پیامهای انگیزشی و بهبودی
前往频道在 Telegram
آرش سدیدی،کارشناس مددکاری اجتماعی،#مشاور_مددیار اعتیاد_فعال در حوزه کاهش مصرف اعتیاد#اسیبهای_اجتماعی#پیشگیری#درمان# مشاوره رایگان
显示更多597
订阅者
+124 小时
+27 天
+730 天
帖子存档
درود ،صبح شمابخیروشادی
زندگی خودتونو با دیگران مقایسه نکنید
نمیشه خورشید و ماه رو با هم مقایسه کرد
هر کدوم به وقتش می درخشند✨
@arshoo98 👈
درود،صبح شما بخيروشادی
سخنور خوبی بودن نشانه خردمندی نیست !!
خردمند کسی است که
آرامش ذهن دارد؛
نفرت نمی ورزد؛
از هیچ چیز و هیچکس نمی ترسد.
@arshoo98 👈
درود،صبح شمابخیروشادی
رها کن
ما همواره نمی توانیم درد را ریشه کن نماییم، اما رنج کشیدن اختیاری است. اگر انتظار برای احساس بهتر را رها نمایید،
سریعا شروع به احساس بهتری خواهید نمود...
@arshoo98 👈
درود،صبح شمابخیروشادی
تجربه دادن
مغز ما را شاد می کند
درد ما را کاهش می دهد
زیرا تجربه دادن باعث می شود
مسیرهای ترس مسدود
و مسیرهای اعتماد به نفس باز گردد
@arshoo98 👈
ما در یافته ایم که کارکرد قدم ها
به ترتیب و مستمر ، و دوباره
کارکردن مداوم آنها ، ما را از لغزش
به سمت اعتیاد فعال و بدبختی
ناشی از آن ، حفظ می کند..!!
#کتـــــاب_پـــــایـــــه
@arshoo98 👈
درود،صبح شمابخیروشادی
#رهایی_و _قطع_وابـــستگی
هیچ کس نمیــتواند ما را مجبور به انجام کاری کند
ما بـــــراے انجام دادن یا ندادن هـر کاری حق انتخاب داریم
ما مسئول کارهای خودمان هستیم
درک این موضوع باعث میشود احساس کنیم
رهـــا و آزاد هستیم و در نتیجه روحــــیه بهـــتری پیدا میکنیم.
@arshoo98 👈
بعضی آدمها رو هر چقدر هم
توضیح بدى،
باز آخر حرفات جوری میشه که
انگار تو مقصری
نه چون واقعا اشتباه کردی؛
چون اونها بلد نیستن بگن:
«آره، اینجا منم اشتباه کردم.»
کنار این آدمها کم کم یاد میگیری
قبل از اینکه از کسی ناراحت
بشی،
اول خودتو سرزنش کنی.
حواست باشه؛
رابطه ای که همیشه مجبورت می کنه
احساست رو ثابت کنی،
جای امنی برای موندن نیست
گاهی فاصله گرفتن از یک آدم،
قهر کردن نیست؛
نجات دادن خودته...
@arshoo98 👈
درود،صبح شمابخیروشادی
اگر قولی دادید به آن عمل کنید
اگر عشقی دارید قدرش را بدانید
اگر کسی به شما اعتماد کرد به آن احترام بگذارید
اگر اشتباهی مرتکب شدید عذرخواهی کنید
اگر در طلب اعتماد هستید بدستش آورید
@arshoo98 👈
درود،صبح
شمابخیروشادی
یکی از هدایای هم دلی این است که قادر خواهیم بود به حقایق یکدیگر گوش دهیم.اقدام وعمل همیشه قابل رویت نیست. بعضی اوقات برای اینکه به جلو حرکت کنیم لازم است تا بدون حرکت بایستیم.
@arshoo98 👈
درود،صبح شمابخیروشادی
خویشتن پذیری
در طول زمان تغییر
می کند.ما یاد میگیریم
که با ضعف های اخلاقی و
نقص های خود کنار بیاییم و زندگی کنیم.
@arshoo98 👈
درود،صبح شمابخیروشادی
ذهنت را از نتوانستن پاک کن.
همیشه با افکار زیبایت زندگی کن.
چون زندگی فقط با فکرهای تو زیبا
می شود.
@arshoo98 👈
بهبودی یعنی نهایت کوشش
خود را به کارببندیم تا زندگیِ
جدیدمان با گذشته متفاوت باشد
@arshoo98 👈
