دكتور دايت
前往频道在 Telegram
مجلة دكتور دايت ( تغذية ) مجاني - وصفات غذائية صحية - اخر الدراسات - معلومات غذائية ملاحظات: لايمكن المشاركة بالقروب فقط تستقبل المعلومه الهدف: نشر المعلومة الطبية الصحيحة بعيداً عن الاخطاء
显示更多未指定国家健康生活方式8 883
1 892
订阅者
+124 小时
无数据7 天
+3330 天
帖子存档
1 892
فوائدة كثير وسعراته الحرارية قليلة 😍
ملاحظة:
🚫 لايناسب مرضى القولون
🚫 لايناسب مرضى الكلى والغسيل الكلوي
🚫 لايناسب مرضى المرارة
1 892
الفرق بين (نخالة الشوفان) و (الشوفان) 🌾
كلاهما
- علاج للأمساك
- علاج لعسر الهضم
- تعزز الشبع لساعات طويلة
- مصدر جيد لفيتامين ب١
- مصدر جيد للمغنيسوم
- قليل بالسعرات وقليل بالدهون
