پیامهای انگیزشی و بهبودی

درود،صبح شمابخیروشادی تا زمانی که هر صبح چشمان خود را با کینه باز کنیم و آدم های خاطراتِ تلخ را زنده نگهداریم و در ذهن خود هر روز محاکمه شان کنیم؛ رنگ آرامش را نخواهیم دید. گاه باید چشم ها را بست و از کنار تمام بد بودن ها گذشت. مهم نیست ، امروز روز دیگریست ، قدری شادی و امید با خود به خانه ببر... راه خانه‌ات را که یاد گرفتند ، فردا با پای خودشان می آیند ، شک نکن ... @arshoo98 👈

تا زمانی که هر صبح چشمان خود را با کینه باز کنیم و آدم های خاطراتِ تلخ را زنده نگهداریم و در ذهن خود هر روز محاکمه شان کنیم؛ رنگ آرامش را نخواهیم دید. گاه باید چشم ها را بست و از کنار تمام بد بودن ها گذشت. مهم نیست ، امروز روز دیگریست ، قدری شادی و امید با خود به خانه ببر... راه خانه‌ات را که یاد گرفتند ، فردا با پای خودشان می آیند ، شک نکن ... @familynaranon👈 ❣🌿❣

#بیل_ویلسون می‌گوید: ادعای دانش نداریم اما امروز چیزهایی را می‌دانیم که خیلی‌ها به‌خاطر ندانستنش مردند! کم‌توجهی به بهبودی و بیماری در واقع بازی کردن با اسلحه پر است ... دلیل اصلی ما برای کسب روحانیت و معنویت، قدیس شدن و رفتن به بهشت نیست، بلکه تلاش می‌کنیم که به جهنم گذشته بازنگردیم. @arshoo98 👈

درود،صبح شمابخیروشادی مثلث خود مشغولي چيست؟ رنجش، عصبانیت و ترس مثلث خودمشغولی را به وجود می‌آورند. تمام نواقص اخلاقی از این سه واکنش سرچشمه می‌گیرند. خودمشغولی منشا عدم سلامت عقل @arshoo98 👈

اگر من به بیماری خود در فرایند بهبودی شخصی ام نپردازم، آن گاه بیماری خود را به رهجوهای خود انتقال می دهم!!! 📓کتاب راهنما و رهجو/ص۲۰ @arshoo98 👈

پذیراشدن اعتیادمان اولین قدمی بود که ما در پذیرفتن خودمان برداشتیم و اکنون در نتیجه کار کردن روی قبلی چیز هایی راجع به خودمان فرا گرفته ایم و سراب هایی که باعث شده بودند ، تصور کنیم منحصر به فرد هستیم در نتیجه ی سلوک تا حد زیادی محو شده اند. اکنون می دانیم که نه از دیگران مهمتر هستیم و نه کمتر . فهم این که ما منحصر به فرد نیستیم ، نشانه ایست قوی از آن که فروتنی یافته ایم . @arshoo98 👈

قانون پذیرش: یعنی بدانیم قدم و مرحله اول هشیاری حضور تسلیم و پذیرش است. یعنی پذیرشِ اتفاق این لحظهٔ حال و موازی شدن با آن بدون قید و شرط، قبل از قضاوت و بدون ستیزه و مقاومت. @arshoo98 👈

درود،صبح شمابخیروشادی انعطاف‌پذیر باشید اگر مجبور شدید نقشه‌های زندگی خود را عوض کنید اما هدف اصلی خود را رها نکنید... @arshoo98 👈

الهی🙏 در این پنج شنبه داشته هایتان چنان پر رنگ شود که غم نداشته هایتان آزارتان ندهد دلتون شاد لحظه هاتون شاد شاد اخر هفته خوبی داشته باشین 😍😘🌺🌻🌼🌷⚘🌹🏵🌸 @arshoo98 👈

درود،صبح شمابخیروشادی امروز ما دیگر از رشد روحانی خود غافل نمی شویم چرا که متوجه شده ایم پیمودن این مسیر برای استقرار آرامشی که پیدا کرده ایم ضروریست @arshoo98 👈

درود،صبح شمابخیروشادی وقتی در بهبودی پیشرفت میکنیم و ایمان ما به نیروی برتر افزایش مییابد، با وجود اینکه ممکن است در رنج باشیم، مطمئن هستیم که با احساسی حاکی از امید با دوران سخت روبرو میشویم. نباید نومید باشیم، چراکه میدانیم وقتی نمیتوانیم به تنهایی حرکت کنیم، مراقبت نیروی برتر به ما کمک خواهد کرد. @arshoo98 👈

درود،صبح شمابخیروشادی اگر قرار باشد رابطۀ مان با یک نیروی برتر مفید واقع شود، آن باید رابطه ای صادقانه باشد!! @arshoo98 👈

📛 علایم ترک داروهای مسکن -خواب آور 📢📢علایم ترک معمولا از روز بعد ازقطع دارو شروع شده ، در طول یک هفته فروکش می کند.این علایم عبارتند از: ☑️ افسردگی ، اظطراب وبی قراری ☑️ اختلال خواب ☑️ بی اشتهایی وتهوع ☑️ کاهش فشار خون ☑️ افزایش درجه حرارت بدن ☑️تشنج ☑️ دلیریوم ☑️ اغما ومرگ @arshoo98 👈

انسان دو نوع معلم دارد : آموزگار و روزگار هرچه با شیرینی از اولی نیاموزی، دومی با تلخی به تو می آموزد. اولی به قیمت جانش، دومی به قیمت جانت. @arshoo98 👈

#تهديد #كودكان به دوست نداشتن، تنها گذاشتن و گفتن اینکه بچه خوبی نیستی: در آن ها احساس ناامنی ايجاد ميكند؛ترس از طرد شدن و تاييد نشدن در همه زندگی با آنها خواهد بود؛اين كودكان در بزرگسالی برای از دست ندادن محبت ديگران،مطيع بودن دیگران می‌شوند #اموزش_و_یادگیری @arshoo98 👈