Саморазвитие

Если навык, которым вы хотите овладеть, требует глубоких знаний, значит, вы должны усвоить их как можно лучше. Для этого необходимо применять системный подход, состоящий из нескольких важных частей. Читать: https://telegra.ph/V-uchenii-net-zony-komforta-02-20

Интересуетесь психологией? Хотите научиться помогать людям и лучше разбираться в отношениях с близкими, но не хотите тратить время на дорогу? Освойте одну из самых востребованных профессий в онлайн-формате! Получите системные знания на Факультете психологии ""Среды обучения"" и превратите свою мечту в призвание! Обучаясь на профессиональных образовательных программах Среды вы сможете: ✔️ проходить обучение онлайн в комфортном режиме; ✔️ получать регулярную обратную связь от психологов-практиков; ✔️ освоить теорию и практику в области психологии, педагогики, дефектологии или психологического консультирования; ✔️ по итогам обучения получить диплом государственного образца. Только сейчас – дарим сертификат от 10000р. на авторские курсы в записи всем поступившим до 26 февраля! Задайте свои вопросы и получите консультацию специалистов Приемной комиссии: https://is.gd/5KLXgE Приобретите интересную профессию онлайн, используйте свои возможности и живите на полную!

По оценкам ВОЗ, во всем мире от депрессии страдают более 300 миллионов человек, и эта цифра с каждым годом увеличивается. Читать: https://telegra.ph/Kak-pobedit-depressiyu-ot-psihodelikov-do-ehlektrostimulyacii-09-17

​​Восстановите интерес к жизни 😁без опасных психологических приемов. За 7 дней. ⠀ Хорошо, когда есть причина вскакивать с постели утром и бежать в новый день? И засыпая, уже мечтать снова проснуться в следующем дне? Когда рутины нет, а есть Поток и чистая Энергия? ⠀ Вы и есть такой Поток и Энергия. Только сами себе перекрываете кран! ⠀ Именно из состояния Потока возможно жить легко, с пользой и удовольствием. Именно из состояния Потока жизнь становится приключением, а вы в ней главным героем. И именно такое состояние называется Ресурсным. ⠀ Свалиться в депрессию, ничегонеделание, уныние легко, если нарушать некоторые правила. ⠀ Вы узнаете эти правила, восстановите Поток и Энергию! Для этого создан интенсив по входу в ресурсное состояние, где вы: 🔥войдёте в ресурсное состояние за 7 дней; 🤸‍♂️научитесь техникам и методикам управления своим ресурсным состоянием; 🎭научитесь находить причины депрессии; 💡овладеете простой методикой отпускания причин подавленного состояния; 🌪узнаёте как пробрасывать цели в будущее и ускорять их исполнение; 🔐получите несколько действенных секретных техник для работы с телом и сознанием. ⠀ Подробности по ссылке https://space-of-life.ru/rs-on-intensive?utm_source=tg_selfprogress&utm_medium=banner Переходи прямо сейчас и регистрируйся! Дешевле чашки кофе в день!

Глубокий сон восстанавливает медиальные механизмы префронтальной коры, которые в свою очередь нормализуют эмоциональные состояния. Как результат – это снижает эмоциональную и физиологическую реактивность, предотвращая рост интенсивности стресса и тревоги. Читать: https://telegra.ph/Silnyj-stress-Glubokij-son-vosstanovit-mozg-02-18

Думаете, вы заботитесь о партнёре? Ничего подобного. Подавляющее большинство людей заботиться не умеет в принципе. И я говорю это не в приступе внезапной мизантропии или ради красного словца. Я просто констатирую реальность — люди не умеют заботиться о своих близких. Ни мужчины не умеют, ни женщины. Читать: https://telegra.ph/Lyudi-ne-umeyut-zabotitsya-o-blizkih-09-08

​Хотите абсолютно бесплатно качать эксклюзивные и самые новые курсы? В телеграме есть канал, где админы сливают самые дорогостоящие курсы и обучение! РКН блокировал этот канал уже 7 раз, но ребята продолжают выкупать и добавлять материалы, которых нет в свободном доступе. Изнасилование платной учёбы продолжается. Вступайте и получайте знания абсолютно бесплатно, пока другие тратят по 15-30к рублей за один курс.

В мире существует множество занятий, в которых мы можем либо быть успешными, либо остаться ни с чем. Поэтому мозг всегда проводит часто неосознаваемый анализ вероятности получения пользы и на его основе выдает нам кредит мотивации. Читать: https://telegra.ph/Dofamin-Peregovory-s-mozgom-na-ravnyh-02-16

Иногда судьба проекта зависит от презентации больше, чем от самой идеи. Успешная презентация — естественная и воодушевляющая, а не просто собранные по шаблону слайды с текстом, который зачитает оратор. Читать: https://telegra.ph/Kak-delat-poleznye-i-logichnye-prezentacii-lajfhaki-i-poleznye-materialy-02-13

Анализировать свои мысли, чувства и действия необходимо, чтобы двигаться вперед. Но часто внутри человека такая бездна, что сеанс самокопания оборачивается трамплином для приступа хандры. Читать: https://telegra.ph/CHto-delat-chtoby-refleksiya-ne-pereshla-v-samounichizhenie-07-03

У каждого из нас бывают такие моменты в жизни, когда пропадает интерес к работе и увлечениям. Утром мы просыпаемся вялыми, днем с огромным трудом заставляем себя что-то делать, а к вечеру теряем последние силы. К счастью, существует несколько простых способов избавиться от апатии и вернуться в строй. Читать: https://telegra.ph/EHnergiya-na-nule-CHto-delat-kogda-nichego-ne-hochetsya-11-20

10 способов правильно мотивировать ребенка Читать: https://telegra.ph/10-sposobov-pravilno-motivirovat-rebenka-02-09

Практически каждый может стать хорошим мастером. Эта гипотеза кажется сомнительной, поскольку современное общество склонно выстраивать аккуратные пирамиды человеческих способностей: дескать, чем лучше ты умеешь что-то делать, тем меньше людей окажется с тобой на одном уровне. Читать: https://telegra.ph/Kazhdomu-po-sposobnostyam-pochemu-ehto-nevozmozhno-i-otkuda-beretsya-masterstvo-02-07

Шесть столпов самооценки. Как начать жить целенаправленно Читать: https://telegra.ph/SHest-stolpov-samoocenki-Kak-nachat-zhit-celenapravlenno-02-03

На протяжении многих лет ученые, изучающие развитие личности, ведут оживленные дискуссии по поводу того, меняются ли люди после тридцати. Читать: https://telegra.ph/Vremya-dejstvovat-chto-proishodit-s-lyudmi-v-period-ot-20-do-30-let-01-29

Зачем мы обманываем себя, почему иногда ложь возникает неосознанно и что заставляет нас мошенничать? Как разбогатеть с помощью обмана и почему компании друзей заставляют нас быть лгунами? Читать: https://telegra.ph/Dehn-Arieli-CHestno-o-nechestnosti-Kak-rabotaet-samoobman-01-29

Отношения с кем-то пассивно-агрессивным эмоционально выматывает. Так как эти люди не могут честно показывать эмоции, они подают историю так, словно это ими пользуются и злоупотребляют. Читать: https://telegra.ph/Kak-vesti-sebya-s-passivno-agressivnymi-lyudmi-01-29

Что лучше: 100 рублей сейчас или 300 рублей через год? Бейсбольная бита с мячом стоят 1 рубль 10 копеек, бита на 1 рубль дороже мяча, сколько стоит мяч? Читать: https://telegra.ph/Pochemu-umnogo-cheloveka-legche-obmanut-na-bytovom-urovne-10-28

Согласно мнению специалистов по вопросам будущего технологий из IFTF, имеются шесть главенствующих факторов, которые в будущем будут влиять на изменения в мире: Читать: https://telegra.ph/Navyki-cheloveka-XXI-veka-01-23

Стремительное развитие науки сна в последние несколько десятилетий полностью перевернуло представление о потребности спать, которое оставалось неизменным веками. Читать: https://telegra.ph/Knopka-Vykl-zachem-tratit-tret-zhizni-na-son-01-22