روانشناسی افکارمثبت آرامش درون
前往频道在 Telegram
با ما باشید تا زندگی آرام را تجربه کنید کانال فرشتگان @fershteh111asman2 گروه پرسش وپاسخ https://t.me/+EaOf1SSiX4swZDVk کانال مشاوره خانواده @ravanshenasgoroh ارتباط با مدیرمشاور @Maghoouliamirali جواب ادمینها https://t.me/DASNEVEGHTHADMIN
显示更多9 328
订阅者
-424 小时
-87 天
+5530 天
数据加载中...
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+199
在48个频道中
六月 '26
+351
在35个频道中
Get PRO
五月 '26
+10
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+10
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+8
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+420
在62个频道中
Get PRO
一月 '26
+42
在35个频道中
Get PRO
十二月 '25
+265
在90个频道中
Get PRO
十一月 '25
+282
在102个频道中
Get PRO
十月 '25
+332
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+336
在135个频道中
Get PRO
八月 '25
+463
在160个频道中
Get PRO
七月 '25
+674
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+285
在103个频道中
Get PRO
五月 '25
+429
在123个频道中
Get PRO
四月 '25
+470
在272个频道中
Get PRO
三月 '25
+415
在408个频道中
Get PRO
二月 '25
+123
在205个频道中
Get PRO
一月 '25
+530
在263个频道中
Get PRO
十二月 '24
+479
在243个频道中
Get PRO
十一月 '24
+527
在96个频道中
Get PRO
十月 '24
+939
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+797
在145个频道中
Get PRO
八月 '24
+1 153
在145个频道中
Get PRO
七月 '24
+910
在81个频道中
Get PRO
六月 '24
+856
在46个频道中
Get PRO
五月 '24
+1 203
在127个频道中
Get PRO
四月 '24
+865
在235个频道中
Get PRO
三月 '24
+215
在402个频道中
Get PRO
二月 '24
+183
在529个频道中
Get PRO
一月 '24
+192
在537个频道中
Get PRO
十二月 '23
+138
在441个频道中
Get PRO
十一月 '23
+204
在615个频道中
Get PRO
十月 '23
+153
在352个频道中
Get PRO
九月 '23
+202
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+195
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+204
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+656
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+165
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+123
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+91
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+2 285
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+136
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+127
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+151
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+106
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+71
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+87
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+40
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+3 112
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+3 093
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+98
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+3 084
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+2 050
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+2 157
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+2 020
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+2 519
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+2 117
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+34
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+7 021
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+4 206
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+9 621
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+10 899
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+2 187
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 23 七月 | 0 | |||
| 22 七月 | +8 | |||
| 21 七月 | +15 | |||
| 20 七月 | +1 | |||
| 19 七月 | +4 | |||
| 18 七月 | +17 | |||
| 17 七月 | +17 | |||
| 16 七月 | +4 | |||
| 15 七月 | +6 | |||
| 14 七月 | +18 | |||
| 13 七月 | +1 | |||
| 12 七月 | +2 | |||
| 11 七月 | +22 | |||
| 10 七月 | +24 | |||
| 09 七月 | +3 | |||
| 08 七月 | +6 | |||
| 07 七月 | +6 | |||
| 06 七月 | +2 | |||
| 05 七月 | +4 | |||
| 04 七月 | +8 | |||
| 03 七月 | +9 | |||
| 02 七月 | +6 | |||
| 01 七月 | +16 |
频道帖子
انسان بالغ می داند که هر لحظه فرصتی تازه برای انتخاب است ؛
انتخابِ آگاهی به جای ناآگاهی ، عشق به جای ترس ،
و حضور به جای زندگی در حسرت گذشته یا نگرانی آینده…
| 2 |  رستگاری پاداشی نیست که پس از مرگ به تو داده شود.
رستگاری زمانی رخ می دهد که از خواب ذهن بیدار شوی.
همان لحظه که خودت را بدون قضاوت ، بدون ترس و
بدون همانندسازی با افکارت ببینی ، آزاد شده ای.
آزادی، مقصد نیست ؛ ماهیت واقعی توست که فقط فراموشش کرده ای. | 50 |
| 3 |  دنیا دیدی و هر چه دیدی هیچ است
و آن نیز که گفتی و شنیدی هیچ است
سرتاسرِ آفاق دویدی هیچ است
و آن نیز که در خانه خزیدی هیچ است | 32 |
| 4 |  جرأت كنيد راست و حقيقی باشيد.
جرأت كنيد زشت باشيد ...
خود را همان كه هستيد ، نشان بدهيد.
اين بزکِ تهوعانگيزِ دورویی و دوپهلویی را از چهرهی روح خود بزدایيد و با آب فراوان بشویید ...
هر چه میخواهيد ، باشيد ،
ولی برای خدا حقيقی باشيد. | 29 |
| 5 | و كبير مي گويد:
به هيچ چيز به جز تجربه خودت گوش نده
تنها تجربه ي وجودين است كه مي تواند حقيقت را برايت آشكار كند.
کمال، خير، حقيقت، همگي بايد تجربه شوند و توسط خودت تجربه شوند
شايد بودا آن را تجربه كرده باشد، ولي تجربه ي او ربطي به تو ندارد:
تجربه ي او نمي تواند تجربه ي تو باشد.
مسيح شناخته است، ولي اين ربطي به تو ندارد: اين تجربه مال اوست و قابل انتقال نيست
من ديده ام، من شناخته ام و مايلم آن را با شما سهيم شوم. مي خواهم آن را به شما بدهم ، ولي اين ممكن نيست
نمي تواني با چشمان من نگاه كني و نمي تواني با قلب من احساس كني و هرچه را كه من بگويم، براي تو يك فقط نماد مي شود
تازماني كه گفتن من تو را تشنه تر نكند نه براي كلام بيشتر، بلكه براي تجربه كردن خودت
تا زماني كه خودت به دنبال تجربه كردن نروي، هرگز به وطن نخواهي رسيد
و وطن در دوردست ها نيست. | 26 |
| 6 | كسانی كه دربارهی خدا جستجو میكنند،
در واقع، خدا را نمیجویند
بلكه بیشتر بیان میكنند كه:
نمیدانند عشق چیست.
كسی كه عشق را میشناسد
محبوب را نیز شناخته است.
عشق دیدار محبوب است
كسی كه جویای نور است،
فقط میگوید من نابینا هستم
و كسی كه خدا را میجوید، میگوید كه:
قلبش هنوز به روی عشق شكوفا نگشته است.
هرگز خدا را درخواست نكن
و در جستجویش مباش
اگر نمیتوانی خدا را ببینی،
این فقط نشان میدهد كه چشمی برای دیدن نداری
اگر صدای فلوتش را نمیشنوی
تنها نشان میدهد كه ناشنوا هستی
اگر او را لمس نمیكنی
نشان میدهد كه هیچ احساس نداری
خدا مشكل نیست، مشکل تو هستی:
او از هر پیدایی پیداتر است
خدا در دوردستها نیست
خدا "اینک و اینجاست"
آنچه هست در خدا است
پس چگونه میتواند مسئله باشد؟
خدا را نباید جستجو كرد
در كجا او را میجویی؟
او همه جا هست
تنها باید بیاموزی كه چگونه چشمانت را به روی عشق باز كنی
همین كه عشق به قلبت نفوذ كرد، خدا آنجاست
آن محبوب در هیجان و تپشهای عشق است.
پس خدا آن تنها كیمیای درونی است كه زندگی مادی تو را به زندگی الهی تبدیل میكند
بدون عشق هستی به نظر مادی میرسد.
بدون عشق خدا به نظر همان دنیای تاریک میآید
با عشق، جهان متحول و دگرگون میشود.
همان دنیای تاریک با عشق، الهی میگردد.
قلبی که با عشق میتپد،
فلوتی بر لبان خدا میشود
و ترانهای آفریده میشود،
و آن ترانه، دین است | 48 |
| 7 | از عادت هوس و دخالت در کار دیگران دست بردارید.
با این عمل شما بیشتر به خودتان صدمه میزنید.
برای چه از کارها و رفتار دیگران ناراحت میشوید؟
کارهای آنها به شما ربطی ندارد.
در واقع هریک از ما با قضاوت هایمان به گونه ای مانع زندگی دیگران میشویم.
گاهی آنها را گناه کار میخوانیم
و گاهی جهنمی.
چرا از دست دیگران و رفتار هایشان اینقدر خسته میشوید؟
بگذارید اگر دلشان میخواهد خودشان از دست خودشان و رفتار هایشان خسته شوند.
و اگر نمی خواهند باز هم اختیار با خودشان است.
لطفا در کار و نحوه زندگی دیگران دخالت نکنید.
همه انرژی شما باید بر خودتان متمرکز شود.
محکوم کردن و قضاوت کردن دیگران فقط میتواند ناشی از
#فریبکاری_ذهنتان باشد.
شاید علتش آن است که نمیخواهید خودتان را محکوم کنید و از ایرادهای خودتان فرار میکنید
محکوم کردن دیگران نوعی کلک روانی است.
ما خودمان را در دیگران می بینیم.
یک دزد فکر میکند همه آدمها دزد هستند.
اگر انسان باور کند همه آدمهای دنیا بد هستند، آن وقت در مقام مقایسه احساس خوبی پیدا میکند.
ماغالبأ سعی میکنیم آنچه را در خودمان دوست نداریم در دیگران ببینیم.
لطفا از این کار دست بردارید.
البته در این بازی، بزرگ نمایی شرط اصلی است.
بزرگ کردن معایب دیگران لازم و ضروری است،
تا در مقام مقایسه آدم بهتری جلوه کنید و احساس شادی نمایید.
از قضاوت کردن دیگران دست بردارید این به شما کمکی نخواهد کرد انرژیتان را صرف
#مشاهده_خویشتن_کنید.
توجه به دیگران و رفتارهایشان نوعی اتلاف انرژی است.
انرژی شما به هدر میرود و کسی بخاطر آن از شما تشکر نمیکند
هیچکس از این که زیر ذره بین دیگری باشد خوشحال نمیشود.
همه میخواهند زندگی خصوصی خودشان را داشته باشند.
و شما چه حقی دارید که در کارشان دخالت کنید؟
بنابر این مثل گربه به همه جا سرک نکشید و از سوراخ کلید به زندگی مردم و رفتارهایشان نگاه نکنید
زندگی مردم مال خودشان است و زندگی شما هم مال خودتان است. آزادشان بگذارید و به زندگی خود و مشاهده وجود خودتان بپردازید. | 30 |
| 8 | به گذشتهات نگاه نکن تا سنِ روانیات را بفهمی؛ به واکنشهایت نگاه کن. آیا هنوز با یک انتقاد فرو میریزی؟ آیا یک تعریفِ ساده تو را به اوج میبرد؟ آیا شادیات به رفتار دیگران وابسته است؟ اگر چنین است، هنوز مرکزِ زندگیات در بیرون از تو قرار دارد.
بلوغ یعنی مرکزِ وجودت را در درون خودت پیدا کنی. آنگاه نه ستایش تو را مست میکند و نه سرزنش تو را میشکند. آرامشی در تو پدید میآید که از شرایط نمیآید؛ از شناختِ خویشتن سرچشمه میگیرد.
انسانِ نابالغ همیشه میخواهد دنیا تغییر کند تا او آرام شود؛ اما انسانِ بالغ، نخست خودش را میشناسد. او میداند که رنج، اغلب از واقعیت نیست، بلکه از مقاومتِ ذهن در برابر واقعیت زاده میشود. به همین دلیل، به جای جنگیدن با زندگی، یاد میگیرد با آن هماهنگ شود.
بلوغِ روانی مقصد نیست؛ سفری بیپایان از آگاهی است. هر روز که چیزی از نادانیِ خود را ببینی و از آن عبور کنی، دوباره متولد میشوی. انسانِ آگاه، هرگز ادعا نمیکند که کامل شده است؛ زیرا میداند رشد، تا آخرین نفس ادامه دارد. | 28 |
| 9 | بیشتر مردم گمان میکنند که با افزایش سن، خودبهخود عاقلتر میشوند؛ اما زمان فقط بدن را پیر میکند، نه آگاهی را. اگر همان الگوهای تکراریِ ترس، خشم، حسادت و وابستگی را سالها با خود حمل کنی، در حقیقت فقط یک کودک را سالخورده کردهای.
سنِ روانی از لحظهای رشد میکند که مشاهدهگرِ خودت میشوی. هر بار که به جای واکنشِ ناخودآگاه، با آگاهی پاسخ میدهی، هر بار که مسئولیت احساساتت را میپذیری و دیگری را مقصر نمیدانی، گامی به سوی بلوغ برمیداری. بلوغ یعنی آزادی از نیازِ همیشگی به تأیید دیگران.
انسانِ بالغ، از تنهایی نمیترسد؛ زیرا تنهایی را به خلوتی برای شناختِ خویش تبدیل میکند. او عشق میورزد، اما وابسته نمیشود؛ میبخشد، اما برای جبران، معامله نمیکند؛ و زندگی را همانگونه که هست میپذیرد، نه آنگونه که ذهن آرزو میکند.
وقتی آگاهی شکوفا شود، دیگر سنِ شناسنامه اهمیت چندانی ندارد. آنچه ارزش دارد، کیفیتِ حضورت در این لحظه است. ممکن است جوان باشی و حکیم زندگی کنی، یا پیر باشی و هنوز در رؤیاهای کودکی سرگردان. | 30 |
| 10 | ممکن است بدنت هفتاد ساله باشد، اما ذهن و روانت هنوز کودکی باشد که مدام تأیید میخواهد، میترسد و به دیگران میآویزد. و ممکن است کسی از نظر جسمی جوان باشد، اما از نظر آگاهی، پیر و پخته؛ زیرا زندگی را با چشمهای بیدار تجربه کرده است.
رشدِ واقعی با گذشتِ زمان اتفاق نمیافتد؛ با افزایشِ آگاهی رخ میدهد. سالها فقط بر سنِ بدن میافزایند، اما اگر هر روز چیزی از خودت را ببینی، از ترسهایت عبور کنی و مسئولیت زندگیات را بپذیری، آنگاه روانت نیز بالغ میشود.
از خودت بپرس: آیا هنوز دیگران را مسئول شادی و رنج خود میدانی؟ آیا هنوز برای پذیرفته شدن، نقاب بر چهره داری؟ اگر پاسخ مثبت است، شاید سنِ روانیات هنوز از سنِ شناسنامهایات بسیار کمتر باشد. بلوغ یعنی آزاد شدن از این وابستگیها و زندگی کردن از مرکز وجود خویش. | 45 |
| 11 | «ذهن همیشه در جستوجوی دلیل است؛ اما قلب، بیدلیل عاشق میشود.
اگر برای پرستش دلیلی داشته باشی، آن دلیل روزی از میان خواهد رفت و پرستشت نیز همراه آن از بین میرود. عشق اصیل، بیعلت است؛ همانگونه که گل بیهیچ دلیلی شکوفه میدهد و رودخانه بیهیچ چشمداشتی جاری میشود.
وقتی انسان به سکوت درون خود دست مییابد، ناگهان احساس میکند که سراسر هستی مقدس است. دیگر نیازی نیست مکان خاصی را مقدس بداند یا زمانی ویژه را برای عبادت انتخاب کند. هر لحظه، معبد است و هر نفس، سرودی برای هستی.
پرستش یعنی زندگی کردن با چشمانی که شگفتی را میبینند و قلبی که سپاسگزار است. در چنین حالتی، حتی سادهترین کارها نیز رنگی از قداست به خود میگیرند؛ زیرا آنچه آنها را مقدس میکند، خودِ انسان است، نه عمل او.
هرگاه بتوانی بدون خواستن، بدون ترس و بدون انتظار، تنها از بودن در این جهان احساس سرور کنی، آنگاه وارد قلمرو پرستش شدهای.»
منبع: Osho, The Perfect Master, Vol. 1 – There is Communion | 47 |
| 12 | « چیزی نیست که آن را انجام بدهی؛ پرستش چیزی است که به آن تبدیل میشوی. پرستش یک عمل نیست، بلکه حالتی از بودن است. هیچ ارتباطی با کلماتی که در معبد، مسجد یا کلیسا بر زبان میآوری ندارد. پرستش، گفتوگویی خاموش با هستی است؛ هماهنگ شدن با کل، یکی شدن با جریان زندگی.
بیشتر مردم دعا میکنند چون چیزی میخواهند؛ اما آنچه از خواستن زاده شود، معامله است، نه پرستش. پرستش زمانی آغاز میشود که قلب، سرشار از سپاسگزاری باشد؛ سپاس برای نفس کشیدن، برای دیدن آسمان، برای آواز پرندگان، برای خودِ بودن.
انسانِ نیایشگر لازم نیست بیستوچهار ساعت ذکر بگوید. او در سکوت نیز در حال پرستش است. هنگام راه رفتن، غذا خوردن، کار کردن و حتی خوابیدن، کیفیتی از آگاهی و قدردانی در وجودش جاری است. این کیفیت است که زندگی را به عبادت تبدیل میکند، نه تکرار واژهها.» | 37 |
| 13 | رستگاری از نگاه اوشو
انسان همواره در انتظار کسی بوده است که او را نجات دهد؛ پیامبری، منجیای یا قدرتی بیرون از خودش. اما حقیقت این است که هیچکس نمیتواند تو را نجات دهد. اگر رستگاری از بیرون ممکن بود، تاکنون همه نجات یافته بودند. رستگاری زمانی آغاز میشود که مسئولیت آگاهی خود را بپذیری.
تا وقتی در خوابِ ناآگاهی زندگی میکنی، احساس میکنی به نجاتدهندهای نیاز داری. اما درست همان لحظهای که چراغ آگاهی درونت روشن میشود، میبینی زندانی وجود نداشته است؛ تنها رؤیایی بوده که آن را واقعی پنداشتهای. نور آگاهی همان چیزی است که تاریکی را از میان میبرد؛ همانگونه که با روشن شدن چراغ، تاریکی نیازی به جنگیدن ندارد و خودبهخود ناپدید میشود.
به همین دلیل من نمیگویم به من ایمان بیاور یا از من پیروی کن. تنها چیزی که میتوانم به تو بیاموزم آگاهی است. آگاه باش؛ لحظهبهلحظه خودت، افکارت، احساساتت و واکنشهایت را ببین. همین دیدن، آغاز آزادی است. رستگاری هدیهای از بیرون نیست؛ شکوفاییِ آگاهیِ درون توست. | 42 |
| 14 | 🖥 این فولدر رو به تلگرامتون اضافه کنید و دیگه دنبال روانشناس، فیلم آموزشی، کتاب،فیلتر شکن و جزوه که هر روز بهش نیاز داری نگرد!🔽🙏🏻🌹
https://t.me/addlist/T2GJzHzM9Y4wMGY0
زمان ⏳️ محدوده زودتر عضو بشید | 34 |
| 15 | 📌برترین کانالهای Vip درتلگرام
👈🏻 ادبیات 👉🏻
👈🏻 قانون جذب 👉🏻
👈🏻 آموزش زبان👉🏻
👈🏻علمی👉🏻
👈🏻 موسیقی👉🏻
👈🏻 حقوقی 👉🏻
👈🏻 روانشناسی 👉🏻
👈🏻 درمانی 👉🏻
👈🏻موفقیت👉🏻
پیشنهاد ویژه امشب😍👇🏻👇🏻
معاشرت🫂 رشد فردی
♦️مسیرموفقیترابا ما طیکنید♦️ | 37 |
| 16 | هر روانشناسی به یه همچین فولدری احتیاج داره که پر باشه از فیلمهای آموزشی، مقاله و ابزارهای مورد نیاز.
این فولدر کلی ویدئو و فایلهای آموزشی در حوزههای مختلف روانشناسی داره و کلی اطلاعات مفید و فرصتهای شغلی بهتون میده
فقط کافیه دکمهی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنی
https://t.me/addlist/a21pKtYEpWNjYTk0
♾♾♾♾♾♾♾♾♾♾
😍فالو کن برای افتتاحیه طلا جایزه میدن👇
O R L I N A T A L A | 19 |
| 17 | 🖥 این فولدر رو به تلگرامتون اضافه کنید و دیگه دنبال روانشناس، فیلم آموزشی، کتاب،فیلتر شکن و جزوه که هر روز بهش نیاز داری نگرد!🔽🙏🏻🌹
https://t.me/addlist/Y-PzAbLCu3s0YTRk | 28 |
| 18 | 📌برترین کانالهای Vip درتلگرام
👈🏻 ادبیات 👉🏻
👈🏻 قانون جذب 👉🏻
👈🏻 آموزش زبان👉🏻
👈🏻علمی👉🏻
👈🏻 موسیقی👉🏻
👈🏻 حقوقی 👉🏻
👈🏻 روانشناسی 👉🏻
👈🏻 درمانی 👉🏻
👈🏻موفقیت👉🏻
پیشنهاد ویژه امشب😍👇🏻👇🏻
آوازهای🫀سنگ صبور
♦️مسیرموفقیترابا ما طیکنید♦️ | 28 |
| 19 | هر روانشناسی به یه همچین فولدری احتیاج داره که پر باشه از فیلمهای آموزشی، مقاله و ابزارهای مورد نیاز.
این فولدر کلی ویدئو و فایلهای آموزشی در حوزههای مختلف روانشناسی داره و کلی اطلاعات مفید و فرصتهای شغلی بهتون میده
فقط کافیه دکمهی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنی
https://t.me/addlist/RTb99citk6JhMzlk
♾♾♾♾♾♾♾♾♾♾
😍فالو کن برای افتتاحیه طلا جایزه میدن👇
O R L I N A T A L A | 37 |
| 20 | 🖥 این فولدر رو به تلگرامتون اضافه کنید و دیگه دنبال روانشناس، فیلم آموزشی، کتاب،فیلتر شکن و جزوه که هر روز بهش نیاز داری نگرد!🔽🙏🏻🌹
https://t.me/addlist/J3k125a1zzQzOWU0 | 23 |
