3 321
订阅者
-224 小时
-197 天
-7330 天
数据加载中...
![ника сивачка [маникеша]](https://cdn.tlmtr.io/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.tlmtr.io%2Fc%2F1OxP3s%2F5271657870481104749%3Fty%3Dx&w=96&q=75){kind=small}
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+3
在0个频道中
八月 '26
+21
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+20
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+180
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+94
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+163
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+246
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+118
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+105
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+126
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+288
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+268
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+307
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+207
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+315
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+188
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+132
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+158
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+127
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+62
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+171
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+88
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+38
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+113
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+100
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+81
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+1 188
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+122
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+82
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+42
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+154
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+52
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+992
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 06 九月 | +1 | |||
| 05 九月 | 0 | |||
| 04 九月 | 0 | |||
| 03 九月 | +2 | |||
| 02 九月 | 0 | |||
| 01 九月 | 0 |
频道帖子
Мне очень стыдно, что я так пропала, но я была не в ресурсе 🫣 Однако каждый день мне было немного стыдно, что я тут не появляюсь, и я думала о вас 💖
За это время я поняла, что стала ещё сильнее и свободнее от чьего-то мнения, даже если это мнение родителей) Мне уже успели сказать, что я не у себя дома (папа), и самое интересное, что мне от этого стало легче. Раньше я испытывала какое-то чувство вины за то, что не чувствовала родительский дом родным домом, что даже в студенческой общаге я себя чувствовала дома, а тут - нет. После этих слов я поняла, что дело не во мне)
Ох, много чего произошло) Но я как-то очень спокойно сейчас к этому отношусь, как будто наблюдаю эту жизнь со стороны, и анализирую поведение её участников, наконец, правильно)
| 2 |  У нас сегодня кружевная свадьба 🤵🏻👰🏻♀️
Вчера разругались из-за ремонта 🫣. Сегодня он мне нарисовал на ноге вот это 🤭🥰 Говорит, чтоб ты смотрела и помнила)) | 2 434 |
| 3 |  Меня тут не было так долго 🫣, а я не заметила, как пролетело время) Я пока привыкаю и перестраиваюсь)
Закончила гнездование у родителей)) Разобрала, наконец все сумки, и вот так теперь выглядит моё рабочее место)
Возвращаюсь как-то неожиданно домой, а папа проходит мимо подоконника, с поднятой бровью и так же молча уходит 🤭 Но ничего не сказал, наверное матерился про себя 😂
Но я постаралась сделать так, чтоб всё выглядело хотя бы аккуратно, разложив косметику по красивым органайзерам. Наборчик органайзеров заказывала на ozon 1929222825 | 2 536 |
| 4 | Мы наконец-то переехали 🫣
Про папу, и как он отреагировал на то, что я его заблокировала везде)
Тик-тока у него нет, но в своём новом инстаграм-аккаунте он в числе первых пошёл в блок, а также все те, кто мог ему что-то передавать) Потому что до этого, когда я вела свой швейный блог, чтоб продвигать свои товары и услуги (кажется, это было в прошлой жизни), без лица, кстати, но со своими мыслями, он постоянно меня стебал, высмеивал и оставлял под моими постами свои язвительные комментарии. Мы за глаза называли его моим главным хейтером)
Но мне было крайне неприятно. Одно дело, когда тебя хейтят чужие, другое - когда это родной человек, который знает тебя и твои слабости лучше. Не думаю, что он всерьёз хотел меня задеть или обидеть, просто он такой человек
Поэтому впоследствии я закрылась ради себя и своих спокойных нервов. Он думал, что я просто перестала вести инстаграм)
Но, как видите, добрые люди сделали так, чтоб он узнал) Он был очень зол и обижен, но мне, кстати, так ничего и не сказал)
Мама ему назвала причину блокировки, и он вместо того, чтоб задуматься сказал: раз она решила вести блог, то должна быть готова к альтернативному мнению… Вот это непонятно что он назвал альтернативным мнением 🙃 | 2 631 |
| 5 | У меня тут ситуация накаляется))
В одном из своих недавних видео я сказала о том, что переживаю по поводу переезда к родителям, потому что надо будет жить с папой, который никогда не поддерживал и высмеивал мою блогерскую деятельность и как-то там снимать контент, и что папу я везде заблокировала, чтоб и его не провоцировать и самой спокойнее вести блог.
Так вот, какая-то крыса, рассказала об этом моей бабушке (папиной маме), а рассказала папе 🤭
С завтрашнего дня мы будем жить у них))) | 3 005 |
| 6 | Вчера продали кухню, и сегодня я проверяю, можно ли заварить чай водой, нагретой в микроволновке 🤭 | 2 990 |
| 7 |  +3Я наконец снова стала кайфовать от своей фигуры 🥰 Дефицит калорий и ежедневные тренировки делают своё дело 💪 Животик заметно подтянулся, хотя я уже боялась, что прошла точку невозврата 🫣 Энергия, кстати, тоже стала расти!
Раньше через день занималась пилатесом по рандомным видео с ютуба, но чувствовала, что не хватает какой-то последовательности. Сейчас занимаюсь на платформе Fitstar.ru, и мне очень нравится:
- занятия короткие, но эффективные (есть занятия по 7 минут)
- последовательность в программах
- множество направлений
- выгоднее походов в зал, а для интровертов ещё и комфортнее
- есть отдельные категории для детей, беременных и пожилых
В июне вы можете оформить безлимит по моему персональному промокодy VAMLIFE на скидку 70%, и тариф «Доступ навсегда» выйдет 15990₽ (за активность можно получать подарки на сумму до 14590₽, что мотивирует заниматься ещё больше)
Реклама
ООО Фитстарс
УНП 193708006 | 3 278 |
| 8 |  Я никогда так не прокрастинировала, как в эти дни… Организм идёт в полное отрицание происходящего 🫣
Вчера была на интересном мероприятии, которое организовывалось в студии моего брата: техно-йога. Тааак не хотелось ехать, потому что нет сил, нет времени, но мне в первую очередь хотелось чуть порекламить его студию, а это как раз хорошая возможность, и я решила, что дела никуда не денутся, а перезагрузка мне необходима)
P.s. какая-то барышня не дала мне красиво сфоткаться ) | 2 392 |
| 9 |  Я тут немного пропадаю, мне плохо 🙃
Активно собираем вещи, чтоб временно съехать к моим родителям. Мой организм отказывается этим заниматься 😭 Но надо. Иногда думаю: может ну его этот ремонт, нормально же жили 🤭 | 2 282 |
| 10 |  ну, короче))) | 2 557 |
| 11 |  Меня впервые пригласили на такое мероприятие 🥰🫣
Но, честно говоря, у меня смешанные чувства)
С одной стороны это интересно, ново и тема для контента.
С другой стороны, я скорее интроверт, для которого выход из зоны комфорта - это чаще про неприятные ощущения, я буду там одна и с большей долей вероятности не увижу там ни одного знакомого лица, ехать надо на поезде в другой, не знакомый мне город и снимать номер в отеле, то есть это не только большая трата времени, но и статья расходов.
Короче, минусов, больше, чем плюсов) Даже не знаю 🫣 | 2 628 |
| 12 |  +3Мои любимые держатели для телефона для съёмок:
- липпер - почти намертво приклеивается на гладкую поверхность типа стекла, плитки, пластика, если на него похукать 🌬️
- катушка широкого скотча - это просто мой самый любимый держатель 🤭, при желании можно подогнать практически под любой телефон, мой 15 pro max стоит в нём идеально! Телефон в нем стоит прочно, не шатается
- компактный магнитный трипод, не мешает на телефоне, может чуть утяжеляет его, минус - не очень устойчивый, если шатать стол, то телефон на нём трясется 🫨. Арт на Ozon 1842638591
- штатив Ulanzi - компактный, функциональный, качественный, есть магнитный держатель и обычный, раскладывается до уровня моего лица, есть держатель для горизонтальной съёмки, и блютуз кнопка для селфи. Арт на вб 724917617 | 2 680 |
| 13 |  +1Тинты с самыми красивыми оттенками и самым ужасным нанесением 😭
У Luxvisage вышел новый безумно красивый оттенок тинта - 10, коричневато-красный. Но, что бы я не делала, как бы я не наносила, какие бы танцы с бубном не устраивала, ну не лежит он ровно 💔 Губы с ним будто облезлые, потрескавшиеся, какие-то воспалённые. Его разве что использовать для контурирования губ, но никак не полностью на губы | 1 918 |
| 14 |  +4Добралась распаковать подарочки от Белиты 🥰 Это декоративная часть:
Румяшки-сердечко, аналогов я не встречала, на лице тушуются и смотрятся прекрасно, чуть жирноваты, но это легко решается с помощью салфетки
Желейные румяшки, на лице выглядят не ядовито, а вполне натурально и будто тушуются лучше китайских
ВВ-крем очень мне зашёл, наносится влажно, выглядит, как вторая кожа, вообще не виден на лице, но белоснежкам врядли подойдёт
Палетка Luxyry eyes Rose, интересная, таких оттенков у меня не было, но 3 красноватых шиммера на свотчах выглядят вообще одинаково, хотя в самой палетке вроде есть отличие)
Рассыпчатая пудра без талька - в двух оттенках, розоватый оттенок мне понравился больше, но она не прозрачная, и пылит, будто бы заметна на лице | 2 118 |
| 15 |  +1Всё, друзья мои, меня отпустило 😁
Настроение 📈 На душе хорошо и спокойно 🥰
И мои выводы: чтоб быть счастливым в этом возрасте, нужны бады/витамины, хотя бы минимальный, но регулярный спорт, а главное - хорошие люди рядом, ну и чтоб все близкие были здоровы 🙏 | 1 598 |
| 16 |  视频消息 | 1 478 |
| 17 |  视频消息 | 1 561 |
| 18 | Я чувствую, как ко мне приближается кризис 40 лет 🫣. Завтра мне 39. Меня мондражит, у меня перепады настроения, иногда даже кажется, что я живу не своей жизнью (хотя всё прекрасно) или же не успела прожить какие-то эмоции, страх перед старостью 🥺
Подружка сказала, что после 40 сразу отпустит, хочу ей верить, но надеюсь, что и в этот год мне удастся прийти к внутреннему равновесию) | 1 582 |
| 19 |  +4Вообще не думала составлять вишлист к этому дню рождения, но моя невестка меня об этом попросила)
А я, которая обычно знаю, чего хочу, как-то растерялась, потому что приходит какое-то желание и я его исполняю сама почти сразу же 🤭 Прошлый вишлист, кстати, тоже почти весть материализовала сама)
Но т.к. поток моих желаний неиссякаемый, я наковыряла-таки кое-что 😁:
- часы, очень нравится этот аксессуар, +100 к вайбу)
- воздушная полупрозрачная блуза с крупными воланами или рюшами в нежном оттенке, я просто прусь от этих блуз, да и вообще от новой одежды 🥰
- какие-нибудь интересные серебристые серьги , мои уши принимают любые металлы, серьги я обожаю 🥰 или браслет (из украшений почему-то люблю только серьги и браслеты), но золотистых много, а серебристых не хватает)
- блокнот в нежно розовом цвете, желательно с листами в клеточку)
- гантельки для занятий спортом, не знаю, правда, какой вес для начала желателен, но я сейчас активно занимаюсь, хочется и с ними поработать | 1 683 |
| 20 |  +1Японская ходьба - лучшее, что со мной случалось! Я не знаю, реально ли она помогает сжигать калории или ещё что-то там, но она определённо вырабатывает дофамин 🥰
Особенно ночные прогулки с любимой музыкой в ушах, а небо-то какое, жаль запах вечернего влажного воздуха не передать 🫠 | 1 568 |
