دكتور دايت
Открыть в Telegram
مجلة دكتور دايت ( تغذية ) مجاني - وصفات غذائية صحية - اخر الدراسات - معلومات غذائية ملاحظات: لايمكن المشاركة بالقروب فقط تستقبل المعلومه الهدف: نشر المعلومة الطبية الصحيحة بعيداً عن الاخطاء
БольшеСтрана не указанаЗОЖ8 883
1 892
Подписчики
+124 часа
Нет данных7 дней
+3330 день
Архив постов
1 892
فوائدة كثير وسعراته الحرارية قليلة 😍
ملاحظة:
🚫 لايناسب مرضى القولون
🚫 لايناسب مرضى الكلى والغسيل الكلوي
🚫 لايناسب مرضى المرارة
1 892
الفرق بين (نخالة الشوفان) و (الشوفان) 🌾
كلاهما
- علاج للأمساك
- علاج لعسر الهضم
- تعزز الشبع لساعات طويلة
- مصدر جيد لفيتامين ب١
- مصدر جيد للمغنيسوم
- قليل بالسعرات وقليل بالدهون
