МАРШРУТ ПРОТОПТАН

Есть женский Слот на марафон «белые ночи». Кому нужен?

У спортмарафона есть отдельный канал горного клуба и называется он "ЛЕГКОВГОРЫ". не знаю, как вы, а я каждый раз, когда он всплывает у меня вверх в списке читаю его как "легковоры". Вот и живите теперь с этим.

Приемный батя все время шутит, что при разводе заберет собаку себе. Скольким родным бать такому только учиться и учиться.

Вне зачета но очень красиво финиширует Чича и Ян Тиханов 🐶

Без фильтров круговой к белухе ✅

Это были сложные 2 недели эмоционально, а последняя неделя еще и физически. За 2 дня домчали из Екатеринбурга до Акташа (Алтай) — 2300 км, день побыли тут с родителями М, дальше рванули до Белухи (450 км) в 5 утра, сделали круговой трек к Белухе в 55 км (обычно его делают за 4-5-6 дней) с набором 3К+ и в ночь поехали обратно 450 км в Акташ, чтобы поболеть за ребят на экстремальном триатлоне. По дороге на Алтай я уже заболевала, видимо, потому что выйдя на маршрут на плоскаче в 5 км я получила пульс 150 (хожу на 103), а в горку добила до 175. Сразу закислилась, ноги начали просто неметь, а у меня было ощущение, что я сейчас от инфаркта откинусь. Теперь хожу как сломанный робот (даже на PCT такого не было будто бы ни разу), да и плохо на маршруте я себя так чувствовала лишь дважды: — когда на PCT заболела, но пошла с температурой 40, ибо надо было идти, — и когда поднималась на Кала Патар (но там страданий было на 2 часа). Третий раз я так себя чувствовала на Алтае как раз на триатлонной гонке: когда то ли плохо акклиматизировалась (приехав за неделю вообще-то), то ли у меня тогда спрогрессировало новое аутоимунное (аутоимунный гастрит) и вся до этого подходящая для меня еда стала рваться наружу, но вот я так же подыхала, потому что 8+ часов гонки не ела вобще и пила только колу. Еще и 2 дня в дороге я почти не ела, в Акташе съела свеклу, ну и в день маршрута тоже. Надо ли говорить, что сил не было никаких. По сну еще смешнее. с 15 на 16 я спала 5 часов с 16 на 17 - 4 — надо было рано выезжать с 17 на 18 - 3 — поздно приехали до точки и надо было рано выезжать с 18 на 19 - 7 — отоспалась, но разбудила жара с 19 на 20 - 3 — надо было рано выезжать и поздно легли с 20 на 21 на маршруте - 9, но это был супер прерывистый сон, потому что М взял не тот коврик и не взял сплаьник, поэтому пришлось бороться за спальник и коврик, с которого меня постоянно но случайно сталкивали с 21 на 22 — 2 часа в машине, потому что после маршрута в ночи мы поняли, что не проедем всю дистанцию до Акташа Поэтому вчера приехав ко всем, я окончательно заболела. Легла в 4 вечера, проспала до 22, поела и снова легла спать. Суммарно сна 16 часов, состояние на 3 из 10. На маршруте совершила все ошибки, которые можно, так что будет список вредных советов григория остера рады дэй маршрут красивый,но не везде. виды завораживающие, но глобально не того я ждала от самого поплуярного маршрута к Белухе, ей богу. Кстати, как думаете, сколько стоит обзорная экскурсия на вертолете к Белухе? А сколько стоит заброска от начала тропы до Аккемского озера (23 км)? Ну и предположите, сколько стоит аналогичная история с просмотром Эвереста в Непале и заброска до, например, Горак Шепа из Луклы?

хожу далеко и надолго, но всегда возвращаюсь — вот так надо написать в инсте 😐

Самое удивительное что у меня платный 😂 платить еще за один (это будет суммарно 5 платный, просто я не за все платила) — я не хочу. Это уже западло.

Ох уж этот впн, третий день захожу на 3 минуты и потом все вырубается. Не хочу в ВК, тем более в макс. Ну последний уже и не скачать 😂 упс, не успела. Как обидно, как обидно))))))

😭😭😭😭😭

Спустя неделю у меня воспалилось место укуса клеща. С некоторой долей вероятности может быть лайм. Нюанс в том, что даже при сдачи теста, результат будет +, потому что он у меня теперь всегда положительный после долгого лечения в 2021. А лечение — антибиотики двух форматов: от первого у меня отек квинке и анафилактический шок (в детстве проверили), от второго реакция в виде атопического дерматита с опуханием лодыжек, что я не влезаю в обувь и язвами во рту и даже на языке так, что я не могла почти неделю есть и говорить, даже глотать было больно. Короче обвела покраснение — буду следить. Ии говорят пиздюхать в больничку, но я пока не оч хочу. Но момент , когда у меня началось поражение зрительного нерва и стал закатываться глаз в прошлый раз — мне не понравился и я тоже такое не хочу. В прошлый раз я пропустила и клеща, и покраснение и просто по совпадению обстоятельств стало понятно, что это он.

зарисовка: почему я люблю клод, и не люблю другие ии. Задала один и тот же вопрос. Дип сик я поправила 5 раз и он пять раз извинялся. То же самое обычно с джпт и яндекс алисой, с которой можно до усрачки спорить а она будет считать себя правой, пока ты доказательтсва не скинешь.

https://m.avito.ru/tomilino/velosipedy/velosiped_grevel_triban_grvl_120_7696747373?context=H4sIAAAAAAAA_wEmANn_YToxOntzOjE6IngiO3M6MTY6IlZ2ZWdnaDY3ZDVGUVZxdm8iO31LoJNCJgAAAA Вообще настроение, конечно, купить вел, ебнуть каре, а лучше под ноль, и катать коферайды с безглютен круассанами. Последнее есть в Лиссабоне.

Милота

Ало, круиз вашей-нашей мечты ещё подешевел: Теперь за 9 дней/8 ночей по маршруту Шэньчжэнь - Кота-Кинабалу - Бруней - Нячанг - Гонконг в конце августа-начале сентября просят 53400 рублей с носа (при двухместном размещении) или от 36600 рублей (если в каюте будете вы и ещё трое таких же неприхотливых). Добавляем билеты под круиз за 42500 рублей в обе стороны, добавляем конуру в Гонконге, обычные номера в Шэньчжэне и Макао - и вот оно - готовое двухнедельное БЕЗВИЗОВОЕ НЕБАНАЛЬНОЕ путешествие за 99.999 рублей с человека, ало. https://vandrouki.ru/kruiz/kitaj-malajziya-vetnam-gonkong-makao-i-brunej-v-odnoj-bezvizovoj-poezdke-iz-moskvy/