Василина Попова-Текеянова сахалыы

От ыйыгар сылын аайы имэҥ туһунан кэпсэтэн, иһиллэнэн, анаан-минээн тохтоон ааһабыт. "Дьоллоох дьахтар" диэн челлендж ыыттым, сыһыан туһунан 5 эфир оҥордум, сарсын түмүктүүр көрсүһүүбүт буолуоҕа. "Влечение к жизни: творчество, самореализация" диэн. (манна диэн эттэххэ, өлүүгэ талаһыы курдук бессознательнай процесс баарын билэр буолуохтааххыт, дии?) Сексуальность темата сүрдээх уйан тема. Киһи ис нарын утаҕынан, сүрэх ылыныытынан-ылынымыытынан ааһар. Ол иһин, тас эйгэҕэ сылдьар кэриэтэ кэһэн киирэн, хаардыы хаампаккын. Итини билэн-сэрэйэн, мин тэрийэр эйгэбэр бэлэмнээх дьон кэлэллэрэ наһаа үчүгэй. Биһиги олох либидотын туһунан, ууга умсан дуоһуйа сөтүөлүүр курдук астынан туран үлэлээтибит. Мин бу күннэргэ эмоциональнай сылаас, киһи киһини кытта истиҥнэрин өйүү-убуу тутар күүстэрин-баҕаларын, ону билинэн, уйаҕастарыттан куоппат бигэ тирэхтэрин уонна итиннэ бэйэни, сүрэҕи аһа, эрэнэр ситим, таптал туһунан саныыбын. Киһи киһини кытта ситимэ икки өттүттэн өйөөтөххө эрэ баар диэн өйдүүбүт. Киһи оҕону кытта ситимэ уратылааҕын, киһи оҕотугар сылдьар/түһэр туругун туһунан эмиэ удумаҕалатабыт. Дьиҥнээх сыһыан аһаҕас буолары эрэйэр. Оччоҕо күүһүрэр. Чугаһа элбэҕи биэрэр. Аһаҕас буолуу хайдаҕын биллэххэ, сабыылаах буолуу, куотуу, бүөлэнии, бүгүү, бэйэҕэ баары харыстыыр, онно чугаһаппат/киллэрбэт буолуу көмүскэллэрэ диэн хайдахтарын "ээ, бу маннык эбит дии" диэн бэйэҕэ булан ылан бигэргэтэр түгэннэрдээхпит. Харахпыт арыллар. Ол аата, бессознательнай, киһи тута көрбөт процеһын сознательнайга көһөрөбүт. Бэйэҕэ булан бэлиэтээбитиҥ сыһыаҥҥа эмиэ көстөр. Биитэр сиэркилэ курдук, сыһыаҥҥа бэйэҕин көрөҕүн. Киһи сыһыаҥҥа төрүүр. Киһи сыһыаҥҥа сайдар, улаатар. Киһи киһиэхэ наадыйар. Киһи киһиэхэ дьулуһар. Киһи киһини кытта ситими үөскэтэр. Бу потребноһынан психика иһигэр таптыыр-чугас киһибитигэр миэстэ олохтуубут🫶🏻 Ону "мин сүрэхпэр эн куруук бааргын", "эн миэхэ күндүгүн" диэн этэбит. Ситимҥэ оҕо, дьахтар, киһи быһыытынан аһаҕас сылдьыы диэни олохпут тухары араара үөрэнэрбит буолуо. Дьахтар чувствотынан олорор. Кини элбэҕи толкуйдуура ис айылҕатыттан тэйитэр. Оҕо чувствоттан-эмоцияттан турар. Киниэхэ критическэй толкуй диэнэ улахан суох, саҥа сайдар. Эр киһи олоҕо толкуйунан салаллар. Кини чувствотынан дьахтар атттыгар, дьахтары кытта арыллар. Оҕо, дьахтар, эр киһи секс эйгэтинэн үтүөкэн ситимҥэ сылдьаллар, олох кэрэтин арыйаллар. Бу күннэргэ ити туһунан, психология хараҕынан араас өттүттэн көрөн кэпсээн, үллэстэн үөрдүм. Сарсын, от ыйын 21 күнүгэр, киэһэ 20ч таптыыр сылаас сүрэхтээх, олоххо-чувствотыгар аһаҕас, тыыннаах дьахтар туһунан кэпсэтиэхпит. Практикаҕа киириэхпит. Ыҥырабын.

От ыйыгар сылын аайы имэҥ туһунан кэпсэтэн, иһиллэнэн тохтоон ааһабыт. "Дьоллоох дьахтар" диэн челлендж ыыттым, сыһыан туһунан 5 эфир оҥордум, сарсын түмүктүүр көрсүһүүбүт буолуоҕа. "Влечение к жизни: творчество, самореализация" диэн (өлүүгэ талаһыы курдук бессознательнай процесс баарын билэр буолуохтааххыт, дии?) Сексуальность темата сүрдээх уйан тема. Киһи ис нарын утаынан ааһарынан, тас эйгэҕэ сылдьар кэриэтэ кэһэн киирэн, хаардыы хаампаккын. Ону билэн-сэрэйэн, мин тэрийэр эйгэбэр бэлэмнээх дьон кэлэллэринэн, олох либидотын туһунан, ууга умсан дуоһуйа сөтүөлүүр курдук астынан туран үлэлээтибит. **Эмоциональнай сылаас, киһи киһини кытта истиҥнэрин өйүү-убуу тутар күүстэрин-баҕаларын, ону билинии, уйаҕастарыттан куоппат бигэ тирэхтэрин уонна итиннэ бэйэни сүрэҕи аһа эрэнэр ситим, таптал туһунан саныыбын.** Киһи киһини кытта ситимэ икки өттүттэн өйөөтөххө эрэ баар диэн өйдүүбүт. Киһи оҕону кытта ситимэ уратылааҕын, киһи оҕотугар сылдьар туругун эмиэ удумаҕалатабыт. Оҕо, дьахтар, киһи быһыытынан ситимҥэ аһаҕас сылдьыы диэни олохпут тухары араара үөрэнэрбит буолуо. Аһаҕас буолуу хайдаҕын биллэххэ, сабыылаах буолуу, куотуу, бүөлэнии, бэйэҕэ баары харыстыыр диэн хайдаҕын "бу маннык эбит" дии диэн бэйэҕэ эмиэ булан ылыахха сөп. Ол аата, бессознательнай, киһи хараҕар көстүбэт процеһы, сознательнайга көһөрөбүт. Киһи киһиэхэ наадыйар. Киһи киһиэхэ дьулуһар. Киһи киһини кытта ситими үөскэтэр. ан үлэлээтибит. **Эмоциональнай сылаас, киһи киһини кытта истиҥнэрин өйүү-убуу тутар күүстэрин-баҕаларын, ону билинии, уйаҕастарыттан куоппат бигэ тирэхтэрин уон Дьахтар чувствотынан олорор. Кини элбэҕи толкуйдуура дьиҥ айылҕатыттан тэйитэр. Оҕо чувствоттан-эмоцияттан турар. Киниэхэ критическэй толкуй диэнэ улахан суох, саҥа сайдар. Эр киһи чувствотынан дьахтар атттыгар, дьахтары кытта арыллар. Кини олоҕо толкуйунан салаллар. Оҕо, дьахтар, эр киһи секс эйгэтинэн-айылҕатынан ситимҥэ сылдьаллар, олох кэрэтин арыйаллар. Бу күннэргэ ити туһунан, психология хараҕынан, кэпсээн, үллэстэн үөрдүм. Сарсын, от ыйын 21 күнүгэр, киэһэ 20ч сылаас таптыыр сүрэхтээх, олоххо/чувствотыгар аһаҕас тыыннаах дьахтар туһунан кэпсэтиэхпит. Практика биэриэм. Ыҥырабын.

От ыйыгар сылын аайы имэҥ туһунан кэпсэтэн, иһиллэнэн тохтоон ааһабыт. "Дьоллоох дьахтар" диэн челлендж ыыттым, сыһыан туһунан 5 эфир оҥордум, сарсын түмүктүүр көрсүһүүбүт буолуоҕа. "Влечение к жизни: творчество, самореализация" диэн (өлүүгэ талаһыы курдук бессознательнай процесс баарын билэр буолуохтааххыт, дии?) Сексуальность темата сүрдээх уйан тема. Киһи ис нарын утаынан ааһарынан, тас эйгэҕэ сылдьар кэриэтэ кэһэн киирэн, хаардыы хаампаккын. Ону билэн-сэрэйэн, мин тэрийэр эйгэбэр бэлэмнээх дьон кэлэллэринэн, олох либидотын туһунан, ууга умсан дуоһуйа сөтүөлүүр курдук астынан туран үлэлээтибит. Эмоциональнай сылаас, киһи киһини кытта истиҥнэрин өйүү-убуу тутар күүстэрин-баҕаларын, ону билинии, уйаҕастарыттан куоппат бигэ тирэхтэрин уонна итиннэ бэйэни сүрэҕи аһа эрэнэр ситим, таптал туһунан саныыбын. Киһи киһини кытта ситимэ икки өттүттэн өйөөтөххө эрэ баар диэн өйдүүбүт. Киһи оҕону кытта ситимэ уратылааҕын, киһи оҕотугар сылдьар туругун эмиэ удумаҕалатабыт. Оҕо, дьахтар, киһи быһыытынан ситимҥэ аһаҕас сылдьыы диэни олохпут тухары араара үөрэнэрбит буолуо. Аһаҕас буолуу хайдаҕын биллэххэ, сабыылаах буолуу, куотуу, бүөлэнии, бэйэҕэ баары харыстыыр диэн хайдаҕын "бу маннык эбит" дии диэн бэйэҕэ эмиэ булан ылыахха сөп. Ол аата, бессознательнай, киһи хараҕар көстүбэт процеһы, сознательнайга көһөрөбүт. Киһи киһиэхэ наадыйар. Киһи киһиэхэ дьулуһар. Киһи киһини кытта ситими үөскэтэр. Бу потребноһы билинэн, психика иһигэр таптыыр-чугас киһибитигэр миэстэ олохтуубут🫶🏻 Ону "мин сүрэхпэр эн куруук бааргын", "эн миэхэ күндүгүн" диэн этэбит. Дьахтар чувствотынан олорор. Кини элбэҕи толкуйдуура дьиҥ айылҕатыттан тэйитэр. Оҕо чувствоттан-эмоцияттан турар. Киниэхэ критическэй толкуй диэнэ улахан суох, саҥа сайдар. Эр киһи чувствотынан дьахтар атттыгар, дьахтары кытта арыллар. Кини олоҕо толкуйунан салаллар. Оҕо, дьахтар, эр киһи секс эйгэтинэн-айылҕатынан ситимҥэ сылдьаллар, олох кэрэтин арыйаллар. Бу күннэргэ ити туһунан, психология хараҕынан, кэпсээн, үллэстэн үөрдүм. Сарсын, от ыйын 21 күнүгэр, киэһэ 20ч сылаас таптыыр сүрэхтээх, олоххо/чувствотыгар аһаҕас тыыннаах дьахтар туһунан кэпсэтиэхпит. Практика биэриэм. Ыҥырабын.

Дьахтар эйгэтэ айылҕа курдук күүстээх, эмтээх эйгэ "Күн Куо" хас көрсүһүүтүгэр, үөрэх-алтыһыы дьарыгар хатыҥ күөх лоһуор саалынан наскыччы бүрүнэринии, мин махталынан уонна махталга сууланабын👐🏼 Дьахтар ис туонатын улаҕата биллибэт далайыгар киһи киһини кытта истиҥ, тыыннаах көрсүһүүтэ күн ойон тахсан орто дойдуну айхаллыырын кэриэтэ сарыадыччы сандаара-сандаарыйа турар муҥура суох үрдүк үөрүүтүгэр🫶🏻 Чаҕылыһар харахтар уоттара, уос ыпсыбат буолуор сэһэннэр-сэппэннэр, сырдык мичээрдэр олох күндүтүн, өйөһүү кэрэтин туоһулууллар👍 Маннык тобус-толору иэйиинэн угуттуурун тохтоппот үтүө көрсүһүүттэн дуоһуйбут-манньыйбыт бэйэбинэн хас биирдии ааҕааччыбын сүрэҕим сылааһынан кууһабын🥰

Тыый, аны кулгаах, харах үөрүүтэ диэн баар. Таһырдьаттан сипсиэр салгыннаах тыаһы истэн, ардах түһэрин балайда көрөн турдум. Кулгаах-харах иччитэ буоллум. Асфалька арыыламмыт чалбахха ойуу-дьарҕаа хайдах курдук үҥкүүлүүрүн саҥа билбит курдук дьиктиргээтим.

Балтыларым ийэбит курдук сибэккиһиттэр. Тыаҕа сайылыы барбыт кэмнэригэр уу кутар хотун буола сылдьабын. Сибэккилэрбин кытта кэпсэтэбин эҥин, "этэҥҥэ туруҥ, үүнүҥ" диибин. Ол сылдьан, харахпын бырахпытым, биир балтым быыкаа иһиккэ кыып-кыра сибэкки оҕолорун көһөрбүт. Онтулара тэллэй курдук тэллэччи тэбэн, түннүк сэҥийэтигэр, дьэ, күүс эбинэ тураллар эбит. Үчүгэйэ эриэхсит. Инньэ гынан, бүгүн бэйэм эмиэ сибэкки оҕолорун сууйдум-тараатым, буорга астым. Балкоммар сайыҥҥы петуниялардаахпын, куйаастан уҥуох курдук сылаарҕаабыкка дылы этилэр, билигин этэҥҥэлэр. Ити - сибэккигэ сыһыаннаах үөрүү диэххэ. Күннээҕи үөрүү, үйэлээххэ сыһыаннаах үөрүү, алаадьыламмыттан үөрүү, бэйэтэ баар үөрүү, үөрүүтэ суох үөрүү диэн арахсар курдук. Чэ, холобур, күннээҕи үөрүү түгэнигэр буолар уонна умнуллар курдук. Элбэхтэ хатыланар, оччоҕо өссө минньигэс. Оттон үйэлээххэ сыһыаннаах - дириҥ: кылыһах/хомус тыаһын санатан, долгун курдук эҥсиллэн кэлэ турар.

Үөрүү, дуоһуйуу туһунан кэпсэтэ, иһиллэнэ туруоҕуҥ❤️ Хантан кэлэллэрий? Алаадьыланар туруктартан, көстүүтэн, санааттан. Үөрүүлээхтэн үөрдүм дуу, үөрдэртэн үөрдүм дуу, үөрдүбүппүттэн үөрдүм, үөрдэрдээх эбиппин диэн үөрдүм дуу, үөрэрбиттэн үөрдүм дуу эбэтэр барыта холбуу дуу - араара үөрэнэҕин. Оччоҕо салгыы үөрэҕин - араара үөрэнним диэн. 👇👇👇

Этэҥҥэ буолар диэн итэҕэл Ороммуттан туран, атах сыгынньах сөрүүн муостаҕа үктэнэн, атаҕым тыаһынан доҕуһуоллатан, сирэйбин сууна ваннаҕа ааспытым. Сиэркилэҕэ көрүммүтүм, чэбдигирдэр уу таммахтарын соттуом инниттэн бэйэм бэйэбэр мичээрдээбитим. Гаас холбоон, чаанньык сылыттыбытым. Сууйуллубут иһиттэри долбуурга көһөрбүтүм. Астаах холодильникпыттан сымыыт ылан, бэйэм сөбүлүүрүм курдук яичница буһарыммытым, үүттээх чэй сыпсырыйбытым. Төлөпүөммэр дьонум ыыппыт хаартыскаларын, видеоларын көрбүтүм, сонуннарын ааҕан тэҥҥэ үөрбүтүм. Тугу барытын умнан, умсугуйан туран умсан хаалар үлэм күүтэрэ. Сүрэҕим бу сайынтан, күөхтэн, өйдөһүүттэн иэйэрэ. Өрүс кытылыгар хонон турбут дуоһуйуум-махтайыым этим сааһынан дьырылыыра. Харахпар хаалбыт хартыына субу баардыы көстө турара. Үйэ-саас тухары тыллары-үүнэри эрэ билинэр айылҕаны көрөн, кэскиллээххэ хайыһыаххын, үйэлээхтэн тутуһуоххун баҕараҕын. Этэҥҥэ буолар🫶🏻

Урукку өттүгэр, тыый, "барытын билиэхтээхпин", "хайдах билбэккин" диэн буолар этэ. Билбэккиттэн сиргэ тимириэххин - сир кытаанах. Биллэххинэ - көтүөххүн кынатыҥ суох. Билбэккин биллэххинэ - ыксыыгын. Ону билинэр хайдах курдук уустук буолар этэй. Эгэ, билбэт бэйэҕин кытта көрсүөҥ дуу, адьаһын суох. Ырааҕынан тумнаҕын. Ол аата, сорҕоҕуттан батынаҕын. Дьэ, итиннэ - кыбыстыы, саатыы, уолуйуу. Күүрүү, хам тутуллуу. Бэйэттэн куотуу, бэйэни кэһэтии. Ити ис кутталы көрсүбэт иһин туохха барытыгар бэлэм курдуккун. Тугу эрэ гына охсубут киһи диэн түргэн үлүгэр быһаарыныылар, күүркэтиилээх баҕа. Маны бата баран, төһөлөөх күүһү-сэниэни эстибит буолла? Билигин бу билбэт күммэр-эйгэбэр билэрбин эрэ билэбин. Онтубун даҕаны билэр кэммэр билэр этим буолллаҕа диибин. Оччотооҕуга эбэтэр бу илдьэ сылдьар билэрим хаһан да буола илик билиҥҥигэ киирдэҕинэ, салгыыта хайдаҕын - билбэппин. Туох буоларын/буолуоҕун хайдах салалларын, кырдьык, хайдах билиэҥий. Инньэ гынан, тугунан да солбуллубат бу түгэҥҥэ баар буолуунан олороҕун. Ол - астыга сүрдээх. Тоҕо диэтэххэ, сибилиҥҥигэ туох барыта баар! Инник санаанан хараххын астаххына, баай да эбиппин диигин, ол - курдары уонна үрдэ суох үөрүү. Ол иһин уруккугар тэҥнээтэххинэ, сүрдээх дириҥ холкутуйуу баар. Соччо эрэнии биллэр. Бытаарыы (заземление, замедление) өйдөбүллээҕинэн, этиҥ кытта сымныыр, ол аата ыарыыр, ыарыыр диэн ыытар. Туох да биллибэт туруга - неопределенность, неизвестность - дьиҥэр, бэйэ нөҥүө аһардыах диэтэххэ, эттэххэ дөбөҥ, бээ. Киһи обургу билиэх-көрүөх, санаа баттыгыттан босхолонуох уоҕа батарбат бөҕө (арай, эрдэттэн ол баттыкка киирбэтэххэ?) Күүтэҕин, хаһан бүтэ-биллэ охсор диигин. Онтубут хос тыас курдук иһиллэ турар, соччонон илиһиннэрэр. Хайыах бэйэбитий? Күүтэбин диэн күүтэр бэйэбитин билинэбит. Оннук билиннэххинэ, күүтүү күүрээнэ биллэ кыччыыр. Биллибэти биллибэт диэн билинии - ис бэриниин. Ол биллибэти сүгэ-көтөҕө сылдьыбат курдук психическэй эйгэҕэ ууран-сытыаран эрии - ис сөбүлэҥ. Ол аата - хонтуруолу төлөрүтүү. Манна диэн эттэхпинэ, хонтуруолу ыытыы - уустук, хонтуруолу сүтэрии - биир улахан куттал. Бу үллэстибиппэр олоҕуран, дьахтар аймаҕы кытта талар кыах, ис көҥүл, сөрөнүүттэн-баайыллыыттан тахсыы, олоххо бэринии курдук суолларга арылларбыт бэрт үтүө түмүктэрдээх. "Икигай"-га тугу да ирдээбэт, күүппэт хайдах курдук элбэҕи ботуччу кутан аҕаларын билэ сылдьабыт. "Ийэ комьюнити"-га оҕо иитииттэн саҕалаан, ол оҕо ийэтигэр-аҕатыгар, сыһыан күдьүмэҕэйдэригэр-өрөгөйдөрүгэр тиийэ ырытан, олох олорон дьоллонобут. Имэҥ уонна дьоллоох дьахтар туһунан практикабытыгар олох либидотыгар эргиллэбит, өйү-санааны чэбдигирдэн, эт-хаан тылын истэбит, иһиллэнэбит. Ол барыта кыттааччылар санааларынан, олоххо махталларынан бигэргэнэ турара сүрэх ортотунан киирэр.

Тугу да билбэт турук Туох да биллибэтэ ыгылытар дуу, итини кытта үлэлэһиэххэ сөп дуу? Кэлиҥҥи кэмҥэ туохха үөрэнэбин диэ - тугу да билбэт туругунан олорорго. Ол аата - билбэппин диэн билинэргэ. Бэйэбин оннукка үөрэтэбин. Наһаа үчүгэй, чэпчээһин диэн ааттыахха сөп. 👇👇👇

Ону буоллар, итиннэ хардатын сайыҥҥылыы сай барбыт санаабын сылгылаан аҕалан, халбыйар буоллахпына, "бүгүн сибэкки баҕарыам" диэн ол бэҕэһээ мин хантан билиэмий" диэн эбит. Кырдьык, таарыччы бэҕэһээ сибэккилээн кэлбитим буоллар наһаа үчүгэй буолуо этэ буоллаҕа дии. Эрээри мин ити туһунан кэмсиниигэ тиийиэм өссө-ө да ыраах этэ. Миигин сибилигин хаммат баҕам халаана дуу, үөрэн иһэн ханныы дуу, сибэккилэри тарбахпынан таарыйан эрэрим сибикитэ симэлэйиэх курдуга дуу - быһата, санньы түһэн эрэрбин бэйэм да билбэтэҕим. Онуоха кэргэним "сөп, футбол бүттэ да барыахпыт" диэбитигэр дьиэм иһэ эбитэ дуу, сүрэҕим иһэ диэххэ дуу - Чайковскай сибэккилэрин вальсынан кутулла биэрэн, биирдэ сандаарыс гына түспүтэ. Ол иһин субу, күн бүгүн, ол намылхай киэһэ күндүтэ дыргыл сытынан, айылҕа бэлэҕинэн киэркэйэ турара эчи кэрэтиин!

Ону буоллар, итиннэ хардатын сайыҥҥылыы сай барбыт санаабын хомуйа тутан халбыйан ыллахпына, "бүгүн сибэкки баҕарыам" диэн ол бэҕэһээ мин хантан билиэмий... Кырдьык, таарыччы бэҕэһээ сибэккилээн кэлбитим буоллар наһаа үчүгэй буолуо этэ буоллаҕа дии. Эрээри мин ити туһунан кэмсиниигэ тиийиэм өссө-ө да ыраах этэ. Миигин сибилигин хаммат баҕам халаана дуу, үөрэн иһэн ханныы дуу, сибэккилэри тарбахпынан таарыйан эрэрим сибикитэ симэлэйиэх курдуга дуу - быһата, санньы түһэн эрэрбин бэйэм да билбэтэҕим. Онуоха кэргэним "сөп, футбол бүттэ да барыахпыт" диэбитигэр дьиэм иһэ эбитэ дуу, сүрэҕим иһэ диэххэ дуу - Чайковскай сибэккилэрин вальсынан кутулла биэрэн, биирдэ сандаарыс гына түспүтэ. Ол иһин субу, күн бүгүн, ол намылхай киэһэ күндүтэ дыргыл сытынан, айылҕа бэлэҕинэн киэркэйэ турара эчи кэрэтиэн!

Бу сарсыарда балконтан куурбут таҥастары ылаары үүннэрбит сибэккилэрбин, алҕаска, таарыйан кэбистим. Ол түмүгэр, арыллыбыт чэчиктэрим туллан-тууруллан хааллылар. Оччо үүнэ-тылла турар бэйэлээхтэри хомуйан ылан, остуолбар аҕалан ууга астым. Инньэ гынан, балконтан уонна хонууттан хомуллубут сибэкки дьөрбөлөннүм. Хас да хонуктааҕыта мин хонуу сибэккитинэн сүрэхтэтэн туран кэлбитим. Данил, эр киһи эр киһи курдук, бадаҕа, энергиятын харыстаабыта, халтайга ыытыан баҕарбатаҕа буолуо. "Оттон, бэҕэһээ сөтүөлүүрбүтүгэр тоҕо үргээбэтэххиний" диэн сураспыта. Бэртээхэй ыйытыы. 👇👇👇

Ону буоллар, итиннэ хардатын сайыҥҥылыы сай барбыт санаабын хомуйа тутан халбыйан ыллахпына, "бүгүн сибэкки баҕарыам" диэн ол бэҕэһээ мин хантан билиэмий... Кырдьык, таарыччы бэҕэһээ сибэккилээн кэлбитим буоллар наһаа үчүгэй буолуо этэ буоллаҕа дии. Эрээри мин ити туһунан кэмсиниигэ тиийиэм өссө-ө да ыраах этэ. Миигин сибилигин хаммат баҕам халаана дуу, үөрэн иһэн ханныы дуу, сибэккилэри тарбахпынан таарыйан эрэрим сибикитэ симэлэйиэх курдуга дуу - быһата, санньы түһэн эрэрбин бэйэм да билбэтэҕим. Онуоха кэргэним "сөп, футбол бүттэ да барыахпыт" диэбитигэр дьиэм иһэ эбитэ дуу, сүрэҕим иһэ диэххэ дуу - Чайковскай сибэккилэрин вальсынан кутулла биэрэн, биирдэ сандаарыс гына түспүтэ. Ол иһин субу, күн бүгүн, ол намылхай киэһэ күндүтэ дыргыл сытынан, айылҕа бэлэҕинэн киэркэйэ турара эчи кэрэтиэн!

Бүгүн-сарсын Проекция тула кэпсэтии Сыһыан проекциялаах. Проекция көмөтүнэн билсэбит, булсабыт. Проекциянан эрэ олордохпутуна, дьиҥи билбэккэ хаалабыт. Оччоҕо проекцияны устар, проекцияттан таһаарар судургута суох түгэннэр үөскүүллэр. Оҕом кими эрэ санатар. Кыынньабын, оҕобун тиийэ-тиийэ үөрэтэбин. Эрим ким эрэ курдук. Эрбин уларыта сатыыбын, этиһэбин. Ол киһи испэр төрүт киирбэт. Ырааҕынан куотабын. Бу түгэни олох суох гыныахпын баҕарабын. Санаатым да саһыахпын баҕарабын эбэтэр тырыттан кэлэбин. Бу барыта кырдьык буолбатах, проекция. - Ол аата, күүһүм таах мээнэ бараммыт? Халтайга кыһаллыбыппын? Оннук буоларыгар тиийэр. Проекцияны араара үөрэниэх. Бүгүн-сарсын 20ч, онлайн Кыттыы 2500

Быйылгы Туймаада ыһыаҕар, куолутунан, барбатым буолуо дии сылдьыбытым. Хаһыакка, мэрияҕа үлэлиир кэмнэрбэр суруналыыс быһыытынан сүүрэ-көтө, түһүлгэни көрөр-истэр эбээһинэстэн ыһыахтыыр эбит буоллахпына, пандемия инниттэн үлэм хайысхата уларыйбытынан ол тохтообута. Психологияҕа кэлэн баран, ис турук, ис сөбүлэҥ туһунан уонча сылы тухары сыта-тура ырыҥалаан көрдүм. Уонна мэйии, психика ылынар-ылыммат тэтимин-иэнин тула перенасыщение, перегрузка, перенагрузка туһунан өйдөбүллэргэ кэллим. Бэйэни истэн, бэйэҕэ сөп гына ыһыахтыыр диэни быйыл, дьэ, биллим. Онон, астына-дуоһуйа ыһыах аһыллыытыгар, киирии оһуохайга сырыттым.

Психотерапиям 2020 сылтан саҕаламмыта. Уҥуоҕум халыр босхо бардар да, уһатар-кэҥэтэр табыллыбат диэн өйдөөбүтүм. Итинник аҥы-маҥы санаалары тараччы туппутунан оччотооҕута хаһан да харахтаан көрбөтөх эйгэбэр үктэммитим. Уонна, күн бүгүнүгэр диэри нэдиэлэ аайы психологпын кытта көрсө турар киһи. "манныгы билбитим-билэрим, терапияҕа киирбитим, сөбүлэспитим тугун үчүгэйэй" диэн махтана саныыбын🫶🏻 Олох атын олох арыллар. Ол - чахчы.

Таптал Абааһы көрүү Куттал Ис сааһыланыы🫶🏻

Өссө биири этиэхпин баҕарарым - куолаһа. Ыллыыр куолаһа буолбакка, саҥарар куолаһа. Эр киһи киэнэ буолбатах - уолан оҕо киэнэ. Сирдээҕини кытта силбэспэтэх аанньал куолаһа диэххэ дуу. Оччоҕо, мин өйбөр, төһөлөөх көмүскэлэ суоҕуттан үөскүүр, курдары оонньуур ис эрэй-муҥ, биитэр оччо киэҥинэн тайыыр көҥүл туһунан кэлэр. Уонна, болҕомтом бастакыга хатанар. Талант. Боль. Шедевр. Чэ, итинник курдук, бастакы санаам.