИК •17:00 «Малышик» 4-5 лет - группа спортсекции •18:00 силовая 16-99 лет - умеренная сложность  •18:00 велосипед дети - начальный уровень •19:15 велосипед дети - уверенный уровень •19:15 беговая 16-99 лет - средне-высокая сложность 29 сентября, ВТОРНИК •7:45 лыжероллеры 16-99 лет - сложность в зависимости от уровня записавшихся  •9:30 скандинавская ходьба 16-99 лет - умеренно-средняя сложность •11:15 лесные приключения дошкольники - общефизическая подготовка •15:30 интенсив на роликовых коньках - обучение •16:45 беговая и ГТО 9-16 лет - общефизическая подготовка •18:00 беговая 16-99 лет - умеренная сложность •18:00 «Олимпик» 10-16 лет - группа спортсекции •18:00 «Спортик» 7–10 лет - группа спортсекции •18:00 «Кидсик» 5-7 лет - группа спортсекции •19:15 роликовые коньки дети - уверенный уровень •19:15 лыжероллеры 16-99 лет - начальный уровень •19:30 силовая 16-99 лет - средне-высокая сложность 30 сентября, СРЕДА  •9:30 лыжероллеры 16-99 лет - начальный уровень  •11:00 велосипед дети - начальный уровень  •15:30 интенсив на роликовых коньках - обучение •16:45 беговая и ГТО 9-16 лет - общефизическая подготовка •18:00 лыжероллеры дети - начальный уровень  •19:15 здоровая спина 1 октября, ЧЕТВЕРГ •7:45 силовая 16-99 лет - сложность в зависимости от уровня записавшихся  •9:30 лыжероллеры 16-99 лет - начальный уровень •11:00 роликовые коньки дошкольники - начальный уровень •16:45 беговая и ГТО 9-16 лет - общефизическая подготовка •17:00 «Малышик» 4-5 лет - группа спортсекции •18:00 «Олимпик» 10-16 лет - группа спортсекции •18:00 «Спортик» 7–10 лет - группа спортсекции •18:00 велосипед дети - начальный уровень •19:15 велосипед дети - уверенный уровень  •19:30 лыжероллеры 16-99 лет - высокая сложность 2 октября, ПЯТНИЦА •7:45 лыжероллеры 16-99 лет - сложность в зависимости от уровня записавшихся  •9:30 скандинавская ходьба 16-99 лет - умеренно-средняя сложность •11:00 лесные приключения дошкольники - общефизическая подготовка •15:30 интенсив на роликовых коньках - обучение •16:45 беговая и ГТО 9-16 лет - общефизическая подготовка •16:45 лыжероллеры дети - начальный уровень  •18:00 «Олимпик» 10-16 лет - группа спортсекции •18:00 «Спортик» 7–10 лет - группа спортсекции •18:00 «Кидсик» 5-7 лет - группа спортсекции •18:00 силовая 16-99 лет - умеренная сложность •19:30 беговая 16-99 лет - средняя сложность •19:30 роликовые коньки дети - начальный уровень 3 октября, СУББОТА •8:30 лыжероллеры 16-99 лет - обучение •10:00 кросс-поход на Крылатском •10:00 лесные приключения - общефизическая подготовка •11:15 семейный ЗОЖ - тренировка для всей семьи •12:30 лыжероллеры дети - начальный уровень •15:30 интенсив на роликовых коньках - обучение •17:00 подвижные игры - общефизическое развитие БЕСПЛАТНО •18:30 силовая 14-99 лет - умеренная сложность 4 октября, ВОСКРЕСЕНЬЕ •8:30 лыжероллеры 16-99 лет - обучение •10:00 роликовые коньки дети - начальный уровень •11:15 лесные приключения дошкольники - общефизическая подготовка •11:15 скандинавская ходьба 16-99 лет - умеренно-средняя сложность •12:30 семейный ЗОЖ - тренировка для всех семьи •14:00 лыжероллеры дети - начальный уровень  •15:30 велосипед дети - начальный уровень •17:00 велосипед дети - уверенный уровень •17:00 здоровая спина 12-99 лет -сложность в зависимости от уровня записавшихся  •18:30 ГТО взрослые  ▶️Актуальность и запись: https://clck.ru/3RyRKC ➡️89852454541 - связь с нами в Телеграмме и Макс #спортвектор

Характер куётся, когда заканчивается комфорт 🌧 Плохая погода — не повод пропускать тренировку Вчера дождь не помешал нашим спортсменам мощно поработать 💪 Запись на тренировки: https://clck.ru/3RyRKC

🚨 Срочная новость для тех, кто лежит в кровати и печалится, что на завтра с утра на тренировки «нет мест». 7:45 силовая - запись открыта!!! Уровень любой, тренер при необходимости сварьирует нагрузку под каждого. https://clck.ru/3RyRKC Не пропустите. Тренируемся при любой погоде! #впустиспортвсвоюжизнь

СпортВектор на старте в Марьино 💚 20 сентября выступили на лыжероллерных соревнованиях «Swenor Skate» — раздельный старт, свободный стиль 🏆 Весь пьедестал в группе девочек ДД1 на 1,7 км — наш! Анастасия Овечко — первая, Полина Трухачева — вторая, Елизавета Алимханова — третья. Мария Кожухова финишировала четвёртой! 🥇 Ольга Юдичева выиграла в группе Ж1 на дистанции 12 км! Результаты нашей команды: 📍 400 м • Архип Донодин — 01:33,9. 📍 1,7 км • Елизавета Алимханова — 05:37,5 🥉 • Полина Трухачева — 05:37,0 🥈 • Татьяна Марченкова — 06:26,0 — 8-е место. • Анастасия Овечко — 05:27,1 🥇 • Мария Кожухова — 05:47,7 — 4-е место. 📍 4 км • Устинья Донодина — 12:46,3. • Савелий Баевский — 15:28,4. • Мирон Жужлев — 16:50,4. • Иван Марченков — 12:24,2. • Александра Колпак — 14:34,3. • Евлалия Юдичева — 12:17,5. • Софи Мэй Лоскутова-Шангуа — 13:25,0. • Мирослава Торжевская — 14:36,0. • Дарья Овечко — 11:52,1. • Милана Шахназарян — 12:57,5. • Кир Фаткуллин — 12:15,0. • Лев Гараев — 12:44,1. • Георгий Цамерян — 14:50,4. • Антонина Атаманова — 10:49,2. 📍 8 км • Лев Богач — 26:36,7. • Варвара Марченкова — 21:58,2. • Ника Фаткуллина — 30:00,0. 📍 12 км • Ольга Юдичева — 31:12,4 🥇 📍 16 км • Рауль Фаткуллин — 46:28,4. Все указанные места — в своих группах Команда, вы молодцы! Поздравляем с результатами и продолжаем двигаться вперёд. Спасибо родителям и всем, кто поддерживал наших спортсменов 💚 Результаты: XII этап МФЛРД 2026 – С НАМИ ВСЕСезон «лето-осень»Традиционные соревнования «Swenor Skate» #впустиспортвсвоюжизнь

БЛИЖАЙШИЕ ТРЕНИРОВКИ💪 Выделили для вас жирным шрифтом тренировки для взрослых, которые идут в одно время с детскими. Пока ребенок тренируется, вы тоже можете провести время с пользой! 21 сентября, ПОНЕДЕЛЬНИК •17:00 «Малышик» 4-5 лет - группа спортсекции •18:00 силовая 16-99 лет - умеренная сложность  •18:00 велосипед дети - начальный уровень •19:15 велосипед дети - уверенный уровень •19:15 беговая 16-99 лет - средне-высокая сложность 22 сентября, ВТОРНИК •7:45 лыжероллеры 16-99 лет - сложность в зависимости от уровня записавшихся  •9:30 скандинавская ходьба 16-99 лет - умеренно-средняя сложность •11:15 лесные приключения дошкольники - общефизическая подготовка •15:30 интенсив на роликовых коньках - обучение •16:45 беговая и ГТО 9-16 лет - общефизическая подготовка •18:00 беговая 16-99 лет - умеренная сложность •18:00 «Олимпик» 10-16 лет - группа спортсекции •18:00 «Спортик» 7–10 лет - группа спортсекции •18:00 «Кидсик» 5-7 лет - группа спортсекции •19:15 роликовые коньки дети - уверенный уровень •19:15 лыжероллеры 16-99 лет - начальный уровень •19:30 силовая 16-99 лет - средне-высокая сложность 23 сентября, СРЕДА  •9:30 лыжероллеры 16-99 лет - начальный уровень  •11:00 велосипед дети - начальный уровень  •15:30 интенсив на роликовых коньках - обучение •16:45 беговая и ГТО 9-16 лет - общефизическая подготовка •18:00 лыжероллеры дети - начальный уровень  •19:15 здоровая спина 24 сентября, ЧЕТВЕРГ •7:45 силовая 16-99 лет - сложность в зависимости от уровня записавшихся  •9:30 лыжероллеры 16-99 лет - начальный уровень •11:00 роликовые коньки дошкольники - начальный уровень •16:45 беговая и ГТО 9-16 лет - общефизическая подготовка •17:00 «Малышик» 4-5 лет - группа спортсекции •18:00 «Олимпик» 10-16 лет - группа спортсекции •18:00 «Спортик» 7–10 лет - группа спортсекции •18:00 велосипед дети - начальный уровень •19:15 велосипед дети - уверенный уровень  •19:30 лыжероллеры 16-99 лет - высокая сложность 25 сентября, ПЯТНИЦА •7:45 лыжероллеры 16-99 лет - сложность в зависимости от уровня записавшихся  •9:30 скандинавская ходьба 16-99 лет - умеренно-средняя сложность •11:00 лесные приключения дошкольники - общефизическая подготовка •15:30 интенсив на роликовых коньках - обучение •16:45 беговая и ГТО 9-16 лет - общефизическая подготовка •16:45 лыжероллеры дети - начальный уровень  •18:00 «Олимпик» 10-16 лет - группа спортсекции •18:00 «Спортик» 7–10 лет - группа спортсекции •18:00 «Кидсик» 5-7 лет - группа спортсекции •18:00 силовая 16-99 лет - умеренная сложность •19:30 беговая 16-99 лет - средняя сложность •19:30 роликовые коньки дети - начальный уровень 26 сентября, СУББОТА •8:30 лыжероллеры 16-99 лет - обучение •10:00 кросс-поход на Крылатском •10:00 лесные приключения - общефизическая подготовка •11:15 семейный ЗОЖ - тренировка для всей семьи •12:30 лыжероллеры дети - начальный уровень •15:30 интенсив на роликовых коньках - обучение •17:00 подвижные игры - общефизическое развитие БЕСПЛАТНО •18:30 силовая 14-99 лет - умеренная сложность 27 сентября, ВОСКРЕСЕНЬЕ •8:30 лыжероллеры 16-99 лет - обучение •10:00 роликовые коньки дети - начальный уровень •11:15 лесные приключения дошкольники - общефизическая подготовка •11:15 скандинавская ходьба 16-99 лет - умеренно-средняя сложность •12:30 семейный ЗОЖ - тренировка для всех семьи •14:00 лыжероллеры дети - начальный уровень  •15:30 велосипед дети - начальный уровень •17:00 велосипед дети - уверенный уровень •17:00 здоровая спина 12-99 лет -сложность в зависимости от уровня записавшихся  •18:30 ГТО взрослые  ▶️Актуальность и запись: https://clck.ru/3RyRKC ➡️89852454541 - связь с нами в Телеграмме и Макс #спортвектор

Вот так наши спортсмены провели сегодняшнее утро 💪 Начинаем день с движения! Провели утреннюю тренировку с имитацией в Крылатском. Ребята отлично поработали — делимся кадрами и настроением! ☀️ ⬇️ Записаться на эту и другие наши тренировки вы можете по ссылке: https://clck.ru/3RyRKC #впустиспортвсвоюжизнь

Между этими кадрами всего два месяца 👀 На первом видео Александр впервые приходит к нам в СпортВектор и только начинает осваивать лыжероллеры. Движения ещё осторожные, первые попытки поймать баланс, почувствовать технику и обрести уверенность А теперь смотрим вторую часть ролика 🔥 Два месяца практически ежедневных тренировок с нашими тренерами, участие в тренировочном сборе в Казани, невероятная личная самоотдача, и Александр уже уверенно преодолевает основной 6км круг Лазутинки, а также настраивается на дебют в соревнованиях. Вот что значит дисциплина, целеустремленность и, конечно же, тренерская работа💪 Так и хочется спросить: «А вам слабо?» 😜 Скорее пишите администратору 💪 @sportvector_admin #впустиспортвсвоюжизнь

🍉 Два крупных соревнования этих выходных - Арбузный кросс и Алабинский марафон - прошли вместе со СпортВектор! Мы дождались фотографии и изучили подробно все результаты, спешим запечатлеть всё на страницах наших соцсетей. 1️⃣На юбилейном 55-м «Арбузнике» СпортВектор вышел большим составом — больше 80 наших спортсменов, от самых маленьких участников до взрослых, финишировали на дистанциях от 600 до 4500 метров 💪 Масштаб команды неоднократно упоминул и легендарный комментатор Андрей Кондрашов 🎙, много раз приглашая наших спортсменов на пьедестал почета! 🥇 Егор Гришин — победа в мужском абсолюте 🥉 Евгения Марченкова — бронза в женском абсолюте 🥇 Лиза Алимханова — Д 2017–2018 🥈 Настя Овечко — Д 2017–2018 Причём девочки устроили невероятно плотный финиш — всего 0,1 секунды между ними! 🥈 Елена Богачева — Ж 1975 и ст. 🥉 Тоня Атаманова — Д 2013–2014 🔥 Ещё семь спортсменов СпортВектор вошли в десятку сильнейших в своих категориях: •Архип Донодин — 4 место среди мальчиков 2019–2020 г.р. •Татьяна Марченкова — 4 место среди девочек 2019–2020 г.р. •Полина Трухачева — 4 место среди девочек 2017–2018 г.р. •Мария Кожухова — 5 место среди девочек 2017–2018 г.р. •Алёна Галочкина — 7 место среди девочек 2021 г.р. и младше •Антон Казаков — 8 место среди мужчин 1976–2007 г.р. •Галина Авагимова — 9 место среди женщин 1975 г.р. и старше __________ 2️⃣На XI этапе МФЛРД — в «Алабинском марафоне» наши спортсменки преодолели дистанцию 36 км и обе поднялись на пьедестал 🔥 🥈 Ольга Юдичева — Ж1 (1977–1986) — 1:20:05,3 🥉 Юлия Игошина — Ж0 (1987–2008) — 1:22:18,2 3️⃣ В трейле «ОПАНЬКИ» серии соревнований «Опен скай» победу в женском абсолюте на дистанции 10 км одержала 🥇Наталья Донодина - 1:16:23 На дистанции 1 км самой быстрой стала 🥇Тоня Атаманова - 4:07 За ней финишировала 🥈Устинья Донодина - 4:34 А Архип Донодин остановился в шаге от пьедестала - 4 место среди мальчиков на 1 км - 5:21 Тоня дважды в воскресный день вышла на дистанцию, завершив ещё и 6 км также на пьедестале, поддержав своего папу Игоря, который финишировал с тем же временем, заняв высокое 6 место в мужском абсолюте. 🥈Тоня Атаманова - 44:00 Поздравляем спортсменов!!! Вы невероятно крутые! Вы лучшие!!! ❤️ 🔗 Полные результаты соревнований: 1️⃣XI этап МФЛРД 2026 «С НАМИ ВСЕ» — «Алабинский марафон», Алабино: https://arta-sport.ru/event_1308.html?utm_source=chatgpt.com 2️⃣55-й Арбузный кросс, Лазутинка: https://my.raceresult.com/422553/info?utm_source=chatgpt.com 3️⃣Трейл «Опаньки», Кубинка: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Ri_Fqs-llkNvvos2tVXwmo1iVY1Ho7qOqF8EYvKMG2k/edit?usp=sharing Фото Арбузного кросса: ✔️ https://disk.yandex.ru/d/eMx7AciyCCNlbw ✔️ https://disk.yandex.ru/d/hScupKR9VIESvg

БЛИЖАЙШИЕ ТРЕНИРОВКИ💪 Выделили для вас жирным шрифтом тренировки для взрослых, которые идут в одно время с детскими. Пока ребенок тренируется, вы тоже можете провести время с пользой! 14 сентября, ПОНЕДЕЛЬНИК •17:00 «Малышик» 4-5 лет - группа спортсекции •18:00 силовая 16-99 лет - умеренная сложность  •18:00 велосипед дети - начальный уровень •19:15 велосипед дети - уверенный уровень •19:15 беговая 16-99 лет - средне-высокая сложность 15 сентября, ВТОРНИК •7:45 лыжероллеры 16-99 лет - сложность в зависимости от уровня записавшихся  •9:30 скандинавская ходьба 16-99 лет - умеренно-средняя сложность •11:15 лесные приключения дошкольники - общефизическая подготовка •15:30 интенсив на роликовых коньках - обучение •16:45 беговая и ГТО 9-16 лет - общефизическая подготовка •16:45 тестирование в спортивную секцию, запись черед администратора, бесплатно •18:00 беговая 16-99 лет - умеренная сложность •19:15 роликовые коньки дети - уверенный уровень •19:15 лыжероллеры 16-99 лет - начальный уровень •19:30 силовая 16-99 лет - средне-высокая сложность 16 сентября, СРЕДА  •9:30 лыжероллеры 16-99 лет - начальный уровень  •11:00 велосипед дети - начальный уровень  •15:30 интенсив на роликовых коньках - обучение •16:45 беговая и ГТО 9-16 лет - общефизическая подготовка •18:00 лыжероллеры дети - начальный уровень  •19:15 здоровая спина 17 сентября, ЧЕТВЕРГ •7:45 силовая 16-99 лет - сложность в зависимости от уровня записавшихся  •9:30 лыжероллеры 16-99 лет - начальный уровень •11:00 роликовые коньки дошкольники - начальный уровень •16:45 беговая и ГТО 9-16 лет - общефизическая подготовка •17:00 «Малышик» 4-5 лет - группа спортсекции •18:00 «Олимпик» 10-16 лет - группа спортсекции •18:00 «Спортик» 7–10 лет - группа спортсекции •18:00 велосипед дети - начальный уровень •19:15 велосипед дети - уверенный уровень  •19:30 лыжероллеры 16-99 лет - высокая сложность 18 сентября, ПЯТНИЦА •7:45 лыжероллеры 16-99 лет - сложность в зависимости от уровня записавшихся  •9:30 скандинавская ходьба 16-99 лет - умеренно-средняя сложность •11:00 лесные приключения дошкольники - общефизическая подготовка •15:30 интенсив на роликовых коньках - обучение •16:45 беговая и ГТО 9-16 лет - общефизическая подготовка •16:45 лыжероллеры дети - начальный уровень  •18:00 «Олимпик» 10-16 лет - группа спортсекции •18:00 «Спортик» 7–10 лет - группа спортсекции •18:00 «Кидсик» 5-7 лет - группа спортсекции •18:00 силовая 16-99 лет - умеренная сложность •19:30 беговая 16-99 лет - средняя сложность •19:30 роликовые коньки дети - начальный уровень 19 сентября, СУББОТА •8:30 лыжероллеры 16-99 лет - обучение •10:00 кросс-поход на Крылатском •10:00 лесные приключения - общефизическая подготовка •11:15 семейный ЗОЖ - тренировка для всей семьи •12:30 лыжероллеры дети - начальный уровень •15:30 интенсив на роликовых коньках - обучение •17:00 подвижные игры - общефизическое развитие БЕСПЛАТНО •18:30 силовая 14-99 лет - умеренная сложность 20 сентября, ВОСКРЕСЕНЬЕ •8:30 лыжероллеры 16-99 лет - обучение •10:00 роликовые коньки дети - начальный уровень •11:15 лесные приключения дошкольники - общефизическая подготовка •11:15 скандинавская ходьба 16-99 лет - умеренно-средняя сложность •12:30 семейный ЗОЖ - тренировка для всех семьи •14:00 лыжероллеры дети - начальный уровень  •15:30 велосипед дети - начальный уровень •17:00 велосипед дети - уверенный уровень •17:00 здоровая спина 12-99 лет -сложность в зависимости от уровня записавшихся  •18:30 ГТО взрослые  ▶️Актуальность и запись: https://clck.ru/3RyRKC ➡️89852454541 - связь с нами в Телеграмме и Макс #спортвектор