现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Елена Демидова
前往频道在 Telegram
Здесь тебя ждёт ТрансФормаЦиЯ Транс - метафизическое Форма - изменение внутренней и внешней формы Ци - энергии Я - вашей личности Регистрация в перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6735fa5e4d86083881cda049®istryType=bloggersPermission
显示更多📈 Telegram 频道 Елена Демидова 的分析概览
频道 Елена Демидова (@asteraia_nsk) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 19 816 名订阅者，在 健康生活方式 类别中位列第 1 074，并在 俄罗斯 地区排名第 33 863 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 19 816 名订阅者。
根据 28 六月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -123，过去 24 小时变化为 -7，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 22.44%。内容发布后 24 小时内通常能获得 8.57% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 4 447 次浏览，首日通常累积 1 698 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 212。
- 主题关注点： 内容集中在 сектор, запад, ёлочка, печень, pdrn 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Здесь тебя ждёт ТрансФормаЦиЯ
Транс - метафизическое
Форма - изменение внутренней и внешней формы
Ци - энергии
Я - вашей личности
Регистрация в перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6735fa5e4d86083881cda049®istryType=bloggersPermission”
凭借高频更新（最新数据采集于 29 六月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。
19 816
订阅者
-724 小时
-417 天
-12330 天
数据加载中...
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+52
在0个频道中
五月 '26
+86
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+79
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+147
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+136
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+252
在1个频道中
Get PRO
十二月 '25
+144
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+117
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+128
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+123
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+120
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+91
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+98
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+117
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+140
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+147
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+156
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+371
在1个频道中
Get PRO
十二月 '24
+144
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+150
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+109
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+142
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+119
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+107
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+586
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+132
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+258
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+445
在2个频道中
Get PRO
二月 '24
+296
在2个频道中
Get PRO
一月 '24
+397
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+520
在3个频道中
Get PRO
十一月 '23
+264
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+344
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+368
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+309
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+1 069
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+849
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+1 357
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+373
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+373
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+260
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+444
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+373
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+592
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+1 128
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+765
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+860
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+1 846
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+382
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+714
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+1 381
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+18 409
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 29 六月 | +5 | |||
| 28 六月 | 0 | |||
| 27 六月 | +1 | |||
| 26 六月 | 0 | |||
| 25 六月 | +1 | |||
| 24 六月 | +1 | |||
| 23 六月 | 0 | |||
| 22 六月 | 0 | |||
| 21 六月 | +4 | |||
| 20 六月 | 0 | |||
| 19 六月 | +1 | |||
| 18 六月 | 0 | |||
| 17 六月 | +1 | |||
| 16 六月 | +2 | |||
| 15 六月 | 0 | |||
| 14 六月 | +1 | |||
| 13 六月 | 0 | |||
| 12 六月 | +2 | |||
| 11 六月 | 0 | |||
| 10 六月 | +2 | |||
| 09 六月 | +3 | |||
| 08 六月 | +3 | |||
| 07 六月 | +1 | |||
| 06 六月 | +2 | |||
| 05 六月 | 0 | |||
| 04 六月 | +8 | |||
| 03 六月 | +6 | |||
| 02 六月 | +2 | |||
| 01 六月 | +6 |
频道帖子
Ретроградный Меркурий — это отличный повод для того, чтобы вспомнить всё то, что когда-то обещала и так и не выполнила.
Вот гнетёт меня сегодня такое странное чувство, что есть какие-то долговые обязательства перед вами. А ну-ка вспоминайте, мои дорогие, что я вам обещала, а так и не дала?
Если вспомните — значит, точно энергетический долг существует. И я обязана его закрыть. Пишите все, что вспомните в комментариях👇🏻
| 2 |  Знаете, а я даже рада, что стала именно народным целителем, а не врачом. Все профессии врачей обязывают…
Обязывают следовать стандартам, правилам, нормам, которые кем-то и где-то установлены. Даже твой выбор профессии — это тоже своеобразное ограничение: гинеколог, эндокринолог, психотерапевт.
В китайской традиционной медицине, особенно в ее классической форме, есть все: от астрологии до фэн-шуй, от иглорефлексотерапии до изменения питания и образа жизни. Поэтому и врач ТКМ (традиционной китайской медицины) или ККМ (классической китайской медицины) — это и терапевт, и невролог, и гинеколог, и эндокринолог, и прочее, прочее, прочее. И ограничений в рамках одной профессии у тебя нет. Официально нет! Просто не существует. Поэтому действительно более точно называть — целитель. Целитель душ и тел. И то, что для многих коллег с медицинским образованием кажется ругательством: «Ну ты же не врач!» «А… Так это нетрадиционщина». Лично для меня является похвалой: «Да, я народный целитель. И мне это очень нравится». | 1 908 |
| 3 | Астрокалендари на ИЮЛЬ ждут вас в ботике. Переходите и пользуйтесь совершенно бесплатно @Misterdzen_bot
Вам доступны:
➡️календарь стрижек
➡️календарь мытья волос
➡️календарь денежных дней
➡️копилка богатства
➡️астрологический календарь | 2 275 |
| 4 | 🎙Астрологический прогноз на июль
00:00 Общие рекомендации
01:38 Ключевые факторы месяца
05:05 Фэн-шуй прогноз
Рецепт соляного средства ищи в Мистере Дзене @Misterdzen_bot Подробная инструкция тебя ждет в меню бота. | 2 521 |
| 5 |  Все больше убеждаюсь в том, что мир состоит не из ограничений, а из возможностей. Другой вопрос: «А знаем ли мы о них? И умеем ли видеть?»
Приведу пример. В теле сырость. Не пугайтесь, это такой синдром в ТКМ (китайской медицине). Утром просыпаетесь отекшими, в зеркале на языке видите следы зубов по краям, голова мутная и сонная, как только дождливая погода за окном, и суставы ноют на погоду. Вот это все — косвенные признаки «сырости».
Когда у вас есть такой синдром, то есть молочку, даже сыр, — великое кощунство. Но что делать, когда сыр нельзя, но очень, очень-очень хочется? Искать сыр с пажитником. Именно семена этого чудесного растения не дадут сырости от сыра накапливаться в теле. Однако не стоит этим злоупотреблять, но и отказывать себе в лакомстве тоже не стоит😉
Мой блог ВКонтакте
Мой блог Инстаграм*
(*Instagram — запрещена в РФ и принадлежит корпорации Meta, которая признана в России экстремистской и также запрещена на ее территории). | 2 660 |
| 6 | Пятничный сатсанг из «Мастерской света».
00:41 Можно ли проводить ритуал "Дух очага", если в помещении ведутся ремонтные работы?
04:55 Изменится ли энергетический период дома после капитального ремонта?
10:47 Почему в последние 2-3 недели снятся кошмары?
19:35 Как нейтрализовать последствия от инвестирования в неблагоприятный день?
25:33 Если нет возможности пополнять копилку, можно ли её открыть в электронном виде?
Зайти в Мастерскую можно через меню @Misterdzen_bot | 2 534 |
| 7 | Расшифровка предсказания на июль:
▫️Гексаграмма 45
Теперь удача с вами и вы можете спокойно браться за любое дело. У вас сейчас благоприятное время, потому что вы умеете договариваться с людьми. Все вокруг с симпатией и доверием относятся к вам, поддерживают вас. Проведите этот период с пользой для себя. Приблизьте к себе людей и вместе с ними сможете реализовать любой замысел. Все начинания дадут вам победу, но и старые дела стоит доделать.
▫️Гексаграмма 37
Сейчас все ваши труды будут вознаграждены, ведь для вас наступил счастливый период. Для реализации ваших планов нет никаких препятствий, ведь любое ваше начинание будет успешным для вас.
Ваше отношение к людям сейчас щедрое, и вы взамен получаете то же самое: всё вам помогают и поддерживают. К трате денег стоит отнестись серьёзно, лучше подкопите, а то можете остаться ни с чем. В этот период стоит быть экономнее.
Как вам прогноз? Порадовал или огорчил? 👇🏻 | 2 740 |
| 8 | 💾Предсказание по И Цзин на июль
⠀
И Цзин самая древняя предсказательная система в мире, она появилась раньше любых прогностических систем и даже карт Таро. Верю ли я в И Цзин? Я их обожаю. Даже в даосских храмах можно предсказать себе судьбу по этой системе. И сегодня ваш шанс узнать своё будущее на июль.
⠀
Правила предсказания:
▫️Закрываем глаза, расслабляемся, представляем светлый поток, который пронизывает тело. От него может стать холодно, но это нормально. Задаём вопрос: «Что меня ждёт в июле?»
⠀
▫️Внимательно прислушиваемся к своей интуиции и выбираем карту на фото. Чтобы не забыть, пиши номер карты в комментариях👇🏻
Мой блог ВКонтакте
Мой блог Инстаграм*
(*Instagram — запрещена в РФ и принадлежит корпорации Meta, которая признана в России экстремистской и также запрещена на ее территории). | 2 772 |
| 9 |  Что было не так в этом году с Алтаем? Было много внешнего шума, а так хотелось тишины. Все эти лайки, репосты, фото и видеосъёмки, какая-то бесконечная беготня по мастер-классам и суета в поездках просто выматывали. А хотелось вздохнуть полной грудью и надышаться этим лесом, величиной озёр и высотой гор.
Но Алтай с приходом «цивилизации» и сотен тысяч «паломников» на шпильках и в неглиже становится похожим на Сочи или в Москву с их бесконечной суетой. Подходишь к речке, чтобы просто посмотреть на волну. Уходишь подальше от туристов… Но эта вожделенная толпа уже бежит за тобой в поисках удачного ракурса на дикой природе.
В итоге на вопрос: «Как отдохнули?» В этом году мне нечего ответить. Отдыха не было, а трансформация и работа — была🙌🏻 | 2 783 |
| 10 |  +5没有文字... | 2 987 |
| 11 | Алтай… Это не просто про отдых для меня, это про секс. Сексуальный опыт с самой жизнью. Странно звучит, но очень точно. Когда ты входишь в опыт с энергиями Алтая, то никогда не знаешь, чем завершится этот опыт — потрясающим оргазмом и полной трансформацией или глубоким разочарованием, которое все равно тебя ведет к трансформации. Здесь нет негативного опыта, здесь всегда проживается то, что тебе нужно прожить. Главное — идти в полном доверии.
И каждый год Алтай (вот уже 10 лет подряд) подбрасывает мне все новых и новых партнеров. И это не просто случайные попутчики или созерцатели процесса, а непосредственные участники действа. И каждый раз я уезжаю с сердцем, которое покорено не только природой Алтая, а людьми, которые остались в нем навечно.
Мои сердечные:
Женечка Трубина https://vk.ru/tru.e.face Знаю и люблю уже 8 лет. Какой она чудесный мастер, знающий секреты молодости лица! В Тюмень к ней все собираюсь, но так пока и не доехала, а вот на Алтае встречаемся, и каждый раз это потрясающий опыт.
Аленка Веселова https://vk.ru/alyona__veselova Тоже знакомы лет 6, а в Пермь к ней ни разу не приехала. Хорошо хоть на Алтае встречаемся у костра раз в год, когда и поболтать о своем о девичьем можно, и в руки ее отдаться золотые. Массажист она от Бога!
А вот и Катя Носарева https://vk.ru/id8482221 Моя Катена стала откровением для меня. Впервые встретились в эту поездку. Вот кто мастер БДСМ. Тьфу ты, FDM. Но поверьте, это почти одно и то же. Что она творит с телом, вы просто не представляете. Моя голова и шея ей не просто говорят спасибо, а визжат от восторга. Обязательно поеду к ней в Питер. Жди! Прилечу, прискачу… Ну вы поняли.
И все мои девчонки — жемчужины. Таких специалистов вы не найдете, поискав в интернете. Делюсь от сердца. Думаю, вам тоже надо🙌🏻 | 3 397 |
| 12 |  Спасибо РЕТРОГРАДНОМУ МЕРКУРИЮ, скоро опять увидимся. Ох, и не люблю же я его. А что делать?
⠀
Внимание всем, кто продает и производит товары или услуги, с 29 июня по 23 июля нас с вами посетит «чудесное» влияние Ретроградного Меркурия и продажи поползут вниз.
⠀
▫️Нежелательно в это период планировать путешествия, ездить в командировки. Неблагоприятный период для любых начинаний, будь-то обучение на курсах, подписание контрактов или открытие бизнеса. Желательно повременить с приобретением техники для вычислений или диагностики, средств передвижения. При ретро Меркурии не стоит подавать иск в суд, исход дела может решиться не в пользу истца, или же судебные тяжбы будут затяжными.
⠀
▫️Период благоприятен для завершения ранее начатых дел. Если в планах было очистить компьютер от ненужных файлов, рассортировать папки в архиве, сделать копии документов, нужно немедля этим заняться. При ретро Меркурии можно возобновить получение знаний. Период благоприятен для встречи со старыми друзьями, возобновления сотрудничества. В это время больше пользы приносят связи из прошлого, нежели новые знакомства. К кому-то Меркурий приведет людей из прошлого, контакт с которыми был утерян.
⠀
▫️Технику (телефон, стиральную машину и т.д.) в период ретро Меркурия лучше не покупать. Иначе придется обратно возвращать в магазин, а купленное будет часто ломаться.
И еще для вас подборка полезностей…
Как приручить Ретроградный Меркурий
Ретроградный Меркурий и финансовые сделки
Стоит ли покупать технику в Ретроградный Меркурий?
Можно ли выставлять на продажу квартиру в период Ретроградного Меркурия?
Стоит ли переводиться в другой отдел в период Ретроградного Меркурия?
Поделитесь, как у вас обычно проходит период ретро Меркурия? 👇🏻 | 3 045 |
| 13 |  +1С 21 июня по 6 июля пришел один из самых важных периодов года - Летнее солнцестояние (Сячжи). Связан этот сезон с элементом Огня (сердце, тонкий кишечник) и эмоциями радости, а так же гнева. Если сердце «чистое», то оно чаще радуется, если «замутненное», то гневается сильнее.
Полезны в этот период охлаждающие (но не ледяные) продукты.
Овощи: помидоры, огурцы, сельдерей, горькая дыня (карела).
Фрукты: арбуз, персики, сливы, личи.
Белковая пища: утка, рыба, тофу.
Злаки: ячмень, зелёная фасоль.
Полезны рисовая каша с листьями лотоса (荷叶粥, héyè zhōu, хэе чжоу) и суп из зелёной фасоли с ячменём (绿豆薏米汤, lǜdòu yìmǐ tāng, люйдоу ими тан) — для выведения влажности и укрепления селезёнки.
Также полезны тёмная слива (乌梅, wūméi, умэй) и боярышник (山楂, shānzhā, шаньчжа) — для удержания жидкости и поддержания сердца.
Горький вкус (по ТКМ, полезен для сердца) даст вам руккола и пионовидный чай (牡丹花茶).
Следует избегать: избытка мяса, острой пищи и алкоголя, т.к. они перегревают кровь.
Строго ограничить холодные ледяные напитки, лёд, замороженные продукты (особенно арбузы из холодильника), чтобы не повредить селезёнку и желудок.
В плане режима дня в сезон Сячжи рекомендуется:
▫️ранний подъём (в 5–6 утра) и короткий дневной сон (в период с 11:00 до 13:00) для защиты от жары и восстановления ци;
▫️соблюдать «сон цзы-у» (子午觉, zǐwǔ jiào, цзыу цзяо) — отдых в часы «крысы» (23–1) и «лошади» (11–13);
▫️прогулки на рассвете/закате, избегая солнцепёка;
▫️лёгкие упражнения из тайцзи, цигун или плавание — без переутомления.
В эмоциональном плане рекомендуется учитывать, что избыток радости (как и гнев) вредит сердцу.
Полезны: медитация, чтение, каллиграфия.
Прохладные ванны для стоп с солью или мятой. | 3 322 |
| 14 |  Надышаться… Надышаться глубоко и до самого донышка. Вот за этим я каждый год езжу на Алтай. И всегда это происходит в энергетический пик Солнца, когда сама земля Алтая творит с нами чудеса. 2026 год — не исключение.
Алтай my love 💛 | 2 957 |
| 15 |  +1Ой, ну всё… Теперь я точно дома 😍 | 3 292 |
| 16 | Летнее солнцестояние - это особенно мощное время. Время, когда энергии Солнца раскрывают внутренний свет каждого из нас.
В этом году энергетический пик произойдет 21 июня, когда происходит максимальное накопление янской энергии (денег, активности, работы, славы, силы духа, устремлений, решений и т.д.) — самой активной части нашей жизни. Той энергии, которая вас постоянно двигает вперёд, заставляет не сидеть на месте, принимать важные для себя решения и не накапливать стопки нерешённых и отложенных задач. Практика показала, что самые сильные трансформации с нами случаются именно в такие дни, когда сама планета делает энергетический переход.
В этом году Полдень года наполнен энергетическим светом, каким-то тихим духовным сиянием. Не будет глобальных трансформаций, чисток, не нужно обнажать душу и корчиться от боли… В этот раз тёплый свет наполняет пространство и помогает прийти к Богу/Атману/Вселенной — вообщем, как угодно это называйте. И если хочется совершить качественный переход в духовной практике, то можете применить несколько техник в период с 20 по 22 июня, чтобы как можно больше привлечь в свою жизнь добра, счастья и света самой жизни.
Это шанс встретиться с собой по-настоящему:
▪️узнать себя глубже,
▪️увидеть новые грани своей личности,
▪️прикоснуться к безграничному потенциалу внутри.
Выбирайте те практики, которые откликаются вашему сердцу🤎 Двигайтесь в своём ритме. Будьте бережны и добры к себе🙌🏻 и к окружающим людям. Сат Нам🙌🏻
➡️Практика очищения энергетических каналов
➡️Практика очищения кармы
➡️Практики на каждый день | 3 917 |
| 17 | Ой, даже и не знаю, сколько продлится эта моя медитация у плиты. Пока в такой кайф… Вот до невозможности. Самой не верится, что все это делаю. Но вот как долго это все это будет со мной и останется ли этот навык после летнего солнцестояния — не знаю.
В июне 2026 стихия Огня такой силы, которой не было 180 лет😳 Вы можете себе это представить? Я — с трудом. И вот когда тебе Огонь не полезен по карте рождения и грозит катастрофой со здоровьем, то через медитативные практики его можно трансформировать в полезное для тебя состояние. Отсюда и мое увлечение высокой кулинарией. Как-то так🤷♀️
А что? Очень даже полезная трансформация получилась. Не находите?!
P.S. На фото немного моей сегодняшней кулинарной медитации.
Мой блог ВКонтакте
Мой блог Инстаграм*
(*Instagram — запрещена в РФ и принадлежит корпорации Meta, которая признана в России экстремистской и также запрещена на ее территории). | 5 351 |
| 18 |  视频消息 | 4 567 |
| 19 |  视频消息 | 4 703 |
| 20 |  +1Эта женщина попила кофе, испекла рисовые булочки на пару и пошла сдавать гинекологию. Сегодня профессор Ван Вей правит балом.
Кстати, забавный случай. В сети встретил пост коллеги, где цитируют профессора Ван Вей. Цитата верная, вот только человек ошибся с полом. Видимо, китайское имя да плюс ещё и звание «профессор» автоматически приписали мужчине. А профессор — женщина! Талантливая и очень классная. Вот где доктор с большой буквы. В прочем, как и человек😉 | 4 905 |
