Саша.Melt Омоложение и Живот

#отзыв_массаж #отзыв_перезагрузка

Скоро нас с вами снова ждут эти органические отзывы, потому что мой любимый режиссёр Наталия Лобанова💕 дадада в Москве Больше отзывов о работе со мной - по ссылке

Почему мой массаж — необычный? Потому что мне не интересно просто трогать тебя. Разминать мышцы. Быть чьим-то костылём. 🩷Я делаю массаж с любовью. Будь то релакс — я вкладываю в каждое движение любование формой, танец соединения твоего тела с моей рукой. Наполняю чувственностью, расслаблением, смыслом ⁉️ А правка… это вообще космос 🪐 Правка — это работа с внутренней матрицей. Мой внутренний космос подключается к твоему. И приходит поток. Исцеление твоего внутреннего пространства — через твоё намерение, твои задачи, твои посылы и мои руки 🙌 Мы смотрим, где в теле зафиксировались перекосы: 🔹 От того, как ты эмоционально реагируешь на ситуации 🔹 От привычки сидеть нога на ногу 🔹 От того, как подпираешь голову рукой 🔹 От всего накопленного тобой опыта проживания Он где-то искривился. Через отношения. Через критическое отношение к себе. Через перетруждение. Через то, как мы ставим цели других выше своих. Через сопоставление ценностей. Через «не накричу, а улыбнусь». Всё это проживание застревает внутри. И потом мешает движению. Движению жизни. Движению крови по сосудам. Скольжению фасций. 🙏На правке я помогаю: 🌿 Плечам — опуститься 🌿 Груди — выдохнуть 🌿 Рёбрам — расправиться 🌿 Животу — собраться 🌿 Ягодицам — распушиться 🌿 Ногам — выровняться 🌿 Голове — освободиться Именно об этом мой массаж. Не просто отмять ноги после тренировки (хотя и это я тоже могу). Я 👀 возвращаю тебя к себе. Твоей форме, твоему дыханию, твоей свободе. Приходи. Я жду тебя в этом космосе 🪐💕 Если ты чувствуешь, что тело хранит твои истории — напиши мне. В лс @sochi108 — расскажу, с чего начать путь к себе, к исцелению #массажслюбовью #aboutsashamelt #правкаживота

Теперь я в Москве 😍 М Войковская MomSpace

Саш, запиши на массаЖ 😁

Гуляла с сыном сегодня Эти дни работала по 2–4 сессии каждый день — и да, немного устала. Пока недовыздоровела, но процесс идёт. Я на природных средствам Веду с собой переговоры по раннему отходу ко сну. Но пока желание «ещё пожить» побеждает, и мой режим 1–2 ночи — 9 утра. Не оптимально, но честно 😅 Мы с Гришей сделали вылазку. Я собирала липу (она почти отцвела — успела!), таволгу у Ленина Нашла дикую малину, смородину, немного отошедшей земляники и ещё недозревшую полянику 🍓 Сын ушёл на сапе в обход островка, где маяк. Я ему с одного берега помахала из липы, а потом встретила в малине. И вдруг вспомнила, как в детстве гуляла в этих же местах. Тогда находила яблоки, малину. А сейчас обнаружила — смородину и полянику. Находки 💓 А какие у тебя летние находки?🌸 #лето #природа #травы #заботаосебе #ксебеслюбовью

Чернику ела 😍

Кто мы такие, чтобы унывать? 🩷

Любимая женщина 💕 чтобы наполнить себя любовью 💓 посмотри в себя 🙌 дай себе немножечко внимания и чутких прикосновений Наша прекрасная наставница проводит курс мягкой заботы о себе 🌺 Приглашаю тебя life-wellness.ru/33days_belly

Это очень увлекательная история – слушать своё тело. Тело даёт много подсказок. … начало в сторис У меня была непростая неделя и итог: я устала. Я испробовала разное, чтобы восстановиться, но что-то никак не складывалось. И вот я дала себе возможность побыть услышанной. Подышала над паром. И поймала поток — случилось чудо, я увидела новое видео по работе с трапецией, и плечо опустилось. Ура 🎉 Я выдохнула. Я новенькая 💓 Я ведь совершила столько попыток сделать для себя что-то хорошее привычным способом. А когда просто отпустила, доверилась потоку — пришёл ответ. --- 💕 То, как я описала это отслеживание своего состояния — по телу, по сигналам — это результат многолетней работы по выстраиванию чувствительности. Часто мы даже не знаем, о чём болит наше тело. Мы не знаем, с какой стороны к нему подойти. Но есть хорошая новость: всегда можно сделать этот первый шаг и начать слушать своё тело. Оно много о чём говорит. Я приглашаю тебя в это увлекательное путешествие 💕 --- Онлайн-сессия телесной психологии · Формат: 40 минут в Zoom, индивидуально · Что даёт: Разбор конкретной боли / состояния, запроса и телесные акценты, практики — выход на причину · Записаться на сессию: в лс @sochi108 💓 И традиционный вопрос ❓А что ты делаешь прекрасного для себя каждую неделю? Поделись в комментариях — давай поддерживать друг друга 🙌 --- #заботаосебе #ресурс #восстановление #чувствительность #женскоездоровье #ксебеслюбовью

Сегодня впервые добралась до нашей Семейной БАНИ 🍃 Боже, как же это душевно 🥰. И мягкий пар, и классные женщины, и тёплая парная с травами, и качели💐 Ароматы просто невероятные 😍 везде травы, листья, экибаны 🩷женский день в воскресенье и еще какие-то дни 🩷 прям место чудесное и теплое 🫶 я вернусь Сегодня делала правку здесь одной прекрасной женщине 🌺 принимаю заявки на правку в Бане на конец июля 🙏☀️🍃 @sochi108 #банные_правки #правка

Фильм исцеляющий женское 💫 Большая Маленькая Я. Этот фильм глубоко тронул меня как человека, который уже порядка 10 лет в поисках своей женственности. И в раскрытии своей миссии. Сейчас я проживаю очень интересный период — в чём-то схожий с сюжетом, показаном в фильме. В фильме Женщина, которая выстраивает идеальную карьеру, пытается убежать от своего провинциального прошлого и сложного детства — вдруг возвращается к себе настоящей. К себе той маленькой, которая всегда была внутри. Этот фильм про соединение амбиций с той искрой в душе, которую мы стремимся найти. Про то как мы ищем счастье. Про раскрытие себя. Когда амбиции и поиск истинных целей и ценностей соприкасаются — в этом месте происходит алхимия воспоминания о себе. Ключевая фраза этого фильма для меня: «Становись тем, кто ты есть». Это квинтэссенция ориентира по жизни. Потому что мы часто стремимся стать кем-то или какой-то. Или есть вторая сторона маятника: «я вот такая, какая я есть, и принимайте меня такой». Но только соприкосновение со своей истинностью, со своим чем-то живым внутри ведёт нас к максимальному раскрытию. Это — про соприкосновение со своей душой. Про исцеление женственности. Так классно прожить через фильм глубину соприкосновения с истинной, настоящей, живой жизнью. Как ты это чувствуешь? У меня очень тепло в душе от фильма Большая Маленькая Я - я вспоминаю детство, наши игры на Московском море, лето, жару и много-много волшебства. Рекомендовано к просмотру всем Большим Маленьким девочкам🕊️ #ксебеслюбовью #софимарсо #женское_кино #становисьтемктотыесть #внутреннийребёнок

Да в нашем обучении 4 ключа здоровья - гормоны - это ось гипоталамуса. По науке называется ось ГГН - гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая ось Если раньше нас в школе учили, что у нас есть две системы управления - нервная и гормональная, то сейчас разбираясь глубже - я поняла что они тесно связаны между собой, потому что гипоталамус управляет через гормональную систему и через систему пептидов. А состояние гипоталамуса зависит от наших нервов – баланса симпатики и парасиимпасимпатики А если все это переводить на уровень ресурса – чем стабильнее ресурс, тем легче мы переносим перетрубации в нашей жизни

Я в июне прочувствовала сильно стабильность ресурсного состояния в зависимости от гормонов и нервов. Это, наверное, уровень биохимии в твоем опросе, да?

Давайте маленькую затравочку про ресурс 😉 Ресурс – это достаточно эфемерное понятие, наподобие любви, энергии – это что-то что мы не можем пощупать. Есть глобальные ресурсы – полезные ископаемые, например. И мне очень нравится сравнение женщины с землёй с природой – так по аналогии можно соотнести с нашим ресурсом. Получается, что ресурс зависит и не зависит от настроения, зависит и не зависит от пищеварения, зависит и не зависит от окружения. Ресурс это некая совокупность параметров. И он нестабильный он колеблется. Но чтобы действительно повышать свою ресурс – нам нужно работать над этой задачей методично. Чтобы прийти к состоянию мееееедленного постепенного накопления ресурса 💓 #сашаproресурс

Прикольно, у меня канал про здоровье, живот, омоложение лица 😁 А больше отвечаете что интересно отношения и ресурс 💓 логично, блин, иначе зачем нам все это)))) Добавляем поактивнее голоса, люди добрые ⭐️🌹 заходим-заходим

Девочки, моя рубрика «Пятница — день Венеры» перекочевала в воскресенье 🌸 Потому что «девочки такие девочки» 😁 спонтанность и забота рука об руку На этой неделе я для себя: 🌿 Сходила к своей любимой мастерице на ручной массаж — ничто не сравнится с живыми женскими руками 🤲 🌿 А потом попробовала аппаратный массаж — в целом понравилось, но руки пока побеждают 🌿 Много гуляла — погода радовала, а я дышала 🌿 Общалась с подругами, с которыми не жаловаться, а делиться: про жизнь, про мужчин, про детей, про тело, про любовь к себе 🌿 Продолжила зарядки от реабилитолога (когнитивная ось — моя любовь) 🩷 🌿 Сделала несколько раз самомассаж лица 🌿 Сходила к стоматологу и на УЗИ к гинекологу — закрыла важные вопросы 🌿 И просто отдыхала. Лежала. Наполнялась. 🌿 Послушала эфир сексолога — прониклась своей магической женской энергией🦋 🌿 И ввела массаж ушек для вагус-нерва — это отдельный кайф 💆‍♀️ --- Честно сказать, после этой недели я чувствую себя мягче, расслабленнее, более эстрогеновой такой, женственной. Я ещё не разобралась со сном и циркадными ритмами, но уже чувствую: эти маленькие заботы складываются в большое тепло внутри 💕 🫶А что ты делала для себя на этой неделе? Поделись в комментариях 🌸 Мне правда интересно, как вы себя наполняете. #abotsashamelt #заботаосебе #деньвенеры #женскийритуал #ксебеслюбовью

Неожиданные ответы 💓