Masha_machere КУЛИНАРИЯ ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ

Удивительное место для моих женщин ❤️

З-забота❤️

Всем утренний привет. Внизу река. Нега и расслабление.

Мы начинаем наш ретрит❤️

Последние два места, запись у Лили. Только для женщин❤️

8 августа вместе с Марией Филиной проведем баньку с нейрографикой. Вы знаете, что это?

Яблочный пирог с кремом из кленового сиропа. Вообще, это хит Оттоленги, и они называют его торт. Это альтернатива шарлотки, самый вкусный осенний пирог! И готовить его на удивление легко. Нам понадобится: Изюм 80гр Мука 280гр Корица 1/2 ч.л Соль 1/4 ч.л Разрыхлитель пакетик 8гр Оливковое масло 120мл Сахар 160гр Ванильный Сахар пакетик 10гр Яйца 2шт 2 яичных белка Яблоки 3шт Цедра 1 лимона Для крема: Сливочное масло 100гр Сахар мусковадо или кокосовый(есть во вкус вилл ) 100гр Кленовый сироп 85мл Сливочный творожный сыр 220гр Нам понадобится форма разъемная для выпекания 20-22см В форму вниз в дно зажимаю пекарскую бумагу, бортики ничем не смазываю. Сначала нужно сварить изюм, буквально 10 минут, чтобы он стал очень мягким. Варим в небольшом количестве воды, она в рецепте не учтена. Откинуть изюм на сито чтобы вода вся стекла. Яблоки почистить нарезать кусочками, 1 на 2 см. Миксером взбиваем оливковое масло с сахаром и ванильным сахаром. Затем добавляем яйца. Взбиваем все вместе, затем вводим муку с разрыхлителем , перемешиваем тесто венчиком. Добавляем нарезанные яблоки , центру лимона и изюм. Отдельно взбиваем белки с солью, аккуратно вводим белки в тесто. Выливаем тесто в форму выпекаем в очень хорошо разогретой духовке, при 180гр, режим верх/низ, до готовности, примерно час. Я проверяю готовность рукой, просто трогаю корж сверху, если он сверху упругий, значит готов. Корш вырезаем ножом из формы, даем остыть. Можно завернуть его в плёнку и убрать в холодильник на несколько дней до подачи. Или даже заморозить. Перед сборкой разрезаем его на два коржа поперёк. Готовим крем. Взбиваем сливочное масло с тростниковым или кокосовым сахаром до посветления и однородности, добавляем кленовый сироп, взбиваем все вместе. И затем добавляем сливочный сыр, взбиваем все ещё раз до однородности. Теперь собираем тортик. Корж, крем, корж, сверху крем выкладываем красивыми волнами. Даем постоять в холодильнике два часа и можно подавать. Это космос друзья, вот честно! Я думаю большинство из нас такого ещё не пробовали. Влажный, вкусный и сочный яблочный пирог и фантастический карамельный крем.

Мои ❤️

Пересматриваю 1000-й раз и мурашки! Женщине нужна женщина! Тепло, любовь, поддержка друг друга❤️. Тогда сердце её наполняется до самых краев! И тогда она уже может питать свою семью🙏🏻❤️. Дорогие мои, любимые мои девочки! Спасибо вам за то что есть друг друга🙏🏻🙏🏻🙏🏻! Мой клуб❤️. Наш клуб ❤️! Спасибо за видео Крис . Спасибо что прилетела из Петербурга❤️

Мое любимое! С девочками клуба , в Третьяковскую галерею❤️. Сегодня новая выставка!

Все FMD разные. Но в этот раз, с первых дней, организм почувствовал такую радость! Ну наконец-то! наконец-то со мной это происходит!! И на второй день сразу ушел живот🪄💫🌟.

Если не грузится, все видео можно посмотреть тут: https://max.ru/join/9OXU6poa4dmh4KasQK2By2uJD7-C1ny2Lhcn4TNYbdc

Я не хочу быть краткой. Просто не хочу! Вот как своим друзьям я уже все уши прожужжала про этот генетический тест, вот так сейчас я хочу рассказать о нём вам. Хотя мне конечно всё равно не хватит времени, чтоб передать всю мою благодарность, все мои эмоции MyGenetics. Я раньше проходила уже генетические тесты это была полная ерунда, я в них даже успела разочароваться. Но не в этот раз. Это Новосибирск, скажу честно, меня просто уговорили! Но теперь я хочу также уговорить вас, потому что это просто какое-то чудо!! Это как будто бы и вам наконец-то, и впервые жизни выдали в подробнейшую инструкцию, целый талмуд к вашему телу, организму и здоровью. Честно, я верю, что когда-нибудь, как только человек будет рождаться, ему сразу будут делать такое исследование, это как инструкция эксплуатации конкретного человека. Что ему лучше есть, как усваиваются белки, жиры, углеводы. Какой активностью заниматься? Какие вы заболевания стоят в риске? Какие витамины и главное в какой форме принимать?? Вот например, я долгое время не употребляла молочные продукты по рекомендации эндокринолога , но это было неправильно! Они мне очень нужны! Я все время думала, что мне плохо от овощей. А на самом деле это оказался глютен🙈😭. Вообще, это самое главное исследование в жизни. Его нужно делать до посещения любого врача. Доктор видит какие-то дефициты, прописывает лекарства, а они в организме просто не усваиваются😭😭😭. И не потому, что доктор плохой, а просто потому, что мы не знаем своей генетики((((. Это то исследование, с которого нужно начать абсолютно каждому! Эта база🙏🏻. Нам с вами дали промокод MACHERE , он дает скидку 5%. Обязательно, обязательно потом после исследования записаться на консультацию к доктору! Это максимально расширяет картину и дополняет ту самую книгу, талмуд ,которую вы получите. Друзья услышите меня к доктору попасть обязательно нужно!!! Это онлайн. Это все входит в эту стоимость, просто не забудьте!! Вот честно, когда я шла на это исследование, я даже представить себе не могла, даже примерно, что это перевернет всю мою жизнь! Перевернет все моё отношение к своему здоровью и всё разложит по полочкам🙏🏻🙏🏻🙏🏻. А еще сейчас идет акция до 29 июля, в честь дня рождения компании - ДНК-тест Витамины в подарок, при покупке основного теста MyExpert или любого комплекта, пишите моему менеджеру, он расскажет Это самое важное исследование в жизни! Пожалуйста, сохраняйте, делитесь с друзьями. Ваша Маша❤️

Çoban salatası (в переводе с турецкого — «пастуший салат»). Невероятно простой , но безумно вкусный, поэтому я очень хочу с вами поделиться, хотя казалось бы, ну что тут может быть нового это просто овощной салат. Нам понадобится: Самые лучшие спелые помидоры 4шт Четыре средних самых лучших огурца Сладкий болгарский перец красный 2шт Жгучий перец 1шт, без семян (тут понятно по желанию, мы делали без него, ели дети) Зелёный лук 5 стеблей Петрушка один небольшой пучок 1,5 ч.л приправа сумах (лучше купить на рынке, а ещё лучше в Турции или Азербайджане) Сок 0,5 лимона Наршараб (гранатовый соус ) 3ст л Соль по вкусу Все крупно нарезать, заправить приправами, подавать ту же! Господи как это вкусно🤤🤤🤤🤤!!

Боюсь очень, сегодня пересадка десны или как там это называется, пожелайте мне удачи🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️ https://t.me/LDclc ❤️ https://lipkind.ru/?ysclid=ms1gnsr22561508139

Давно тут не было эстетики загородной жизни. Исправляюсь!

Когда-нибудь, я наверное к этому привыкну. Но точно не сейчас🤩

Если вы думали, что тему турецкой кухни мы закрыли, это не так))). Сегодня хочу поделиться рецептом ягнёнка в йогурте. Плюс этого рецепта в том, что тут не много трудозатрат, плюс, на удивление, вкус его не очень пряный. Это блюдо подойдёт абсолютно для всех, даже для детей, которые специи не любят, например как наши (непонятно, как с такой матерью, ну ладно 🤣🤣😅). Нам понадобится: 2 кг мяса ягнёнка, можно седло, у меня были пистолетики, ребра, нарезать порционно. Луковица 2шт Морковь 2шт Оливковое масло Для соуса : Сливочное масло 50гр Греческий йогурт 300гр Желток яйца 2шт Мука пшеничная 1ст л с горкой Соль Чёрный перец На сковороде на оливковом масле обжариваем ягнёнка, перекладываем куски в сотейник, в котором будете мясо тушить. На этой же сковороде обжариваем крупно нарезанные лук и морковь. Добавляем их к мясу. Наливаем воды чтобы она покрыла на две трети мясо, накрываем крышкой и тушим 4-5часов на медленном огне. Затем, перекладываем мясо, морковь и лук в отдельную ёмкость для запекания, в которой вы будете подавать. Мы приготовим соус. Растопить на сковороде сливочное масло, добавить муку, все перемешать. Снять огня, добавить йогурт, два больших половника бульона в котором варилось мясо ,желток, соль, чёрный перец, все перемешать венчиком. Залить этим соусом мясо. Запекать в духовке, режим вверх вниз при максимальной температуре 15-20минут. Посыпаем кинзой, есть нужно тут же! Мясо настолько нежное, что его действительно можно есть ложкой. Мы подавали с запечённым картофелем. Приятного аппетита! Ваша Маша❤️