Надежда Ковалевская. Полевые заметки.
前往频道在 Telegram
Профессиональный канал Надежды Ковалевской - Расстановки и полевая терапия - Психологическое консультирование - Супервизия для помогающих практиков - Аюрведа доступным языком Вопросы и запись через личные сообщения @NKpole
显示更多571
订阅者
无数据24 小时
-27 天
-230 天
正在加载数据
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '26
+94
在0个频道中
九月 '260
在0个频道中
Get PRO
八月 '260
在0个频道中
Get PRO
七月 '260
在0个频道中
Get PRO
六月 '260
在0个频道中
Get PRO
五月 '260
在0个频道中
Get PRO
四月 '260
在2个频道中
Get PRO
三月 '260
在0个频道中
Get PRO
二月 '260
在0个频道中
Get PRO
一月 '260
在0个频道中
Get PRO
十二月 '250
在0个频道中
Get PRO
十一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十月 '250
在0个频道中
Get PRO
九月 '250
在0个频道中
Get PRO
八月 '250
在0个频道中
Get PRO
七月 '250
在1个频道中
Get PRO
六月 '250
在0个频道中
Get PRO
五月 '250
在0个频道中
Get PRO
四月 '250
在1个频道中
Get PRO
三月 '250
在0个频道中
Get PRO
二月 '250
在0个频道中
Get PRO
一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+14
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+18
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+17
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+28
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+34
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+19
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+24
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+19
在1个频道中
Get PRO
四月 '24
+23
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+24
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+27
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+26
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+11
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+17
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+336
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 13 十月 | 0 | |||
| 12 十月 | 0 | |||
| 11 十月 | 0 | |||
| 10 十月 | 0 |
频道帖子
30/10/26 (пт) 12:00-16:00 - ОЧНАЯ клиентская группа расстановок в Нови-Саде (центр).
Клиентское место: 6000 дин
Заместители/наблюдатели: 1000 дин.
Веду группу я - Надежда Ковалевская - выпускница «Открытого поля», расстановщик, психолог, полевой терапевт.
Вопросы и запись через личные сообщения @NKpole
#события_ПЗНК
| 2 |  Профгруппа завтра, в четверг 01-10-26 11:00-13:30 мск.
Если вы уже были на встрече в этом году, ссылка та же. Реквизиты для оплаты уточняйте в личных сообщениях.
Если вы идете на группу впервые, записаться можно до 10:30 четверга @NKpole
P.S. Очная группа сегодня в Нови-Саде прошла на славу. На фото - волшебное пространство антикафе «Приди в себя». Горячо рекомендую. | 277 |
| 3 | На этой неделе:
1) Профгруппа для помогающих практиков онлайн: 01/10/26 (чт) 11:00-13:30 мск.
Стоимость участия 30 евро (3000 руб).
Разбираем кейсы, делаем упражнения, развиваем мета-навыки, вносим ясность, профессионально и личностно растём (вот это всё сразу, да).
2) Живая встреча в Нови-Саде: коллеги и заинтересованные в расстановках могут присоединиться (внимание: это не клиентская группа, где вы гарантированно получаете работу по своему запросу. Это коллегиальный междусобой, открытый для обучающихся и заинтересованных в методе).
30/09/26 (ср) 12:30-16:00 (по Белграду).
Участие 700 дин.
Вопросы и запись @NKpole
#события_ПЗНК
P.S. Почитала позапрошлогодние записи в канале - интересного всего столько было! А сейчас только рабочие объявления… Скукота!
Исправлюсь :-)
А пока можно почитать удивительную историю крейсера «Варяг», на останки которого я наткнулась 5 лет назад…
https://t.me/NKfield/392 | 219 |
| 4 | 1️⃣ Прийти в согласие с родителями — очередная краткосрочная терапевтическая группа состоится в этом месяце!
Когда: вторники 22/09, 29/09 и 06/10 с 13:00 до 15:30 (мск)
Где: ОНЛАЙН (zoom)
Подробности и запись: tinyurl.com/NK-parents
Напомню, что это камерная группа (не больше 6 человек), где на базе упражнений из одноименной книги Бертольда Ульзамеры мы делаем (ещё) один шаг в сторону согласия с родителями и, как следствие, в сторону своей собственной автономной жизни.
Про важность (не)согласия с родителями можно почитать по тэгу #согласие_с_родителями_ПЗНК (чтобы увидеть все посты из этого канала, после того, как нажмёте на тэг, нужно выбрать самую левую вкладку).
2️⃣ Эмиграция и Жизнь - вторая группа, которая состоится в этом месяце.
Она рассчитана на тех людей, которые живут в эмиграции (или только в неё отправляются).
На группе мы внимательно посмотрим на тех в роду, кто эмигрировал раньше, и возьмём оттуда всю доступную поддержку и опыт. Затем обратим внимание на личные процессы участников, которые активизировались при переезде, и которые мешают адаптации и интеграции.
Через практические упражнения и демонстрации у участников будет возможность правильно завершить отношения со старым местом, увидев и признав с ним свою связь, а также яснее увидеть свои возможности на новом месте.
Когда: четверги 17/09, 24/09 и 01/10 с 14:00 до 16:30 (мск)
Где: ОНЛАЙН (zoom)
Подробности и запись: tinyurl.com/emigration-NK
#события_ПЗНК
#согласие_с_родителями_ПЗНК
#эмиграция_ПЗНК | 421 |
| 5 | Расписание на сентябрь:
1) Эмиграция и жизнь - краткосрочная терапевтическая группа для тех, кто находится в эмиграции (несколько лет, несколько дней или прямо сейчас в процессе переезда).
Когда: 17, 24 сентября и 01 октября (чт) 14:00-16:30 (мск).
Где: ОНЛАЙН (zoom)
Стоимость: 195 евро за три встречи
Подробности и запись: tinyurl.com/emigration-NK
2) Прийти в согласие с родителями - краткосрочная терапевтическая группа для тех, кто готов сделать шаг в сторону согласия с родителями
Когда: вторники 22/09, 29/09 и 06/10 с 13:00 до 15:30 (мск)
Где: ОНЛАЙН (zoom)
Стоимость: 195 евро за три встречи
Подробности и запись: tinyurl.com/NK-parents
3) Профессиональная группа для помогающих практиков (ОНЛАЙН).
03 сентября (чт) 11:00-13:30 (мск).
Стоимость участия 30 евро*
4) Живые встречи в Нови Саде в сентябре!
Даты будут чуть позже.
Если вы тут - пишите, соберемся что-нибудь расставим.
По всем вопросам пишите @NKpole
* есть возможность оплаты в рублях
#события_ПЗНК | 444 |
| 6 | Итак, как вы верно заметили, на фотографиях справа зрачок расширен, на фотографиях слева - сужен.
Есть серия научных публикаций*, в которых показано, что большинство людей доверяет людям, у которых зрачок расширен (а суженный зрачок вызывает недоверие). То есть когда активирована симпатическая нервная система (зрачок расширен), партнёр воспринимается как более заинтересованный в контакте: вы ему нравитесь, вы ему интересны, вы ему открываетесь и доверяете (кстати, ваши зрачки в ответ, как правило, также расширяются). А когда активирована парасимпатическая нервная система (зрачок сужен), человек вроде как не заинтересован в контакте, вы ему особо не интересны и как следствие, не вызываете доверия.
Слушая Луиса Козолино** во время его курса по нейропсихологии и рассматривая предложенные картинки, я поймала себя на том, что у меня люди с расширенным зрачком скорее вызывают тревогу и недоверие. "Как так?" - подумала я, и устроила этот опрос (результаты в итоге распределились примерно 50 на 50), а тем временем покопала оригинальные статьи и посмотрела, как именно проводились эксперименты.
Как всегда, дьявол кроется в мелочах, вернее, в методологии. В экспериментах испытуемым показывали только глаза (!) партнёров, которым они могли дать деньги в рамках игры на доверие, в которую они играли лежа в МРТ-сканере. И вот при таком раскладе получилось, что люди больше доверяли (давали больше денег) партнёрам с расширенными зрачками. Также любопытно, что зрачок испытуемого как правило синхронизируется со зрачком партнёра, и если это происходит, то доверие ещё больше увеличивается.
В опросе выше показано всё лицо, и тут может быть масса факторов, объясняющих отличие от опубликованных результатов: у женщины может вызывать недоверие или зависть другая женщина; когда видно всё лицо, оно может триггерить какие-то неприятные воспоминания, если есть сходство с врагом или обидчиком; лицо может быть эстетически неприятно итд. Также вполне естественной может быть реакция недоверия на расширенный зрачок, если человек привык к нападкам очень заинтересованных людей - тогда такой человек считывается как небезопасный, а человек с суженным зрачком (с активированной парасимпатикой, расслабленный и замкнутый на себе) считывается как безопасный.
В общем, there are many possibilities!
* см. например Pupil Mimicry Correlates With Trust in In-Group Partners With Dilating Pupils
M. E. Kret, A. H. Fischer, and C. K. W. De Dreu, Psychological Science (2015), 1–10, а также последующие работы M. E. Kret.
** американский нейробиолог и психотерапевт. Он очень открыто и честно говорит об ограничениях научных методов и моделей (мне как учёному с 18-летним стажем работы прямо бальзам на🧡), при этом рассказывает крайне интересные факты, которые можно применять в психотерапевтической практике независимо от метода. | 413 |
| 7 | Всё поясню чуть позже.
Фото из лекции Луиса Козолино. | 325 |
| 8 | #рабочее_ПЗНК
1) На сегодня есть два места в долгосрочную работу. Стоимость 90 евро/час***.
Однократные сессии и краткосрочная работа доступны всегда.
2) По-прежнему делаю классические (и не только) расстановки. Стоимость 200 евро.
3) Ближайшая профгруппа для помогающих практиков - в четверг 03/09/26 11:00-13:30 мск. Напомню, что в текущем формате нет заранее заявленных супервизантов, но все участники имеют возможность прояснить свои текущие вопросы. Стоимость участия 30 евро.
4) Супервизирую помогающих практиков индивидуально. Стоимость 90 евро/час.
Более подробная информация о моих услугах и форматах работы: t.me/NKfield/205
По всем вопросам пишите @NKpole или nv.kovalevskaya@gmail.com
P.S. Напоминаю, что я никогда не пишу первой и не предлагаю никаких скидок. Если вам написали от моего имени, это мошенники!
*** Есть возможность оплаты в рублях.
#события_ПЗНК
#организационное_ПЗНК | 493 |
| 9 |  К посту выше ⬆️⬆️⬆️
На фото - пересыхающий Дунай, как напоминание о том, что даже такая огромная вода может иссякнуть… (большая вода тут используется как метафора тяжелых чувств/динамик). | 419 |
| 10 | Слышу от коллег, что сейчас хорошее время прорабатывать (читай «заканчивать») старые семейные/системные военные динамики.
И вспомнилось…
Года полтора назад, зимой, я вдруг собралась и отнесла в скупку золота бабушкино обручальное кольцо и ещё несколько золотых вещей, которые совсем не радовали.
Деньги получила наличными, большую пачку. А через несколько дней отдала их за партию дров, которые мы в ту зиму благополучно сожгли, ибо любим тепло...
Когда я всё это сделала, я почувствовала резонанс со всеми теми людьми, которые вынуждены были жечь книги и старинную мебель только чтобы согреться. Продавали фамильные драгоценности, чтобы купить дрова…
Когда я говорю «почувствовала резонанс», я имею ввиду то, что я вдруг поняла - умом и телом - как это бывает, как оно ощущается. Это неприятные ощущения, но они обогащают душу, делают жизнь более объемной, что ли.
У меня есть гипотеза, что можно сознательно заходить в тяжелый опыт предков (до определённого предела) и проживать его каким-то своим способом. Ну, например, выгоняли предков из домов, выселяли за тысячи километров, и эта энергия висит в системе. Можно, например, не дожидаясь, пока рванёт (пока кто-то не выселит из дома), собраться и отправиться в длительное путешествие.
Получается такое частично осознанное проживание и перепрописывание в себе (!) опыта предков.
Я как раз прямо сейчас занимаюсь чем-то подобным, ещё понаблюдаю - расскажу.
#личный_опыт_ПЗНК | 409 |
| 11 | Для многих терапия со стороны выглядит как укрепление жертвенной позиции.
«Она пошла в терапию и теперь только и делает, что обвиняет родителей в том, что они делали не так!» - довольно частая фраза в адрес родственников и друзей, которые пошли в терапию.
Терапия действительно может стать ловушкой: можно годами инвентаризировать то, что было сделано НЕ ТАК, но конечная цель у процесса совсем другая - разобраться, что для человек ТАК.
В первую очередь разобраться самому, а потом - донести до окружающих.
Если ребёнок растёт с постоянными сообщениями о том, что из-за него у бабушки давление, у мамы - проблемы на работе, а у папы - депрессия, то у него складывается неадекватная картина мира, мягко говоря.
Неудивительно, что потом он(а) обнаруживает себя в местах, где надо за всех всё решить и разрулить, а про свои потребности даже не вспомнить - не знаем, не слышали!
Откуда-то должна прийти информация, что это было ненормально, неадекватно, и что уже можно относиться к себе по-другому.
Прежде чем возникнет и закрепится понимание своего ТАК (мне так хорошо, со мной так можно, а так нельзя), пройдёт долгое время раскопок того, что было НЕ ТАК. Прежде чем жертва сможет перестать быть жертвой (то есть прописать новые сценарии бытия не-жертвой), она должна осознать то место, куда попала и (захотеть) выйти из него. Это небыстрый процесс, но он идёт.
P.S. У каждого процесс идёт в своём темпе, и осознание и разрешение себе этого темпа - это часть формирования своего ТАК.
#искусство_терапии_ПЗНК | 445 |
| 12 | Коллеги, в ближайший четверг 02/07 11:00-13:30 мск - моя регулярная профгруппа для помогающих практиков в расстановочно-полевом подходе. Разбираем кейсы, делаем упражнения.
Стоимость участия 23 GBP (2500 руб).
Запись @NKpole
#профгруппа_ПЗНК
#события_ПЗНК | 608 |
| 13 |  «Странные новости с далекой звезды»
Я не пропала, я трансформируюсь с космической скоростью (как и пространство вокруг меня), но не могу не поделиться лайфхаком.
Если у вас родители-врачи, а вы про них мало знаете (они умерли, развелись, еще как-то были недоступны), вы можете многое узнать про них, читая отзывы на сайтах типа vrach-russia.ru
С удивлением читала отзывы про своих папу-маму, и что-то хорошо во мне пересложилось.
Если родители вдруг еще и научные статьи писали (как мой отец), из их анализа тоже может выйти много всего интересного.
#личный_опыт_ПЗНК
P.S. А на фото - душистые травы, как в детстве… | 760 |
| 14 | Коллеги, в этом месяце профгруппы не будет.
Ближайшая - в четверг 02/07 11:00-13:30 (мск).
#профгруппа_ПЗНК
#события_ПЗНК | 701 |
| 15 |  Что-то про переплетения
Клематис (фиолетовый цветок) растёт, обвиваясь вокруг других растений. На днях я обрезала розу, к которой прикреплялся клематис, и мне нужно было его «переселить» - прикрепить к новой опоре, аккуратно вырезав розу вокруг него.
В некоторых местах остались фрагменты розы, за которые клематис держался особенно сильно.
Этот бутон розы срезан уже больше недели назад - он просто висит в воздухе и не засыхает!
Видимо, клематис очень плотно обвил и питает её, продолжая за неё держаться, несмотря на то, что роза по сути мертва…
Что-то мне это напоминает!
#полевые_картинки_ПЗНК | 921 |
| 16 | #кратко_ПЗНК
Про взрослую позицию часто заходит у меня разговор с коллегами и клиентами.
Вот некоторые из её признаков:
— не бояться осуждения
— не искать оправдания
— уметь запросить помощь, когда нужно
— радоваться поддержке, когда она есть.
#кратко_ПЗНК | 719 |
| 17 | Профгруппа для помогающих практиков - в этот четверг, 07/05, 11:00-13:30 мск.
Разбираем кейсы, делаем упражнения.
Помогающие практики любых модальностей - welcome.
Стоимость 2500 руб (24 GBP).
ВНИМАНИЕ:
Ссылка прежняя, но реквизиты для оплаты изменились.
Вопросы и запись @NKpole
До встречи!
#события_ПЗНК
#профгруппа_ПЗНК | 747 |
| 18 |  Вчера я побывала на одном очень характерном британском мероприятии - car boot sale (распродажа из багажника).
Около 150 машин и фургонов в 5 утра (!!!) приезжают на большое поле, из каждой выгружается много ящиков вещей, которые образуются после расчистки кладовок, гаражей и прочих хранилищ, а затем это всё за несколько часов радостно распродаётся.
Вот эта вазочка вызывает у вас только тоску, а вот её за немного денег берёт у вас тот, кому как раз её не хватало в серванте, и для кого она становится источником радости. И эта радость вам тоже доступна в моменте. Бинго! Количество ненужных вещей уменьшается, количество денег прибавляется, а количество радости порой просто зашкаливает.
Я, конечно, "смотрела полями" на это всё и должна сказать, что редко где видела такую красивую взрывную энергию обмена!
Обмен и движение - это основы Жизни. Застой - её противоположность.
#личный_опыт_ПЗНК | 738 |
| 19 | Вот уже и вторая отчётная группа по семинару Джудит Хэмминг в ближайший понедельник.
Запись через форму tinyurl.com/NK-couples26
Если не получается через форму, пишите @NKpole
Регистрация заканчивается в 00-00 мск 26/04! | 607 |
| 20 | Первая отчётная группа по семинару Джудит Хэмминг - в ближайший понедельник!
Запись через форму tinyurl.com/NK-couples26
Если не получается через форму, пишите @NKpole
Регистрация заканчивается за 3 часа до начала. | 819 |
