قناة المدربة فاطمة عبود

حبيبتي تخيلي معي إذا كان رسول الله صلى الله عليه وسلم قد أعانه الله على تثبيت فؤاده بأن قص عليه ماحدث للأنبياء من قبله { وَكُلࣰّا نَّقُصُّ عَلَیۡكَ مِنۡ أَنۢبَاۤءِ ٱلرُّسُلِ مَا نُثَبِّتُ بِهِۦ فُؤَادَكَۚ وَجَاۤءَكَ فِی هَـٰذِهِ ٱلۡحَقُّ وَمَوۡعِظَةࣱ وَذِكۡرَىٰ لِلۡمُؤۡمِنِینَ } [سُورَةُ هُودٍ: ١٢٠] فكيف نغضّ الطرف نحن عن هذا التثببت؟ هل قرأت يوما عن المغول ومافعلوه في الأمة بعين المستبصر المتفائل بميلاد قطز وبيبرس آخر؟ هل تخيلت واقع أصحاب الأخدود وتلك المصيبة العظيمة؟ 💔عندما تقرئين ستشعرين بحزن يكاد يكسر أضلاعك ولكن عندما تصوبين عينك نحو النهاية وترين الفرج 🔹عين جالوت في الدنيا تنهي حقبة المغول وأفظع كارثة مرت على الأمة 🔹الجنة في الآخرة لأصحاب الأخدود تدركين وقتها أنك مطالبة بالعدل لقلبك👇👇 👈تدخلين الحزن فتدخلين معه البشرى👉 الفخ الذي نقع فيه.. أننا ندخل لقلبنا آلاف القصص الحزينة ونبتعد عن تبشيره وتذكيره بما يعينه على النبض دون ألم #تهيئة_القلب #انثى_بين_الشوك_والقرنفل

تعالوا لنفكر لحظة أليس من اكثر أسباب تعب القلب هو عدم التفكر بميزان الآخرة؟ متى كانت اخر مرة جلست وتذكرت النعيم المنتظر؟ ثواب الإيمان والعمل الصالح ثواب الصبر والعفو والإحسان متى آخر مرة خفق قلبك شوقا للجنة؟ بكت جوارحك شوقا لله تراقصت أفكارك انتشاء بجنة فيها مالا عين رأت ولا أذن سمعت؟ لعل الوقت قد حان لتدركي أن العروة الوثقى لقلبك هي التفكر بميزان عادل لاتظلمين فيه نفسك فليتك تشيحين بوجهك عن تلك الأفكار الهشة التي تجعل سواد الدنيا يغطي عن عينيك النعيم الدائم الذي هو جزاء ووعد من الله 👈فعندما يغلبك الحزن تذكري الجنة ونعيمها 👈وعندما تعاينين الفقد تذكري أن وراءك دار خلود وعندما تتعرضين للظلم تذكري العدل المطلق لا أريدك أن تعرف فأنا متأكدة أنك تعرفين ولكن اريدك ان تفعلي خيالك وتتفكري وتتذكري بيقين وكأن ترين الوعد الصادق لتكوني ثابتة كشوكة صلبة في عقيدتك وأفكارك وعطرة كقرنفلة في عطائك وفطرتك #تهييء_ القلب #أنثى_بين_الشوك_والقرنفل

"في سيرة النساء الصالحات ما يضيء الطريق لنساء اليوم. الرميصاء، أم سُليم بنت مِلحان رضي الله عنها، واحدة من أعظم نساء الصحابة إيمانًا وثباتًا وحكمة. كانت أمًا عظيمة، ومربية واعية، وامرأة صابرة، عرفت كيف تجعل حياتها قريبة من طاعة الله، وخدمة دينه، وحب نبيه ﷺ. في سيرتها نرى معاني كثيرة تحتاجها المرأة اليوم: الإيمان عند الشدائد، الصبر عند الابتلاء، الحكمة في المواقف، وحسن التربية للأبناء. وكتاب صفحات مضيئة من سيرة الرميصاء يفتح لنا بابًا للتأمل في حياة امرأة عظيمة، لتكون قدوة ملهمة لكل امرأة تبحث عن الثبات، واليقين، وقوة القلب. اطلبيه الآن من دار طابة، واقتربي من سيرة امرأة أضاء الإيمان قلبها وطريقها." للطلبات هاتف وواتسآب Wa.me/201008009004 أو من خلال متجرنا https://dartaba.com

أحببت أن أشارككم تجربتي 👇👇 اليوم أنهيت تجهيز ملف العمل الخاص بي أوراق كثيرة وتوقيعات وتنقل بين المدن والدوائر وعندما هممت بتسليمه وجدته ينقص ورقة واحدة في حين تكررت نسختان من ورق أخرى مشابهة لها أخبرت الإدارة بالخطأ ووافقوا على انتظاري نصف ساعة وذهبت لأحضر الورقة الناقصة من البلدة المجاورة هناك في الدائرة تعرضت لموقف جعل العتب في قلبي على المسلمين بحجم السماء💔💔 🫥كلمني الموظفون بطريقة اللوم لا المساعدة ألزموني بانتظار الدور وأنني الملامة بالتأخير وليس هم تحدثوا باختصار وباسلوب التأنيب لا التهدئة والنصيحة جلست على مقاعد الانتظار وأعصابي تكاد تحترق من الغيظ فضلا عن التوتر والقلق هل ستنتظرني الإدارة؟ أم ستضيع الفرصة وسأضطر لأخذ إجازة والسفر لتسليم الملف للوزارة بنفسي! 💔وهنا سألت نفسي أين إغاثة الملهوف عند المسلمين؟ هل تقتصر في فهمهم على رجل يأتيهم على حافة الموت فينقذونه؟ الله المستعان ولاحول ولاقوة الا بالله فإغاثة الملهوف لم تكن يوما بابا ضيقا يدخل منه من كان على شفا الموت فقط. بل هي عندنا أوسع من ذلك: هي أن تُعين من ضاق صدره، وأن تُهدّئ من فقد أمنه، وأن ترشد من أخطأ طريقه وأن ترحم من أخطأ في تقدير ظرفه. وقد قال صلى الله عليه وسلم: «والله في عون العبد ما كان العبد في عون أخيه». ولنعلم أحبتي ونحن نستقبل أحدهم على باب من الأبواب: أننا لا نعلم ما وراء هذا الإنسان. ربم جاء والقلق يأخذ منه كل مأخذ.. ربم سهر الليالي وأتانا مرهقا لاتحمله قدماه...ربم ينتظره عمل لايؤجل فلنراقب الله فيمن يقف على بابنا، فنحن في مقام من قال فيه النبي صلى الله عليه وسلم: «اللهم من ولي من أمر أمتي شيئا فرفق بهم فارفق به». وأخيرا أهمس لكن حبيباتي حذاري حذاري من كلام يحمل نبرة الإهانة أو يكسر شعور العزة فوالله لن تهدم الدنيا على رأس المرء أهون من كلمة تصيب كبرياءه في مقتل ولايملك لها دفعا والآن وبعد أن سلمت الملف بفضل الله متأكدة أنني سأنسى وسأغفر وأعذر ولكن هل كل الناس تستطيع العفو والعذر أم سيلهج لسانها بالدعاء على من كسرها في موقف احتاجته فيه فلننتبه أحبتي ولنسد هذا الثغر بأن نكون عونا لمن يأتينا بظروف صعبة تحتاج دعمنا

🌿 ملف الملل | لماذا لم نعد نتفاعل كما كنا؟ هل مازلتم تشعرون بالملل؟ 😁 طيب تعالوا شوي نشوف الملل الفكري اللي هالكنا👇👇 كما وعدتكن حبيباتي، سنعود اليوم لفتح ملف الملل، ولكن هذه المرة لن نسأل: لماذا مللنا اللقاءات؟ بل لعل السؤال الأهم هو: ما الذي تغير فينا حتى أصبحنا نمل من أشياء نعلم أنها نافعة لنا؟ فكما قلتم كثيرا ما نعرف قيمة اللقاء، وندرك أهمية موضوعه، وربما نتحمس لحضوره، ثم لا نلبث أن نتخلف عنه، أو نحضره بأجسادنا بينما عقولنا تتنقل بين عشرات الأفكار والمشاغل! فما الذي يحدث؟ 🤔 🌱 السبب الأول: لم نعد نحسن ترتيب أولوياتنا.🙈 👌نعيش اليوم في عالم يضج بالمحتوى، وكل ينادي: تعالي إلي، ففيما عندي فائدة، وهنا معلومة لا ينبغي أن تفوتك، وهناك لقاء يستحق المتابعة! فننتقل من هذا إلى ذاك، ونقطف من كل بستان زهرة، حتى تمتلئ أذهاننا بالمعلومات، بينما ، وقد ننتهي إلى حالة من التخمة المعرفية، فنمل حتى مما نحتاج إليه فعلا! 👌💞إن أردنا ثمرا، فلا يكفي أن نقطف من كل بستان زهرة، بل لا بد أن نختار أشجارا مثمرة، ونرعاها، ونصبر عليها حتى تؤتي أكلها. 🌱👈 السبب الثاني: اختلال نظرتنا إلى مفهوم العلم النافع. 👈وهذا، في نظري، من أهم الأسباب التي تستحق الوقوف عندها.👉 ففي ظل ما نراه من كوارث وأزمات، قد يتولد لدينا شعور بأن كل ما عدا العلوم الشرعية ترف يمكن الاستغناء عنه، وأن الانشغال بغيرها لا يرقى إلى مرتبة العلم النافع. ولا شك أن العلوم الشرعية من أشرف العلوم، وأن حاجتنا إليها عظيمة، لكن هذا لا يعني أن نحصر النفع فيها وحدها. 🏆فحياة الناس لا تستقيم دون خبرات ومهن تسد حاجاتهم، وتدفع عنهم الضرر، وتعينهم على عمارة الأرض. ولعلنا نحتاج إلى مراجعة مفهومنا للعلم النافع، حتى لا نحرم أنفسنا ومجتمعاتنا من أبواب واسعة من الخير. 🌱👈 السبب الثالث: اعتدنا السرعة حتى أصبح البطء يشعرنا بالملل.😔 تأملن قليلا في طريقة استهلاكنا للمحتوى اليوم! صور تتبدل، ومقاطع تتلاحق، وأفكار تقدم في ثوان، وكلما شعرنا بالملل انتقلنا إلى شيء آخر يمنحنا قدرا جديدا من الإثارة. ✋ومع تكرار هذا النمط، قد نعتاد الاستجابة السريعة للمحتوى، فنجد صعوبة في الصبر على ما يحتاج إلى تركيز ووقت، كالقراءة المتأنية، والنقاش العميق، والتأمل، وتحليل الأفكار. وهنا تكمن المشكلة! 👌فقد لا يكون اللقاء مملا في ذاته، ولكننا أصبحنا أقل صبرا على النوع من المعرفة الذي لا يمنحنا إثارته ونتيجته في اللحظة نفسها. 🤔فلنفكر جيدا هل فقدنا شغف المعرفة، أم فقدنا القدرة على الصبر الذي تحتاج إليه المعرفة؟ ولعل هذا السؤال يستحق أن نتأمله طويلا. 🌿 حبيباتي، ماذا نستطيع أن نفعل؟ لا أظن أن الحل يكمن في البحث عن لقاءات أكثر تشويقا فحسب، ولا في مطالبة الآخرين بتغيير أساليبهم باستمرار، بل لعل جزءا من الحل يبدأ منا نحن. 🔹أولا أن نفعل خيالنا كيف؟ ✍ عندما تسمعين عن لقاء تخيلي فورا ماهو موضوع كيف ساناقش كيف سأنقل العلم واتحدث به ماهي المتعة التي ممكن حدوثها ماهي المنفعة التي يمكن ان أضيفها ماهي حدود الابداع في حضور هذا اللقاء 🔹 أن نراجع متابعاتنا، ونحذف ما يستهلك أوقاتنا دون فائدة حقيقية. أن نتعلم قول «لا» لبعض المحتويات النافعة، لا تقليلا من شأنها، ولكن لأن أوقاتنا محدودة، وأولوياتنا متفاوتة. ولأن دماغنا بدأ يستغيث 😁 🔹 أن نخفف من استهلاك المحتوى السريع، ونمنح عقولنا فرصة لاستعادة قدرتها على التركيز والتأمل. هذا المحتوى هو خطر حقيقي يوقف إبداعنا ويسمم أفكارنا فعوضا عن تعلم الصبر عم ينفعنا للتخلص من الملل نلجأ له فيضاعف مللنا وضررنا 🔹 محتاجين ندرب أنفسنا من جديد على الصبر على القراءة، والإنصات، والنقاش، ومتابعة الفكرة حتى تكتمل نحتاج إلى مجاهدة أنفسنا قليلا حتى نصل إلى لذة لم نكن لنبلغها لو استسلمنا لملل اللحظة الأولى 💞👌انتبهن حبيباتي لسنا هنا لنلوم أنفسنا، بل لنفهمها ونبحث معا عن الطريق الذي يعيد إلى مجالس العلم أثرها، وإلى أوقاتنا بركتها، وإلى نفوسنا شغف التعلم. لنخرج من دائرة الإعراض عن طلب العلم ومن ثم لوم نفس فإعراض اكبر 👌🌷نحن ندرك أننا تعرضنا لصدمة نفسية قوية أثرت فينا ولكننا نبحث عن دورنا الحقيقي في التأثر والتأثير حبيت قلك لا تنطفئي شغلي خيالك وابداعك وبلشي ارجعي لنفسك

فضفضة محبة🙈 🤔لا أدري لم تجذر فينا الملل حتى بتنا نضيق ذرعا بكل مايتطلب منا جهدا أو وقتا مهما كان هذا الامر صغيرا او بسيطا 👌حسنا أو لعلنا ندري بعض الأسباب لهذا التضجر والتملل ربم الهروب من الضغط النفسي في الحروب جعلنا لا نميل الا للضحك والمزاح والأجواء التي تجلب لنا. سعادة قوية _مهما كانت مؤقتة_ 😱ربم اعتيادنا على التصفح اللاواعي لبرامج التواصل جعلنا نضجر فورا من أي شي ينادي عقلنا الواعي 👌ربم كثرة مايقدم لنا وتجربتنا مع تعدد العلوم والتنقل بينها دوم التمسك بمنهج واضح نرى له أثرا حقيقا المهم حبيباتي بغض النظر عن السبب ولكننا نعيش في مأزق حقيقي💔 لاننا لن نعد نحتمل حتى أن نتفكر 🔹هل مابين أيدينا من محاضرات أو كورسات سنطبقه حقا أم لا؟ 🔹هل سيعود علينا بنفع يزين حياتنا أم سيزيد ضجبج المعلومات فقط 👌💞أنتظر رأيكن ومشاركاتكن. من فضلكن ابذلن بعض الجهد للجواب

بدأ لقاؤنا حبيباتي 🌷أهلا بكل من تحب أن تكتسي وشاح الانوثة المطمئنة وتسير بخطا ثابتة وااثقة نحو فطرتها وأنوثتها

بدأ لقاؤنا حبيباتي تفضلن💞🌷

قمراتي لطفا انشروا إعلان الكورس بين من تحبون لهم الخير

3 - ما رَآني رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ إلَّا تَبسَّمَ في وَجهي، وقال: يَطلُعُ عليكم مِن هذا البابِ رَجُلٌ مِن خَيرِ ذي يَمنٍ، على وَجهِه مِسحَةُ مَلَكٍ. خلاصة حكم المحدث : إسناده صحيح 🌷على وجهه مسحة ملك🌷 🌷جرير بن عبدالله البجلي رضي الله عنه🌷 هنيا هنيا 💞اللهم مسحة نقاء وطهارة وجمال💞

❤️أنــــــثــــى فـي زمن الحرب💔 🌷بين الشوك والقرنفل🌷 كيف أحافظ على أنوثتي… وأُشبع زوجي… وأوازن بين هموم الأمة وبيتي؟ 💔 هل تشعرين أنك: · ضائعة بين الأخبار الثقيلة ومسؤوليات البيت؟ · أنوثتك تراجعت تحت ضغط الخوف والقلق؟ · زوجك يشعر بالجفاء وأنت لست قادرة أن توجهي مشاعرك؟ · عاجزة عن الموازنة بين وجع الأمة وحلاوة البيت؟ أنت لست وحدك… وهذا الكورس أُعد لك 🌸 ماذا ستتعلمين في هذا الكورس؟ 1️⃣ أنثى في زمن الحرب كيف تحافظين على رقتك وأنوثتك وسط كلل هذه المآسي 2️⃣ الإشباع الزوجي (الجسدي والنفسي) كيف تجعلين زوجك يشعر أنه ملك الدنيا… حتى وأنت متعبة. 3️⃣ الموازنة بين هموم الأمة وسعادة البيت كيف تكونين واعية بأخبار الأمة… دون أن تفقدي دفء بيتك 4⃣التخلص من عذاب الضمير واحساس الخيانة ومعرفة العواقب لترك هذا الثغر العظيم 🌺 أحب أن أخبرك👇 أنت لا تحتاجين أن تختاري بين دينك وبيتك وزوجك وأنوثتك أنت قادرة على أن تكوني كل ذلك… وأكثر إن شاء الله لآخذ بيدك إلى يوميات أكثر استقرارا انضمي معي في كورس أنثى في زمن الحرب 👈بين الشوك والقرنفل👉 يوم الأحد 27/9/2026 الساعة الثامنة مساء اللقاء والمناقشات في بيتنا الدافيء 🌷جروب زوجات مسلمات🌷

❤️بين الشوك والقرنفل💔

اللهم ارحم عبدك السنوار وجازه عنا خيرا💔💔 سرقنا منه هذا العنوان الجميل💞💞

💞💞الشوك 💞💞💞 🎤🎤انتظرونا قريبا👇👇

💞💞القرنفل💞💞 🎤🎤ترقبوا👇👇

اجمل من زارنا في قريتي أطمة نورتي دكتورة هالة💚🌹

لحظة صفاء وقفة صادقة مع النفس 🥰 أحيانًا، لا نحتاج إلى إجابة بقدر ما نحتاج إلى لحظة صمت نسمع فيها أنفسنا بوضوح. 🤗 نتوقف قليلًا عن الركض 🏃‍♀، وننظر إلى الداخل كما هو، دون تبرير أو لوم. نسأل أنفسنا بهدوء: ماذا يحدث في داخلي؟ 🤔 ما الذي أتعبني، وأنا أتظاهر بأنه لا يؤلمني؟ ما الذي أتمسّك به، رغم أن وقت تركه قد حان؟ وهل أعيش كما أريد، أم كما اعتدت؟ في لحظة الصفاء، لا نبحث عن صورة أجمل لأنفسنا، بل عن حقيقة أصدق. ومن خلال هذا الصدق، نكتشف أن بعض ما أثقلنا لم يكن ثقل الحياة، بل الأشياء التي حملناها طويلًا في قلوبنا. عندها نفهم أن السلام لا يعني اختفاء كل الأسئلة، بل أن نتعلّم الجلوس معها دون خوف. وربما لا يتغيّر شيء في الخارج بعد هذه الوقفة، لكن شيئًا في الداخل يصبح أكثر وضوحًا؛ وهذا الوضوح وحده قد يكون بداية الطريق. وحين نصدق مع أنفسنا، نمتلك شجاعة أن نبدأ من حقيقتنا، فنمضي أخفّ قلبًا وأقرب إلى الحياة التي تشبهنا. https://t.me/sozunAli

اللهم احفظ مكة وأهل مكة وحجار مكة وتراب مكة وهواء مكة وماء مكة اللهم إنا نستودعكم مكة وقلوب تهوي لمكة اللهم لا تفجعنا بمقدساتنا فجرح الأقصى لازال ينزف